だーて

2020.11.23

1回目の訪問

トレイルランニング25kmの後に汗を流しにチェックイン。

靴を脱いで上がった瞬間、床の柔らかさに感動!
走って疲れ切った足には優し過ぎました。

さすがは秋の紅葉シーズン。
大盛況ぶりな上、コロナで人数制限されてるサウナは入室待ちの列が出来てました。
仕方ないことだけど、中に入ってしまえば広々ゆったりなので一長一短といった感じです。
オートローリュの音は聞こえてきましたが特に熱気は感じられず効果があるのかは謎でした。

水風呂は18℃
深さがあり、175cmの私が立って入って腰下あたり。トレランやハイキングで足をアイシングするにはちょうどいい深さでした。

今度はもう少し空いてる時にゆっくり行ってみたいと思います。

  • 水風呂温度 18℃
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