だーて

2022サ活初め！

出張サウナ！約1年半振りの来訪。
前回は真夏でしたが、今回は真冬。
11.7℃の水風呂後の外気浴は寒さを感じずに心地よい！

前回は椅子と床が熱すぎてギブアップした塩サウナ、温度が下がったのか私の足と尻の皮が厚くなったのかは分かりませんが、今回はじっくり汗をかくことができました。

行ってきました。リニューアルでてきたてほやほやのえごた湯さん。

入口は奥まっていて分かりにくいですが、煙突が目立っているので迷うことはありません。

通常の入浴料にサウナを付けるとバスタオルとフェイスタオルも含まれていて780円、銭湯界の激安の殿堂です。

しかし、施設はリニューアルしたてとあって.本家 激安の殿堂「ドン・◯ホーテ」とは違い洒落た感じでとても綺麗。

サウナは檜が香りが漂い流れるJAZZとともにリラックスをさせてくれます。温度は公衆浴場にしては熱めの106℃に対し水風呂はちょっと低めの15℃！
この温度差が心地よいととのいへと誘ってくれます。

ととのい椅子は脱衣室に2脚あるのですが、浴室内のサウナの横も座れるようになっています。
また、28℃の炭酸泉でととのう方も多いようです。

お風呂は熱めの42℃。
電気とジェットがあります。

水風呂はいいのですが、浴槽の水深が浅く、肩まで浸かりたい場合は寝っ転がらないと疲れないので、一度に入れる人数が少なくなってしまうのが少々残念です。

お客さんもとそれほど多くなく、何度も通いたくなる銭湯でした。

いい風呂の日！
聖地へ行って参りました。

さすが聖地！圧倒されました。

サウナって温度だけではなく湿度も大事なんですね。
フィンランドサウナは106℃だけどあまり暑さを感じないのに対して、60℃しかない薬草サウナの方が暑く感じました。
身体に着いた素敵が汗なのか水蒸気なのかはわかりませんが、とにかくいい汗がかけました。

そして水風呂、「水が柔らかい」って表現する人がよくいますが自分は今までそれがよく分かりませんでした。
しかし、しきじのお水は柔らかいのが分かります。

今回は時間の都合でサウナ飯はお預けになってしまったので次は食堂営業時間中に訪れたいと思います。

トレイルランニング25kmの後に汗を流しにチェックイン。

靴を脱いで上がった瞬間、床の柔らかさに感動！
走って疲れ切った足には優し過ぎました。

さすがは秋の紅葉シーズン。
大盛況ぶりな上、コロナで人数制限されてるサウナは入室待ちの列が出来てました。
仕方ないことだけど、中に入ってしまえば広々ゆったりなので一長一短といった感じです。
オートローリュの音は聞こえてきましたが特に熱気は感じられず効果があるのかは謎でした。

水風呂は18℃
深さがあり、175cmの私が立って入って腰下あたり。トレランやハイキングで足をアイシングするにはちょうどいい深さでした。

今度はもう少し空いてる時にゆっくり行ってみたいと思います。

サウナ：10分 × 3
スチームサウナ10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

飯能でのトレイルランングの大会の帰りに寄り道。
2回目の訪問です。
たまたまセクシー女優さんがアウフグースをしてくれるというイベントを開催していて前回よりも人数多め。
それでも多すぎるというほどでもなくゆっくりとできました。
ここはケロサウナも有名ですが個人的にはスチームサウナが大好きです。
ホワイトアウトするほどのスチーム量、さらにはセルフロウリュとセルフアウフグースまでできるなんて最高です。

そして熱波ザンギが美味！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：地元にこんなに素晴らしい施設があるなんて知りませんでした。
まさに灯台下暗し！

「サウナを愛でたい」で紹介されていたので行ってきました。
テレビで見た宇田さんのバスタオル捌きも生で拝見する事ができて感無量。

日替わり風呂のアケビの香りも心地よく不感温度のバイブラリクライニングチェアでととのいました。

サウナ飯の熱波ザンギ！美味しいです。

新大久保でサムギョプサルを食べた帰りにサウナ。
日曜夜ということもあってお客さんは多め。
密を避けるためサウナは9名までと書かれていたら中にはぎっしり12名。
それでも外にはサウナ待ちの列が…

水風呂はキリリとした16度。
外のプールは28度で心地よい温度。
ところであそこで泳ぐ人っているのだろうか？

プールの奥に座っての外気浴が最高でした！

土曜の夕方に訪れましたが多くのサウナーで賑わっていました。
水風呂は順番待ちになるほど。
こじんまりとした施設ですが、そこに沢山のこだわりが見られ人気があるのも納得です。

朝5時にIN
ずっと貸切状態で快適でした。
冬の北海道の露店で外気浴。最高でした！