アキネクト

出張で旭川

ミスト、前よりちょっとマイルドだったな

滝に打たれてクナイプト休憩、大満足

疲れたのでもう寝ます

らーめんや天金 四条店

正油　麺かた

大盛りを踏みとどまった、えらいワタシ

いつも思うけど、ここのスタッフさんはどなたも感じが良い

風呂の受け付けなんて同じことを百万回くらい繰り返す仕事で、おおむねの施設では機械的な対応と張りついたような営業顔です、無理もないと思います

でもスパアルパは毎度明るく感じよく、上品でフレンドリー

ホテルスパだからにしても、なかなかできることじゃないですよね、感心するし勉強になる

浴室内の方もレストランの方も接客がいい
きちんと目を見てお話しされる

トータル、とても満足して帰宅する
大好きです、ホテルエミシア・スパアルパ

絶好の秋晴れでしたが、露天無しの地下で癒された
珍しくJRで来たのでビールと蕎麦とミニ海鮮丼

まだお腹が空いていたので麻婆豆腐も追加しました許してくださいシャーベットも付いてきました、夫の分も食べました

お得なお食事セットメニュー

食事とスパで2300円、ビールは別です麻婆豆腐も別です、腹パンだけどもう一回サウナ入りました

ちょっと怖かったの
サーモンのサウナ改装

がっかりサウナだったら厳しい、なんだかんだ言って鮭の如くここへ戻って来ているワタシなのだ頼むよ

ドキドキでオートロウリュ5分前に滑り込む

きれいになった女サウナはなんと座面下からの間接照明

節の少ない美しい材料だ、高級サウナみたいな匂いがする

ドアや換気口まで化粧してある、1段目が広くなり、上段のヒトが足をおろしやすいレイアウト
信じられん、これが湯屋サーモンかね…

そして始まるオートロウリュ

ストーブは遠赤外線の筒の前面を金網で囲いぎっしりとストーンを積んで上からオートロウリュという画期的なやつ、バッサーテック社かな？

つまり放射熱と対流のいいとこ取りなのだ

熱すぎないが、体がすでに暖まっているのでだくだくと汗が出る、しかも2回ロウリュか、ありがとうございます！

汗を流して優しい水風呂に3分ほど浸かる
そういや塩素臭は前のようにしないかも

ちょうど空いたインフィニティ椅子に横になりじわじわと幸せをかみしめる

これは素晴らしい…
サウナ料金100円でいいんですかい？
ここがホームのワイ、突然の勝ち組へ

ロウリュが物珍しいからか普段見ない顔もいっぱいで、タトゥーの姉ちゃんはせめて隠すシール貼ってこい
そっちの姉ちゃんはサウナで軽石って脳ミソわいてんのか？その角質どこに落ちてんじゃワレ💢

「それは確執を生みますね」ってひーちゃん(娘)が言ってた

いちげんさんなら見逃す
次も見つけたら指導です、ホイッスルも吹きます覚悟しておくように

朝風呂　地下の月の湯

サウナ98℃
5分オートロウリュ

そしてセルフロウリュ
かけますねーと言いながらもうかけちゃってる、銅のラドルでながーくいい音を出して上級者のふりをする

水風呂9.5℃

麗しき庭園
グッと来るウミネコの鳴き声

インフィニティ椅子でこみ上げる幸せ

💯💯💯💯💯

この完成度よ、すごすぎだろう

だが無料のあんま王が右だけグイグイくる

強い、痛い、いてえ右！！！

ワタシがゆがんでいるのかあんま王が倒しに来ているのか不明

天然酵母熟成ルスツ ピザドゥ

ビスマルク

素材のクオリティよ！肉肉しいヴルスト、強いチーズ、薫りたつ小麦、全てをわからなくさせるタバスコ！辛い

お寺のサウナに今年も入れて楽しかった

室蘭・大安寺にて催された大整寺イベントで灼熱テントからの氷まみれシングル水風呂を経て頭上に注がれる脳天水

体はあまみだらけ口もとは弛緩
お天気にも恵まれ楽しすぎ

豊澤瞳嬢にヨガを教わり、半額王子にもやっと会えたし、とにかく蒸されて笑ってビリヤニ食べて…

その後、室蘭焼鳥食べたさにそのまま一泊、名店「一平」で気が置けない皆さんとプチ遠征の宴会
サウナにまつわる話は尽きず、次々と空になるグラス

飲み過ぎでヘロヘロの2名ほどを宿まで送り届け私はこれまたお楽しみ室蘭楽々温泉へ１人急ぐ


暗い街並みにぽうっと灯る風呂屋のあかり
1日の興奮を鎮めるのはやっぱり銭湯よ

手早く清めてまずは岩盤ミストサウナ
枕を借りてゴロリと横になる　
ブワッシャーと始まるオートロウリュが気持ちいい

誰もいないので大の字で寝て自分に風を送りとんでもなく汗だくになる

窓越しに月あかり、露天に白き美女たちが見える
本日3サウナめ、贅沢かwww.


ああ、長くて短い1日だった

3年前まで水風呂の意味すら知らなかったのに、サウナに入るために旅をしてサウナで知り合った人たちとお酒を飲んで日々サウナの記録をつける不思議な沼にはまっているご縁

寝湯の水枕がきっちり冷たい
楽々温泉、いい風呂だ

そして寺サウナありがとう
ご縁に感謝、en sauna
(メンバーに入れてくれ)

やきとりの一平 本店

殻つきウズラ炭火焼き

カリシャクじゅわー

湯屋サーモンの女湯オートロウリュ工事を待ちきれなくて来ちゃった

初めての「絢ほのか」

なんと女性は真っ赤な館内着…
絵面がきつい、似合わないにもほどがある
還暦のお祝いかしら

とりあえず一通り岩盤浴巡りをして、服がズブズブのまま寝転がってマンガを読む

スパ銭ってこうやるんですよね、合ってる？

運動するところもあるんだな、ネイルも安い、楽しいねここ。スマホの充電も可能、至れり尽くせり！後でご飯も食べようっと

浴室に入るとアディロンダックが何脚も見えて勝ちを確信する

時間を見ながらお清めして湯通し水通しからのサ室！

お、想像よりコンパクト

一目散に最上段、あれがパンカールーバー(空調吹出口)か
座る場所を微調整して風向き正面で待つこと5分

「ただ今から、オートロウリュウが始まります」的なアナウンスとロッキーのファンファーレ

こんなの初めて、ドッキドキ！
そしてドンと落ちる照明、スポットライト、オン、座面の下からも赤く照らされ大興奮！

あれ？

ロウリュが、始まった、のか？？

ライトに照らされてしずくが見える
ファンも回っているようだ、まあ熱いっちゃ熱いか

照明が戻りロウリュ終了

終わって回ってくる熱のほうが熱い、ああ、女サウナはこのくらいなのか、少し肩すかしだ前ふりが立派過ぎだよ

しかし水風呂はキリリとしており、アディロンダックにもたれ風に当たると素晴らしく気持ち良かった
その後の壺湯や炭酸泉も良かった、総じて家に近い手稲ほのかの上位互換のようで悔しかった

塩のサウナも楽しんで5セットでフィニッシュ

ちょっと悲しいことがあって気分が落ちてたけど元気になった

ドライヤー時間を極力短くしようと数日前にヘアカット

美容師さんに「池田エライザで」ってオーダーしたのに出来上がってみたら田嶋陽子先生だったショックから立ち直った…かな…

ちくわ天そば(冷)温玉トッピング

そばもちくわも粘土系…

皆さん、メープルロッジはもう紅葉が始まっています

たまーに行っては感動しちゃうの、どうしてしばらく来てなかったのよバカとか思うんだけど、やっぱりちょっと帰りの真っ暗な道にびびるんだ

夜がいいのよ、しんと静かで子供もおらずヌシも帰った夜のメープルロッジ

暗すぎて水風呂あたり足元おぼつかないし自分のタオルどこ行ったかわからなくなってウロウロしたけど、これがいいの。暗さはご馳走

水風呂も冷えてきて、虫も遠巻きに音色だけ聴こえるベストシーズン！

あと5℃くらいサウナ熱くてロウリュがジュッとなるとさらにいいと思うけどなあ、ストーン少なすぎませんかね

温泉も良かった、お肌しっとりしました
湯屋サーモンがサウナ休みの間はおとなしく私も休もうとか思ってたけどロウリュしまくっちゃった…

久しぶりにジャスマック湯香郷

あっつあつのサウナで焼かれすぐ横の水風呂で冷却

口から冷たい呼気が漏れてきたら外気浴へ

えっ??

ベンチが撤去されととのいイスが10脚も！

そんなにスペースありませんので、同じ向きに前後2 列並ぶ待合室方式

あんまり見たことないスタイルでそわそわしてぶっ飛ばない

壁側の後席はともかく、前の列って座る人いるの？と思ったら、お湯に疲れてちょっとおしゃべりしたい方なんかが座られていた

で、椅子いっぱいあるからサウナ後に休憩したいひともあぶれることが無い

どうしたの湯香郷、やる気出たの？今ごろ？
ありがとう、がんばって低温サウナのストーブ交換からのオートロウリュまでお願いします(ムリ)

2セットめからはバチバチにキマル
あまみ全開、風呂は命の洗濯よ！！

満足して腹が減ったのでもつ鍋の「やまや」

ご飯と明太子を無限おかわり出来るわけだが、そうするとどこで止めたらいいのかわからない
こんなもんなんぼでも食べられますからね

しかも美味しいお出汁までどうぞときたら、ちょっと高菜をのせて出汁茶漬けもやっちゃう

ピリッとくる明太子がお出汁に浸かるとプチプチと半煮えになり、これがまた美味い

そこにゆず胡椒で味変なんかしたもんなら、ご飯が足りない

恥ずかしいからさっきと違う店員さんにお代わりをお願いする、あ、明太子もください

塩分過多かもしれない、いやサウナで汗を流しまくってきたので大丈夫だろう

どうしてしょっぱいものは美味いのか
血管よがんばれ、へこたれるな

明日は減塩します、炭水化物も自粛する(つもり)

やまや 札幌駅前通り店

うまだしから揚げ定食

無限おかわり編、飯をくれ！

しばらくサウナ行けてなかった忙しかった

「クルマのバンパー、こすっちゃった…」ってしょんぼりしてるトシ湯(夫)が気の毒だから、直してたの、2日がかりで

研磨プライマー脱脂パテ研磨脱脂プラサフ研磨脱脂塗装クリアぼかしってこれ工程いくつあんのよ腰いたい

なんとかきれいになりました
お礼は知床の北こぶし宿泊でお願いします

あと、ダッフルコート買ったことをカミング・アウトするのはこのタイミングだな、ちょっと高かったかもごめんなさいね

焼き肉ご馳走してくれるというので手稲ほのかへ

ロースターが立派だ
お肉はまあ、それなりだ
労働後のビールはうまい！

今日は岩盤浴サウナマンガで遅くまで粘る

頭から異臭がするから、そろそろお風呂行こうかな

壺漬け牛カルビ

見た目がグロい

今日の風呂もスパッと一度で駐車できず一周まわって停めてやったぜ

たくさん停めるところあって良かった、地下鉄駅至近なのにありがとうございます

初めての美春湯
良いと評判は聞いている
声かけ優しいおかみさん、ちょっと私似てるかも

用事の帰りで仰々しいバッグとか持ってて銭湯で浮く
恥ずかしいので急いで全裸になる

小さな風呂だが奥のペンキ絵の連峰が借景となり広々と感じさせるテクニック、にくい

そしてバイブラ湯が熱々、入浴剤ってケミカルな匂いでちょっと苦手なんだけど、ここまで熱いと超絶薬効がありそうで嬉しくなりじっくり入る

湯に色がついているのをいいことに、おもいっきり開脚、あっつい(鼠径部)

存分に熱を得たら水風呂点検

ビリッと来る冷たさ、13.9
ありがとうございます

じゃあサウナ行こうかな

入り口足元に備え付けのプラ製うちわ
一つお借りして入室

思ったより広い
一列横並びスチームサウナ、時折ぶわしゃーっとオートロウリュ

すかさずうちわで自分に熱を送るとこれがめっぽう熱い！
指やら乳首やらがヒリヒリする

うちわの動力が「自分」ってのがちょっと残念だ、
分厚いボディのイケメンにバリ島のうちわみたいなので仰いでもらったら最高じゃないか
アルコ&ピースの平子希望

バカな妄想をしてたらあっという間に時間がすぎる
お楽しみの水風呂、サウナ出口のシャワーだけホースがついてるのも心憎い、わかってらっしゃる、水風呂冷てえ～！！

2人サイズなのもありがたい、誰か来ても気兼ね無し

横の壁をお借りして休憩
間違いなくぶっ飛ぶ、あまみがすごい

あつ湯の威力も使うとスチーム&うちわで5分くらいで出来上がる、そしてすぐ横に冷たい水風呂だもの、素晴らしい動線、嬉しくて5セット

常連さんも圧力弱めで優しい雰囲気
サウナ室が向かい合わず並びってのがいいのかな干渉が無くて

想像以上に良かった美春湯

スチームサウナをなめては行けない
正直、ドライより直接的に熱いのだ
湿度が飽和しており汗を出せないのも効く　
長く入るのが難しいので調整にお湯を使い深部体温をあげるとうまく行きますね

男湯はドライサウナです、今は男女入れ換えをやっていないとのこと

上がってロビーに前から読んでみたかった「パンダ銭湯」の絵本があったので開いて衝撃を受ける、これはセンシティブ…

ああ満足した、帰り道の運転中ずっと頭が気持ちよくてぞくぞくする、2日ぶりに洗ったからかもしれませんが(サウナ好き風呂嫌い)

空いてる月曜日、サ室ソロ

仁王立ちでガスストーブを堪能

もうすぐ改装、このストーブともお別れか、遠赤、嫌いじゃなかった

窓から誰も来ないのを確認しつつ開脚ストレッチ、長時間勤務で腰が痛いの

空いてるしテレビもわりと面白いし、今日は来て良かった～

ゆっくり水風呂入ってインフィニティ椅子に寝て、はたと気がつく

職場のモニター電源切って出るの忘れた

ビルの一角のオフィスで、退勤時のルールがやたらと厳しく、スイッチ切り忘れると始末書をA4用紙いっぱいに書かなくてはならない

いや、長文を書くのは全く苦にならずむしろ得意だがそういうことではない、先月書いたばかりなのだ、クビになっちゃうよ…

時計を見る
今なら間に合う

そこからものすごい勢いで着衣

鬼の形相でチャリをこぎ職場に戻る

「忘れ物取りに来ましたー」
守衛さんに明るく挨拶してオフィスに潜り込み無事モニターをオフ

間に合った、始末書を回避した

ああ、せっかくベストコンディションの1セット目だったのに、ととのう間もなく出てきてしまった、もう一回入店するか？

いや、恥ずかしい
あの人さっきも来てなかった？みたいなの耐えられない、今日は帰ろう

帰宅するとひーちゃん(娘)に
「獣の臭いがする」と言われる

あまりに腰が痛くて、体だけ洗って湯通ししてサウナに入ったんだ、頭を洗ってないうえにサウナで蒸して滝汗、そこから冷や汗だくだくでチャリ爆走した

「獣の臭い」って、褒め言葉じゃないですよね？

初めての東豊湯

まず目を引くのは浴室のレトロな巨大照明器具4つ

とんでもなく大きな透明の球体にシルバーの金具、スタートレックにでも出てきそうなモダンでオシャレでお手入れ大変そうなやつ

電球を換えるの一大事だな、1人じゃできん
何か他所と差別化をはかろうとしたのかしら、ステキ

常連さんが賑々しくお話されていたので、端っこで粛々と体を洗う

地下鉄の駅前でビル仕立ての銭湯だが、中はタイムスリップのような昔の風呂だ、ホッとする

大学キャンパスの目の前だけど学生さんはおらず
レディース入れ墨多め、皆さん挨拶し合う地元密着型

大きなタトゥーの皆さんはスタイルが良い

夏のビーチでイキリ散らすために彫ったのだ、いつでもビキニで勝負できなくてはならない

お夕飯食べないって言ってた、エライ
ワタシはいいの、入れ墨無いしビーチとも無縁。夕飯おかわりしてきた、チカラ出る！

サウナはガスストーブと背中の放熱レンガでアチアチのカラッカラ

座面もささくれまくっており気を抜けない

姿勢よくしていないと背を焼かれ尻に刺さりタトゥーの姐さんにぶつかる

ピンと座りサウナの窓から浴室を眺めなんか旅行気分を味わう、脳内で石丸謙二郎のナレーション

水風呂は16℃くらい、しゃっきりしていて気持ちいい！

寒暖差のお陰できっちり昇天した、いや、素晴らしい、いいお風呂だ東豊湯、演歌が似合う

清掃が行き届き水枕はキンキンで、おかみさんの声掛けが優しい

湯船でブラックシリカが何もかもを治す奇跡だか魔法の石と書かれた案内板をじっくり読んで大満足、肥満と老眼が治ったな多分

さすがお風呂の豊平区、レベル高いくやしい
水風呂に入りたすぎて4セットもしてしまった

よく眠れそう、またお邪魔しますおやすみなさい

千成湯に来たナリ

主浴槽が熱い流れ風呂でテンション上がる

でんき風呂の奥の壁に水が伝っていて、壁泉って言うのかな、オシャレ、美術館みたい

小振りのサウナは4人制限で、常連さんたちのお話を聞きつつ暖まる
何かよい香りのするサウナだった、すごく汗が出た

「今日は混んでるね」ってワタシのことかな？
お気遣いなく。人畜無害です

水風呂が深くてバイブラできりりと冷たく、風呂の隅っこで思いっきりぶっ飛んだ

初めてのお風呂って、ちょっと緊張感あるのがいいのかも、目茶苦茶ぐるぐるした、最高か

千成湯、皆さん背中を流しあっていてアットホーム、老若みんな仲良しなのね

脱衣場でおばあさんに何かを急に話しかけられて聞き取れなかったのでキョトンとしたら、大声の独り言だったみたい…

返事しなくてよかった、ずっと「体重計は重さを量る」とか言ってた。正解ですよ

湯屋サーモン

10月から
オートロウリュ導入
塩素じゃない消毒
熱波…

え、嘘だろう
みんな、お得回数券を買うのだ

7日と21日に出ます
サウナ付き8枚4000円

水風呂が冷たく感じてものすごくぎもぢいい

そして露天風呂

ああ…初秋の風がたまらん

急に冬になるので、短い秋を楽しまなくては！

満足度高い、こうしんの湯
サウナ室広いのがいいですね

帰りにまた焼き肉500円ランチによりましたが、ちょっと追加しているうちに1人2000円近くなっちまった、ダメじゃん！

焼肉ハウス いちばんKAN

ホルモンランチ　追いホルモン　サガリ　中落ちカルビ他

ご飯おかわりしちゃったもうダメだ

大きい浴槽というのはなんと気持ちの良いものか

効能あふれる温泉も好きだが、こうしてさっぱりと熱い銭湯も素晴らしい

湯屋サーモンで一番人気の浴槽は露天のぬる湯

常にいっぱい人がおり、皆さん小声で談笑、行儀よく幼児が入っていたりもする

でも私が好きなのは浴室内のあつ湯

長湯をする人がおらず空いている
そして広い

節電のためか照明も控えめで、仕事でくたくたの体と頭をほぐすのに最高なのだ

存分に伸ばし広がり温まる

内臓までしっかり蓄熱しサウナに向かう

適当にテレビをみて熱を待つ

ぬるい水風呂でやんわり冷やし、露天のイ
ンフィニティチェアで夜空をながめる

気持ちいい…秋の風が素晴らしい

疲労はどこかへ消えたし、今晩もよく眠れるだろう、ありがとう湯屋サーモン

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今日、職場でアンケート調査があり広報誌の記事のため健康の秘訣を教えてほしいなんてのに答えた

「ウォーキング」

ふふ、サウナや銭湯のことなんぞ教えないよ。そしてウォーキングなんかやってないね、滅びよ広報誌

久しぶりに番屋の湯

入り口でネズミの親玉みたいなのがモッシャモッシャとお食事していた

負けられないので帰り道に信玄でラーメン食べた

らーめん信玄 花川本店

信州コク味噌チャーシュー麺かため

脳に電気が走るほど美味い