2023.03.24 登録
男
-
100℃
-
18℃
[ 富山県 ]
これまで行った中では
最もフィンランドを感じさせる施設。
フィンラン度は4かな。
店員さんがストーブにたきぎを足してくれるとき、老舗サウナで嗅いだキャラメルポップコーンの匂いが。木が高温で燃えるときの匂いなのかな。
水深160センチの土管型の水風呂に驚く。
大浴場は
▽半地下でオートロウリュの
あなぐらサウナと
▽北アルプスを見ながら入れる
セルフロウリュのやまごやサウナの２室。
両方ともそれぞれの良さがあって満足。
施設名 湯屋FUROBAKKA
合計 4セット
サウナ 54 : 44
水風呂 02 : 44
休憩 32 : 50
合計 1:30:18
発汗量 1313ml
男
-
75℃,88℃
-
14℃,14℃
[ 富山県 ]
平日休みを活用し、倶利迦羅不動寺をお参りし山菜そばで腹ごしらえをしてから、初めてのサウナタロトヤマに。
ピエニサウナでブラックフォレストのアロマでロウリュ。外気浴スペースにはデッキチェア+フットレストがいい感じに置いてあり、１セット目からしっかりキメていく。
２時間での４セットすべてで
しっかり仕上がる。
2023年 10/2 14:03
施設名 サウナタロトヤマ
合計 4セット
サウナ 40 : 00
水風呂 06 : 00
休憩 40 : 00
合計 1:26:00
発汗量 960ml
ととのい univese
女
-
90℃,95℃
-
14℃
[ 石川県 ]
白山さんにおついたちまいりした後で、妻や義父母とサウナへ。
最初は他のお客さんもおらず一人占めで温泉を楽しむ。柔らかな泉質。
サ室は温度は高くないが、すぐ温まるタイプのドライサウナ。
水風呂は広いけどぬるめ。
外気浴はないけどうまくスペースを見つけて休憩。
水風呂でそのまま休憩がよかったかも。
2023年 10/1 14:41
施設名 バードハミング鳥越
合計 3セット
サウナ 20 : 37
水風呂 05 : 53
休憩 23 : 34
合計 50 : 04
発汗量 494ml
男
-
86℃
-
20℃
男
-
100℃
-
16℃
[ 富山県 ]
4日連続で夫婦でサ活。
サウナ：7分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット
一言：富山湾を楽しめるサ室、劒岳が望める外気浴スペースと眺めは満点。
サ室は温度の割にすぐ心拍数が上がった。昭和ストロング系か。水風呂がぬるいのが残念。
男
-
95℃
-
22℃
[ 石川県 ]
朝早いうちに用事を済ませ昼前から妻と娘と一緒にサウナへ。
炭酸泉の10分と温泉5分でしっかり予熱し、水通ししてから１セット目。90度のハーブサウナ。徐々に温め行く。
２セット目はメインの100℃サ室。上段でZAFを使いさらに温め、３セット目で心拍数140BPMに到達。外気浴でサウナの精に癒されるイメージと、天国の泉から温泉あふれるイメージでトランス。
合計 3セット
サウナ 33 : 51
水風呂 03 : 23
休憩 30 : 28
合計 1:07:42
発汗量 812ml
ととのい univese
#サウナレコード
男
-
90℃,100℃
-
16℃
[ 石川県 ]
お彼岸の墓参り帰りに妻と２人でサウナへ。
長らく近くに住んでいたことがあったが、初めての「ほっとらんど」。
リニューアルしたらしくきれいな館内。
土曜の夕方なのに、割と空いてて快適。
ちょうど5時のロウリュに間に合い、ローズマリーのアロマを楽しむ。
３セットしたが、サ室は輻射熱かストーブの大きさのせいか、温度の割に温まりにくいように感じ、心拍数140BPMに達するのは最終セットにまでもつれ込んだ。
外気浴は①プラ椅子+柱、②座椅子+柱、③露天風呂のちょうど良さそうな岩と楽しんだ。
もうちょっと外気浴スペースのデッキチェアなどあると嬉しかったが、総合的には大満足。
施設名 ほっとらんどNANAO
合計 3セット
サウナ 33 : 36
水風呂 03 : 21
休憩 30 : 15
合計 1:07:12
発汗量 806ml
ととのい 5.0
[ 富山県 ]
きょうは妻と五箇山をぷらぷら散歩してから、初めての「ゆ〜楽」さん。
大人になってたぶん初めての五箇山は、白川郷に比べて小規模だが、素朴で日本の原風景をより感じられてとても良かった。
「ゆ〜楽」はサ室、外気浴スペースからいずれも、庄川の上流の湾曲した雄大な流れが楽しめた。
シチュエーションとしては最強レベル。
水風呂のぬるさは、許容範囲。
水風呂の水を飲めるのは好印象。
夕暮れどきに予定より１セット追加でしっかり仕上がる。
合計 4セット
サウナ 30 : 00
水風呂 08 : 00
休憩 40 : 00
合計 1:18:00
発汗量 720ml
ととのい 5.0
[ 石川県 ]
今日は一日限定で男性あつ湯を水風呂にする「日本一になりたい大水風呂」の日なので仕事終わりに急ぎテルメ金沢へ。
チームHAT西浦さんとテルメ金沢の岡田さんのアウフグースと大水風呂を楽しみながら３セット、ラストは静かなハーブのサウナで１セットこなし、しっかり仕上がる。
合計 4セット
サウナ 47 : 30
水風呂 04 : 54
休憩 28 : 04
合計 1:20:28
発汗量 1140ml
ととのい 5.0
[ 石川県 ]
休日出勤が昼過ぎに終わり、迎えに来てくれた妻とサウナへ。
金城温泉元湯のサウナ、露天風呂付きの家族風呂９０分３２００円。
温泉でしっかり余熱して貸し切り水風呂に全身ダイブし下準備してからサウナへ。
ロウリュに入れるアロマを買うのを忘れてたことに気づき、１セット目にしてはしっかり仕上がりながら、受け付けでブラックフォレストのアロマを購入し、２・３セット目でしっかりあまみをだしながら深くリラックス。
2023年 9/3 14:06
施設名 金城温泉元湯
合計 3セット
サウナ 27 : 41
平均心拍数 114 bpm
最高心拍数 147 bpm
最低心拍数 86 bpm
水風呂 05 : 21
平均心拍数 112 bpm
最高心拍数 149 bpm
最低心拍数 88 bpm
休憩 25 : 28
平均心拍数 89 bpm
最高心拍数 114 bpm
最低心拍数 72 bpm
合計 58 : 30
発汗量 664ml
温度
サウナ 97°C
水風呂 17°C
外気 32°C
ととのい 5.0
ロウリュ あり
アウフグース あり
メモ
セルフロウリュ セルフアウフグース
[ 石川県 ]
白山比咩神社で参拝してからサウナ沐浴へ。
初めての川北温泉ふれあいの湯。
１人３００円と激安の入浴料ながらも、泉質抜群の温泉と１分も入っていられない水風呂を楽しみました。
[ 石川県 ]
夏休み後に日曜からの5連勤を経て、平日休みに家族でサウナへ。
１セットごとに80℃のハーブサウナと95℃のノーマルサウナで温めていき、最後は北陸アウフグースチームとテルメ金沢のチーム岡田によるアウフグースで仕上がる。
[ 石川県 ]
夏休みの最終日。
墓参りして倶利伽羅不動寺もお参りして冷やしそば食べて、香林坊大和でフェルメール展見た後、夏休みラストサウナへ。
１セット目は塩サウナ。
水戸泉ばりに塩をてんこ盛りに持って、
高見盛ばりに体に塩を叩きつける。
勢いで犬に朝、抱きつかれて傷を負った足に塩を塗りこんでしまい、苦しむ。
２セット目は、タワーサウナ中段で佐々木麟太郎の最終打席を見届け、３セット目は最上段で熱さを楽しむ。サ室の温度計80℃だが、最上段付近は100℃超えてるとみた。指先が痛くなる温度。
今度は混んでない時間帯を狙いたい。
合計 3セット
サウナ 24 : 13
平均心拍数 121 bpm
最高心拍数 151 bpm
最低心拍数 90 bpm
水風呂 04 : 20
平均心拍数 112 bpm
最高心拍数 154 bpm
最低心拍数 85 bpm
休憩 31 : 38
平均心拍数 82 bpm
最高心拍数 120 bpm
最低心拍数 63 bpm
合計 1:00:11
発汗量 870ml
温度
サウナ 100°C
水風呂 18°C
外気 30°C
ととのい 3.7
[ 石川県 ]
Uターンでいなくなった息子にかわり
きょうは妻とサウナへ。
はじめに御経塚の湯に行くも
サウナは６時からということで計画変更、
テルメ金沢へ。
サ室はスパアルプスや
ゆめのゆと同じく
微かにポップコーンの香り。
100℃で広い。
寝っ転がったり
あぐらかいたりして熱さを楽しむ。
Apple Watchのサレコを初めて使用。
合計 3"セット
サウナ 27分48秒
水風呂 4分49秒
休憩 29分52秒
合計 1時間2分
発汗量 699ml
