メガネサウナ〜

サウナ：7分 × 3
3分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：大人気サウナだが、今日は空いててめちゃくちゃ整った。

夜勤明けで家で寝ていたが、仕事のことでモヤモヤがあり、どうにかしたいとサウナ行くことに！

久しぶりに、大人気松本湯！

16時40分頃、到着。
松本湯の入口を背景にladian spaのサウナハットのパシャリ。
こういうみんながやってることやってみたかったです。笑

サウナハット被らない派だったが、最近は被るようにしてます。ドラクエの一味に自分も、、、
変化は大切ですよね？
黙浴とマナーはしっかり守ってサ活します。

中に入るといつもより落ち着いている感じ。
松本湯は混んでるからなかなか行く気が起きなかったが、落ち着いてる松本湯の雰囲気大好き😘

中に入って、体を清めて、浴室へ。

湯通しが終わったら、サウナへ。

まずは1段目。7分入って、

水風呂1分、

ベンチで休憩。

モヤモヤしてたせいか、整わない。。

とりあえず、2セット目。

2段目。熱すぎて、3分。

水風呂1分

ベンチで休憩。

なんかダメ。

なんで？整わない。

そのまま3セット目、

1段目。座った瞬間、気持ちと感じる。

そのまま、7分。

水風呂1分、首までしっかり浸かって、足元にある炭？みたいなので足裏をマッサージ。

そのまま泡風呂へ。

そこで休憩。気持ち良すぎて、ガンギマリ。

あざした。

そのまま、最後は3段目、7分。

水風呂1分

泡風呂で休憩。

最高でした。
整わない現象が起きて、ちょっと怖かったが、最後はキマッて良かったです。

また来ます。ありがとうございました。

帰りにポカリとオロナミンCを買って帰宅！

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：やはり最高サウナ。

9時40分頃入店

人は少ないかと思いきや、朝にしては思ったより結構混んでました。

もみてぃーさんのアウフグースは心地よくて昇天。

また行きます。

ビーチル

飲みやすいし、なんか落ち着く。 そして、すぐ酔う。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：落ち着ける大人なサウナ

恵比寿で飲み会に参加前に、行って参りました。

十番の店舗には行きましたが、こちらは初めて。

こちらも、十番同様ゴージャスサウナ！

3つのサ室に2つの水風呂15℃、9℃と温かいお風呂。
完璧です。

初めは90℃のサウナへ。
一発目だからキツイですが、5分。
15℃水風呂へ。

整いスペースへ。

もうあまみが出てます！

最高。

そのまま、110℃のサウナへ！
初めての体験！

入った瞬間熱すぎて、10秒ぐらいで出ました。笑

そのまま、80℃のサウナへ。
110℃はもうやめておきます。これはカウントしてません。笑

80℃サウナ、5分。

15℃水風呂。

整いスペース。

この時気づきました。動線も完璧。
そのまま、何も考えられなくなり、整いの世界へ。
ガンギマリ。あざした。。。

最後は90℃サウナへ。
5分

15℃水風呂。

整いスペース。

ありがとうございました。
最高でした。

サウナ：10分 × 3
カルターサウナ:10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっと行けたwww

到着と同時にテンション上がりまくり！
15時頃到着！

ショート3時間2100円

早速、館内着に着替えて、施設内散策。

思っていたより、食堂は広く、リクライニングチェアは少ない。

ワーキングスペース、3席。仕切り板が置かれていた。
所沢駅の電車が見えて、眺め良すぎ。
作業も捗りそう。

では、浴室内へ。

まずは掛け湯、体を清めて、お風呂へ。41℃。
しっかり湯通しできました。

その後、31.9℃のバイブラ内風呂へ。

気持ちいいいい！

水風呂13℃を体にかけて、サウナ室へ。

扉を開けると、中は暗め。
年季も入っていて、めっちゃ良い。
室温は92℃。
まずは下段へ。
テンションもあり、全然ぬるいって感じ。
3分後、上段が空き、移動。
上段は下段と全然違う。
熱い。これこれ。
そのまま、7分。

水風呂へ。最近は夏で暑いため、15℃以下を求めていた。そのまま、内気浴。

ただ、ととのわない。

行きたいのは露天バイブラ風呂のチェア！

二席しかなく、開くのを内気浴しながら待つ。

開いたのを見計らって、着席。

、、、1分後、、、

少し曇り空。ボッーと空を眺めながら、頭はふわふわ。
何も考えられない。いや、考えなくて良い。
この時間を楽しもうと。。

家に帰りたくない。。。。ここにいたい。。。

ガンギマリ。あざした。

その後、カルターサウナへ。
と思って入ったら、寒い！！
カルターはドイツ語で寒いって意味らしく、寒いサウナ！
面白い！！10分入る。

めっちゃリフレッシュ！

その後、再びサウナ室へ。

次は上段、10分。

水風呂、露天の休憩スペースへ。

トトノイマスネ。。。

その後、カルターサウナへ。10分。

その後17時のアウスグースへ。

ZAKIさん。

最高の風でした。落ち着く香り。
ありがとうございました。

そのまま、水風呂へ。

3セットこなして、浴室を後にしました。

食堂へ行き、オロポ。

うますぎる。

その後18時前ぐらいに退店。

最高の施設でした。スタッフさんの接客も素晴らしかったです。

また来ます！

サウナ：7分 × 2
10分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：夜はよりゴージャスサウナ！

夜勤明けで行きました！
日勤終わりの上司たちと合流して、18時半頃到着！

朝ウナは行ったことがあったが夜は初めて！

夜の料金は高め！笑

それだが、中はなかなか人がいました！

体を清めて、サ室へ！

最初は7分！水風呂1分！休憩10分！
サ室は朝よりは温度低めに感じました。
夜は人も多くて、出入りが多いためか。

なにより、職場の人と来てるから楽しい！笑

2セット目、サ室10分、水風呂1分

ガンギマリ。あざした。

頭がボッーとしてきて、整い。

3セット目、4セット目は狂ったように入って、あっという間の90分。

プラス15分延長。笑

ほんとあっという間でした！

また行きたいです！

サウナ：5分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：地元民に愛される銭湯サウナ

朝5時に起きて、仕事で使うスライドを作り、11時ごろ松本湯の朝湯に向かおうと思ったが、筋トレの方がしたくなってジムへ。

体を動かして汗だく💦

昼はインドカレー屋で食べて、少し家でゆっくりして、15時半にずっと気になってた高田馬場、世界湯へ向かいました。

のんびり散歩。暑すぎず風も吹いて気持ちいい。。

空いてるだろうと思って、中に入ったら、おばあちゃん達がわんさか💦
激混みwww

うぁー！っと思いながら、男性は空いてるだろうと思ったが、サウナ待ちなんですよーの一言www

男性も激混みwww

せっかく来たので待つことに！

10分ぐらい待って入れました！

すぐに体を清めて、お風呂へ！

内風呂はシンプルお風呂、電気風呂、マッサージバスと種類は豊富。
半露天のようになっていて、そこには岩風呂のぬる湯！
気持ちよかったです！
お風呂も満喫しました！

その後、サウナへ！85℃！
入場制限してくれているおかげで、サ室前で並ぶとかいうことはなかったです。

85℃とは思えないぐらい熱い！
中にはテレビあり。
中には5人ほど。サ室は8人ぐらい入れそうな感じ。

上段で5分。ギブ！

そのまま、水風呂へ！22℃！

気持ち良すぎる！ちょっと長めに入る。

そのまま、内湯に置いてある椅子に座ってボッーと。。。

頭真っ白、体脱力。。。。

ガンギマリ。あざした。

その後2セットこなして、退出。

サウナ最高。

新規の銭湯サウナはテンションも上がります。

どんどん新しいサウナ行ってみたい🧖

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：ラグジュアリーサウナ。

夜勤明け、向かいました。

ずっと前から今日行くと決めていました。

朝11時までに入れば、60分1500円という安めな価格。

10時55分着。

水着🩳とロッカーキーを受け取って中へ。

ロッカーの中にバスタオル、フェイスタオルあり。

早くサウナに入りたい。そんな気持ちで焦る。

水着に着替えて、すぐにシャワーへ。

ボディーソープ、シャンプーともにいい香り。

体を清めて、まずは湯通しへ。42.9℃

夜勤明けの体には心地良すぎる。

店内は1人だけ、丸型のバスタブは独り占め。最高。

体も温まったら、最近ハマっている、サウナ前の水風呂へ。15℃。

からだを冷やして、サ室へ。

90℃だが、とても熱く感じる。湿度があるせいか、、、

上段。熱い。耐える。15分に一度の灼熱オートアウフグース。これがマジで熱い。足もつけられなくなり、自然と体育座りに。耐える。。。だめだ。。。
3分でギブ。キツすぎる。

そのまま水風呂へ。体に血液が流れる感じがわかり、ボーっとしてくる。頭が真っ白になり。水風呂で動けなくなる。

その後、休憩スペースへ。ふかふかのソファに腰をかけて整い。ガンギマリ。あざした。

そのまま、2セット目。

下段で5分。

水風呂にはいり、もう一つのシングル水風呂の水だけ体にかける。

体に電気が走る。ここまで気持ちよくなるとは。

休憩スペースで腰をかけて、整い。

麻布十番にできた良いサウナ。

最後に、インスタの投稿をして、おしゃれなサウナハットもゲッチュ。サウナハット初めて手に入れました。
今まで、頭にタオル巻く派だったが、ハットデビューも近いかも。

サウナ：10分 × 1
7分 ×1
5分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：満足サウナ。
人の多さ、サウナの良さ、休憩スペースの心地よさ、全てにおいて満足すぎました。

昨日、仕事から疲れすぎて、風呂に入らず寝てしまった。

風呂にも入りたく、サウナにも入りたい。

松本湯の朝湯も考えたが、朝ダラダラしてたら、午前中に間に合わず。。。

お盆でサウナの値段が上がっている施設が多い中、高円寺は違った。すぐに向かった。

13時半着。いつも通りの価格。

なんとなく4時間。

体をしっかり洗い、まずは湯通し。

キモティー！！！

ここにきて良かった。

そのまま、サウナへ。

一発目はいつもキツイが、しっかり我慢して、10分。

水風呂→休憩。

1セット目で整い。ガンギマリ。あざした。

2セット目は上段で7分。

水風呂へ。じっくり入っていたら、頭に冷たい血液が流れていく感じがわかり、これは初めての感覚。

5分ぐらいこの感じを味わう。

ほんと、訳わからない。ヤバかったです。
おかしくなるかと思いました。

休憩は当然整い。ガンギマリ2回目、あざした2回目。

そのまま、狂ったように5分入って、水風呂→休憩を繰り返す。

満足すぎる。

2時間ほど入って、リクライニングチェアーへ。
テレビ見ながら、ダラダラ。

最高だ。

帰ったら仕事しようと思っているが、できるか。

まぁできる。

少し寝て、体力つけて帰宅。

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：わくわくするサウナ。

夜勤明けで向かいました。

10時頃入館。

体を清めて、特濃炭酸泉には入らず、戸棚蒸風呂へ。
ほうじ茶の香りがよく、湯通しするならここへ。
あー、最高。笑

そのまま、水風呂の水を体にかけて、
結構好きな、昭和遠赤へ。

サウナ東京の中でかなり昭和ストロング系のサウナ。テレビがあるのが良い。結構空いてることが多い。
7分。一発目だから結構キツく、耐える。
そのまま、水風呂冷へ。
気持ちぃー！

そのまま、畳のベットへ！笑
大の字ではなく、小の字ぐらい手を広げて、動けなくなる。
そのまま、思考停止。体は動けないが、心臓はバクバク。頭も真っ白になっていく。
整いの世界へ。ガンギマリ。あざした。

ドリンクスペースで、ポカリとデトックスドリンクのMIXを飲んで、蒸気乱舞のアウフグースへ。

もみてぃーさん。奇数時間であったが、音楽ありました。ケツメイシの曲で盛り上がる。夏を感じる。

サウナ最高。
水風呂冷から休憩。ガンギマリ。

次は、手酌蒸気。4分入ったところで、ロウリュウ。3分入って、キツイでる。

水風呂涼からの凍。

凍はシングルでほんと冷たい。10秒ぐらいで限界。冷たさで身体が痺れる。

この状態のまま、整い椅子に。

動けなくなり、ヤバい。飛ぶ🪽🪽

次は、瞑想へ。

飛びそうになった羽を畳むことができた。
ここはほんとリラックスできる。最高。

そのまま水風呂涼からの凍。

整いスペースへ。
畳の椅子スペースへ。
あぐらをかきながら、ポカリを飲む。
最高。

そんなこんなで、蒸気乱舞でやんやんさんのアウフグースへ。
やんやんさんのジブリクラシックメドレー良すぎて鳥肌たってました。

アウフグース後、さらに5分入る。

水風呂涼からの凍へ。

そのまま整い椅子へ。

もう帰りたくない。

蒸気乱舞へ。

水風呂

整い

、、、、、



もう帰れないかもですwwww

ただ、時間もあるので、最後は特濃炭酸泉へ。37.7℃。

ここはなぜかずっと入ってられます。
テレビ見ながら20分ぐらい入ってました。

しっかり体を洗って、出ました。

ドライヤーリファ。オールインワンジェルのスキンケアグッズもあり、手ぶらでほんと行けます。

2時間＋延長1時間。

ちょっと値段は高いが、ワクワクして、また行きたくなる。

あざした。また行きます。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：昔ながらの良い銭湯サウナ。

彼女が祖師ヶ谷大蔵の美容院に行っているため、一緒についていくことに。

美容院行っている間に、こちらの銭湯へ。

16時ごろ初訪問です。

入り口はこぢんまりとしているが、中は結構広いです。

近くに住んでいる人や地元の人で賑わっているが、すごい混んでいるって感じでもない。

広めのお風呂、水風呂、2Fには広めの露天風呂とかなり広い！

まずは、体を清めて、湯通しへ。

その後、サウナへ。

中にはテレビあり。湿度高めで温度も高い。

地元のお父さんが多い。雰囲気良い。

久しぶりに、銭湯で仕事のことを考えたりして、昔のことをおもいだす。

2セット目でガンギマリ。あざした。

その後もう1セットこなして、最後露天風呂で、のんびりして終了。

銭湯サウナ大好き♨️

サウナ：7分 × 1
5分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：軟水を浴びたくて行ってきた♨️

今日は仕事が終わり、髪を切って、帰宅。体への疲労がピークに達して、家でボッーとして何もできずにいたが、サウナ、大きいお風呂行きたいと思い、サウナをえらぶ。混んでるところは避けたいと思ったが、軟水を求めてアクア東中野さんへ。サウナ室、外のプールは激混みと予想。（予想通りでした、、、）

散歩しながらテクテク、20時頃に到着。

あの柔らかい肌にあたる感じのアクア東中野の軟水はなんか良い。

欠点としては、浴室内の床が軟水のせいか滑りやすいwww

とにかく、軟水で早く体を洗いたい。しっかりと、体を清めて、まずはお風呂へ。
あったかい。

いつもサウナまで行かずにここまで満足度が高まっています。
そのまま炭酸泉に行こうとするがめちゃ混みwww
断念して、露天へ。。。。
外へ出ると、、、プールはピーク時のサマーランドぐらい人がいます。昨日は入れませんでしたwww
鹿も、話し声が、すごい😅

7年ぐらい前は潜水してるおじさんとかいるぐらい空いてたのに。

とにかく露天へ。
昨日はヒアルロン酸の薬湯。夏に最高。

お風呂も満喫したところで、サウナへ、、、

入ろうとしたら、満員www
外で待つことに。。。アクア東中野あるある。

少し待ち、、空いたのでサウナ室内へ。
熱い。オートロウリュウがしっかり効いてきて、湿度もあって良い！！！

空いてた下段へ。結構熱く。7分いたが結構キツめ。

ギブって感じで退出。水風呂へ！

冷たい🧊🧊🧊
温度見ると19℃www
ウソやんwww
もっと冷たい、15℃ぐらいに感じるwww
軟水のためなのか🧊

そのまま、整い椅子へ。
極み。めちゃくちゃいい。

休憩も少なめに、2セット目。次は上段へ。5分でギブ。
水風呂→整い椅子。動線完璧👌

3セット目。下段5分。水風呂→整い椅子。

気持ちよかった。しっかり汗かけて。気持ちぃぃぃ！

ガンギマリまではいかなかった。
ただ、そういう日もあってもいい。
仕事などで、心が焦っているのかもしれない。
落ち着こう。そういう日もあって良い。

アクア東中野、また行きたい😌♨️🧊🧖‍♂️

サウナ：5分 × 2
3分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：全てをここに置いてきた。
土日でものんびりゆっくりできるサウナ。
なんとなく、常連さんが多くいそうな雰囲気がありそうで、独自のルールとかがしっかりしてそうで行っていなかったサウナ。（全て勝手な思い込みでした。）
受付には、優しそうなスタッフ。
2時間で入店。館内着100円は安いから今思えば、貰っておけばよかった。
中は、温かいお風呂と水風呂2個。バイブラ付きとバイブラなし。バイブラなしの方が少し冷ため。
お風呂はどちらも快適に入れる温度。
気持ち良すぎてつい声が出てしましましたwww

体は最初に清めております。書き忘れました。
サウナに入る。熱い🥵
しかもオートロウリュウあり。
かなり熱く、上段3分でギブ。そのまま水風呂バイブラ付きへ。気持ちいい🥴
その後、整いイスへ。最高だ。動線完璧。
休憩短めにし、サウナへ。次は下段5分。水風呂バイブラなしへ。そのまま整いイスへ。外は明るく、休日をのんびり過ごせている。サウナ室は窓が大きくとても良い。浴室も外の光がしっかり入ってきて好き。
そのなことを思いながら、再びサウナへ。次は下段5分。やはり熱い。11時ぴったりにオートロウリュウあり。ロウリュウの量と長さもちょうど良い。
ぶっ飛びそう。そのまま、水風呂バイブラなしの方へ。あー、ヤバい。気持ち良すぎ。そのまま、整いイスへ。
頭がぼーっとして、思考が停止。目を瞑って。瞑想状態のような落ち着いた感じになる。
そのまま整いの世界へ。ガンギマリ。あざした。

1時間ぐらいで浴室を後にして、休憩スペースでリクライニングチェアとテレビでガチリラックス😌

雰囲気もお風呂、サウナ室どれをとっても最高なサウナ。

サウナ：5分 × 7
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3

一言：リニューアル後のシン・サウナ東京！！
リニューアル初日と休暇が被り、これは行かなくてはと思い訪問。
9時42分に入場。3時間コースがなくなって少し残念。
2時間要望の声が多かったみたいです。
10時のアウフグースに間に合うように急いで体を清め、特濃炭酸泉は入らずそのまま蒸気乱舞へ！
10時のアウフグース間に合いました。
リニューアル一発目はやんやんさん！
朝のため音楽はゆったりとしたクラシックてスタート。
と同時に、そのクラシックはリニューアル後初日ということもあり神々しさも、出ていた気がする。
やんやんさん初めてでしたが、ブロワーを使ったアウフグースは激熱。途中退出。さすがでした。あざす。
そのまま水風呂17℃へ。その後、整いスペースへ。
仰向けで脳内が無の状態になる。その時、心地よい風が、、、、
やんやんさんが皆さんに優しい風を送ってました。
このギャップにやられました。そのまま、整いの世界へ。ガンギマリ。あざっした。
ドリンクカウンターで800円の飲み放題にし、ポカリを飲み、手酌サウナへ。
熱くて気持ちいい！！！
水風呂、冷凍休憩スペースへ。
キンキンの休憩スペース！整い。
この流れが出来上がりリズムにのってきました。
ドリンクカウンターでポカリとデトックスウォーターのハーフを飲み、次は蒸し風呂へ。夏のシーズンは無感湯でぬるめのお湯、香りはほうじ茶でした。中に入ると香りは心地よく、風呂も気持ちいい。一生入れる温度、最高かよ。このまま、水風呂休憩はせずに瞑想サウナへ。
まず体にホースからの水をかけ、イスに座る。
かけた水が心地よく、整いスペースにいるよう。
ただ、徐々に暑くなってきて、滝汗💦
気持ちいい。そのまま、水風呂、整いスペースへ！
しっかり整ってから、ドリンクカウンターへ。
そうこうしているうちに、11時のアウフグースへ。
次はなかじ〜さん。音楽はなくタオルで風を送る。
これも気持ちいい。。。
そのまま水風呂休憩スペースへ。
しっかり整ってから、ドリンクはお初のフローズンオロポ注文！これはあり！！！と思いました！
そうこうしているうちに、残り30分。
最後に昭和サウナ入って、水風呂は入らずサウナ終了。
1階に戻ってから、特濃炭酸泉入りました。
そのあとは着替えて終了。
時間ギリギリだったが、地下のリラックススペースを見に行きました。
滝が流れたりしていた自然はなくなり、リクライニングチェアがたくさん置かれていました。
漫画もたくさんあって、寝れそうって思いました。
2時間コースで退館。ちょいバタしました。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：昨日に続き、なんかモヤモヤしてる。何もする気も起きなく、朝はぼっーとアマプラでサ道を見る。
外気浴なら吉の湯ということで、何も考えず、チャリでとにかく吉の湯に向かいました。
14時30分着。何も調べないできたがかなり人気店。サウナは待ちあり。20分ぐらい待ちました。
入場制限してるからか、中はゆったり入れました。
徐々にお風呂だけというファミリーがたくさんにきて混んできました。
とにかく、体を清めて、まずは露天の壺湯へ。
露天スペースがすごい広くて、空も青く最高。
独り占めしてる感じが良い。その後、露天の炭酸泉でまったり。そのまま、内湯へ。薬湯になっていて、香りも良い。風呂で満たされたらサウナへ。
と、その前に水風呂で体を締めてから。笑
サウナ室は98度ほど。湿度も高く。気持ちよく入っていられるサウナ。
テレビがあるのも良い。
7分ほど入って体が温まったところで水風呂へ。バイブラで羽衣が剥がれてキモティー！！！笑
キモくてすみません。
そのまま、休憩スペースへ。
空は青く、心地よい風も吹く、風が吹くと聞こえる草木の音も良い。同時に聞こえてくるファミリーの子供たちのはしゃいでる声。
ジッーと聞いていると、気がついたら涙が出てました。笑
なんとも言えない懐かしい気持ち。
整いの最高峰に辿り着いた感じ。
ガンギマリました。あざした。
そのまま、4セットし、最後は内湯の薬湯で香りも楽しみ、五感が満たされました。
銭湯サウナの良さを再認識。
また来たいです。
最後はオロナミンCとポカリを買って、自家製オロポで締めました。

サウナ：10分 × 1
7分×1
5分×1
水風呂：2分× 3
休憩：1分×2
合計：3セット

一言：なんか最近仕事も忙しく、他に何もする気が起きない。そんな中で、知り合いから急にゆーザにこれから行くと連絡があり。自分も行きたくなり、とにかく急いで向かいました。
いつもの銭湯。１６時頃到着。中に入るといつもの雰囲気に急に全身が落ち着く。写真は撮るの忘れました。
土曜日のこの時間は少し賑わいを見せるがこの感じも良い。サウナ室も少し混んでいる。体を清めて、風呂で体を蒸す。サウナ内に入ると知り合いの人がいたため会釈。今日はTV付きの方。クレヨンしんちゃんを見ながら、体温上昇。88℃ぐらいで心地いい。その後、水風呂ですぐに冷却。18℃ぐらいでちょっと高め。好き。そのまま、水風呂の中で整ってしまう。笑
温度高めの水風呂だと、そのまま心地よくなってしまって、整いの世界へ行ってしまう。笑
ガンギマリ。あざした。

そのまま、休憩少なめで3セット。
知り合いとも調整しながら、退店。オロポを飲みたい気持ちもありながら、やっぱりせっかくなのでということで、中井駅近くの四文屋で生ビール。
いろいろ話もできて、最高でした。

サウナ：5分 × 5
水風呂：10秒 × 5
休憩：4分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりオールドルーキーサウナ！！！
やっぱりここは激アツ！それもわかっていたので、体を清めて、一発目の前に水風呂の水を全身にかけてから1セット目。
二重扉を入った瞬間に暑すぎ。。。キモチイィ。。。
という感情になる。1セット目は中の上段から。サ室のモニターのスライド眺めていたら、立ちサウナの文字。
なんだそれ！と思っていたら、入ってきた常連の方が立ちながらジッとしている。。真似しようと思って立ってみる。新感覚。新しい楽しみ方を覚えた。
そんなことをしながら入っていたが、中の上段、激アツすぎて、3分ぐらいでヤバいとなる。そこに追い打ちをかけるようにオートロウリュからの激風www
体のいろんなところが熱いと悲鳴をあげる。コレコレとなる。。5分でギブ。出ようとしたが、床も暑すぎて出れるか不安になるがなんとか出て、汗を流して、水風呂へ。水風呂温度見るの忘れたが、多分シングル。10秒でギブ。そのまま、整いスペースへ。インフィニティチェアで昇天。脳内が無の状態になり、悩みとかがどうでもよくなり、そのまま整いの世界へ。
ガンギマリ。あざした。
その後も中の上段（中央）、中の下段（二重扉前）、下段（モニター前）といろんなところを狂ったように楽しみました。ここのサウナはそうなる。サウナ狂の方々おすすめです。
最後に体をしっかり洗いピッタリ2時間で退店。
その後は、近くのほぼ新宿のれん街で飲み。飲んでる間もあまみ消えてませんでしたwww

サウナ：7分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩： 5分 × 7
合計：7セット

多言：初めての訪問。結論から言って最高の施設でした。午前中から数名のお客さんがいて、人気ぶりがうかがえました。
店内は、清潔感あり畳が良い感じ。
サウナは5個あり、どれも満足。一番広いサウナには3回入りました。5つの中でもサウナの中に風呂がある蒸風呂は最高。瞑想も良かったし、手酌サウナも良かった。
ドライサウナも銭湯サウナのようで良かったし、、、ほんとどれも良かった！
風呂とサウナ両方楽しめる！
もう何もいうことはないです。最高の施設。
多くの熱波師のアウフグースも見てみたいと思わせてくれました。

京都焼きそば専門天 赤坂店

ソース豚焼きそば➕生卵➕ライス小

麺は細麺がおすすめ。