対象:男女

湯の沢温泉ちゃぽらっと

銭湯 - 青森県 東津軽郡外ヶ浜町

イキタイ
26
サウナ室

温度 90

収容人数: 12 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV有

水風呂

温度 13.5

収容人数: 3 人

  • 水深60~80cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し
サウナ室

温度 105

収容人数: 12 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV有

タオルマット撤去されました。

水風呂

温度 19.8

収容人数: 3 人

  • 水深60~80cm

蛇口あり 蛇口を勝手に触らないでと注意書きあり

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 2席

ウィスキング
無し


イオンウォーター
無し

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処 -
  • 漫画 -
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 給水器 -
  • 駐車場
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード -
  • 電子マネー -

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル -
  • レンタルバスタオル -
  • 館内着 -
  • サウナマット
    ビート板

アメニティ

  • シャンプー -
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ -
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -
販売

リラクゼーション

  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ -

施設補足情報

マッサージ屋さんは撤退しました。
脱衣所に100円返還式ロッカーあります。

金曜日の混雑傾向

混雑度の投稿が少ない施設です

混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。

直近約3ヶ月の集計データ

混雑度データがないよ…
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時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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サ活

いるへぼんHana

2026.01.13

1回目の訪問

<女湯情報:がつんと刺さるベテラン向け水風呂!>
思ったよりあっさり寒波が過ぎたので、青森市への所用ついでに寄り道(全然通り道じゃないのに)
浴室は入るとすぐ洗い場、奥に一般浴槽と熱めの浴槽。左側に丸いぬるめの「雁風呂(がんぶろ)」がありました。サウナは入口左手、その横に水風呂です。
熱めの湯にいきなり入っても平気な自分を褒めつつ、「雁風呂」が気になって入ってみました。ぬるめなのですが、由来がとても優しいお話(これはご自身で調べて欲しい)でした。
で、サウナ。
L字型二段、サウナストーブは入口右手、左にテレビ。貸切状態だったので、場所は選び放題。二段目のLの角のところに陣取ってみました。熱いけど、苦しいというほどではなく、発汗も控えめ。TVの電波が乱れまくって、ちょっと心乱されたので、映像が気持ち悪い状態になったところで脱出、発汗に物足りなさはあったものの、体感10分は入ってたよね、ということで水風呂へ。
痛い! もう、その一言に尽きます。冷たいじゃなく痛い!足を入れた時点で、じんじん。でも頑張って肩まで入って、ふた呼吸でギブアップ。出ても自分から冷気が出てるんじゃないかと思うほどでした。そのまま洗い場横のととのいチェアで、ゆっくり深呼吸。いやぁ、本当に、子連れじゃなくて良かったです。あの水風呂は、なかなか。
でも不思議なもので、もう一度挑戦してみたくなったんですよね、あんなに痛いのに。
なので、サウナ。タイミング良く再放送の「マッサン」が始まったので、最後まで観てから出ることに。がっつり観つつ、脳内は意外とクリアに。発汗は、やっぱり控えめでしたが、呼気が徐々に熱くなってきたので、温められていることは実感できました。
リベンジ水風呂!やっぱり痛い!肩までは入れる、でも耐えられない!敢え無くギブアップ……ととのい椅子に座り込んで、茫然自失(は、言い過ぎ)。おかげで色々脳内から吹っ飛んだ、気がします。
<感想>聞いてはいましたが、こんなに厳しい水風呂とは!私史上1・2を争う冷たさでした、降参です。でも楽しかった!行った甲斐がありました。
<サ録>サウナの中で、ボタンを押し間違える凡ミスがあったものの、スムーズに使えるようになってきました。自律神経の変化って、どうすりゃ良いのでしょうね。マッサン観てたら心拍数が上がりすぎてたようで、自分で設定したのにサウォッチ震えるから壊したかと思いました 笑

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18

C51

2025.07.30

1回目の訪問

あるいは
そう
そうだね
津軽の地に
ひとり佇む
相模から来た男がいましたね
あのおっさんは誰?
そう、
それが例えばC51

サウナとご飯はセットで考える物
ご飯を美味しく食べるためにサウナに入る
そうするとサウナがさらに楽しくなる
近くのお店で🦑いかハンバーグ定食を食べよう
サウナに入る前からすでに楽しい

入館して財布を覗くとなんか嫌な予感
券売機は1000円札は使えるが
財布の中には10000円札しか無い
店員さんに両替をお願いすると
両替のお札が無いとの事
ショック❗️
アイミスザショック‼️
(中森明菜 I MISSED “THE SHOCK”)

やばいな
これ小銭が無かったらどうしよう…
入湯料は400円
銀色に光る小銭は計4枚
銅褐色のお金は5枚
硬貨を数える指に力が入る
100円硬貨3枚
50円硬貨 1枚
10円硬貨 6枚
計410円
♪ギリギリ崖の上をいくように
フラフラしたっていいじゃないかよ
それでも前に行くしかないんだから
大丈夫 僕の場合は〜
(B'z ギリギリchop)

あちこちに注意書きが貼ってますが
これは津軽パイセンのためを思って書かれたものと思われる
浴室に入り右手にサウナ室と水風呂
カランが2列
奥に雁風呂なる目を引くお風呂が
雁風呂伝説を読んでみるとなになに

秋には疲れた時に海へ浮かべる
木片をくわえて渡ってきた雁は
この浜に木片を落として内地へ飛び立ち
春に戻ってきた雁が
木片をくわえて北へ渡るそうです
残った木片は帰らぬ雁の数
帰らぬ雁の供養に木片を集めて燃やし
それで沸かした湯に浸かったとあります

なんとも悲しいお話しだが
雁を偲んで温まりましょう
サウナ室に入るとすぐ左手側に
黄色いマットが敷かれている
どうやら板が割れているらしい
サウナ室にいる津軽パイセンが少ないので無問題
カラカラ90度のサウナは
昨日のみちのく浴場に続く熱さ
水風呂でクールダウンして
向かうはペンションだいば
待ってろよ
いかハンバーグ定食‼️

ペンションだいば

いかハンバーグと刺身ハーフ

全て美味い 手前の鯛味噌? も美味かった ちなみにハンバーグの隣の緑色は ササギと言います

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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GOTO

2022.05.18

1回目の訪問

1530-1630

①10-1-3
②10-1-3

大人350円、営業時間10:00~21:00

入口入ると想像の4倍は広くて、まずびっくり。左奥にある受付前の券売機にて入浴券を購入。

脱衣所も十分な広さで、なんというか全体的に開放感がある。ドライヤー無料、リターン式コインロッカーあり。浴室の風呂は、左奥から《高温風呂》《一般風呂》《雁風呂※大きめの壺風呂的な》というラインナップで、衝撃的だったのは《高温風呂》。あれ50度はあるわ・・・えぐいほど熱い風呂が好きな人にはおすすめしたい。俺は浸かれなかった。

サウナ室は入口に利用温度90度と書かれているが、中のメトス温度計は100度付近を示している。ただし、ここは天井高い系のカラカラサウナのため、思ったより温度は感じない。体感だけど85度くらいといったところかな。MAX12名のL字2段でテレビ有り。サウナストーブはストーンが上に乗った対流式で、位置が座面と比べて高いのか、周りのガードが高いのか、そんなこんなが原因で思ったよりマイルドなんだと思う。

なので、2セット目は【立也】で100度の恩恵をいただきに。いいサウニングだったものの、熱さを求めた結果、絶妙な前屈みが腰に負担をかけており、今腰が痛い笑笑。

サウナ版イカロスね、熱さを求めすぎて腰やっちゃう的な。

水風呂は座ると顎がつく深めの15度くらい。しゃっきりしていて気持ちよかった。

外気浴はできないが、浴室にととのいイスが2脚とこのキャパなら十分。

全体的に綺麗で隙がない施設だった。サウナ室が思ったよりマイルドなのはスタンディングでカバーできるし、お客さんも少ないので自由なサウナが楽しめる、そんな場所です。

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基本情報

施設名 湯の沢温泉ちゃぽらっと
施設タイプ 銭湯(公衆浴場)
住所 青森県 東津軽郡外ヶ浜町 平舘根岸湯の沢150
アクセス -
駐車場 約20台収容可能
TEL 0174-25-2011
HP http://www.aptinet.jp/Detail_display_00002140.html
定休日 月曜日
営業時間 月曜日 定休日
火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00〜21:00
木曜日 10:00〜21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 10:00〜21:00
日曜日 10:00〜21:00
料金 大人400円 R6.4.1改正

写真ギャラリー

ユーザ投稿画像

更新履歴

湯の沢温泉ちゃぽらっとから近いサウナ

ぽっぽ湯 写真

湯の沢温泉ちゃぽらっと から11.95km

ぽっぽ湯

青森県 東津軽郡外ヶ浜町下蟹田 Unnamed Road

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 3
  • サ活 3
外ヶ浜町健康増進センターみんまやよしつねの湯 写真

湯の沢温泉ちゃぽらっと から17.15km

外ヶ浜町健康増進センターみんまやよしつねの湯

青森県 東津軽郡外ヶ浜町三厩新町100-1

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 93 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 19
  • サ活 44
蓬田村ふれあいセンター よもぎ温泉 写真

湯の沢温泉ちゃぽらっと から17.34km

蓬田村ふれあいセンター よもぎ温泉

青森県 東津軽郡蓬田村郷沢浜田136-4

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 15 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 13.5 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 32
  • サ活 69
五所川原市健康増進施設 にこにこ温泉しうら 写真

湯の沢温泉ちゃぽらっと から25.68km

五所川原市健康増進施設 にこにこ温泉しうら

青森県 五所川原市相内岩井81−385

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 19.7 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 95 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 14
  • サ活 29
中泊町総合福祉健康センター 湯らぱーく 写真

湯の沢温泉ちゃぽらっと から26.13km

中泊町総合福祉健康センター 湯らぱーく

青森県 北津軽郡中泊町中里亀山170番地1

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 14 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 21 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 81
  • サ活 194
夏泊ゴルフリンクス

湯の沢温泉ちゃぽらっと から26.83km

夏泊ゴルフリンクス

青森県 東津軽郡平内町東田沢10−230

  • サウナ温度 95 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2
  • サ活 10
スパ・ウッド観光ホテル 写真

湯の沢温泉ちゃぽらっと から31.38km

スパ・ウッド観光ホテル

青森県 むつ市川内町板子塚28

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 96 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 32
  • サ活 70
つがる市車力ウェルネスセンター しゃりき温泉 写真

湯の沢温泉ちゃぽらっと から32.24km

つがる市車力ウェルネスセンター しゃりき温泉

青森県 つがる市車力町花林48

  • サウナ温度 120 ℃
  • 水風呂温度 15 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 35
  • サ活 192

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