Sauna ねこ

大雨のなかやってきた
なぜにこんな天気の日に２時間もかけて県境の街まで…と思ったけれど大正解だった

天気が良ければパーン✨と広がる志布志湾を望める大浴場
曇天でも見晴らしがよく開放的だった

お湯はとろとろのいいお湯
しっかり温まって水風呂で締めてからのサウナ

広い！
みなさん白い大きなふかふかの備えつけマットにお一人づつサウナマットを敷いて蒸されていたので、それに倣って着座

おお！分厚い熱！！
あっという間にすごい発汗
でも、もう少し…もう少し居たいと思う熱厚

ふぅ💨 じゃなくて フォー💨と云いながらサウナ室を出たくなるような心地よさで
パシャパシャと掛水をして、ややせっかちに水風呂へ沈んだら、久しぶりの冷たい水風呂で最高だった

そして海に向かって配置された椅子に掛けたら、とけてなくなりそうだった🌿.。o○

温泉→水風呂
サウナ8分→水風呂→休憩×4セット

熊本からの帰り道
｢いい時間だからお風呂に寄って帰ろう｣
ということで久しぶりの "くりの郷"

ここ好き
お風呂もサウナも露天風呂も

ゆっくりお風呂で温まって、一度水風呂で冷ましてからのサウナに最近ハマってる♪
ポワポワとサウナで温まるのがきもちよくて

温度計は90℃
だけどほんとにここのサウナ室はやわらかい
そして今日気がついた💡

同じ温度で体感が違うのは
壁の材質なんだな～
わたしが好きなのは、どこも全面が木のサウナ室だ♪

とか考えながらたっぷりと汗をかいて
ドバドバ注水され続けるザブザブの水風呂を満喫して、露天風呂スペースのととのい椅子に掛けたら 🚩🙌🚩ﾕｳｼｮｳ
(お気に入りのT_aroさんから引用)

ここ、永遠に続けられる心地よさ♪

なんと回数券12枚で3200円✨
近かったら絶対ホームにするのにな♪

温泉→ぬる湯→水風呂
サウナ12分→水風呂→外気浴×４セット
露天風呂→
計　至福の２時間

快晴の春分の日
むすこたちとサウナを愛でる

今日はダメもとで"ゆごや物語"に乗り込んでみた
プライベートサウナの予約開始が11時からなのに、11時に受付に乗り込んでみた笑

｢空いている時間がありますか？｣
とたずねたら
｢今なら空いています｣
と✨

こんなこともあるんだなぁ～♪

室内のインテリアもシックで素敵
内湯は寝湯の温泉
壁には備長炭がびっしり埋め込まれてる！
お庭には露天風呂、水風呂、大きなシャワー
そしてセルフロウリュのストーン山盛りのサウナ室
ウッドデッキにフルフラットのラタンベッド
Colemanのインフィニティチェア🪑

満たされる予感しかない🌿

アロマ水のロウリュを始めると
｢ストーンが動いた！｣
と次男が興奮するほど熱されていた

おかげで素晴らしい発汗
止めどなく流れる汗！

そして、大きなシャワーを頭上から浴びて
天然水の水風呂
冷たくてきもちいいー✨

今日はものすごい強風だけれど、ウッドフェンスで囲われたととのいスペースはちょうどよい風が吹いて、ふわふわと浮いているような心地よさだった🌿

ますます家にサウナが欲しくなった

内湯で温まって
サウナ10分→水風呂→外気浴×2セット
サウナ→露天風呂→外気浴
1時間(何人入っても3,800円)

※やっぱり1時間じゃ大慌て💦

久しぶりの残業終わりサウナ

今夜もいいお湯、いいサウナ♪
そして、たっぷりの放水の水風呂に感謝

超音波浴→
サウナ10分→水風呂→休憩×4セット
超音波浴

お休み前のゆったり２時間

３月16日リニューアルオープン♪

夫の両親と宮崎に行く予定が大雨のため延期になり、家族４人で北薩へプラプラとドライブの途中に、そういえばそろそろ工事は終わったかな、と電話で確認したら、昨日からオープンとのことで喜び勇んでやってきた

次男が高校生のころ、遠征の際に宿泊でお世話になった当施設

ご飯も美味しくて、お風呂も広々
どんなにリニューアルしたのかなと楽しみだった

脱衣所からは中庭が見えて開放的で明るい♪
オールインワンジェルやピーリングジェルもある✨

返却式コインロッカーは広くて使いやすい

さぁ入浴
洗い場も広くてリンスインシャンプー、ボディソープあり

浴槽は、寝湯、超音波浴、低周波電気風呂、打たせ湯、竹酢酢湯

大好きな超音波浴で温まってから
｢ととのいサウナ｣と書かれたサウナ室のドアを開けると あら貸切♪

広いし、ホームの一本桜と同じ石壁
ストーブもオリンピア
スノコの床には最上段まで黄色いタオルマットが敷き詰められている🟨
温度は78℃とやわらかめ
ピンクの15分砂時計とテレビの中に時計あり

やわらか温度ながら発汗がよくて、すごく心地いいな

そして水風呂
広くて深い！体を一気に沈められる～
温度はおそらく22℃から24℃
もう少し冷たくて注水があればいいのにな

その分、露天風呂スペースでの外気浴で風が冷たかったから気持ちよかった～

お庭もリニューアルしたのかウッドデッキにガーデンチェアがあり、ガーデン雑貨が飾られていて可愛いいお庭の雰囲気だった

露天の極みぬる湯も気持ちよかったし、
外の水風呂は注水もドバドバで冷たかった✨

このローテーションがよすぎて5セットを満喫した♪

きっと、この施設にはサウナがすごく好きな方がいらっしゃるんだろうなぁと思った♪

寝湯→超音波浴→
サウナ10分→水風呂→外気浴×3セット
露天風呂→
サウナ15分→水風呂→休憩
超音波浴
サウナ15分→水風呂→休憩
計　２時間30分

ずーっとサウナ室貸切りで、久しぶりにチムジルバンみたいに寝コロンサウナできて気持ちよすぎた🌿

Sprite

久しぶりに飲んだ.。o○

いいお天気のなか、川内→阿久根→出水とのんびりとドライブしながらやってきた
山桜があちこち満開できれいだった

こちらの施設、昨年 家族風呂のウッドデッキにバレルサウナを設置

大浴場のサウナも大好きだけれど、
おとうさんと息子二人はいつも３人一緒なのがうらやましい

だから、たまの家族でまったりのプライベートサウナは嬉しい

しかも今回は "初バレルサウナ"✨
浴槽がひとつしかないので、予約の際に｢水風呂｣か｢温泉｣かを訪ねられたけど、迷わず｢水風呂｣をお願いしておいた

200円で水風呂用の氷も準備してもらえるし、貸しサウナハットは100円、ポンチョも200円で貸してもらえるそう

わくわくのバレルサウナは4人用
温度は90℃
ストーブの炎がきれいで、目を閉じたらパチパチと薪が燃える音が心地いい
そしてアロマ水のロウリュ

好きなだけかけて、好きなだけ蒸され放題♪
ロウリュのあとの蒸気の熱が気持ちよすぎる

おまけに 次男によるアウフグース開演！
最高だよ！
と素晴らしき親孝行熱波を受けていたら
横になっていたおとうさんからは
｢静かに蒸されたい…｣と(笑)

バレルサウナいい！
うちのウッドデッキにも置けそうだなぁ

ロウリュと親孝行熱波のおかげで滝汗になり
水風呂へ飛び込み
ウッドデッキのハンモックチェアで揺られて
はい、昇天～💫

ああ、もっと近かったらなぁ
でも、また来よう♪

サウナ10分→水風呂→外気浴×5セット

２時間
(２時間:3,500円　4人まで)
・リンスインシャンプー
・ボディソープ　あり

来々軒華亭

塩ラーメン

大葉や梅干しのトッピングがさっぱりしていて美味しかった♪

なんと今月 初ホーム！
それだけストレスフリーな平日が送れているということ

そうでなくては困る！もう３月だもん
一年中忙しいとかあり得ない！
嵐の前の静けさ的な…
何はともあれ定時に帰れることは幸せ♪

午後は、13時から17時まで会議で
肩も腰も胃も痛かったから寄り道サウナ

ちなみに胃は、ランチにスンドゥブチゲに追加でチヂミを頼んだから笑
ようは、食べ過ぎ！
美味しかった～

さて、久しぶりの夕方のホームはわりと混んでいたのだけど、10分もしないうちに皆さんディナータイムなのか閑散として、サウナは貸し切りに♪
水風呂もこっそり泳いじゃう🌊

そして、いつものプラスチックの椅子
なんでこんなにチープそうな椅子が一番好きなんだろう
いつもありがとう

超音波浴→
サウナ12分→水風呂→休憩×2セット
超音波浴→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩
超音波浴→水風呂→休憩
計2時間

*湯上がりのこと*
帰りに、とても好みの大きな青年とロビーからエレベーターに向かうタイミングが重なった
その青年は｢どうぞ♪｣とわたしを先に乗せてくれた
なんて紳士的✨旦那にそんなことされたことない✨
一本桜のエレベーターは乗ったドアと降りるドアが反対
エスコートしてもらったから、閉めるボタンは私が押す

そして、地下までの二人きりの空間
ドアが開いた。。。ああ到着か。。。
束の間のトキメキをありがとう❤️
とひたっていたら…
まだ2階のままだった💦
トキメキすぎて｢B1｣ボタンを押し忘れていたらしい

誰も乗っていないと思って乗り込んできた青年たちよ、びっくりさせてごめん！
なにより、一緒に乗り込んだ素敵な大きな青年よ
ヲバサンに軟禁されて怖かっただろうね
ごめん！

ローソン 鹿児島紫原一本桜店

いちごミルク

ヒグチユウコさんの世界観が好きすぎる！ 今回は早めに入荷したようだ！ 嬉しい❤️

ずっと訪れたかった "極楽温泉"
快晴のなか気持ちよくドライブしながらやってきた

玄関から受付までの雰囲気がとても素敵
しかも、お宿の温泉に550円で入れるなんて♪

脱衣所、洗面台や浴室にも、あちこちに花が飾ってあって
｢もてなされてるな｣
と幸せな気持ちになる

お湯は黄土色で鉄の香りが濃い
温度もちょうどよくて、ゆっくり浸かっていたい温泉

サウナ室の温度もよかった～
上段でしっかり熱は感じるものの
ふわふわと包まれる感じがいい
今週末は、好みのサウナに恵まれた

そして噂の "天然超高濃度炭酸泉" の水風呂
｢ゆっくり静かにお入りください｣
と書いてあった
炭酸の泡.。o○が消えてしまうのかな

天然の超高濃度炭酸泉なんて初めて！
しかもそれを水風呂にしてくださっているとは✨
高濃度炭酸泉だとリラックス効果が高いそう

ゆっくり冷やして、露天風呂の横のベンチで青空を仰ぎ、心地よい風に吹かれて外気浴🌿
ああ、ずっとこうしていたい

本日も最高でした

温泉→
サウナ12分→水風呂→外気浴×3セット
露天風呂→外気浴×2回
１時間30分

山茶屋

天丼

サクサクの衣と出汁の効いたタレ、お野菜がとても美味しかった

ようやく行けた♪
ただ、100円クーポンを忘れてきた💦

日頃から"お気に入りさん"たちが足しげく通う 鏡石湯
ずーっと気になっていたけれど、子供の頃の記憶が怖かったのと、20時閉館のためなかなか行けなかった

なにせ、川辺峠は夜になると くち裂け女
が出るだの、怖い犬が襲ってくるだのと、子供の頃に聞かされていたからいまだに怖い
((( ；ﾟДﾟ)))

今日は珍しくひとりぼっちになってしまったので、天気もいいからドライブ🚗

こじんまりして懐かしい感じのいい施設

洗い場もレトロな固定シャワー
どうやって泡を流せばいいの！？
と思いながら、体を捻りながら流し終えて、｢地下水｣と書いてあるほうの湯船に浸かった

優しいぬる湯で気持ちいい♪

ゆっくりしてから、うわさのサウナ室へ入ると 優しいいい香り
しかも貸切♪
白樺の香りかな～
オートロウリュでもないようなのに、どこにアロマを仕込んでるんだろう

分厚い熱！だけどやわらかい
そして発汗がいいなぁ
あっという間に背中をコロコロ➰➰汗が転がった

お楽しみの地下水の水風呂
気持ちよかったー！！
ゆっくり冷やしてからの ととのい椅子
背もたれが頭の上まであるから全身をあずけて、窓からの風が吹いてきて
ふわぁ～♪気持ちよすぎる

徐々にサウナを利用する方も増えてきたので
熱湯にチャレンジしてみた
あら！なんて気持ちいいんだろう♪
そこから熱湯と水風呂の交互浴に切り替えて
ととのい椅子で休憩していたら…
寝てしまった！！

最高の休日だったなぁ

ぬる湯→
サウナ12分→水風呂→休憩×3セット
熱湯→水風呂→休憩×3回
(途中お昼寝💦)
ぬる湯

３時間
13時半に入湯して 上がったら16時半だった！

たんたんめんの満正苑 与次郎本店

担々麺(中辛)

担々麺はここに限る！

お天気に誘われて、午後から代休を取得した
今日はサウナの日じゃないの！

｢どこかサウナに行こよ｣と次男を誘って、たまには指宿はどうだろうかとやってきたら！

『３月７日はサウナの日』のポスターが！！
しかも！ "遊癒快房" が半額！

サウナの神様降臨✨

館内着セットを受け取って、そそくさと2階へ

ひとまず体を清めて、高濃度炭酸泉のぬる湯ででシュワシュワと毛穴を広げて "遊癒快房"へ降りた

まずは｢暖快の蔵｣

薬玉石のところはうまっていたけど、ブラックゲルマニウムに館内セットからタオルケットを広げて岩盤浴
気持ちいい～
ぽかぽか温度なのにすぐに発汗

そして｢白雪の蔵｣の冷凍サウナでクールダウン
吐く息は白いのに すーっと静かに熱さが引いていく
なんだここは♪

その後 オンドルルームでぼぉーっと休憩

それから｢壽福の蔵｣
60℃で心地よい熱に暖められているときに
次男が隣にやってきた
プライベートサウナ以外では初めて一緒に過ごせた
なんだかものすごく嬉しかった

この蔵には｢岩塩浴｣もあって、タオルケットをピンクの岩塩の上に敷いて寝て過ごせる
これが一番よかった♪
日頃から腹臥位で寝ているので、お腹を温めながら2セット
うとうとしていたその時に、天井からシャワーの音がしてオートロウリュが始まって、バズーカ熱波が開始✨
う～ん…
音の割に寝ていたからか、大きなドライヤーが吹いてるなという感じだったけれど楽しかった

いっぱい汗をかいて、館内着はずっしり
よし！このまま大浴場の水風呂へ走ろう！
と決めて、真っ赤な顔の汗だくオバサンは2階へ駆け上がって水風呂へダイブ

最高～♪

その後は、大浴場のドライサウナとスチームサウナを堪能して青空の下とろけたのだった～

ああ　いいサウナの日だった

高濃度炭酸泉→
ゲルマニウム岩盤浴→冷凍サウナ→オンドル休憩
バズーカロウリュ→冷凍サウナ→休憩
岩塩浴→冷凍サウナ×2セット
水風呂→
ドライサウナ→水風呂→外気浴×2セット
高濃度炭酸泉

満足の２時間30分

老舗精肉 上高原 本店

コロッケ・鶏のタタキ

自宅にて "老舗精肉 上高原 本店"のコロッケが一番好き

今日はお雛祭り🌸
行きたいところに連れてってあげると云われたから "ゆた～と"をリクエスト

西米良村に入るとミツマタが満開♪
崖一面がクリーム色

"ゆた～と"のロビーや廊下には お雛様が綺麗に飾られていて、浴室までの廊下にあった湯桶に入った雛壇が可愛かった

温泉は相変わらず温度もいいし
極みとろとろ湯
ついでに極みぬる湯もある

ゆっくりとろ湯でとろけてからのサウナ
おお、今日は熱い！
オープン間もないのに熱ッつ熱ッつ
最上段から一段ずつ下がってきて結局下段に落ち着いた

ポジションが決まったところで、若い乙女たちが入ってきた
おや？手ぶら！
ま！まさか、またもや 直尻さん！？
そして、おもむろに着座！

まさか24時間以内にまた出会うとは！
その白桃は10分後にはプラムになるかもね💦
ここのサウナはmyマット必須なのよ

サウナ室のテレビは｢YOUは何しに日本へ｣が流れてて、隣の白桃さんに
｢YOUは何しに ゆた～とへ｣と思ってしまった笑

さてさて、水風呂
え！こんなに冷たかったかな
おそらく15℃くらいでしょう
キンキン❄️
外気温が10℃くらいだから短めに冷ましてウッドデッキへ出た
今日の女湯は"陽の湯"だったのでフルフラットチェアがある♪
かなりの強風だったけれど西米良の山々を眺めながら最高のひとときだった

とろとろの湯→
サウナ12分→水風呂→外気浴×4セット
極みぬる湯→露天風呂→外気浴
至福の２時間

冷や汁定食

いつ食べても美味しい冷や汁

本日 休日出勤
朝から｢終わったらどこに行こうかな～｣
とサウナのことばかり考えたいたら夫と息子に誘われた♪

市営の施設のため300円！
100円クーポンがあるから３人で300円♪

広くて天井も高いロビーの奥には
🚢フェリーのうどん "やぶ金"がある！！
残念ながら営業時間外。。。
ついでに源泉ポンプが故障中で白湯とのこと
いいの、いいの
我が家はサウナがメインだから

サウナ室はスノコ２段で広々
90℃だけどふわふわのいい熱♪

先におふたりいて
そのうちのひとりのうら若き乙女が
わたしがサウナチャンスマットを広げた時に
ちょっと不思議そうな表情をしたような気がした…
で、隣に座ってから気づいた！

スノコに直に座ってる💦
え〰️っ！熱くないのかい！？
いやいや、ダメですよ💦
｢入口にウレタンマットがありますよ｣
と教えてあげようと思ったタイミングで勢いよくスノコを大きく鳴らして出ていった
そして、それきり戻ってこなかった
知らなかったんだね。。。
お尻熱かったよね。。。
そして、
ちょっと恥ずかしかったかもね。。。

そんな1セット目を終えて
目の前の広い水風呂は階段を３段降りる深々
温度は20℃超えているけど深いから心地よく冷やせる～
外気浴はこれまた広い露天スペース
デッキチェアが５つもある！
今日は風が冷たくて気持ちよかった
寒くなったら、きれいな庭園の見える露天風呂で星空を眺めながら休憩できるし最高だった♪

お湯→
サウナ15分→水風呂→外気浴×4セット
露天風呂
計　２時間

うちだ屋 七ツ島店

肉うどん

久しぶりで美味しかった

送別会からの一本桜

勤続45年て素晴らしいな
たくさんいろんなことを教えてもらった
今日は つまらないダジャレも聞き納めだと思ったらなんだか面白かった笑

相変わらず総スベりだったけどね

感謝の気持ちをほこほこに抱えたまま
いいサウナタイムだった

超音波浴→
サウナ10分→水風呂→休憩×2セット
超音波浴→水風呂→休憩
計　一時間

たくさん支えてくださったアニキたちに感謝
元気でお過ごしください

夕方、息子たちとサウナイキタイ気分になってやって来た

到着18時40分
なんと閉店20時💦

大急ぎで頭とか洗って
でも大好きな"ぬる湯"にはたっぷり浸かりたい！
予習によると、サウナはカラッカラでパチパチに痛いというクチコミがあったから、悔いのないように"ぬる湯"を堪能しよう♪

心地よい"ぬる湯"からサウナ室へ入ると
あら？好きだよ…と思った
しかも貸し切り

テレビなしで、ヒーリングミュージックが静かに流れていて、ふかふかのスカイブルーのサウナマットが敷いてあって居心地がいい

ストーブの音と優しい音楽に癒された

確かにもう少し湿度があれば発汗もいいだろうな

水風呂は温泉を冷やしてくれているのかとろとろで気持ち良かった～
しっかり冷やしてからの外気浴
広い庭園、灯籠がたくさんあってものすごく雰囲気がいい
さながら、高級旅館
風も優しくて心地よいな

ただ…今夜は閉まるまで間もない…
焦る💦
だけれども、露天スペースの坪湯の姫湯にも浸かりたい
閉店間際だからこその貸し切り

時間の制約はあったものの満足できた
.。o○

ぬる湯→
サウナ10分→水風呂→外気浴×4セット
姫湯→外気浴×2回
１時間30分

いつまでこうして息子たちとサウナ巡りできるかなぁ…
今日は長男の10年目の検査の日だった
次は5年後
みんなで元気にサウナ巡りができていますように✨

滝を眺めながら地鶏の七輪焼きを食べたい！
という息子のリクエストで｢松葉ごろん亭｣に行き、滝の見えない席に通された悲劇ww
でもとっても美味しかった

下道でのんびり帰りながら、日当山のこちらへやって来た

息子たちが小さい頃に家族湯に来た以来

大浴場は広々
｢熱湯｣ ｢電気風呂｣ ｢ジャグジー｣ ｢足湯｣
｢露天風呂｣

サウナ室も広い♪ 座面も広いスノコの３段
湿度もいい80℃
最近80℃のサウナに恵まれているなぁ
ふわふわとした熱に包まれて心地よかった

水風呂は久々の20℃以下
気持ち良すぎる！
ただ、浅い
気持ちの良いサウナのあとは一気に深い水風呂に入りたかっなあ

外気浴スペースにはフラットチェア、デッキチェア、ベンチとたくさん
いいなぁ

心地よい風に吹かれた後の ぬる目の露天風呂はとろけそうだった

目を閉じて、静かにくつろいでいたら
ちゃぷん と人が入ってきた気配
音が消えた…
しばらくして目を開けたら！
うわ〰️っ！！なんで目の前に！？
しかもこっちをじーっと見てる！なに？
こんなに広いのに、しかも二人きりなのに、
なぜ手の届きそうなくらい近くに来た？

ビックリしすぎてサウナ室にあわててもどった💨
なんだったんだろー
きれいな人だったけど…

まぁいい
最高に気持ちの良い施設だったから

ジェットバス→
サウナ12分→水風呂→外気浴×３セット
露天風呂→外気浴
サウナ12分→水風呂→外気浴
露天風呂→謎の美女接近💦
サウナ12分→水風呂→外気浴
露天風呂
計　２時間

松葉ごろん亭

地鶏焼き定食

野菜も地鶏も新鮮で美味しかった

息子たちと夫の実家に帰省する途中に立ち寄った

おそらく遠い昔に上司の結婚式に訪れた以来だから20年以上前
温泉があったのか～

温泉は５階
桜島が見えるのかも！
と期待したら、うーん曇天
でも、大きな窓があって開放的だから
晴れていたら錦江湾、桜島がきれいに見えるんだろうな♪

お湯はとろとろで
高濃度炭酸泉もあって、バイブラ、寝湯とゆったりできた

サウナにも窓があって明るい
おっと！？
お隣の市営住宅から中丸見えなのでは！？
曇ってるから大丈夫なのかな？

水風呂は浅いけれど気持ちのいい20℃くらい

休憩スペースも椅子やベンチがあって
開けてはいけない窓を遠慮がちに3センチだけ開けたら、いい潮風が入ってきて気持ち良かった

高濃度炭酸浴→
サウナ12分→水風呂→休憩×4セット
高濃度炭酸浴→水風呂
バイブラ浴→水風呂
計2時間

うわぁ〰️〰️！！
昨日洗車したのに！桜島の灰で真っ白！

とんぼラーメン

らーめん

なんと！580円スープもチャーシューも美味しかった♪

過去一番の心地よき 一本桜だった！！
ムラがあると言えばそれまでだけど、
今夜は最高に心地よかった♪

ピンぼけのまなこを見開いて
温度計を凝視したら 80℃
90℃の日もある

わたしは80℃が好きだなぁ

今日は湿度がすごくて外気温度は23℃
仕事中も不快指数が高く
頭のなかは水風呂のことばかり考えていた

水風呂最高♪
ジャストフィットのプラスチックの椅子も最高♪
窓からのすきま風も最高♪

心地よかった

超音波浴→水風呂
サウナ10分→水風呂→休憩×３セット
計　１時間半

ハピスト

吟しろ レモンサワー

水風呂の中から頭のなかはレモンサワーのことばかり🍋

早い夕食の後
｢おかわりサウナ行こうか♪｣
ということで、夜の部は"かいせいの湯"

"猛烈おしゃべりマダム軍団"＜"外気浴"

今夜もサウナ室下段は制圧されていた💦
しかも、うっかりマダムのいない間にわたしが座ってしまっていたようで…
目の前に仁王立ちされた((( ；ﾟДﾟ)))
そして、
｢わたしは細いからこの間に座れますっ！｣
と💦💦💦

いえいえお譲りします…
スリっスリっと静かにサウナマットをずらして、サウナストーブまで50㎝というところまで移動。。。
右腕、右足、スルメになるかと思った💦

おかげさまで水風呂のあと、右半身にきれいなアマミが出ました♪

その後はマダム軍団が水風呂を占拠している間にサウナ室へ入り、戻って来たら出るのサイクルで心地よく３セットすごせた

外気浴スペースはひとりで静かにゆっくり過ごせたし
昼間のどしゃ降りの雨も上がり
お月さまと星空がきれいだった♪

サウナ8分→水風呂→外気浴×３セット
露天風呂→外気浴
計　２時間

本日有給休暇♪ 夫は代休♪
ふたりで100円温泉クーポンを握りしめてやってきた

頴娃にお風呂に入りに来ることなかったな～
お隣の指宿や知覧にはよく行く
いや、番所鼻にもよく行く
温泉があることを知らなかっただけだ

長い廊下を歩いて浴室入口
脱衣所もきれい
浴室 広っ！ 天井 高い！
温室みたいに木が生えてる！

｢寝湯｣ ｢リラックス湯｣ ｢電気風呂｣
｢打たせ湯｣ ｢あつ湯｣と選び放題

サウナ室も２つ
ミストサウナは故障中
ドライサウナは白いブロカントな雰囲気のドアがすごくかわいかった

サウナ室もほどよい広さ
ふんわりの70℃　
入って驚いたのが、テレビとストーブが左壁にあって、座って正面は壁
なのでみなさん横向きに体育座り笑
わたしもみなさんに倣って同じようにストーブに向かって膝を抱えた

温度は高くないのに発汗が素晴らしい♪

水風呂は深く、蛇口からジョージョー吹き出していて冷たくて気持ちいい！

外気浴は出来ないけれど、窓を開放して温泉のふちに腰掛けたら風が気持ちいい～

２セットめ
サウナ室に戻ったらマダムが最上段に腹臥位で寝ていた！
そして、顔だけこちらに向けて
｢上がいい？上に座りたくない？｣と…
｢いえ、下が好きなので、ごゆるりと｣
と丁寧にお断りした(笑)

ここはなんだか不思議だな
みんな揃って横向きに座るし、寝るし
でも、みなさん優しくて、施設もよかった

男湯の夫もとても快適だったらしく
また来ようねと言ってくれた

リピート間違いない

リラックス湯→
サウナ15分→水風呂→休憩×３セット
寝湯→リラックス湯→水風呂→休憩
計　２時間

渕田家 招福そば 本店

ごぼう天そば

十割そばのもちもち感とお出汁が最高に美味しかった

地元タウン誌が、今年も"温泉100円特集"！

先週から夫と息子たちはタウン誌と✂️を持って100円温泉を楽しんでいる

夫企画で今日は"みすまるの湯"を100円で楽しもうと家族全員でやってきた

さすがおとうさん！
今日はクーポンが使えない日です！！

まぁいい　クーポンが使えなくとも、入ろうじゃないか

真っ正面に東シナ海が広がる開放的で眩しすぎる浴室はキラキラしている

温泉も｢電気風呂｣ ｢ジェットバス｣ ｢あつ湯｣
｢露天風呂｣ ｢歩行浴｣と多種

サウナは あら…ぬるめ
と思ったけれど、70℃ながら発汗はいい

水風呂も これまたぬるめ おそらく22℃超えてるな

でも、外気浴スペースとなっている露天風呂が広々で海が目の前
潮風が心地よい
これで椅子があれば最高なのに

浴室から椅子を運んで、岩を背にしてゆっくり風にあたってくつろげた

露天風呂スペースにどなたも来ないのと
｢歩行浴｣とは書いていなかったので
はりきって10周泳いだ！
極みぬる湯のなかで泳いだ後の休憩がいちばん気持ち良かった笑

つれてきてくれてありがとう

温泉→
サウナ15分→水風呂→外気浴×３セット
露天風呂→外気浴
ぬる湯 水泳→外気浴

計 2時間

みよし

とんこつラーメン