地図からサウナが探せる！

天然温泉リラックスパークテルメ金沢

温浴施設 - 石川県金沢市

R3D7

2023.12.27

6回目の訪問

仕事納めをして冬休み１日目、無料券の最終日にぎりぎり間に合い、娘とサウナへ。

1年の疲れはなかなか取れず、なかなか心拍数が上がらない感じ。
気温8℃の中、外気浴ゾーンはガラガラ。
バスタオルを持ち込み、シングル外気温に対抗するも１セット目の寝椅子は風が強くコンディション調整に苦労。
２セット目の外気浴からは風の当たりにくい場所のアディロンダックチェアで試していく。

ちょうどいい体感温度を感じながら、
温冷交代で高まる鼓動と手足に感じる痺れる感覚に合わせ、空気の数量を減らす森の呼吸でゾーンに入っいき、ことし1年の脳と心の疲れをおおむね落とす。