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タクティクス

2024.08.18

1回目の訪問

こだわり抜かれたサウナ施設!

去年は全く気が付かなかったですが、福岡もサウナ施設たくさんあって、なんかめっちゃこだわってる!かつ寝水風呂みたいなのある!ということで訪れました。

有名なラーメン屋shinshin(天神)の近くで、あら?去年しんしんに並んだとき気が付かなかったと思いきや2023年末にオープンとのこと。

ラインから予約して、QRで入館。
サ室は2種類。深部体温と末端体温サウナ。
どっちもあっつい!温度と湿度がしっかりあってあっついのなんの。南柏すみれを経ても熱い。

水風呂は1つですが、その中で3つに分けられていて、角度が違います。
温度は9~10度くらいでキンキン!

ととのいスペースも秀逸で、暗めでインフィニティが5台と深めに座れる椅子が何台もありました。

しっかり温度差とゆっくりできるスペースあってバチバチ整いました!

ここは値段がとにかく安いのと、有料ですが飲み物のicebox炭酸割りが最高!!

iceboxの炭酸割が飲める施設増やしてほしいな〜!

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タクティクス

2024.08.17

9回目の訪問

サウナ飯

大阪出張なので大東洋!!

土曜日なので人多めですが、曜日限定でミッドナイトロウリュやってるんです!
いつも仕事終わりで入るのサウナ遅いからだいたいアウフ受けられないからこれは嬉しい。

最初はフィンランドサウナ。
これこれ。この優しい温度と適度な湿度がいいのよ。
ヴィヒタロウリュで香りもよし。

水風呂でクールダウンして、お待ちかねの露天のぬるま湯椅子へ!
ほんと好きなんですよね。これ。
大東洋以外にもあるのかな?

2セット目はロッキー。
今日は熱め!というかロッキーはこのくらいの印象。
温度と湿度しっかりあってイイ!

そして、3セット目はアウフ!
このアウフが面白かった!!
以前、大東洋でアウフ受けたときも感じましたが、スタッフとお客さんの掛け合いが大阪を感じる面白さ。
スタッフ「3セット目は熱くするんで、最後まで残って下さいね!」
お客さん「熱波師はそんなこと言わんねん」
個人的に大爆笑!
そんな感じの掛け合いをやりながら、熱くいい風送ってくれました。
いやー良かった!面白かった!

大東洋ますます好きになりました!
また行きまーす!

肉吸い

もやがかってますが、大阪名物です。

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タクティクス

2024.08.15

5回目の訪問

サウナ飯

狛江湯

[ 東京都 ]

狛江湯が好きだ!!

久々に狛江湯!
身に染み入る冷たい地下水を味わいたくて行きました!

19時くらいにin!
入場待ちはないものの混み合ってました。親子連れが多いですね。よきよき。

サ室のコンディションほんと良い。熱さと湿度が絶妙。
そして、水風呂!
いやーほんと冷たいけどまろやかさもあって最高!
1set目からアマミバチバチ。計3setで終了!

いやーほんと狛江湯好きです。
また行きまーす!

スイカサワー

サウナ終わりにお外で飲むお酒最高

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タクティクス

2024.08.13

1回目の訪問

激アツサウナにまろやか地下水!

お盆で実家帰りのついでに新規開拓!
オキニというかおそらく初めてととのったのは手賀沼の満天の湯でそこにも行きたかったのですが、サ活見てるとすみれも良いとのことで、地下水入りたいし、行ってみました!

お盆で混雑を覚悟してましたが、思ったほどでラッキー。
最初は最近ハマってるスチームサウナでマイルドに蒸され、マルシンのような琥珀色の地下水水風呂を堪能。
温度計は15度でちょうどいいです。
冷たいけどまろやかで最高。

ととのいスペースや椅子もしっかりあって、なんだかんだ待ちとかはありませんでした。

2セット、3セット目は熱風オートロウリュサウナ!
あちいあちいと噂や口コミで伺ってましたが、確かにあちい!COCOFUROばりの熱さです。
a
20分ごとにオートロウリュしてるので、基本サ室は温度湿度ともに熱め。さらにそこからオートロウリュがはじまり、ココフロとおなじやつが風を送りあっついのなんの。

からのまろやか地下水でクールダウン。
バキバキキマる系ですな。アマミバリバリでました。

そして、ココフロと違ってフラットになれる椅子もあるのでついつい休憩が長くなる笑

そしてそして、西新井thespaでハマった寝ころび湯が!しかし水量が多い!(まあ大概このくらいで西新井thespaが水量少ないのだが)
サウナ→水風呂→寝ころび湯のコンボが気持ちよすぎてたまらんのですが、西新井にいくしかないか。。

3セット堪能して満足しました!

いやー改めていい施設が実家の近くにあるとは嬉しいですな。おおたかの森竜泉寺も行けるし、手賀沼満天の湯も行けるし、あれ立地最高かも。笑

また行きまーす!

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タクティクス

2024.08.11

28回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

久々にサウナス!

ほんと久しぶり1ヶ月ぶりくらい。
今日は、偶数なのでLAMPI側!

どっちもいいんですよね。サウナスは。
ランプは、まず深めの寝水風呂があるのが最高!
そして、サウンド、ムスタのコンディションがとんでもなく良い。
熱さもあり、湿度もあり、香りもよし。
んー久々に入りましたが、やっぱ最高!

そして今日は柴田さんのハーバルアウフ!やった!
ミント、ラベンダー、白樺、カモミール等の生のハーブを使ってのアウフ。
ストーブの設定なのか、以前よりも熱く感じて途中退出の人もチラホラ。
しかし、香りは良いし、途中で水もかけてもらえたりとハーバル楽しめました!

また行きまーす!

シトラスドーナツ

白い砂糖をあごにつけたまま帰ってきたようです。はずかしい。

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タクティクス

2024.08.09

2回目の訪問

サウナ飯

ここのタレからあげがとんでもなくうまい!

去年ここに行って、サウナを楽しんだあとにレストランで食べるタレからあげがとんでもなく美味しくて、もう一度食べたいと思い再訪!

あら、内風呂にインフィニティ2台と寝転べる椅子1台追加されてるし、サウナもコンディションよい!
進化していってるんですね〜!

そしてそしてタレから!!
九州ならではの甘い醤油で漬け込みされたからあげがうまい〜!

また行きまーす!

タレから

うまいいいい

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タクティクス

2024.08.08

1回目の訪問

サウナ飯

今日はグリーンランド中洲!

大東洋みたいなお気にカプセルを探すべく、今日訪れたのはグリーンランド中洲!

サ室は、フィンランドサウナと遠赤の2種。
熱湯、水風呂、ぬる湯の3種お湯もあり。
ウェルビーもそうでしたが、ここも年季入ってますね。

まずは遠赤。テレビ見たかったから笑
なんかね相性いいんですよね。
しっかり温まって、水風呂へ!
何度かわからないけどちょうどよい冷たさ。
浴室内に緑色のリクライニングチェアーが何台かあってそこで休憩。

2セット目はフィンランドサウナ!
ここがよかった!
暗めでジャスが流れてて、松本湯や文浴、マルシンみたいな感じ。
温度と湿度ちょうどよい。

3セット目もフィンランドサウナで、
入口正面と3段か4段目の位置にリクライニングできる場所があって、入口正面は上にヴィヒタが!
サウナスのヴィヒタ思い出しつつ、香りを楽しみながら楽しめました。良き。

んーどこもいいんだけどなんか決め手に欠けるんだよな〜。
あともう一箇所泊まりたいとこあるので、次はそこに行ってみよーっと!

豚のアゴ定食

固すぎることなく、旨味が詰まってて美味!

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タクティクス

2024.08.07

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

今日はウェルビー福岡!

なんだかんだ初ウェルビー。

天神南から繁華街を通って櫛田神社駅の方へ。
駅からめちゃ近!階段上って受付。
お風呂なしのサウナオンリー。
メインサウナ
森サウナ
からふろ
アイスサウナ
の4種類。

体を清めていざサウナへ!
からふろとはなんぞやと興味津々で一番初めに入りました。
狭い蒸し風呂で暗くて自分と向き合うのね。ロウリュすると蒸気を間近に感じられていい!スチームに最近ハマってるのでこれはこれでいいですな。

弱冷水風呂は森サウナと同じ部屋にあってびっくりしましたが、デッセの川サウナでサウナ室in水風呂体験してたので、フフフと玄人ぶりました。

お次はメインサウナ!
ここだけサウナパンツを履くという不思議なスタイル。
そして、サウナ室の作りがなんか面白い。
高低差あって天井の高い低いもあって、アウフグースのときとか、ロウリュたくさんするとき面白そう。

最後は森サウナ!
暗めの空間でセルフロウリュできます。
アロマわからなかったけど、セルフロウリュすると温度も湿度もいい感じ〜。
かけ水して水風呂にすぐ入れるのもいいですな!

ご飯食べたかったので、サクッと3セットで終了しましたが、またゆっくり入りたいのとアウフ受けてみたい!

ベトコンラーメン

これでもかとニンニク入ってました!うまい!

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タクティクス

2024.08.05

2回目の訪問

サウナ飯

for sauner

[ 福岡県 ]

ここがサウナにハマったきっかけ!

いやーやっとこれました。
去年ここにきたから、僕がサウナにどハマリした、そんな最高な施設です。

1年ぶりの再訪ですが、改めて言わせてもらいます。
最高です!!!!!

予約制のためまず人が全然いなくていい!

1年前はわかりませんでしたが、改めてサ室のコンディションが最高。温度と湿度のバランスが良い。
そして、なんと言っても専用アロマの香りがとんでもなくいい!これを超える香りがまだない!
入る度にスタッフさんがロウリュウとアウフしてもらえてそれもいい!

そしてそして!
この寝水風呂がとんでもなくイイ!!!!
ここがきっかけで寝水風呂ハマってサウナスに行き着いたんですよね。
ぷかぷかと脱力しながらクールダウンできるのがとんでもなく好き。最高。

インフィニティチェアもどの施設でも見たことないやつでいいんすよ。
BGMもなんかよくて、室内の香りも良くて、人が少なくて、はあ。ととわなざるをえないです。

アロマも買えてハピハピハッピー。

また行きまーす!

麺や 菜 SAI

レバニラ

レバニラあると頼んじゃう。そして、とんでもなく美味しかった。

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タクティクス

2024.08.01

8回目の訪問

サウナ飯

ラスト大東洋!
3泊もあっという間!

そしてついに!ミストサウナ効果なのか!?バッチリ元気に!あたいいけるよ!と体の声を聞いて久々のサウナへ!

ちょうど21:30〜のスタッフアウフのタイミングだったので、久々アウフ。
怪我しちゃって4ヶ月ぶりのアウフなんですと若い熱波師さん。お客さんからなんで怪我したの?と聞かれると腕相撲で骨折しました。とサウナ室爆笑。その後も友達としゃべるような感じで骨折までの経緯とアウフの技も披露してて、なんかすっごい面白かった笑

アウフ→ミスト→ロッキーの3セットして、露天の水椅子で脱力を楽しんで終了。
今日いつもより人少なくてびっくり。金曜なのにね。

あーほんとあっという間だった!
大東洋入口の銭湯の匂いがホント好きで、帰ってきたなと謎のホーム感芽生えました。

また今月何回か泊まるけどこんなに連泊できて幸せでした!

大東洋といえばアクリ

カツオのたたきは3日連続食べました。

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タクティクス

2024.07.31

7回目の訪問

水曜サ活

今日も出張で大東洋!

今日から3連泊で大東洋。ホントお気に入りです。
体調良くはなってきてましたが、まだまだ完全復活とはいえず、マイルドにサウナ入りたいな〜そういえばテルマーレ(ミストサウナ)入ったことないなと思い、初テルマー。

ミストサウナ、体への負担が少ないんだっけな〜とどこかでみたようなきいたようなことを思い出しながら蒸され、ほどよくなったところで退出。25度の水風呂でこれまたマイルドに冷やし、露天の水の中の椅子で脱力。これがホント気持ちいい。

時間の関係で2セットで収めましたが、ミストサウナもいいですね!
サウォッチの点数も謎に高いし、ミストサウナ開拓してみようかな〜。

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タクティクス

2024.07.23

6回目の訪問

今日も大阪出張で大東洋!!

しかし、体調まだ悪いので軽めの1set。
今日はフィンランド絶妙なコンディションでした。
露天にあるぬるま湯椅子で休むのがホント好きです。

来月も大阪出張あるので、また大東洋かな!
そのころには良くなってくれオレのカラダ!

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タクティクス

2024.07.19

5回目の訪問

大阪出張で大東洋!

中央線攻めを意気揚々と決めていたのに、夏風邪を引き、それが長引き、気づけばもう7月も折り返し。(泣)

まだ本調子ではないですが、出張は決行。
安定の大東洋で宿泊ですが、サウナは控えめに1set。
んーやっぱりなんかイマイチ。
早く元気になってサウナもっと堪能したいな〜。

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タクティクス

2024.07.06

1回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

昭島の富士見湯へ!

中央線攻め第2段!
選ばれたのは、昭島の富士見湯!
もちろん水風呂を味わうため!!

東中神から歩いて5分。
銭湯にしては大きい駐車場が目印?
営業時間もすこぶる長いし、なんなら泊まれるし、すごいな。

券売機で、入浴料+サウナ+屋上スペース利用+タオルで1200円くらいかな〜。
待合室に漫画どっさりでこれまたすごい。
さてさていざ入浴!!

銭湯にしては珍しく短めホースがついたシャワー。
大体は固定されてて動かせないからありがたや。
備え付けのシャンプー、ボディソープは銭湯でよくみるピンクとミドリのやつ。どっかから支給されるのかな?

ってそんなことより、ここはシャワーもお風呂も昭島市の地下水つかってるんですよ。
洗ってるときには感じないんですが、お風呂はいると柔らかい。ロスコ系ですね。うれしい。

下茹でしてから、サウナへGO!
瞑想サウナと名付けられてて、暗め。焚き火の映像とときおりチーンとなる。寺イメージかな?
遠赤外線とドライサウナの二刀流。
温度計は100℃。うんあちい。
ロウリュウもルールありでOKでしたが、僕がいるときには誰もしてなかったです。

下茹でしてるから熱くなるのが早い〜
無理せずGOOUT!そして念願の水風呂へ!

温度計は20℃。
バイブラなし。ドボドボ水もなし。
足りなくなった分、自動で補うタイプ。
噂に違わぬまろやかさで、20℃のわりに動くと冷たさ感じます。羽衣まとーいの水風呂のまろやかさにつつまれーの。んー!イイ!
ロスコ系ですね。

ちょっと急な階段を上がった先に外気浴スペース。
フルリクライニングではないですが、しっかり休めてよきよき。ミストずっとでてて、夏ならよしよし。
どことなく白玉ユートピア思い出しました。

3セット堪能しておしまい!

いやーいい水風呂だった。
サウォッチも高得点。
遠赤外線がいいのか?

また行きまーす!

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タクティクス

2024.07.05

1回目の訪問

松の湯

[ 東京都 ]

名水を味わいに国分寺松の湯へ!

仕事で国分寺に来てるので、普段行けてない中央線攻めだぁ!!

第一弾は、国分寺にある松の湯!
ここを選んだ理由はもちろん名水水風呂に入りたいから!!

国分寺駅から歩いて20分くらいにあるので、遠いっちゃ遠いですが、またそれも醍醐味。

住宅街の中に佇む松の湯。いいっすね。
銭湯って住宅街の中に現れるのよね。

それはさておき、サウナ含めて800円で、いざ入浴!
見た目よりも広め。年季は入ってますが、またそれも醍醐味。
先に岩風呂で下茹でしてから、サウナへGO!

遠赤外線で温度は90℃くらい。
木の板がボロボロのところもあり年季入ってます。
真ん中にテレビがあってバスケやってました。

思ってたより熱くしっかり汗だく。
シャワーで汗を流して、いざ水風呂へ!!

温度計は20度を示していて、まろやか系かなと思いきや、しっかり冷たい!?
ブクブクバイブラしてるので生きてるんですが、
それでも羽衣纏う感覚の柔らかさ。しかし冷たさもある。なんだこれ新感覚。
狛江湯よりは芯に冷たさ入ってこないのですが、狛江湯の水風呂に近いかな。ただ、柔らかさはロスコに近い?
ん〜ともかくイイ!!

整いスペースはないですが、脱衣場が涼しくてそこで休みました。

1set目から全身アマミバチバチ。
今日は疲れ気味なのと明日も仕事あるので2setして終了。

サウォッチは93点と高得点!
遠赤外線系がいいのかなぁ〜。

にしてもいい水風呂でした!!
また行きまーす!

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タクティクス

2024.07.03

27回目の訪問

水曜サ活

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

夜割サウナス!

がぁ!ついに90点台連続が途絶えてしまった!

ケロ→サウンド→ムスタの3セット。
1set目95点、2set目90点、3set目69点!?

ムスタが一番良くてアマミバチバチだったのに!
ラストロウリュウが良くなかったのかなぁ〜。

心拍がある程度下がるまで水風呂入るが熱中スコアにも影響あるのかなと思ってたが、それは関係ないのか〜。

よくわからないが、サウォッチ楽しんでます笑

また行きまーす!

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タクティクス

2024.06.30

4回目の訪問

大阪出張で大東洋へ!

すっかりお馴染み大東洋。
最近、大阪出張の際はここにしか泊まってない笑

だいぶ仕事が押したので、ぱっぱっとサウナへ!
セルフロウリュウ×1、ロッキー×2の3セット。
あら、今日はセルフのほうがアチいぞ。

水風呂は相変わらず気持ちいですね。
22℃くらいのでゆっくり心拍数下げるのが最近のマイルール。

露天のぬるま湯にある椅子で脱力するのがホント好き。

そしてサウォッチ3回連続91点!
ついに掴んだのか?サウォッチの核心を、、
連続90点台いつまで継続できるのか、、!

またいきまーす!

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タクティクス

2024.06.29

1回目の訪問

神代湯

[ 東京都 ]

ここの水風呂もイイ!!

今日は仕事の関係で調布よりに来ていたので、
ここらへんでいいところないかと探していて、
奥多摩源流水系の水風呂と書かれていた神代湯さんに決定。

サウナイズジャーニー。
府中で各駅に乗り換えて初めての土地へ。
慣れない土地に降り立つのは好奇心と不安感が織り混じってワクワクドキドキ。
と、そんな中「ゆ」と書かれたネオンが見えて、ここかと安堵と同時に胸が高鳴ります。

ペイペイで支払っていざ浴室へ!!

結構広くてきれいめ。
身を清めて、露天風呂で下茹でしてからサウナへ!
(この露天風呂も40℃くらいのわりには入りやすく気持ちいい。露天というものの壁と天井あるので完全露天ではないですが、外気はどことなく感じました。)

サウナは遠赤外線のドライ。
温度見るの忘れましたが、マイルドな熱さ。
テレビみながら8〜9分くらいで汗だく。

そして念願の水風呂!!
ん〜!マイルド!!ロスコにちかい。
温度は20度。長めにはいれる。
左にはライオンの口から、右からは蛇口から水がダボダボ流れてて、水風呂内もバイブラきいてて、こりゃ生きてる水風呂や!意外と深さもあってイイ!

ととのいは露天風呂のところに椅子が4脚あってそこでゆったり。露天風呂も水がコポコポと流れて落ちてて、リラックスへと誘ってくれます。
天井もあるしこりゃ雨の日でも楽しめますね。

3セットして大満足!!
サウォッチも高得点!ワオ!

また行きまーす!

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タクティクス

2024.06.25

26回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

夜割サウナス!

みなさんの投稿をみて、品川サウナめっちゃイキタイ!!のですが、色々都合が合わず結局サウナスへ。

今日はLUMP!
久々なので意地の3セット!
ケロ→サウンド→ムスタ!

いやーいつ行ってもサウナスは最高だ〜。
サウンド久々入りましたが、温度も湿度いい感じでアッツアツ。ムスタは相変わらずコンディションよし。
どのサ室も香りがほんとにいいですよね。たまらん。

急ピッチだったから、サウォッチの点数イマイチかな〜って思ってましたが高得点!?
しかも3セット目は99点!?
いやーよくわからない!わからないよサウォッチ!

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タクティクス

2024.06.21

3回目の訪問

久々のサウナ東京!

んー赤坂きたらイキタイとこだらけで悩むのですが、今度リニューアルしちゃうので、リニューアル前を味わっておこうとサウナ東京へ!

身を清めて炭酸泉で下茹で。
最初は瞑想へ!
この湿度と暗さと鳥の鳴き声がいいのよね〜。
水風呂も18℃の方入りましたが、きもちい。
そしてなんと言っても休憩スペースが最高!
寝っ転がれる畳が好きで、3セットとも畳でゴロン。

2セット目は、スタッフアウフグース!
サザンの曲に合わせてアフウで、最初はゆったりといいながらも結構アツイ笑2曲目もサザンでしたが、パリッと焼きますとダブルブロアーでアチアチに。
こんがり焼かれたあとは休憩スペースでうちわを仰いでくださり幸。

3セット目はまたしても瞑想でゆったり蒸されて終了。

ととのいイスが更に豪華になるってとんでもないリニューアルや。

サウォッチは迷走してます笑

また行きまーす!

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