ブートキャンパー

気がつくと1ヶ月以上サウナに行ってなかったことに気がつく。出張終わりに時間があったので、同行メンバーとこちらに。セルフロウリュできる暗い部屋のサウナがとてもよかった。

フライト前にこちらへ。サウナの温度の低さがちょっと残念だけど、ここで「整えた」おかげで離陸前から爆睡ですぐ目的地に到着というありがたい効果があります。利用する方は、既に書かれてあるようにスーパーラウンジにいけば、荷物も預けられるし、割引券もらえるので言うことなしです。旅のお供にゴールドカードは重宝しますね。

宿泊でこちらに。既に記載されているように水風呂なしですが、こじんまりとした小さなサウナは気持ちよかったです。

宿泊者限定のこちらへ。
屋外の風景が素晴らしいのだから風景が見える設計にしてほしかったと思いつつサウナを堪能。温泉が塩分を含んでて刺激的なのも良きでした

立ち寄り湯でこちらへ。
外気浴が外の風景も最高で、ああー北海道という気持ちになりました。

景色最高。サウナはテレビなければなおよかった。温泉とサウナを順繰り楽しむ極楽が、ここにありました。

本日2つ目のサウナ。追いサウナと呼ばせてもらおう。
東京で開催中の東京ビエンナーレを自転車で巡りながら、その合間に。受付で10人くらい入ってますということでしたが、満員になることもなく心地よい入浴できました。ここの水風呂はキンと冷えてて気持ちがいいのが好き。そしてサウナにはテレビがないのでその静かさが嬉しい。
追いサウナをしっかり楽しみ次の展示へ。こういう楽しみができるのは嬉しいところ。

7km走ってこちらへ。
ランニングで汗をかき、サウナで追い汗をかく幸せな土曜日の朝。走ってサウナでその後に朝食。最高という言葉以外思い浮かばないのは自分の語彙が不足しているからだろう。これから街中でアート作品をみて途中で追いサウナを予定。さて、どこにいこうかな

大雨な中こちらにもこんにちわ。たくさんのお風呂の中にあるサウナは地元の方々がそれぞれ楽しそうに使用していました。テレビではフジテレビの「バイキング」が放映されていて、オススメの芸人紹介をやっていた。そのコーナーの前には新型コロナと現内閣に対する意見が議論されるコーナーだったので、そのギャップにびっくり。普段テレビを全く見ないだけに、テレビって局単位ではなく、一つの番組でこんなにテンション違うことやってるのかと驚く。サウナの汗の大半はその驚きだったのかもしれない。
入浴後にオロポを飲んでいたら、友人の小学5年生の息子が飲ませて欲しいといわれ渡したところ「ポカリの後味と、オロナミンCの炭酸のいい感じがそれぞれ消えてしまっていてあまり感心しない味だな」とバッサリ切られる。次回はセルフオロポの黄金比で彼の舌に挑みたい。

神戸訪問の機会を得たので、これは！と思訪問。あいにくの雨ではあったが期待は高まるばかり。受付を終えて中に入ると、そこはサウナのワンダーランド、サウナのディズ◯ーランド。ミッ◯ーやドナ◯ドの代わりに、サウナの守り神「トントゥ」があちこちに配置されていて、全部可愛い。身体を清め、温泉で身体を暖めてから入るサウナはワンダーランド。さすがサウナ界のディズニ◯ランド。外気浴も最高で、サウナと11℃の水風呂の後は頭の中でスプラッ◯ュマウンテンに乗りまくり。
オリンピックが有観客なら外国人が退去しで押し寄せ、世界が驚愕していたんじゃないかと思うとつくづく残念に思います。

またいきたい！

日課のビリーズブートキャンプはおやすみし、今日は久々にプールへ。しっかりと泳ぎ普段とは違う筋肉を使ったあと、近くにある第二久の湯へ。サウナ入れますか？と聞くと8人くらい入っているから中で待つかもよ？と番台さんに言われるも、入れなければ湯船に浸かって帰ればいいやという思いでお金を払い暖簾を潜る。

入ってすぐに感じたのは脱衣所の感じや、ロッカーの年季、流れる歌謡曲、蚊取り線香の香りのどれもが素晴らしいということ。改修する銭湯も増え、こういう時間の流れを感じることができる場所はとても貴重に思う。

中に入り体を洗い、熱めの湯船で疲れを癒したところで、いざサウナへ。8名と言われていたもののすでに何名かは出られていたり、外気浴を楽しまれていたので結果的に貸し切り状態で1回目を楽しめた。4名入ればいっぱいの空間のサウナにはまずテレビがない。はい最高。そして脱衣所で流れていた歌謡曲（聖子ちゃんだった）がうっすら聞こえてくる。はい最高。そして98℃と温度計は表示しているものの自分の体感調べでは絶対にそれより熱い。はい最高。と、こじんまりした空間ながら良きサウナを堪能。強いて言えばサウナマットが用意されていないので、マイサウナマットの持参をお勧めしたい。聖子ちゃんを口ずさみながらしっかりと汗をかいたあとは、ドアを開けてすぐのところにある水風呂へ。水温は決してキンキンに冷えているわけではないが、マイルドな手触りが気持ちよく、心地よく長めの入水。その後もう2セットを重ね、スイムの疲れも癒え完璧な状態で、湯上がりのいっぱいを近くのコンビニで行い〆。

またいきたい

毎週土曜日は「ランニングと朝食」という活動を行なってる。朝ごはんを食べに行くことを目的に5-10km走るというシンプルなもので、運動習慣をつけるために文字通り目の前に「人参をぶら下げる」ものだ。かれこれ5年ほどやっているが、この季節の最大の課題は食事処に着いたときに滝汗になること。解決策としては食べる前に風呂とサウナで整えるしかないと思いあれこれ検索している中でこちらを発見。

午前中に開いている銭湯がほとんどない中、こちらは10:00までやってるとオールナイト銭湯とは。え？天国ですか？

そんなわけでこちらを目掛けて今日は4kmほど走り滝汗で8:00ごろ到着。朝から結構地元の方がいらっしゃったけど、サウナは空いてて自分を含めて1人か2人。屋上デッキでスカイツリー見ながらの外気浴も気持ち良かったし、銭湯内の富士山も良かった。午前中空いているというだけで最高な上に最高な風呂。嗚呼、素晴らしいひと時でした。

友人から連絡を受けてよしきた！と言ってきました。近くの飲食店で彼の周りで起こった摩訶不思議な話を聞き、その後にドライサウナと塩サウナをエンジョイ。
いやー、サウナって本当にいいですよね。サウナ一緒に行ってくれる友人はマジで宝です。

出張で宿泊。朝、6kmほどランニングをして福岡市内のパブリックアート作品を鑑賞して回ってからのサウナ。コロナ対策で6名限定となっており、広々と快適に。水風呂がとても冷たくシャキッとする。朝起きてビリーズブートキャンプして汗かいて、ランニングして汗かいて、サウナ入って汗かいて。今日も一日楽しくなりそうです。

仕事で九州に。次のアポまでちょっと時間ができたので、サウナイキタイで検索したら近くにこちらがあることを発見。さっと調べられていけるの最高。サウナイキタイ最高。

お風呂は広く、サウナも8名限定で広々と使える。ゴロンとできる畳があるので、外気浴が最高。夕暮れ時に差し掛かる空を眺めながら気持ちのいいひとときでした。

帰宅前に立ち寄り湯。普段は混んでる時間帯だったけど、オリンピック開会式のためか空いていた。ありがたや。相変わらず良い熱さでピリッと引き締まります

帰路こちらへ。チームラボの作品はこれまでに色々とみてきたがサウナと一緒ということで期待が膨らむ。ただ、場所や最近のサウナ人気からかなり混み合い、かつサウナ室も話し声で落ち着かないんじゃないかなと心配していた。そんな理由から平日夕方に行くことにしたが、結果として人もとても少なく快適すぎるサウナ体験を楽しめることに。部屋には多くて数人、貸切という時間帯もありただただ、幸せな瞬間でした。水シャワーもいい冷たさでスッキリしたものの、やはり水風呂と違い全体が冷える感じにならないのはシャワーの限界か。そのあとの作品はチームラボっぽい作品で休憩がてらぼーっとみていました。
最後の方になると混んでくるかもしれないので、行こうと考えている方は平日夕方おすすめですよ