ゆるでぃ

サウナ：10分 + ( 10分+6分 )×2
水風呂：1分 + ( 1分+1分 ) ×2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「八尾グラは伝統のストロングスタイル」

大阪弾丸旅行2日目。
アムザの次は八尾グラへ。

なんばから20分で近鉄八尾。
そして近鉄八尾から送迎バス10分で到着。

迫力ある外観は歴史を感じさせる。
17時以降のナイター割で1250円入場。

ロッカールームは懐かしの銭湯の匂い。
なぜか落ち着く不思議な香り。

浴室は広い。お風呂の種類が豊富。
サウナなしでも十分楽しめそう。

サウナはドライとスチームの2つ。
しきじと同じく隣り合わせ。

ドライの隣がスチーム。
そしてスチームの隣が水風呂。

この導線が美しい。

まずはドライサウナ。これが熱い。
入った瞬間、熱波が肌に突き刺さる。

低めの2段,1段の向かい合わせで、
2段目はかなり熱い。覚悟が必要。
だが、このストロングはクセになる。

スチームサウナもかなり熱い。
数秒に一度スチームが噴き出すため、
常に熱蒸気に身体が包まれる。

このストロングもクセになる。
呼吸が難しい場合はタオルで口を覆う。

そして水風呂。これが最高。

広さ、深さ、水質、水温、
どれをとっても日本トップクラス。

広い。15人は入れるかもしれない。
深い。立っていても胸まで浸かる。
水質。やわらかく素直で澄んでいる。
水温。18℃ 前後。冷たさが心地よい。

この水風呂を満喫するには一つしかない。
ドライとスチームのスーパーセットだ。

そこで2セット目から構築を修正。
より水風呂を楽しむ流れに整えた。

これが最高なのは言うまでもない。

さらに素晴らしい点は外気浴。
露天エリアで味わう外気は格別。

火照った身体を地球に委ねる。
全身で感じる愛撫は何事にも代え難い。

総じて3セット。完璧にととのった。

大阪の中心地からは少し遠いが、
足を伸ばす価値がある施設だと思う。

また大阪に来たら必ず寄りたい。
そんな素敵な八尾グラでした。

熱々48℃温泉と水風呂を行き来する
八尾グラ名物『妖怪』も見られて大満足。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「快晴が似合う なんばのオアシス」

大阪弾丸旅行2日目。
本日はまず難波のAMZAに上陸。

7Fフロントの6Fロッカー＆サウナ。

開放的な浴室が出迎えてくれる。

まずは露天に面したフィンランドサウナへ。
セルフロウリュできるので湿度バッチリ。
ほのかに香るアロマも心地よい。

IKIサウナはベーシックなドライサウナ。
一面がガラス張りなので開放感バッチリ。
たまにオートロウリュしてくれる。

水風呂は13℃, 17℃, あとはプール。
気分で選べるのがポイント高い。

そして特筆すべきは外気スペース。
まず露天エリアは6Fゆえの開放感が◎
サウナと青空の相性は言わずもがな。

浴室内にもColemanの整え椅子が多数。
背中に重心を移してかっこよく座ろう。

サウナ、水風呂、外気浴、お風呂、
それぞれバラエティ豊富で楽しい施設だった。

ついつい巡り過ぎてしまうのも良し。
本能に抗うことなく施設を満喫しよう。

サウナ：10分 ×2 + 10分
水風呂：1分 × 2 + 30秒
休憩：10分 × 2 + 10分
合計：2セット(朝1セット)

「これが大東洋。あまりにも大東洋」

大阪弾丸旅行 宿泊のために、
言わずと知れた名店の大東洋へ。

宿泊エリアはかなり綺麗。
エアウィーブの布団が気持ちいい。

浴室は5Fから下りてすぐ。
タオルたくさん。サウナパンツ履き放題。
ついつい使い過ぎには注意。

今回はフィンランドサウナとロッキーサウナへ。

フィンランドサウナは70℃前後。
ただ湿度十分でバッチリ発汗できる。
木材の温かな香りもGood.

ロッキーサウナは90℃前後。
こちらも湿度十分。呼吸しやすい。
体感温度は両方同じくらいかな？

そしてどちらもサ室が広い。
落ち着いた雰囲気がとても好きでした。

水風呂は正方風呂が強冷・弱冷の2つ。
そして樽風呂が強冷・弱冷の2つ。

樽の強冷が 9℃ とかなり冷たい。

就寝前は弱冷水でゆったりと。
朝はバチッと強冷水で締めて。

最高の睡眠と起床がここにある。

大阪に来たらまた泊まろうかな。

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

「大阪の洗礼。ぶっ壊れ爆熱ロウリュ」

大阪弾丸旅行初日。
まずはニュージャパン梅田へ。

浴室だけで2F+露天の複雑構造。
遊び心が感じられて楽しい。

サウナはたくさんあったけど、
今回は一番広い高温サウナに。

頻繁にロウリュをしているおかげか、
香るアロマが心地よい。

そして2セット目でロウリュに偶然遭遇。

アロマ水と氷をかけて蒸気が立ち昇る。
スタッフさんが扇げば熱風が吹き荒れる。
これをなんと4セット。熱い。熱すぎる。

耐えきれずに出て行く人もちらほら。
無理は禁物。マイペースでOK。

そしてアチアチをキンキンで急速冷却。
13℃ 掛け流しがたまらない。

豊富な整え椅子で寝転がればそこは天国。
「ニュージャパンに来て良かった。」
心から、身体から、感謝が溢れ出す。

これが関西最高峰のサウナ。

ありがとう。ニュージャパン。

B1の布団で爆睡オススメ。

サウナ：8分 × 3
水シャワー：15秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「個室サウナで心ゆくまでロウリュを」

60分制なので時間管理に注意。

結構熱いから満足度高い。

1人だと枕あるから横になれる。

水シャワー8℃ つめてぇー。

サウナ後は蕎麦と麦酒で。

最高す。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「リニューアル後のサウナが神すぎた」

仕事に疲れたので気分転換にサウナへ。

今日は先日リニューアルしたコア21。

どうやらサウナ室だけ改修したらしい。
確かにボロボロだったからなあ。

身体を清めていつも通り湯通し。

サウナ室を見ると、まず扉が新しい。
新品の木材らしく白くツヤめいている。

さて、サウナ室に入るとなるほど明るい。
フレッシュウッディな香りが鼻を突き抜ける。

以前はボロボロだった床も整っている。

だいぶ綺麗になったなぁと上段に座ると、
以前よりパワーアップした熱が押し寄せてくる。

端的に言って、めちゃめちゃ良い。

温まるまで時間かかるのが難点だったサウナが、
短時間でグッと汗をかくGoodな仕様に。

かつては冷えを恐れて控えていた水風呂も、
熱を帯びた我が身に対しては無力。
春にになって水温が落ち着いたこともあり、
だいぶリラックスして堪能することができた。

そしてサウナの熱が高まると外気浴が良い。

1回目で爆発的な"あまみ"が広がっている。

普段平日は2セットにとどめているが、
あまりの気持ち良さに3セットを完了していた。

これは神リニューアルではないだろうか。

近場サウナのクオリティが上がって嬉しい。

今後も通うだろうな。お世話になります。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分半 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

「灼熱蒸気と広々空間」

お友達のおすすめサンフラワーに。

広くて開放感最高でした。

たまたま食らったロウリュの熱ハンパない。

水風呂はゆったり入れる温度でgood.

とても大好きな施設になりました。

またきますね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「お洒落&コンパクト」

上野を散歩したついでにサウナ。
最近は暖かくなってきてうれしい。

シャワーはなんと個別。
ゆっくりと身体を清める。

シャンプーとボディーソープの香りがいい。
泡立ちにくいのは仕様なのかな？

サウナは想像以上にコンパクト。
4人でギリギリというよりギチギチ。
数分に一度のオートロウリュがあり、
高い湿度が保たれている。これGood.

水風呂はサウナのすぐ隣に。
本日は13℃前後でかなり冷たい。
びゃっと、しゃっと。

休憩用の椅子は浴室内に3つ。
更衣室に2つのソファーがある。

お好きな方を選んでゆったり。
ソファーの場合はバスタオルで拭いてから。

綺麗でコンパクトで素敵な施設だった。
60分でザッと入りたいならおすすめかも。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

「男心をくすぐる地獄の階段下り」

友人と焼肉前に上野でサ活。
Shizukuが満員だったので他を探して、
たまたま歩いてて見つけたこの施設へ。

他のオリエンタルは経験済みだが、
オリエンタル3は初めてなので楽しみ。

結果として大正解だった。

綺麗な施設ではないものの、
流し場、浴槽が広くまとまっており、
サウナは湿度高く、かなり熱い。

水風呂は12度前後でキリッと。
ととのえいすの多さもGood.

3h 1,000円とリーズナブルなのも嬉しい。

ばっちりととのって良いサ活になった。

さて、美味しい焼き肉を食いに行こうか。

写真は5Fの喫煙所。懸垂台アリ。