akko

海の向こうシリーズラスト。
宿に泊まってタダで入れるところ。
ドライサウナとミストサウナの2本立て。
ドライは3段マット敷いてある。ikiストーブが奥に鎮座。水かけないでですって。
温度低めの85℃で湿度があまりないからジワジワとくるやつ。テレビ見ながらゆっくりと。
物足りないといえばそうかも。
水風呂は20℃を示してるけど体感もっと冷たい。そして露天風呂に2脚椅子あるので外気浴可能。飛行機飛ぶ音は聞こえるが見えず。
ミストサウナはタイル敷きの座面と壁が一体化してる初めての作り。
出る時流せるように蛇口と手桶がありました。
最初ドライ水休憩、次ミストドライ水休憩の変形2セット。2セット目のドライは寝サウナしちゃった。全然混んでなくてほぼ独占できた。
便利ではあるけどわざわざここのサウナだけのために来るからわからん。
でも休憩場所とか動線の良さとかメガネ置きあるとかいいとこあった。アカスリタオルまで置いてあってこだわらなければマジに手ぶらで行ける。ちなみにサウナハット持ってきてなくてフェイスタオル頭に被った上にシャワーキャップかぶるという暴挙に出てましたwww

トカチサウナソーダ37

北海道ホテルの売店で買ってきた。 サウナ後用に箱買いしたい。

帯広に来た。市内おすすめサウナを聞いたのに移動で疲れ果てて宿のサウナのみにした。
地下1階とかちの湯、モール温泉つるつるからのサウナへゴー。サウナストーブの都合でロウリュは控えめになんですが、控えめのロウリュでも十二分に玉汗滝汗。
初めて知らない方にロウリュしていいですか?したわよっ。
誰もいない隙にウォーリュもやってみた。
サ室のヴィヒタや白樺の切株、枝も素敵。
水風呂は18℃、シャワーしたら潜水オッケーときたらやるよ、そりゃ頭からいくよ。
頭冷えたらスッキリよ、それから露天風呂にあるアディロンダックで口開けてよだれでそうな外気浴。
足元に足湯の桶まであるんだからもうサイコーです。3セット堪能。
もう帰りたくないんすけど。。。

プチ朝ウナ。
昨日釧路はしごサ活で爆睡により寝過ごし。
家族旅行で自分の都合ばかり言ってられず、でもサウナちょっとだけと懇願し1セット。
ここもボナなのね。サ室に白樺の木が数本置いててその香りを味わう。コンパクトなサ室中いい香り。テレビもないので静かに過ごせます。
水風呂もそこそこの温度、外気浴スペースないけど中にちゃんと椅子あります。
露天風呂で休むのもありかしら。
次チャンスあればゆっくり楽しみたい。
ちなみにプレミアムだけあってリファのシャワーヘッドにパナソニックナノケアのいいドライヤーでした。いいぞ、プレミアム。
休憩スペースからは釧路幣舞橋から河口方面見られます。

旅先はしごのakkoです。
ヒロさんに憧れの念願の大喜湯昭和店にまで連れてきていただきました。
ずっと釧路なら大喜湯一択と思ってたところへついにきたーーー！
F式、そうフィンランドサウナへ足を踏み入れた。壁にはwet and mildと掲げられていますが110℃超え、どこがマイルドじゃい？
もう凄いわ、玉汗すぐよ。座面熱くてマイマットでは足りんのよ。ヒロさんのご指南に助けられサウナ満喫、水風呂も初の潜り。サイコーっす！寝ころび外気浴からの露天転げ落ちもよすぎです。あまみもいらっしゃいです。
釧路まで来てよかった。ここがホームっていう方うらやましすぎる。
大喜湯ユーザーの皆さま、新参者に優しくしてくださりありがとうございます。

朝ウナ、昨日は夜早く寝落ちで早起きできた。
あれがボナサウナなのね。昨日は背中にストーブがあるとしか考えられず、そかボナか。
3セット楽しんだ。サウナ慣れてそうな先客さんがマット置き去り。うーむ。
それは置いといて水風呂も体感18くらい？霧雨の外気浴も心地よく。さて今日も運転がんばろう、楽しもう。

出かけた先で。サウナがあるのでドーミーイン。母を置いてけないので渾身の1セット。
コンパクトな2段サ室にヒノキの香りのアレがぶら下がる。ストーブに水かけないでと注意書きあるけどどこにあるのやら。
よく見たら背中側の影に遮熱板が。なんということでしょう。そんなところに水なんかかける気になりませぬ。90℃ジワジワと汗かきました。水風呂はサ室の目の前に。程よい冷たさ。
数人入れる余裕の大きさ。
そして露天スペースにひとつある椅子と足乗せてもいいのかなの台。小さい露天だけど外の風は入ってきて気持ちいい。
お風呂は天然温泉、洗い場は5つくらいなので混まないタイミングを選ぼう。
サウナマットもある。シャンコンボディソープクレンジングもある。タオルは部屋から持参。
夜もう1回行けるかな、寝そう。。。

バーベキューパーク·ブロイラー

こがね焼きとザンギ

先に食ったんだが。 残しても持ち帰れる。

金曜日は極楽。
今日も外回り。汗だくからデスクワーク。
帰りが遅くなって選択肢がかっぱか極楽かあすなろ。結局極楽。
それなりに混んでます。鬼滅の刃コラボかなにかやってるのね。よくわからない。
サウナは薄荷が吊り下がってるらしい。ひんやりはしないけど顔に薄荷っぽい刺激が。
めちゃ空いてましたがマット持ち歩くのに汗たらして去るのやめてくれ。
水風呂がレモンなのは最後に気づく鈍感さ。
ひたすら外で横になってました。最後はゆらゆら揺れるやつ。もう口開けて寝てました。
目覚めたら目の前のベッドにギャル3人座ってガールズトーク。え？ベンチ代わり？
最後は炭酸泉、女性限定生薔薇風呂。
マジに薔薇の花がいっぱい浴槽に浮いてる。
すごかった。女子力上がるかも。ほんとか？
土日もおそらくデスクワークしに行くことでしょう。月末まとめて休むので追い込むしかない。極楽でリフレッシュできてよかった。

今日もトド湯。
外回りで汗かいてくたびれたので仕事終わりにTHREEのキャンプサウナポップアップのぞいて帰宅。財布👛に余計なお金が入ッておらず（常にだが）見るだけで終了。
家帰ってから自転車でトド湯。
リラックス寝風呂は森林浴、めっちゃグリーン。あ～気持ちいい〜。いやいやこれは序盤なのだ。いざ、ミストサウナ。
今日はやけに熱かった気がするミストサウナ。
最初は先客様が手前にいらしたのでお湯流れる方に座る。なんかやけに熱い湯の飛沫が飛ぶんだが。先客様飛び越えて水風呂。今日もホントに気持ちいい。いつまでも入ってられそう。
敷きマット忘れたので内気浴。
疲れてるからか体力削がれて2セットで終了。
自転車こいであたる風が心地よかった。
サウォッチも今日は褒めてくれた。
そしてFREAKSSTOREのAnimalSaunaカンナイギをおろしました😆

繁忙期で（いつもそんな気が）残業続きなのですが朝早く仕事することにして早めに仕事上がってのトド湯。
いつもと違う入り方を。先に超音波浴槽、超音波どころでなく飛ばされるブクブク。
サウナ水風呂サウナ水風呂サウナ水風呂リラックス寝風呂水風呂で上がって家帰って休憩。
若干ふらふらで帰ったけど家でほわーっとおちる。トド湯バンザイ。
明日も早出だ早く寝るべし。
ちなみにサウナは全セット独り占め、ひゃっほー。

明日から休みなしの予定なので今のうち寝ておこうということなのか日頃の疲れが蓄積しすぎていたからなのか日中ほぼ寝たきりで、さすがにあかんな、ということで食料など買い出しにイトヨへ。
洗車もしたかったが雨降ってきたからあきらめて自分だけ風呂やへ。
超ひさしぶりのやえフラ。昨日相方ちゃんとやえフラの話になったからな。
浴室内の室温湿度高えなー。遅い時間だとこんなだったか。最初熱い湯と水風呂２往復してからサ室へ。
サ室、室温の割に座面と床板めちゃくちゃ熱いのだが。湯楽園ばりに歩けなかった。水風呂はぬるかった。いつになったら塩ビから9℃の水出るのかな。
脱衣所休憩で2セット。最後炭酸泉という名前のただのぬる湯で締め。
さっぱりした。ドライヤー1台は厳しかった。
ドライヤー持ち込みできないかなあ。

サウォッチ見つからなくてXiaomi着けてて、車で荷物入れ替えてたら発掘。もうっ。

今日はひさしぶりのはしごのあっこでした。
夕方からは待ち合わせの岩木温泉♥
18時到着したら駐車場はクルマでいっぱい。人気あるね、岩木。洗い場もそれなりにお客様いらした。予洗いしてるとあれ？あめちゃんいる。クルマ違うからわからなかったわ。
相方ちゃんも合流してひさしぶりに3人揃った。
（揃わなかったのは全て私のせいだわ^^;）
楽しかったー。長くいられるサ室、これ蛇口から飲んでもいいよね水風呂（飲めるかは未確認）そして間の休憩スペース、サイコー。
黒石いいよね。サウナいいよね。コーヒー牛乳もいいよね。

繁忙期突入なのですが最初の土日は割り切って休むことにして鰐come。
つつじの方に行きたかったが今日はうぐいす。
洗い場は空きがあったがすみっコに洗面道具置きっぱなし発見。強制撤去して使わせてもらいます。置いてるのが悪い。
思いのほかサ室は混んでる。相変わらずマット置いてくねえ、みなさん。
98度から104度くらい行ったり来たりのパンチの効いたサ室で速攻玉汗からしゃっけー水風呂。かなりサ室で熱い思いしても水風呂は正味30秒がギリ。外気浴は最初ベンチ、しかし晴天、日光直撃、足元も熱い。後半は日陰探して露天風呂脇の岩に座ってました。
4セット満喫。この後に備えて休んどこ。

チョコミックスソフト

先に大鰐温泉もやし中華ざる食ったけどサウナ飯にはカウントしないでおきます。

しばらくぶりの実家。
で、しばらくぶりのちゃぽらっと。
バスマット持参で脱衣所休憩も駆使しての4セット。水風呂へかけずババアも遠目にサ室から見えたなあ。水風呂カランも勝手に開くババアもいたなあ。
カラカラストロングサウナは相変わらずでした。途中上段チャレンジしたけどただ暴力的に熱さを感じたので下段でゆっくりに戻りました。湿度大事ですね。あまり人がこないからかドライなんですよね。
水風呂はちょうどよく冷たい、でも1分の壁が。。。

明日はサ活できないので今日はどうしてもサウナへ。今日もふぃ～らあ使うぞと選ぶはあさひ温泉。疲れてて無理できず2セットで終了。
サ室の温度計は80℃を指してましたが体感はもっとかなり熱いぞ。そしていつまでも入ってられる天然水風呂からの洗面器枕で寝る休憩。
最高なんすけど。悔やまれるはバスマット忘れて脱衣所休憩できなかったこと。
それでも悪いもの抜けてったいい時間でした。

明治フルーツ

最近ソロ活女子のススメのサウナ回を観たもんで。

しごおわまちなか。
連勤疲労蓄積でもうあかん、サウナへ逃げる。
サウナはちょうどよくオートロウリュにあたり玉汗。水風呂は少しくらいぬるくても今日はこれでよい。外でゴロリと全て忘れて寝るを3セット。外気浴、外は簾？で空は見えなくてもそれはそれでよかった。
現実逃避の時間で少し救われた。
サウォッチもいつもより少し褒めてくれた。

あ、フロントにふぃーらあたくさん置いてありました。昨日だったか入荷したそうで。

改装後初かっぱのゆ。遅いな。
なぜかしばらく足が向かなかったかっぱ。
他にもイキタイサウナがあったのでね。
7連勤（別名休日出勤、昨日はそんなに仕事シてないが）からのサ活で選ぶはかっぱのゆ。
脱衣所で支度して早々に「服着てる方店の人呼んでください！人が倒れてます！」
湯あたりの様子、店の人は慣れたもんで氷の袋と大量のバスタオル持って登場。大事にならず。
ひさしぶりのサ室はなんだかぬるい気がした。
ソロ状態だったけど下段にいたからかな。
いつまでも居られるような気がするけど汗はそれなりにかく。
水風呂はほどほどの冷たさ。まちなかほどではないけど長くいようと思えばいられる温度。
外では子供らがプールではしゃぐ脇でベンチでボーっとする。あ、飛行機、でっかく見えるなあ。
などと3セット。最後湯船につかってて隣の水風呂のひと、あんたロッカーキーで髪結ってる！よほど私の予備ヘアゴム持ってこうと一瞬思ったがもう見なかったことにする。
だからロッカーキーびろーーーーんってするよね。女性のみなさん、わかってくれます？
びろーーーーん。
露天の壁越しの若い男子の奇声もなかなかだったなあ。はしゃぐなよ、いい年して。

明日からまた仕事だなあ。ちょっと休みたいなあ。もうサウナイキタイになってる。

めんくいや 青森松原店 博多ラーメン・博多もつ鍋

ちゃんぽんラーメン

JAF特典で煮玉子追加。 旨かったけどしょっぺー。

休館前にふるセンへ。
午前中休日出勤、午後はクルマ関係の所用のあとくたびれて再出勤する気にならず家でダラダラ。夕方になりましてそうだサウナ行こう。
どこいこかと思案。ふぃーらあ見ながら思案。
いや、ふるセンだ。お休み前に行こう。
3セット、最後以外は独り占め。
20時近くになって急に混みだして3セット目サ室入ろうとしたらあれもう3人いる。
定員3人って書いてるから誰か出てくるの待って水風呂行った！さあサ室へ！
ところが水風呂のひとずぶ濡れでサ室に再入室しようと。え？
私にどうぞと譲ったかと思いきや私の後に入ってきた！しかも場所取りしてるし。
当事者の前で「ち、場所取りだし」と呟いたぞ。絶対に聞こえてる。

水風呂も30秒が限界、外気浴もあずましく、あまみできてましたがサウォッチは厳しかった。
心拍数あまり上がらなかったのよね。
んでも気持ちよかったです。

ふるセン再開後また来ます。