さらみ

2021.05.13

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:雨が降っていたからかサ室独り占め
   行儀悪く足を投げ出し、ボーっとTVを眺めながら4セット
   快適でした。

歩いた距離 1.2km

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
0
12

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