蹴汗サウナー

サッカー日本代表の不完全燃焼を払拭しに
仕事終わりに朝食付きの朝風呂プラン。

朝6時にイン最初の2セットはサウナ貸切でしたのでふんだんにウォーリュ＆ロウリュで好みのセッティングに。

水風呂後はととのい部屋でコスモを感じながら休憩。

サッカーのもやもやもスッキリー！
お風呂後に朝食食べてチャリで春を感じながら帰宅。

サイコー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝食プレート

スープカレーにチキンとベーコンを入れちゃうのがおすすめ。

いつも日曜日にこちらの近くのスーパーに買い出しに来てまして。
存在は知っていたのですが嫁と初訪問。

15時イン。場内4.5名。定員3名のサウナ室もだいたい1人と快適。

ノーストレス。96℃としっかり熱いサウナ。湿度も適度にあり好きなコンディション。

水風呂も1人用ですが体感16℃位で気持ち良し。

浴場内、サウナ内に流れてるJ POPを聴き
ながら洗い場1番奥に風呂椅子置き
赴きある浴場をぼんやり照らすバルーンライトを眺め休憩。

日曜の夕方でも空いていたし良いところでした。

嫁はローカル銭湯女湯にあるある地元常連様の銭湯カーストにやられて不完全燃焼。笑

大体、男湯の方が平和だよね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

嫁と娘が高校入学の準備品の購入に札駅へ送り届け
お迎えの時間までの3時間でこちらへ。

2セットこなしラウンジでゴロゴロ。

カラカラ93℃のサウナは顔面発汗に特化。
水風呂は1人でちょうどの大きさですが
オーバーフローで頭乗せて手足出してのラッコスタイルにはもってこいですな。

日曜2時でもサウナ室は1〜2人
露天も貸切です〜

帰り際におかわり2セットしてこ。

ラウンジサイコー！

サウナ：7-13
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

いせのじょうの素敵眼鏡店主さん👓が本日でお辞めになるとの情報を得まして

同級生に誘われ、8時からたまゆらで2セットこなしいせのじょうへ。

Openしてすぐの9時過ぎに着いたのにかなり並びました。

接客も素敵で一分の無駄もなく美しい所作で作る辛白菜ラーメンを頂きました。

ご馳走様でした
安定の美味さでした😭

よし今日も仕事頑張ろ。


サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

餃子と麺 いせのじょう

辛白菜ラーメン

嫁が身体バキバキでかなわん的な事を言うので久々にサム。

13時着。日曜日ですがまだ空いてました。
久々のサムは相変わらず気まぐれで1セット目は80℃ソコソコ
3セット目は100℃越えとサムらしさ全開した。笑

天気も良く露天はサイコー！

サ飯はカリフォルニアで中華そば〜！


サウナ：10分 × 3
キンキン水風呂：40秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

中華そば カリフォルニア

中華そば

趣味はサッカーとサウナを公言している私

今朝、楽しみにしていた試合　CL決勝トーナメント
レアルマドリー VSパリ・サンジェルマン
早朝5時から観戦開始。

2000年代初頭 ジダン、ロナウド、ベッカム、フィーゴ等を用し銀河系軍団と形容された時代あったよね。ワクワクしたよね。

ただ1-0パリリードの
ハーフタイム中に本日10日はミリオーネの日と言う事に気づいてしまう。

回数券11枚
15000円→5555円＆スタンプ2倍
というとんでもないミラクルDAYなのだ！

先週の日曜日に日帰りで行って控えめに言ってもサイコーだった記憶がサッカー観戦を勝り後半途中で車に飛び乗りました。

初の朝風呂。入った直後は宿泊者数名いましたが7：30過ぎからはあの広い浴場貸切

もちろんサウナも貸切でしたので思う存分ロウリュ＆ウォーリュし
1人タオル旋回で最上段。
ヤバイ、サイコーすぎる。耳もげそうになりながら前傾し背中で熱波を受け物凄い発汗。

サ室の広さに不釣り合いなストーブとストーンの威力よ！

・サウナ◎
・外気浴◎
・2種の水風呂◎
・眺望◎
・コスパ◎
・空き具合◎

これはもうサウナ施設の銀河系です。
ワクワクがとまりません。

帰宅してサッカーの結果みたら
3-1でレアル大逆転勝ちしとった。
レアルファン全員　ととのったなコリャ。

サウナ：8-10-10
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：

大通まで嫁を送ったついでに久っさしぶりに昨日再開した
花ゆづきへ〜。

開店同時にだっため空いていまして最上段で2セット。

花ゆづきの良さを再確認し帰りに
ふくやで醤油ラーメン🍜＆ライス🍚

さ、仕事頑張ろ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：2セット

サウナの日。娘の高校入試も終わったので仕事をお休みにして嫁とメープルへ。
心配してた天気もサイコー！

昼過ぎには着いてお目当てのサウナガチャも出来ました❤️

ロウリュは地元のパイセン達に一任し
私は豪雪岩見沢の雪玉ロウリュを放り込み。

実測12.9度のやわらか水風呂と外気浴で
しっかりととのいました。

嫁が購入しようと思っていたサウナハットがガチャで当たり夫婦で小躍りしたのを
微笑ましく見て一緒に喜んでくれたスタッフさんありがとう😊

素敵な休日になりました〜！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：外気浴6分 × 4
合計：4セット

中1と小4の息子達がオムツ時代から来てた
極楽湯♨️

最近は昔ほど一緒に銭湯に行かなくなりましたが、
土曜日の昼下がり
「最後に極楽湯行くか？」の問いに
「行く」と息子達。

湯上りにキッズスペースで絵本読んでいた
鼻垂れボンズも今や一丁前に座湯でウトウトしている姿を見て時間の経過と成長を感じ3セット、ノーストレスで親子共々楽しみました。

感謝の意を込めラスト記念に一度も買ったことないタオルを購入。

翌朝、速攻で洗面所の手拭きタオルにした嫁に問いました。
「極楽湯行くか？」

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

修理した車を引き取りに近くまで来たので
その前に嫁と久しぶりの朝つきさむ〜♨️

サウナはMAXでも3人。NO密で快適ッス！
嫁は終始貸切だったとご満悦☺️
朝つきさむの素晴らしさを伝導でき私も嬉しい。

生憎の空模様でしたが朝ドラの影響で雲を見る目も変わった気がする仕事前の朝。


サウナ：10分 × 3
キンキン水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

息子達と公園でサッカーした汗を流すべく久しぶりの喜楽湯さんへ〜♨️

清め下茹での後　地下のサ室へ〜。
常時3.4人位のローテーション。
水風呂→頭からの冷水シャワー→階段上がり浴槽縁で休憩。

途中、ラドンも吸入し満喫。
帰路にチャリでいい風を浴びつつ喉の渇きを我慢。

帰宅後、家族と食べたくなるなるKFCとビールで晩御飯。サイコーすぎる休日♡


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

フルーツ牛乳久っさびさに飲んだ。

美味い😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日も仕事帰りに嫁とサウナ〜。

はじめて閉店までいました。

嫁はここのサウナセッティングと水風呂がお気に入りです。

8月の閉館まで何回これるかな〜😭？


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事後、ヨメに迎えに来てもらい
夜ゆづき〜♨️
祝日でしたが空いてました。

外気浴が気持ち良くデッキチェアで白眼

スタンプカード貯まって嬉しい😊

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナツアー最終日はこちらへ〜♨️
去年7月こちらでキャンプ以来の訪問です。

「次は雪の季節に来たいね〜」と話してましたが

まさか5月のこの時期にこんなに雪があるとは😅

雪ダイブ可能でした。笑
セルフロウリュも可能になり益々魅力的に♡

露天風呂で若者3人が
「腹減る時以外、ずーっと入ってられる」
と話してました。

その気持ちとても分かる！

水着も持っていってたので混浴風呂の滑り台も家族で堪能。

サ飯は調理室で持参したカップラーメン🍜

家族全員存分に白銀荘を満喫しました😊
楽しい旅になりました
ありがとう白銀荘❗️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

阿寒から富良野へ〜。

富良野に来たので
五郎さんを追悼。石の家に行ってきました

この季節なのに吹雪で極寒でした。
さだまさしのメインテーマが流れて雪。
まさに「北の国から」

北国の厳しさを改めて実感。
冷えた身体を温めに

今日はこちらで一泊です。
昨日のニュー阿寒が剛とすると
こちらは柔。

80℃位のマイルドな室温・暗めの照明とヒーリングBGM　控えめに落ちてくるオートロウリュ。

ゆ〜っくり　苦しくなく　入ってられます。
水風呂も18℃を示し優しめ。

五郎さんの笑顔を思い出し
心も身体もあったかくなりました。


サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

不要不急の外出はお控え下さい。

って言われる前に予約してしまったんだもの。

家族みんながこのサウナツアーを楽しみにしていたんだもの。

これがあるから仕事も頑張ったんだもの。

朝5時に家族に叩き起こされ。一路釧路まで
ノンストップ。釧路で朝ラーメン🍜を食し
新緑とは程遠い茶色の釧路湿原を展望台から一望し阿寒湖の遊覧船🚢に乗りマリモの生体を学びもう私のHPがほぼゼロ状態でチェックイン！

天空ガーデンスパにて雄阿寒岳を眺めアップ。

息子2人を引き連れサウナへ〜。
貸切です。4発ロウリュ。やばい。あかん。
すぐに玉汗。水風呂も阿寒。ヤバイ。

露天風呂のリクライニングチェアもアカン。

1セットでガンギマリ。
想像以上です。

夕食前に釧路駅でゲットした
ほっかぶり鮨と姫ししゃもで一杯🍺
ベホマとラリホー同時にかかったアカン。

サウナ：8分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

季節外れの雪がチラつく中、息子のサッカー観戦し

魚米で腹ごしらえした後
冷えまくった身体を温めにこちらへ♨️

しっかり温まりイイサウナでした〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

リフレ招待券の期限迫る。

仕事後1週間の疲労と空腹に襲われる。

水素風呂と山岡家。

空腹も満たされ
疲労も癒やされたが

激辛ラーメンのアフターショックで
腹痛でスタートする休日の朝🌀


サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

早朝蹴球からのたまゆら〜♨️

湯上がりの楽しみ朝ラーメン🍜
「いせのじょう」の卵とじラーメンをいただきました。優しいお味♡うまし。

よし、寝る。おやすみなさーい。


サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 3
合計：2セット