蹴汗サウナー

昨日のお休み、久しぶりに同級生と朝まで痛飲&締めの山岡家のフルコース完結。

回復を期して喜楽湯でラドン吸入とサウナ
で超回復。

問題ナッシング。

サウナ：10-8-10
水風呂：90秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ごまそば遊鶴 南８条店

日帰りなめこおろし蕎麦　大盛り

7:00ジャストにイン。
4セット、貸し切りタイムもありフリーロウリュ！サイコー！
大量発汗！
帰宅後、録画した朝ドラ観て
目からも汗が流れた木曜日の朝。

片桐はいりにちむどんどん

サウナ：10-8-8-10
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 5
合計：4セット

旅の疲れを癒すため嫁と夜ゆづき
22:30にイン
遅い時間にもかかわらず混んでました〜。
サウナ待ちも発生してましたので
ゆっくり2セット
後は壺湯でのんびり〜♨️


サウナ：12-11
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

カレーリーブス

チキン野菜

チキンの皮がパリッパリで美味し

昨日の湯らっくす初体験が良すぎて
メディテーションサウナが忘れられなくて
夢に見たんで
みんな寝てる間にレンタカー走らせ、朝サウナに来てしまった。

空いててサイコー！
タオルとTシャツ
嫁とおそろいで購入。


メディテーションサウナ：10-12分
蒸し蒸し塩サウナ:10分
水風呂：50秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今回の旅の本命登場！
西の横綱「湯らっくす」！

横綱に胸を貸してもらいました。
ぶ熱く深く巧みでした。
横綱。凄いです。

17時のアウフグース札幌から来たので思い出に！と厚かましく張り切って挙手しラスト20熱波を18歳のタシロさんから頂きました。

3時間コース家族みんな満足＆満喫させてもらいました。

サイコーでした！
ありがとうございました！

れんこん食堂

からしれんこん

来ました来ました！九州初上陸！
家族みんなで娘の高校合格祝いと称し朝5:30に出発し札幌から福岡に！

昼に長浜ラーメン🍜を食し
日中は太宰府に行き
夜は水炊きと王道コース。

水炊き後、嫁から「サウナ行ってきてもえーよ」とエンジェルパス。
感謝！圧倒的感謝！

街のレンタル自転車チャリチャリを利用し
到着。

階段登ると入場待ち先客2名。スゴイ人気ですなやはり。10分ほど待ちイザー！

感想は
はい、もうサイコーでした。

セルフロウリュのサウナ室内に水風呂がある！？
キンキン6℃の強冷水風呂
アイスサウナ
森林浴をしてるかの様なととのいスペース
蒸し風呂の様な「からふろ」
23:00からのロウリュ
サウナ後のきオシャレな休憩ラウンジ

ぜーんぶ体験してきました。

特にサウナ室内の水風呂は
顔熱い身体冷たい不思議な感覚で中毒性あり良かったッス！

浴槽なくお湯に浸かる事は出来ないけど
身体は軽くなり2万歩歩いた疲れも意識と一緒にトビました。

スゴイねウェルビー福岡！
ありがとうウェルビー福岡！

中洲屋台 伸龍

おでん

ウェルビー後に初屋台❤️

4年生の息子がキバって早起きし一緒に
マンチェスターシティとレアルのCL準決勝を観戦。

4-3とスペクタクルな試合にアドレナリン出たので朝サムに来ました。

6:30イン！空いてます。
サウナは82度-90度-100度で3セット

浴場見渡すサウナの窓がスゲークリアになってました。入れ替えたのかな？磨いたのかな？

露天風呂に小さなぜんまいとつくしいた。
なんか嬉しい水曜日の朝。

サウナ：10-10-12
キンキン水風呂：30秒 × 3
休憩：30秒 × 3
合計：3セット

昨日は息子サッカー迎え前にグランド近くのこちらに初訪問。

16:00過ぎにイン。駐車場広くて嬉しい。
浴場内は脱衣所ふくめ明るく清潔。

メイン浴槽
電気風呂
ジェットバス
水風呂がコンパクトにまとまってます。

サウナ内は表示92℃の2段
常連のおじさま達は混雑してても席空けてくれる親切な方多し。

サウナ内に流れる懐メロが世代的にドンピシャ

本日のセットリスト

坂本冬美　また君に恋してる
北島三郎　祭り
井上陽水　少年時代
宇多田ヒカル　Prisoner Of Love
久保田利伸　LA・LA・LA LOVE SONG
小泉今日子　あなたに会えてよかった
チャゲアス　SAY YES
ウルフルズ　バンザイ
宇多田ヒカル　ファーストラブ
薬師丸ひろ子　セーラー服と機関銃
小椋佳　　　　僕は呼びかけはしない
サザン　　　　勝手にシンドバッド　BOØWY　　　わがままジュリエット

3曲程　知らない演歌がありましたが良曲多くサウナ出るタイミングを失います。笑

水風呂のあたりも良く脱衣所で休憩。

息子サッカー迎え前の定番にしたい良いところでした。

また、懐メロ聴きに来まーす。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

仕事終わりに朝食付き早朝風呂へ

3セット全てソロでしたのでロウリュ＆ウォーリュで好みのセッティングにて蒸されまくりました。

ととのい部屋で昇天。
不感風呂で浮遊。
やっぱり良き施設ですな。

朝飯食べてお腹もいっぱい
朝ドラ観て胸もいっぱい
帰宅して寝まーす。

サウナ：10分 × 3
水風呂：90秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝食プレート

Open直後にサクッと3セット

サウナ前後にラドン風呂でラドン吸入し
仕事前にリフレッシュ！

ラドン発生ユニットカッコイイ！
いつも見ちゃう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：90秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

昨日の日曜日、娘と嫁と昼過ぎからこちらへほのかなら漫画沢山あるから娘もついて来る。

娘は4時間滞在中、風呂30分。あと漫画。笑

入場してスグにオートロウリュの時間！
久々の体感でしたが前に来た時より熱さも風量もマイルドに感じたのはミリオーネの最上段に慣れたためかしら？

ロッテ朗希と上沢の投げ合いを見ながらゆっく〜り3セット。

風呂上がりはリクライニング席で漫画タイム。いいところでタイムアップ。

この漫画胸熱だよな。
続きが気になるからまた来なくてはならん。

サウナ：10分 × 3
水風呂：90秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

愛車の1年点検で近くまで来たので久しぶりのサム。

ちょうどスタンプ貯まってたので入湯料100円だけで入れます。

10時半にイン
明るく日差しの差し込むサムの浴場は気持ちよし！

変わらずの温度変化ありありのサウナも楽し！

週末乗りきる元気チャージ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

鮨ご膳

不意に平日お休みになり、嫁と休みが重なったのでミリオーネで日帰り入浴敢行。

行きの道中、豊滝辺り対向車様のパッシングのおかげで間一髪ネズミ取り回避。

楽しい休日が最悪の休日にならずにすみましたアザッス！

2時間かけてゆっくーり3セット。
サ室のラドルが変わったね。

帰りの車で眠たくなり帰宅後速攻で昼寝。
サイコー！

サウナ：8-10-10
水風呂：80秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

カフェ＆レストランヴィーニュ

ワタリガニのクリームパスタ

もちもちの生パスタに濃厚なカニの旨味が凝縮。 カニと目が合ったよ。

雪解け解禁となった早朝外サッカーから
嫁をピックアップしてたまちゃんへー

創業祭で混んでましたサクッと3セット
外気浴が気持ちいい季節になってきましたー！

サウナ：8- 10-10 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

らーめん五丈原 本店

スパイシー味噌ラーメン

只今の限定ラーメンは クミンの効いたスープカレーを彷彿させるスープにパクチーどっさり！美味い！

深夜からWOWOWにてサッカーCLを観戦しミリオーネの朝風呂へ〜♨️

前の日曜日に混雑し諦めたリベンジ。
到着してから家に回数券忘れた事に気付き
ガッカリしながら1000円ペイ。

サウナは3セット中2回は貸切。
ロウリュ＆ウォーリュで湿度調整。
サイコー。

温度計測しに来たおばちゃんに聞くと
水風呂13℃のコンディション。
サイコー。

天気も良く外気浴もソロ
サイコー。

せっかくなんで上がり際にシャンプーバーで「いち髪」チョイス

オッサンの髪が若い女の子の様な甘い香りに
サイコー。

帰り際、フロントにて甘い香りに騙された男性従業員に呼び止められ
「入浴料本日木曜日は500円でしたので500円お返し致します。」

終わってみたらガッカリスタート一転。
サイコースタートな木曜日の朝。


サウナ：8-9-9
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨日の休日、天気も良いしドライブがてらミリオーネの回数券でロウリュしちゃうか〜！嫁と意見が一致し
日帰り入浴をしようと午後から定山渓まで〜

が、3時過ぎで宿泊客のチェックインによりフロント長蛇の列。

それを見て予定変更。お隣にある湯の花へ初訪問♨️

打たせ湯、深めのジェット湯、座湯、露天の洞窟湯、寝湯と色んなお風呂に
広々ととしてしっかり熱いサウナ。
水風呂もちょうど良い温度感。

露天のベンチは幅広で縦にゴロリ可能。
天気も良く青空の下で休憩。
3時間弱ゆっくり3セット

男女入れ替えみたいですが作り的に左右対称で男女同じ大きさなんかな？

嫁も女湯でこれだけ広いサウナ嬉しいと
喜んでたから結果オーライ！

新緑の季節にまた来ようと意見が一致した
良き休日。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

福よし すすきのどまんなか店

美唄のモツ串

サウナ帰りにモツ串テイクアウト〜

朝起きたら背中バキバキだったので

強ジェットを当てに午前中にサクッと2セット

壺湯中にチラチラ雪も。

さぁて週末頑張ろ。


サウナ：12-10
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

カレー魂デストロイヤー

ナット・挽肉カレー