タクティクス

これまたひっさびさの池袋プラザ！！

池プラにイキタイな〜ってずっと思ってて、
ようやく行けました！！

GW期間でも3時間1800円はありがてえ。

コンディション最高のサ室に
冷たくもふぅと息を吐けるほど長くつかれる水風呂
疑似ねころび湯の岩盤浴
冷えたら温められる湯船
もうね、揃ってます。すべてが。

ほんと池プラ最高！！

また行っきまーす！

久々にサウナス！！！

サウナ行きてぇ！！ってずっとなってましたが、
今月は忙しくてなかなか行けず。
ようやくサウナスにいけました！

21:30~の大学生アウフグーサーくじらさんのアウフにも滑り込みセーフ！
オープンタオルがいい！口上もいい！爽やか大学生いい！ってなりました笑

夜割じゃなかったので、5セット堪能しておーしまい！

いやーサウナスは相変わらずよいっすわ。

また行っきまーす！

70周年おめでとうございます！！

ということで、久々に狛江湯行ってきました！

いやー久々。
もっとたくさん行きたかった。

70周年で混んでるかなと思いきや、20時台は待ちなしで入れてラッキー！

相変わらず、サ室のコンディション良いし、水風呂もたまらん！！

70周年のTシャツとステッカー可愛すぎて思わず買いました笑

これからも狛江湯行きます！
よろしくお願いいたしますー！！

今日も夜割サウナス！！

前回投稿し忘れたのですが、
woodsで夜割サウナス決めて、今度はlampiにイキタイ！！となり、参りました。

1時間の短時間でしたが、サウンドとムスタの2セット。
どっちもコンディション良いし、香り良いし、寝水風呂もいいし、外気浴もたまらんし、最&高！！

新作のマンゴー杏仁クリームドーナツ食べたいな〜

また行っきまーす！

久々にサウナス！！

今日は香りのセッションday！
前回と変わってインフュージョン（ハーブや茶葉、スパイスなどを水に漬けてフレーバーを抽出したもの）をテーマにしてました！

久々だしじっくり堪能したかったのですが、これまた用事があり足早に堪能。

ガツンと香るわけではないですが、優しくも香るハーブ達に心を癒やされ、ほどよい気温で外気浴も最高に気持ちよくて、やっぱりサウナス好きだな〜って思いました！

またいっきまーす！

大東洋FOREVER ！！

今日で大阪出張はしばらくなし！
くぅ。いつだって大東洋にイキタイ！

3セットして、露天の水椅子にとろけて、カツオのたたき食べて、いつものルーティーンがいつも以上に染みる！

また、夏に来れるのでその日まで！
また行きまーす！

カツオのたたき梅だれかけ

久々のマルシン！！

外気浴が気持ちよくなってきた今日この頃。
外気浴が良い！といえばマルシン！！

夜景を見ながらぼーっとする時間はたまらないですな。
珍しく人も少なくて快適快適！
相変わらず水風呂もきもち〜〜

さくっと3セット！満足！

またいっきまーす！

大好き大東洋！！

今日は大阪出張なので、モチロン大東洋へ！

くう〜暖かくなってきたから、露天の水中椅子がたまらなく気持ちいい〜とける〜

サの国アップデートして、さらに分析や体調を細かくかけるようになった！

また90点台連発できるようになりたいな〜

カツオのたたき

なんかにんにく多い笑

ふへへへ、水良すぎぃ

大阪出張でいつもなら大好き大東洋に泊まるのですが、明日は兵庫に行くので神戸サウナ&スパに宿泊！いえい！

久々に来ましたが、水良すぎぃ。
お風呂も水風呂も最高。。

サウナ室もいいし、なんだかんだアフウに当たるし、外気浴は気持ちいいし、施設もキレイだし、飯も美味しいし、ここは天国かな。

いやー定期的にきたい！
というか三ノ宮に住みたい！
と思わせるくらいよかった〜。

明日も朝風呂、朝サウナしよおっと！

西宮サラダ

育ってきた環境がちがうけど、僕はセロリが好きです。

水よすぎ！そしてプール最高！

今日はお初のアクア東中野。
こっちまできたら松本湯行っちゃうんですが、
今日はレディースデイとのこと！
それなら！と行きたかったアクア東中野へ行ってきました！！

いやーとにかく水がいい！！
シャワーも、、あれ？おれ今流してるよね？って思うくらいトゥルトゥル。
熱湯もいいし、水風呂ももちろんよし！！

サウナもほどよく熱く、身体に負担かけ過ぎない感じがよい。
そして、プール！これはきもちいい！！！
温度も広さもたまらんす。

落合、東中野周辺に住んでる人は羨ましいですな。
松本湯とアクア東中野の2つも良い銭湯があるなんて！

また行っきまーす！

昨日の夜も今日の朝も大東洋！！

仕事ですっかり遅くなって、昨日の夜はパパッと3セット。　
朝も早いし朝にサウナ入りたいから就寝！

朝って意外と混んでる！！
昨日の夜より人いるじゃん！！

白湯→フィンランド→露天の水中イス→白湯
でまったり堪能。
もっと堪能していたいですが仕事行かなきゃ！

また来週くるので楽しみでっす！！

あーやっぱ大東洋、大好きです！！！！！

念願の大阪出張。
いやー来たかったよ〜。これて嬉しい。

梅田駅キレイになってる！！
しかし、道は迷わない！
え！梅田バッティングセンターの下にセブンできてる！

大東洋までの道のりの変化を楽しみながら、
着きました大東洋！！

あー懐かしい〜。
けど、身体がすべてを覚えてる。
何も迷わず、ロッカーからのサウナへ。

はあ。浴室も何もかも懐かしい。
お！インフィニティなくなってる！
大東洋も変わってたんですね。笑

しかし、サ室の良さ、水風呂の気持ちよさ、露天の水中椅子の気持ちよさよさ。
これは変わらない！！！

露天の水中椅子ほんとリラックスできるんだよな〜。
インフィニティよりインフィニティ。ホント好き。

明日も大東洋泊まるので堪能しまくろっと！！

カツオのたたき

キミもかわらない。ありがとう。

今日も今日とてタイムズスパ！

今日は休みでしたが、池袋に用事があったのでついでにタイムズスパへ！

いつもスピード入館ですが、今日はゆったりしようと一般コースで。

はじめて10階の休憩室行きましたが、良いですね！
タイムズスパは高級感あるんだよな〜。
本読んだり、ポケポケしながら、気づけばうとうと。
いいんです。休みなんで。

そんなこんなで18時になって、今日は受けようと思ってたアウフグースの整理券をもらい、またダラダラ笑
19時前からお風呂にイン！
炭酸泉でぼーっとしつつ、軽く1setしてから、アウフグースへ！
ウィンドチャイムアウフグースということで、ヒーリング系のアウフ。
証明を落としたサ室の上部に風鈴が！
風鈴めがけて風を送っているので、ダイレクトに熱さを感じることはないですが、熱が撹拌されて良き良き。
わりとしっかり熱くて大満足でした！

ラストはつぼ湯で〆てあがり！！

いやータイムズスパよいですな！
また行っきまーす！

寒い！雪だ！タイムズスパ行こ！

いやーまた雪ですね。寒い寒い。
こんなときは露天のつぼ湯に入りたい！ってことでタイムズスパいきました。

100分のショートタイムで入館！

炭酸泉で温まって、そのあとサウナを2セット。
ん〜相変わらずサ室のコンディション良いです。

内気浴で体を冷やしすぎないようにして、ラストはつぼ湯で〆！！

雪が降る中、つぼ湯に入るのもまた乙ですな。

また行っきまーす！

サウナの日は、池袋プラザへ！

いやー池プラ好きです！
温泉もサウナも水風呂も良いし、岩盤浴で寝転がって休めるのもほんと良い。

3時間で1800円ってのもコスパよくて好き。

また行っきまーす！

久々のタイムズスパ！！

今日は友達とご飯なので、その前にひとっ風呂ならぬひとサウナ。

相変わらずすべてがハイクオリティで、たまらないつすね。
タイムズスパのつぼ湯のまろやかさにどハマリしてます笑

また行きっまーす！

田なべ

あんこう鍋

あんこう鍋、うますぎ！！