まひこ

ととのう確率、100％。
やっぱりここのサウナは、すばらしい。
いつになく空いていて、存分に満喫。
発汗に適した湿度、深い水風呂、川の風の外気浴。
最高のぜいたく。

計５セット（うちロウリュウ１回）。

カラカラだろうな…という予想から、湯船であたたまってから。
泉質よし。お肌もしっとり。
晴れているのに雪が舞う中で外気浴。
水風呂は季節によって温度に差が出そう。

サウナ 12分、水風呂 2分、外気浴 2分。
トータル３セット。

浴室内の床がつるつる滑るので、ご注意を◎

「春の感謝祭」期間中で、いつもよりたくさんの人。
にぎやかなサウナ室。

今日は、下段（熱源前）で蒸される。
外が暖かい＆発汗のコツをつかんだので、ばっちり。
はあー、水風呂が気もちいいのなんの。

計５セット。
帰り道、川沿いの風がやわらかくて、ととのいが後追いでやってきた。
辛いものが食べたい気分。

泥みたいに身体がとけていく感覚。
深いところへもっていかれそうになる。
ゆるやかに、ずうっと、ととのっている。

トータル4セット。
うち2回はロウリュウ。

ため息しか出ないほど…至福。

サウナ 8分、水風呂 1分半、休憩 3分
トータル３セット。

とっておきの施設を土日で訪れるという贅沢。
静かで、なにもかも気もちよくて、しあわせ。

※水風呂までは4歩。手前には水シャワー。
※施設の隣は桜並木。来週あたり見ごろかな（写真は去年の）

サウナ 8分、水風呂 1分半、休憩 3分
トータル４セット。

極上のボナサウナ＆やわらかい水風呂で、肌が喜んでいる。
時間がたっても、ゆるやかにととのい続ける。
遠いけれど、来る価値は絶大。

※サウナから水風呂まで、２歩。ばっちりな導線。

湯船 1分、サウナ 10分、水風呂 1分半、休憩 3分。
トータル５セット。

じっくり汗をかいて、ドバドバとかけ流しの水風呂に沈む。
もんもんと考えていた頭の中もスッキリ。

※水風呂はサウナの目の前で、見事な導線。

サウナ 9分、水風呂 1分、外気浴 3分
トータル３セット。

日曜の夕方とあって、かなりにぎやか。
意識を集中させて脳内を静寂に。
自動ロウリュウのおかげで、たっぷり発汗。
暗い中での外気浴もなかなかいいなあ。

※8日〜2週間、リニューアル工事のためお休みだそうです

サウナ 9分、水風呂 1分、外気浴 3分
トータル３セット。

新潟県での初サウナ。
元気とたっぷりの汗が出るロウリュウ参加。
水風呂もまろやかで気もちよい〜。
次は岩盤浴もやりたいな。

サウナ室のタオル、とってもていねいに敷かれていて感動！

湯船 2分、サウナ 8分、水風呂 1分
トータル３セット。

先人のサ活によると、乾いたサウナ室ということで、湯船スタート。
おかげで、しっかり発汗。
深くて冷たくて、やんわり動く水風呂は最高。
ひとつだけ、休憩できるベンチや椅子があれば文句なし。

あいにくの天気だったけど、晴れていたら浅間山がきれいだろうなあ。


＊
県内のサ活が増えて、訪れてみたい施設が増えるのはとっても嬉しい。
ありがとうございます！

静寂こそ最高の贅沢。

昨日の余韻を残したまま、ドバドバ発汗。
サウナも水風呂も休憩も、眠ってしまいそうになるほど。
寒いと、浴室内が湯気でいっぱいになるのが好き。

トータル3セット、質の良いととのい。

サウナ室の扉を開けると、ものすごい熱と湿の圧！！
3回目の訪問で、このクオリティは初めて。
一気に汗が吹き出して、5分でギブ。
2回目も3回目も、7分と入っていられないくらい。
平日のお昼過ぎ、終始貸切。

ひとり用の陶器水風呂も、八ヶ岳からの風も、最高すぎる。
自宅からは遠いけど、来る価値あり。

ここはサ飯も美味しいので、次こそ。


※最近、県内のサ活が増えていて嬉しいです。
どこかで誰かとニアミスしていると思うと、なんだかワクワクします◎

いつから始まったのか、超お得な割引券。
asoviewのサイトで、前売り券が約半額！
これはかなり嬉しい。

というわけで、ミストサウナ・薬草風呂・高温サウナ・熱湯・水風呂を、存分に堪能。
出張の疲れもふっとんだー！

▼
https://www.asoview.com/item/ticket/ticket0000001791/

サウナ 9分
水風呂 2分
休憩 2分 計３セット
ー
初訪問でシステムわからず、
身の置きどころもわからず、わたわた。
混んでいるので余計にあわてる。

サウナはしっかり汗が出て、深くて黒い水風呂もなかなか気もちよかった。

緊張したなあ…笑。

サウナ 8分、水風呂 1分半、休憩 3分。
4セット目はロウリュウ。

静かでさえあれば、ここのサウナは最高。
外の風も気もちよく、ピピピーという鳥の声を聞きながら爆ととのい。
今日は言うことなし！

このサウナの良さを、ひとりでも多くの人と共感しあいたいなー。

湯船 1分、サウナ 9分、水風呂 1分、休憩 3分。
トータル４セット。

いちにち遅れで、ひとりサウナの日。
ぽっかりあいた時間なのか、全体的にすいている。
ここは、熱湯・サウナ・水風呂・水道までの導線が完璧。
夕暮れ時の外気浴の気もちいいこと。

湯船であたたまってから、
サウナ 8分、水風呂 1分、外気浴 2分＝２セット。

いつもはカラカラでヒリヒリなサウナ室。
壁が張り替えられていた＆先に入室されていた方たちもいて、
いつもより湿度が感じられた。
湯船スタートで、しっかり汗をかく。
春が近いけれど、ヒエヒエの水風呂でしゃっきり。
浴室内がほどよく暗いのが、好きだなあ。

サウナ 10分
水風呂 30秒
休憩 3分 ３セット

軽井沢らしい、洗練された施設。
オートロウリュウのボナサウナ、
冷たい水風呂、気もちいい春の外気。
初めてサウナハットをかぶっている方を見た。

もうちょっと水風呂が深いとうれしいなあ。

（水風呂の温度は体感）

岩盤浴ののち、高温サウナ。
汗をかいたら、すぐ水風呂に入りたいし、
外気に触れながら休憩したい。
温冷交代、最高。

サウナ 9分
水風呂 1分
外気浴 2分 ３セット

落ち着くなー。
先に湯船であたたまってから、サウナへ。
まろやかな水風呂、気もちいい外気。
ぐわんぐわんにととのった。

サウナのスペックだけじゃない何かがある場所。