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mnd0315

2022.11.19

19回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

気がつけば4ヶ月振りだった元ホーム
土曜日の18:00、空いてます
サ室はゆったり
ノーストレスでした♪
本年:93回目
サウナ:8.10.10
水風呂:1×3
休憩:5×3
ch:NHK

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
19

mnd0315

2022.11.15

1回目の訪問

数年振りの訪問となりました
セルフロウリュすると熱々になるので2回までかな
音無し、テレビ無しで集中できます
露天に休憩イス+Colemanのインフィニティチェア1脚あります♪
ここの水風呂、なんだか懐かしの極楽湯を思い出させる温度と水の感触
直感なので説明しにくいですが感慨深くなりました!
本年:92回目
サウナ:8〜10×4
水風呂:1.5×4
休憩:7×4
ch:なし

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
9

mnd0315

2022.11.12

2回目の訪問

歩いてサウナ

暖かい休日だったので、半年振りにランノースを利用して1,500円のスパプランを実現
13:00着、ランノースで受付後スパで着替えてサイクリングロードを往復13㎞のランニング
地下鉄1駅分歩いて15:00にスパ帰還

本年:91回目
サウナ:10×3
ミストサウナ:12
水風呂:1×4
休憩:7×4
ch:STV

2時間満喫です!

歩いた距離 14km

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  • サウナ温度 44℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃
18

mnd0315

2022.11.06

2回目の訪問

サウナ飯

2日目は朝5:30から天空のガーデンスパで朝日を眺めてからの6:00からサウナ
阿寒湖も拝めました
熱いねー
7:00から朝食なので短時間で3セット
本年:90回目
サウナ:6×3
水風呂:1×3
休憩:5×3
ch:NHK

朝食ビュッフェ

セルフワッフルが人気 美味しかったー

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13.8℃
27

mnd0315

2022.11.05

1回目の訪問

サウナ飯

やってきました!
サ室は広くてゆったり
5分で汗だく
セルフロウリュ可能です
サウナマットは露天風呂にまとめて置いてあります
敷かないと尻が熱いのでご注意を
その露天風呂にはコールマンインフィニティチェアが1脚と整いイスが5〜6脚あり
動線遠いですが露天まで行きましょう!
本年:89回目
サウナ:5〜8×5
水風呂:1×5
休憩:6×5
ch:NHK
日没が早いので16:30以降は湖が見えません

夕食バイキング

セルフジンギスカンが推し

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13.3℃
23

mnd0315

2022.11.01

8回目の訪問

半年以上遠ざかってました
スタンプ2倍デー
サ室でタオル絞る強面がいて閉口
無知すぎで怖い
言えない自分が情けない
それと16:00台の常連のお喋りを久々に思い出した
本年:88回目
サウナ:10×4
水風呂:1×4
休憩:6×4
ch:STV

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
15

mnd0315

2022.10.29

1回目の訪問

歩いてサウナ

初プラウブラン!
仕事終わりに訪問
道新ぶんぶんクラブ会員割引が適用され2,520円で入場です
アメニティ完備
浴槽は3つ+水風呂
札幌の夜景が見渡せます!
洗い場は全て仕切りが付いています
週末は20:30がサウナマット交換タイム
サ室は湿度が低いですね
風呂上がりの濃厚牛乳が美味くて最高!
一度ラウンジで休憩〜更に2セットぐらいやるべきだったか?
ここは夕方の札幌南西方面の景色が良さそう
リッチ感を満喫しました
再訪したいなー
本年:87回目
サウナ:9〜11×4
スチームサウナ:15×1
水風呂:1〜1.5×5
ch:なし

歩いた距離 0.3km

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  • サウナ温度 55℃,96℃
  • 水風呂温度 16.4℃
23

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2022.10.25

13回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

とてつもなく久し振りの花ゆづき
日中のゴルフラウンドの疲労を癒します
チャリの往復は手が冷たい
寒い1日、外気浴が締まるねー
リラックスの4SET
本年:86回目
サウナ:9.11.11.11
水風呂:1×4
休憩:6×4
ch:HBC(露天風呂UHB)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.4℃
19

mnd0315

2022.10.19

2回目の訪問

水曜サ活

休日のサ活
開店10:00を待っていざ!
手ぶらでOKな施設、アプリをダウンロードすると初回特典クーポンで1,100円で入場できました♪
歯ブラシ、カミソリがテイクフリーで嬉しい
自分のアメニティが必要な方は持参ください
身体を清めてサウナへIN
90℃ですが下段でも汗出てきます
気持ちよかったー
本年:85回目
サウナ:10.12.10.10
水風呂:1×4
休憩:6×4
ch:HTB

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
29

mnd0315

2022.10.10

2回目の訪問

雨の祝日、想像よりも空いていました
じっくり露天風呂や寝湯も満喫
本年:84回目
サウナ:9.10.10.13
水風呂:1〜2×4
休憩:7×4
ch:HBC

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
21

mnd0315

2022.10.08

13回目の訪問

久々のホリデイで筋トレマシン〜バイク30分10㎞
膝がガクガク…
トレッドミルしたかったけど膝痛が不安だったのでバイクにしました
本年:83回目
サウナ:8.10.10
水風呂:1×3
休憩:7×3
ch:STV

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
10

mnd0315

2022.10.05

15回目の訪問

本年:82回目
サウナ:9.9.9.10
水風呂:1×4
休憩:7×4
ch:テレビ朝日

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
20

mnd0315

2022.10.04

14回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

朝食バイキング

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
35

mnd0315

2022.10.03

13回目の訪問

6:30、貸し切りだー
本年:80回目
サウナ:6.7
水風呂:1×2
休憩:7×2
ch:NHK

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
24

mnd0315

2022.10.01

2回目の訪問

1年振りーー
スタンプカード失効しちゃいました…
意外に空いてる
15:30、16:00のセルフロウリュを満喫!
本年:79回目
サウナ:9.10.13
水風呂:1×3
休憩:6×3
ch:HBC
紅葉が始まってきたなー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.6℃
25

mnd0315

2022.09.26

4回目の訪問

久しぶりのハート&ハート
提携ゴルフ場でもらう入浴券を利用しました
所用があってサウナは1セットのみ…涙
本年:78回目
サウナ:10
水風呂:1
休憩:6
ch:HTB

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
12

mnd0315

2022.09.21

21回目の訪問

外気浴が冷んやりと気持ちいい
平日の水風呂はなんとかなる温度かな
本年:77回目
サウナ:8.10.10.10
水風呂:1×4
休憩:5×4
ch:STV→NHK大相撲

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
14

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2022.09.18

20回目の訪問

3連休中日、そりゃ混んでますわ
水風呂も温いのはいつも通り
スタッフがチャンネルを変えに来たのは初めて遭遇
マメだなー
本年:76回目
サウナ:8.9.9
水風呂:1.5×3
休憩:6×3
ch:HTBプロ野球〜NHK大相撲

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
20

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2022.09.15

5回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

恵庭でゴルフラウンド〜新千歳空港に送迎〜サウナ休憩ということで訪問
平日15:00、空いてますね!
常連はマスク着用がこちらのローカルルール
低温サウナが、6名部屋、BGMのみの高温部屋にリニューアルしてます
おすすめです
本年:75回目
サウナ:8.11.12.13(2部屋合わせて)
水風呂:30〜40秒×4
休憩:6×4
ch:STV(常連がチャンネル権あり)

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  • サウナ温度 86℃,84℃
  • 水風呂温度 15℃
19

mnd0315

2022.09.10

19回目の訪問

1週間振りのサ活!
混んでた分水風呂ぬるいー
本年:74回目
サウナ:9×3
水風呂1×3
休憩:6×3
ch:STV

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
18