地図からサウナが探せる！

サウナリゾートオリエンタル赤坂

ホテル・旅館 - 東京都港区

ブートキャンパー

2021.08.28

1回目の訪問

土曜日の朝はランニング→サウナ→朝食というのが、人類有史以来の定めと教えられて育ったので今日もそれに従う。
その後の予定も考え今日は赤坂に。上野にある系列店は何度か利用したこともあるがこちらは初。赤坂という立地柄か、朝から結構な人で賑わってる。ただし、日頃利用するサウナのように綺麗な彫物を召された方はいなかった。

サウナはゆとりを持って6名ほど入る広さ。目の前にテレビがあって、朝から芸能人がわちゃわちゃとゲームをやってる。日頃テレビを見ないのでたまに見ると新鮮。というか、番組内でCMがむちゃくちゃ流れることにビックリする。ほぼCMというのにびっくり。

いい汗をかいたあとは、10.5℃に設定された水風呂へ。17℃水風呂もあったけど、ここは迷わず冷たいほうへ。入るとキーンと身体が冷え30秒ほどで水風呂から上がることに。この寒暖差がとても心地よく、3セット繰り返して朝食へ。

まだまだ残暑は厳しく、コロナの終焉も見えない。だからこそ、日常に小さな幸せを見つけたいものです。ビクトリー！

歩いた距離 4km

男