さらみ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの神田に宿泊
宿泊者が増えたのかサウナの混んでいて、水風呂が1人用、ととのいイスが2脚しか無く、ゆっくり出来ず。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 1
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：入口に県外者お断りの看板が。
年末年始の臨時休業のお知らせあり。

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
プール休憩：20分 × 1
合計：4セット

今日は岩風呂側でした。
サ室の設定温度が低く発汗に物足りなさがあったが、マッタリした分で癒された感じが多い、また不感温度に近いプールが更にマッタリ感を増大。
ついつい長く浸かっているとプールから上がる時の重力感が足腰に堪える。
でも、これはこれで、のんびり感がリラックスに繋がって至福の時間に間違いない。

サウナ：12分 × 2 7分 × 1
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夕食後のサ活
人数も少なくて快適。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりのたぬき湯へ
相変わらずの人気ぶりで、浴室内は大混雑。サ室もコロナ前に比べて隣との距離は空けているが、ゆったりくらいでビミョーな距離感。
室温計が無いので何とも言えないが発汗と経過時間でスパランドら・ら・らとみどり温泉の間くらいに感じるので想定75℃くらいかと。
水風呂は3箇所あるが、ほとんど温度の違いは無くチョットぬる目の地下水だが、しっかりクールダウン
休憩は屋外にベンチがあるが、ここは浴室内の邪魔にならない勝手に寝転びエリアでゴロりん。たまに、人の出入りで浴槽から流れ出す温泉が寝転んだ背中を優しく温めてくれて、まどろみの世界へそっと導いてくれる。
帰りの運転がオックウになるくらいの脱力感に満足

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ドーミーイン川崎での入り納め。
しっかりいつもの3セット

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2 10分 × 2
合計：4セット

定番の川崎、年内最後の2泊。
チェックイン後すぐに最上階の大浴場に向かってサ活の開始。
外気浴の風が冷たかったので、2セット目は水風呂をスルーして、そのまま外気浴へ向かったが、う～んイマイチ。
やっぱり、水風呂は大事なのを再認識。
3セット目以降は、浴室内のイスで休憩する事でいつものサ活でリフレッシュ。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：昨日より早めにサ活スタート
誰もいない占有状態で5セット
昨日の消化不良はしっかり解消

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

都内のドーミーインでは、ダントツ狭い浴室とサ室。
サ室や水風呂は、安定したドーミークオリティで、しっかりサ活できる。
外気浴では、首都高の車の音で騒然とした感じだが、スカイツリーがイイ感じで見える。
今日はタイミングも悪く、サ室でも浴室でもしゃべり続ける不快な輩たちが出没してととのわず。明日に期待。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

コロナ禍で約1年振りの訪問。
以前より室温が低い感じが。でもしっかり発汗できる。
L字になっているサ室は隣との距離を置く事なくコロナ禍前と同じように詰めて座る。
まぁ、地方の地元の銭湯なのでその点はユルい感じ。しかし今でも県外者お断りの貼り紙が。
水風呂は地下水の様で水量も温度も安定している。
ここの露天は風通しが良くて気持ちイイ。
ベンチが無くなっており露天風呂のフチで休憩。
泉質も最高に良くてお気に入りの銭湯のひとつです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ミストサウナ前のスペースで窓開けて休憩。
夜景を眺めながら、冷たい風に吹かれて気持ちイイ

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：12月最初のサ活はここから。
最後の〆は、プールで浮遊。
不感温度に近い水温が気持ちイイ

屋久島から鹿児島市内へ利用。
出航してから早速サウナへ。
誰もいない貸切状態。水風呂は無いがシャワーの水で十分。
船の中であっても、しっかりしたサウナ。
いつもとの大きな違いはサ室が波に乗って揺れる事。
乗り物に乗りながらのサ活は初体験。
ウキウキしながら、いつもの3セット。
最後は服を着て甲板で薩摩富士を眺めながらクールダウン。
トッピーもイイけど、時間に余裕があるならオススメ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

カラッカラのドライサウナ。
出張でたまに利用する東京の神田ニューセントラルホテルと同じ様な感じで、室温計の指す温度に比べて低く感じる。
いつもの12分も軽くクリア、でもしっかり発汗はしている。
水風呂も低すぎす高過ぎず、丁度イイ感じだが、屋久島といえ12月の外気はそれなりに冷たいので短めに上がる。
予想通り、外気浴は冷たい風がたまに強く吹いており、寒さで休憩も短め。
外気浴の雰囲気は良いのだか、雨風を考えて浴室内にもスペースがあればいいのになぁ。
しかし、観光地の宿泊施設としては、リピートしたくなる施設でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
午前中からのサ活。人も少なくてゆったりできてGood👍
前日の寝不足が睡魔をよんで寝落ちしそうな脱力感が、ととのった様な感覚に😅

サウナ：8分 × 1 12分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりに行ったら、サ室がキレイになっていた。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は岩風呂側。
洋風風呂側より若干高めの室温だか、あまり違いはわからない😅
安定の3セット＆不感温度の歩行浴での浮遊感がととのわせてくれた。

ここから桜島を見ながらの入浴は絶景。
サウナ前に温泉で桜島を見ながら温まる。
車にうっすら火山灰が積もっていたので噴煙が鹿児島市内方面に流れている割にはキレイに見えた。
サウナはあまり広くなく、いつも利用者が多く今日は順番待ち。その間もボーっと桜島を眺めて時間を潰す。
サ室は、室温計が78℃を指しており、少しムッとする感じの少々高めの湿度。
個人的にはカラカラの方が良いが、いつもの3セットでしっかり発汗できて満足満足。
不感温度くらいの潜りOKのプールもあり、サ活の環境が鹿児島有数の一つと思えるところです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1セット目からととのったぁ～

サウナ：8分 × 1 12分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：やっぱり、ここの夜景を見ながらの外気浴が最高に気持ちイイ。