クロちゃん

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
サウナは、アツアツで適度に湿度があり、良いです。水風呂も非常に深く全身冷やされます。初心者には、もう一つ29℃のぶくぶく泡水風呂があります。整い椅子もわりかしあります。

ラーメン龍の家 新宿小滝橋通り店

つけ麺

今までに食べたことないつけ麺。もつが入ってとんこつスープ。〆にごはん投入してくれます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
国道16号沿いにありますので休日は、混雑しますね。サウナは、タワー式で上と下では、だいぶ温度が違います。水風呂は、15℃と冷たいのでgood‼️外気浴は、テレビがあり、サッカーやっていましたので混雑していたため整いという点では、badでした。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ここは、混雑してないから良いです。サウナは、他と比べてカラカラですが、広いから好き。水風呂も14.5℃冷たいし、外気浴もあるから良いです。おふろも広いですね。
残念ながら岩盤浴は、やってないです。（修理中らしい）

サウナ：8分 × 3 アウフグース×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：平日でも混雑していました。やはり人気がありますね。サウナもgoodで整いました。水風呂も外気浴も良いですよ。

麺飯食堂 なかじま

坦々麺（まろやか）セット（スタミナ飯ハーフ）

坦々麺おいしかったです。まろやかと辛めがあります。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
風もここちよく良い季節になりました。ここのサウナ、水風呂、外気浴の一連で気持ちよく整えます。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

一言：
初めて松本湯さんに行きました。サウナも適度に湿度があり、入りやすい。水風呂も深くてgood‼️とても綺麗だし最高でした。

タリーズコーヒー 新宿小滝橋通り店

ハニーミルクラテ

サウナ飯でなくすみません！お腹すいてなかったので

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
お昼に黄金湯に行き、流れで夜に大黒湯に行きました。サウナは、5人くらい入れて85℃くらい。水風呂は、初心者向けでワイルドです。外気浴は、ウッドデッキでスカイツリーを見ながら整えます。初めて行きましたが下町銭湯は、良かったです。また、おじゃまします。

タンメン しゃきしゃき 錦糸町本店

タンメン野菜増し

野菜がいっぱいとれますし、おいしかったです。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
ネットで予約して、初めて行きました。やはり、人気がありますね。平日のこの日でも結構混雑していました。しかし、サウナの温泉、水風呂の温度、動線。外気浴最高でした。また、来たいです。

中華料理 金龍（谷記２号店）

スタミナ定食

キャベツがおいしい。サウナの後は、これが良い。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ハマスタ野球観戦後に立ち寄りました。
ジャイアンツ勝利の後でしたので気分良く整いました。そんなに混雑は、なかったです。
穴場かも？

石川家

ラーメン＋ライス無料

ライス無料なのでお腹空いている時は、いいかも

サウナ：8分 × 2中段　6分×1上段　
　　　　10×1低温サウナ
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：高温サウナは、112℃アチアチ‼️
　　　頑張っても中段か下段で蒸されるのがいいと思います。水風呂は、19℃くらいでぬるめですが、まろやかで長く入れます。外気浴は扇風機があり、涼しいです。

鉄板ガーリックライスとオロポ

イチオシらしいので食べてみました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナは、90℃くらいで入りやすい。水風呂も17℃くらいでこれまた入りやすい。外気浴は、ないですが椅子が何脚かあります。サウナ飯は、大変品数が充実していて値段も安いと思います。サウナ飯は、船橋名物ソースラーメン、小松菜ハイボール、よく冷えた梨（ふなっしー⁉️）をいただきました。

ソースラーメンセット

ウースターソースが入っているようです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂14℃最高です。

ハムエッグ定食

定番らしいですね。

サウナ：8分 × 3
水風呂：8分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は、待つほどではないですが比較的混雑していました。サウナもぬるかったです。水風呂は、キンキンで14.5℃。ここは、外気浴が気持ちいいです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：8分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナも水風呂も洗い場も小さく、土曜日夕方ということで非常に混雑していました。よってあまり整えませんでした。
休憩所は、充実していたようです。

武蔵家 御茶ノ水店

ラーメンほうれん草トッピング

麺が美味しい

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
初めての神戸クアハウス。
六甲山天然水の水風呂は、まろやかでGOOD‼️
冷たさも程良い（24℃くらい?）ので長く入れます。水風呂初心者にも良いと思います。
お風呂も2種類の温泉（重曹泉、硼酸泉）で温まります。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めての神戸サウナ。新しくできたフィンランドサウナ、温度、湿度とも丁度良く、癒されました。また、こちらに来た時よらせていただきます。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：大阪遠征。初めてニュージャパン梅田に来ました。サウナも高温、低温と充実。水風呂も13℃、18℃があり楽しめます。また、ミストサウナもあります。休憩スペースもあり、整えます。また来たいです。

ラー麺ずんどう屋 梅田堂山

味玉ラーメン

いたって普通。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナは、相変わらずアツアツ‼️水風呂もGOOD‼️
薬湯、草津の湯も最高です。週1は、行きたい温浴施設です。みなさんもどうですか？

こだわりとんかつ定食

やはりこれでしょ！ お肉がジューシー‼️

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
薬湯、草津温泉も最高。相変わらずサウナもアチアチでグット‼️整いました。

こだわりとんかつ定食&カレールートッピング

ここのお肉は、美味しい‼️ おすすめ‼️