さらみ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

都内のドーミーインでは、ダントツ狭い浴室とサ室。
サ室や水風呂は、安定したドーミークオリティで、しっかりサ活できる。
外気浴では、首都高の車の音で騒然とした感じだが、スカイツリーがイイ感じで見える。
今日はタイミングも悪く、サ室でも浴室でもしゃべり続ける不快な輩たちが出没してととのわず。明日に期待。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

コロナ禍で約1年振りの訪問。
以前より室温が低い感じが。でもしっかり発汗できる。
L字になっているサ室は隣との距離を置く事なくコロナ禍前と同じように詰めて座る。
まぁ、地方の地元の銭湯なのでその点はユルい感じ。しかし今でも県外者お断りの貼り紙が。
水風呂は地下水の様で水量も温度も安定している。
ここの露天は風通しが良くて気持ちイイ。
ベンチが無くなっており露天風呂のフチで休憩。
泉質も最高に良くてお気に入りの銭湯のひとつです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ミストサウナ前のスペースで窓開けて休憩。
夜景を眺めながら、冷たい風に吹かれて気持ちイイ

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：12月最初のサ活はここから。
最後の〆は、プールで浮遊。
不感温度に近い水温が気持ちイイ

屋久島から鹿児島市内へ利用。
出航してから早速サウナへ。
誰もいない貸切状態。水風呂は無いがシャワーの水で十分。
船の中であっても、しっかりしたサウナ。
いつもとの大きな違いはサ室が波に乗って揺れる事。
乗り物に乗りながらのサ活は初体験。
ウキウキしながら、いつもの3セット。
最後は服を着て甲板で薩摩富士を眺めながらクールダウン。
トッピーもイイけど、時間に余裕があるならオススメ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

カラッカラのドライサウナ。
出張でたまに利用する東京の神田ニューセントラルホテルと同じ様な感じで、室温計の指す温度に比べて低く感じる。
いつもの12分も軽くクリア、でもしっかり発汗はしている。
水風呂も低すぎす高過ぎず、丁度イイ感じだが、屋久島といえ12月の外気はそれなりに冷たいので短めに上がる。
予想通り、外気浴は冷たい風がたまに強く吹いており、寒さで休憩も短め。
外気浴の雰囲気は良いのだか、雨風を考えて浴室内にもスペースがあればいいのになぁ。
しかし、観光地の宿泊施設としては、リピートしたくなる施設でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
午前中からのサ活。人も少なくてゆったりできてGood👍
前日の寝不足が睡魔をよんで寝落ちしそうな脱力感が、ととのった様な感覚に😅

サウナ：8分 × 1 12分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりに行ったら、サ室がキレイになっていた。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は岩風呂側。
洋風風呂側より若干高めの室温だか、あまり違いはわからない😅
安定の3セット＆不感温度の歩行浴での浮遊感がととのわせてくれた。

ここから桜島を見ながらの入浴は絶景。
サウナ前に温泉で桜島を見ながら温まる。
車にうっすら火山灰が積もっていたので噴煙が鹿児島市内方面に流れている割にはキレイに見えた。
サウナはあまり広くなく、いつも利用者が多く今日は順番待ち。その間もボーっと桜島を眺めて時間を潰す。
サ室は、室温計が78℃を指しており、少しムッとする感じの少々高めの湿度。
個人的にはカラカラの方が良いが、いつもの3セットでしっかり発汗できて満足満足。
不感温度くらいの潜りOKのプールもあり、サ活の環境が鹿児島有数の一つと思えるところです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1セット目からととのったぁ～

サウナ：8分 × 1 12分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：やっぱり、ここの夜景を見ながらの外気浴が最高に気持ちイイ。

サウナ：12分 × 4 18分 × 1
水風呂：2分 × 3 8分 × 2
休憩：10分 × 4
合計：5セット

一言：昨晩に続いての100℃近い久しぶりの高温サウナを堪能

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やはり、ここのサウナはいつも空いている。
ゆっくりマイペースでじっくり3セット。

サウナ：10分 × 1 12分 × 1 15分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：体調が思わしくなかったのか、1セット目は10分が限界、しかし回を重ねる度に体の温まり方や発汗タイミングが遅くなり不安定なサ活になってしまった。
ひと汗かいた爽快感は感じられたが、ととのうまでは至らなかった。

サウナ：12分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日のサウナはほぼ貸し切り状態で、足をのばしてくつろぎの空間で気持ち良かった。

サウナ：12分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりの岩風呂側
歩行浴が不感温度で浮きながら休憩するのが気持ちいい。

サウナ：12分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久しぶりにゆっくりできる週末だったので、少し遠出して初来館。
街中から離れている場所にもかかわらず賑わっている。
入館時の検温やサ室の入場者数制限、1時間おきの換気とバスマットの交換とコロナ対策がしっかりしてる。
サウナも快適。好きな室温湿度で4セット全てでしっかり発汗できた。
水風呂は大きさや追加される水量はGoodだったが、水温がイマイチぬるい。体感的には22℃～23℃か？。
最近は、15℃とかシングルで短時間で一気にクールダウンする快感を覚えてしまうと、チョット物足りなさが。
外気浴は目の前の山林を見ながらの森林浴気分を味わえる。
遠出した甲斐があり、ととのった上に日常から離れた気分にしっかりリフレッシュできた。リピート必至。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日もホームでの安定サ活。
やっぱり、休憩している時に水が流れ落ちる音が聞こえると自然の中に居るような気がしてリラックスできるなぁ

深夜ギリギリに薪サウナへ。
1列に5人並んで座る。正面の壁に反射して写る薪が燃える状況が暖炉の様で、雨が降る中、順番待ちで冷えきった体を優しく温めてくれるような感じがした。

朝方のサ室は待ち時間なしで、しばしば占有できる快適な空間。
さっそく、前日に気に入ったケロサウナへ。
しかし、忘れてました。ここはセルフロウリュウが出来る。
やりたがりが、限度もわからず掛けまくり、灼熱地獄を超えてヤケドする様な水蒸気が充満。やった本人は熱いと言いながら瞬時に退出。入れ替わりで入ってきた人は座る前に桶へアロマ水を追加するボタンを押すし・・・
ここは、岩サウナに切り替えた方が良さげと思い数分で退室して、しっかりいつもの3セットを岩サウナで満喫。
次回は、最初から岩サウナでの朝ウナ目的で訪問しようと思う。