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M@3

2021.03.29

8回目の訪問

今井湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
お久しぶりの小杉湯!
暖簾が憲剛さんに変わってからは初🤣

久々だったけどサ室は85℃で水風呂が20℃バイブラ付きであまみも出てととのいましたー🤩

地元サウナは帰りも楽ちんだからいいね😆

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
47

M@3

2021.03.27

3回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分, 8分, 6分, 4分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
今日もゆいるに行ってきました♨️
サ室は温度が上がっていい感じ!ただアウフグースやロウリュをやるとちょっと熱すぎなくらい🤣
100℃少しオーバーくらいが適温かなーと個人的には思いました!

そして1番のサプライズはサウナ王がいらっしゃり兄と一緒にお話しさせていただきサウナもご一緒させていただきました🤗
とてもステキな方でサウナの愛を感じました😆

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
57

M@3

2021.03.26

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は竜泉寺の湯八王子みなみ野店に行ってきました♨️

券売機でチケットを買い脱衣所で服を脱いだら浴室へ🚶‍♂️

浴室はかなり広い✌️
まずは身を清めてから浴室内4種類と露天風呂6種類で体を温めて水通しをしてサ室へ!

サ室は2種類!
まずはドライサウナはスタジアム型で30人は入れる5段構造!!温度は83℃で最上段は結構良い感じの熱さ💦
テレビ📺あり!

もう一つは塩スチームサウナは56℃で12人くらいが座れる感じ。結構こちらも良い感じの熱さで汗をたくさんかけました😆

水風呂は15.3℃でバイブラなし5,6人が入れる大きさ!少し深さなのでいい感じに体を締めて休憩へ!

休憩は外気浴スペースに寝イスや座湯、炭酸寝湯などもあるからどこでも座れます😆
風が強かったけど炭酸寝湯は気持ちよく…

今宵もととのったー🤩

スペックには文句はなし!ただ人が多くしかも若者が多くサ室だろうと露天スペースだろうと関係なく至る所で話しまくってる…
スタッフも見て見ぬ振り…残念すぎる…💦
あまりに酷くてたぶんもう行かない😡
勿体なさすぎる…

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  • サウナ温度 56℃,83℃
  • 水風呂温度 15.3℃
39

M@3

2021.03.25

2回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今宵もゆいる行ってきました♨️
温泉とサ室100℃と水風呂13℃のコンビネーションが最高😆
外気浴はインフィニティーチェアーでととのいましたー🤩

今日は食事もして生姜焼きを食し、噂のプリン🍮もいただきました😆

地元にこんなにいい施設ができたのが嬉しい😊

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
52

M@3

2021.03.24

1回目の訪問

水曜サ活

久松湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分, 8分, 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は久松湯に行ってきました♨️

2年振りくらいに来ました!
ここもリニューアルしたから内装はスタイリッシュ😆

受付を済ませて脱衣所で服を脱いだらいざ浴室へ🚶‍♂️

洗い場で身を清めて、電気、マッサージ風呂、高濃度炭酸泉、そして露天の天然温泉に入り体を温めて水通しをしてさぁサ室へ!

サ室は95℃のコンフォートサウナ。
12人が座れる2段構造でテレビ📺あり。
良い感じの熱さ💦いい汗がかけます😆

じっくり蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂!
水風呂はバイブラ付きの16.9℃。
4,5人が入れる大きさ、少しカルキの臭いが気になる感じ。でも冷たさはいい感じ😆

休憩は露天スペースにベンチがあり8人くらいは座れるかな?
だいぶ気温も上がってきたから外気浴も寒すぎなくていい🤣

あまみも出ながら…
今宵もととのいましたー🤩

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.9℃
40

M@3

2021.03.23

1回目の訪問

新生湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分, 8分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
新生湯に行ってきました♨️
前回来た時はサウナが満員で入れるリベンジ😆
今回は23:30までの営業時間で50分勝負してきました笑

受付を済ませて脱衣所で服を脱いだら浴室へ!
身を清めて炭酸泉やマッサージ、露天風呂で体を温めて水通しをしたらいざサ室へ!

サ室は94℃のコンフォートサウナで8人が入れる大きさ。テレビありで5分の砂時計⏳が1つ。
コンフォートサウナだと85℃くらいが多かったけどここはかなり熱さがあって良き😆
良い感じに汗がかけました!

じっくり蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂!
水風呂は22℃と少し高めだったけどバイブラがついていて井水なのかな?結構体に優しいから入ってて気持ちよかった😄大きさは5,6人が入れる大きさ!

休憩は露天スペースにととのいイスが3脚と2人がけのベンチが1つ、風が抜けてとても気持ちよく…


ととのいましたー🤩

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 22℃
43

M@3

2021.03.20

1回目の訪問

井草湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分, 8分, 12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は井草湯へ行ってきました♨️

受付を済ませて脱衣所で服を脱いだら浴室へ!
こちらの施設もリニューアルしたからとてもキレイ🤗

洗い場で身を清めたらまずはドバイのお風呂(お湯が紫)やミルキーバス、露天の高濃度炭酸泉で体を温めたら水通しをしてサ室へ!

サ室は85℃のコンフォートサウナ🧖‍♂️
テレビ有り📺で7人くらいが座れる2段構造。
地元のホームサウナの千年温泉に似てる感じ🤗
湿度も20%あるからじわじわと蒸される感じ😆

汗をシャワーで流したら水風呂!
こちらは17.5℃で井水を使っているので肌触りが優しい🤗
人数も6人くらいは入れる大きさで深さもそこそこあるのでなかなか良き🤗

休憩は露天スペースにととのいイスが2脚😄
タイミング的に重なることがなかったので気持ちよく…

ととのいましたー🤩

季節的にも少しずつ外気浴が長くできる暖かさになってきたのは嬉しい🤗

残念ながらサウナは男性のみの用…女性サウナーの皆さんすいません💦🙇‍♂️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.5℃
41

M@3

2021.03.18

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

サウナ:12分, 8分, 18分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
先週オープンした朝日湯源泉ゆいるに行ってきました♨️

オープンしたばかりだからキレイなんだけど木目調が随所にありデザインが結構好み🤣

受付を済ませて2階の脱衣所で服を脱いだら浴室へ🚶‍♂️
結構シックなデザイン!
まずは体を清めたらいいタイミングでアウフグースの時間だったので早速体験させていただきました😆

順番前後しますが浴槽は3種類で、天然温泉のあつゆとぬるまゆと高濃度炭酸泉でチンピリでました🤣軽くね笑笑

そしてサ室!
サ室は102℃で13人くらいが座れる2段構造でテレビなし!!
入り口にサウナストーンがありロウリュすると結構早くサ室内を熱がまわります🤗
今日はオレンジの匂いだったんだけど溶岩石を使ってるからか匂いがそこまでしなかったのが残念💦
でもいい感じに蒸されました🤗

シャワーで汗を流したら関東一の深さを誇る水風呂へ!
水風呂は13℃で150㌢の深さ、しかももぐらありで井水を使ってるからとても気持ちいい🤗
大きさもあり12人くらいは入れるかな。1番深いところは4,5人。

最後に休憩!
浴室内にととのいイスが4脚と外気浴スペースに寝イス1脚とインフィニティチェアー2脚で扇風機が天井から来て気持ちいい🤗

ばっちり今宵もととのいましたー🤩

帰りにはむすこさんとお話しできました🤗
プレオープンの時は80℃だったとのことだから102℃越えは嬉しい🤗
木曜日は近くで仕事だから寄ろうと思います笑笑

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
59

M@3

2021.03.14

2回目の訪問

サウナ:6分,8分,10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
厚木健康センターへ行ってきました♨️
久々でしたが最高でした!

受付を済ませて2階の男性脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
まずは身を清めて浴槽で体を温める!効仙薬湯や草津温泉など数も豊富で楽しい笑
体が温まったら水通しをしてサ室へ!

サ室は4段構造で25人は入れる作り、温度は96℃でテレビ付き薄暗い中結構な熱さで一気に汗がでる💦

じっくり蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は15.9℃で10人ちょいが入れる大きさでかけ流しでとっても気持ちいい🤗

そして休憩は外気浴で!
ととのいイスが6脚ありタイミング良く座れました。風を感じながら休憩🌪
あまみもすごく出て…

ととのいましたー🤩

今日は電車とシャトルバスで来たけど思った以上に家から近かったからまた近々来ます🤣

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.9℃
66

M@3

2021.03.08

6回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
今日はNAS溝の口に行ってきました♨️
筋トレと打ちっぱなしをやって汗をかいたら浴室へ🚶‍♂️

身を清めて体を温め水通しをしたらサ室へ!
サ室は5段構造で25人入れる大きさだけどコロナで9人と限定されてます。88℃でテレビあり。
座るところでかなり差がある💦
今日は最上段がタイミングよく空いたので気持ちよく蒸されました🤗

シャワーで汗を流したら水風呂。
水風呂は20℃で4人が入れる大きさだけどバイブラがないので少し体感ぬるいかな…😅

休憩は浴槽のフチで!
今日は結構血流が回る感じでいい感じにととのいましたー🤩

あと今日気づいたのが水風呂がわりに水シャワーだと体感15℃くらいだからよりととのうかも😆
また次回試してみます!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
49

M@3

2021.03.07

1回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分, 8分, 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
前から気になっていた妙法湯に行ってきました♨️

受付で大小のタオルとサ室用の鍵を受け取り脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

浴室は綺麗でコンパクト!
まずはいつも通りに身を清めて、炭酸泉、ナノバイブラ、電気湯など浴槽で体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室は6人がけの2段構造でテレビ📺なし、遠赤外線ヒーターがありヒーターの上には出ましたアロマのお皿!クラシックがBGMで流れて温度は112℃。
個人的な印象は改良湯のサ室に近いなーと明るさは妙法湯の方が明るい😄

じっくり蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は19℃で3人が入れる大きさでバイブラ付き!そして1箇所だけ水深が100㌢になってて危うくこけそうになりました🤣

休憩は浴室内の洗い場か浴槽のフチ、あとは脱衣所内にベンチやイスがあり6,7人は休憩できる感じ🤗

今日はあまみも出て気持ちよくととのいましたー🤩

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 19℃
46

M@3

2021.03.06

1回目の訪問

サウナ:8分, 14分, 12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ザ・ベッド&スパ所沢に行ってきました♨️

エレベーターで3階の受付を済ませて4階の脱衣所で服を脱ぎいよいよ浴室へ🚶‍♂️
まずは体を清めて熱湯やぬる湯で体を温めて水通しを済ませたらサ室へ!

サ室は95℃で30人くらい入れる大きさでテレビあり。スカイスパと同じようにHarviaのツインタワーが聳え立つ🤣
そして待ってました宇田蒸気さんのアウスグース!テレビを消してサウナストーンに蒸発するアロマ水と音で視覚と聴覚で楽しみ!さらに今日はヒバ、アイスミント、ヴィヒタと3種類の香りと贅沢に温めていただきながら嗅覚も楽しむ🤣
ホントに最高…と思って最後のセットをサ室で座っていると宇田さん再登場笑笑
余っていたからとゲリラのアウスグースサービス😆最高すぎます‼️

汗を流したら水風呂へ!
水風呂は13.6℃の掛け流しで備長炭も沈んでいるので肌触りが優しい!大きさも8人くらいは入れる大きさ。

休憩は内風呂にととのいイスが3脚あるんだけど…露天スペースで!
出ました!サウナを愛でたいでも紹介されてたバイブラ付きのぬる湯の中に足を伸ばせるイスが2脚🤣
もちろんここで休憩すると今までに体感したことのない休憩、めっちゃめっちゃ気持ちよかった!
アウスグースの後の休憩でも宇田さんが外のベンチに座って休憩していると1人1人に追い風のプレゼント…気持ちよぎて

ととのいましたー🤩

今日も最高のサ活でした‼️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13.6℃
45

M@3

2021.03.05

1回目の訪問

サウナ:8分, 13分, 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
国立温泉湯楽の里に行ってきました♨️

受付を済ませて脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
浴室はコンパクトなイメージ!
まずはいつものように身を清めて浴槽で白湯や高濃度炭酸泉、露天スペースでは展望露天風呂やジャグジーで体を温めてサ室へ!

サ室は2種類あり、
1つ目は高温ドライサウナ92℃で6段構造でテレビあり📺、25人は入れる大きさ!
最上段にいましたが結構な熱さ💦

じっくり蒸されたら汗をシャワーで流し水風呂!
水風呂も15人くらい入れる大きさで15℃で結構肌触りがよく長く入ってられる😆

休憩は内風呂にベンチがあったり、外気浴では足の伸ばせるイスが4脚あります🤗!
あと寒い時期にはぴったりの寝湯もあるので季節に合わせたととのいが可能😄

いやー今宵もととのいましたー🤩

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  • サウナ温度 71℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
53

M@3

2021.02.28

1回目の訪問

サウナ:10分, 10分, 10分, 8分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
ご招待いただきオープン前のカプセルプラス横浜に行ってきました♨️

受付で名前を確認すると15-17時の回の方がいらしてて少しお話させていただき17時の回に参加しました🤗

まず最初の5分は施設の撮影会笑
そしていざ入浴タイム!いつも通り身を清めて、大きい浴槽に入る事なく🤣水通しをしてサ室へ笑笑
サ室は男性8人が入れる大きさ、12分計は稼働せず😅テレビ📺あり(今日はスイッチオフ)、そしてなんといってもセルフロウリュができる!!
ロウリュは熱の周りが早い!その分扉の開閉で温度も変わるかなと思います。
入った時は100℃あったけどロウリュとかアウフグースしていたら90℃くらいになってました。
プレオープンということでK山さんのアウフグースその後宇田さんのアウフグースを体感‼️最高すぎます😆その後もShunさんのアウフグースを受けたりと、セルフロウリュしたりとサ室を堪能🤗

水風呂はバイブラなしの13℃、通常は井戸水を使用するということですが今日は間に合わず水道水で!少し残念な気持ちとまた来る時の楽しみという気持ち🤣
大きさは8人くらいは入れるかなと思います!

休憩は浴室内で休憩!
ととのいイスが3脚とインフィニティチェアーが2脚あります!アウフグースをたくさん受けたことやセルフロウリュで1発目からととのいましたー🤩
トータル4セット後のサ飯は念願の燻製さんの燻製麻婆丼とローストビーフ丼を兄とシェア🤗
絶品!今度はお店に行って堪能したいと思います🤗

カプセルプラス横浜は明日からオープンで90分900円!しかも横浜駅西口からも近いので通うなー笑笑
男性専用ではありますが、今日もやってましたがレディースデーをやったりすると思うのでぜひ行ってみてください!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
67

M@3

2021.02.26

4回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
今日は明後日閉館するJNファミリーに行ってきました♨️
入り口から切ない気持ちになる…😭

受付を済ませて更衣室で服をロッカーにしまい、地下の浴室へ🚶‍♂️
身を清めて浴槽を一つ一つ噛み締めながら堪能。
薬湯や人工温泉やバイブラを楽しみに体が温まってきたところで水通しをしてサ室へ!

サ室はドライサウナと黄土サウナの2種類。
まずはドライサウナ、今日もツインヒーターがガンガン室内を暖めて90℃。2段構造で20人弱がコロナ禍でも入れる大きさ、テレビ📺あり。
90℃だけど結構な熱さだから2段目にいるといい感じに汗がかけます🤗

続いて黄土サウナ
こちらは70℃でかなり中が広く奥には床に横になれるようになっておりテレビ📺もあり。
こちらはじっくり蒸されるのにいい感じです。

シャワーで汗を流したら水風呂!
水風呂は16.2℃でこちらも10人近くの人が入れる大きさ!しっかりと身を絞める!
そしてもう一つ30℃のプールがありこちらで泳げるけど何もせずぷかぷかと冷冷交代浴するのも気持ちいい🤗

最後は休憩!
休憩は外気浴はなく浴室内に色々とととのいイスがある。さらにはととのい部屋もあり足を伸ばせるチェアとととのいイスが2脚で温度が20℃に設定されてて白樺の木などもあるので不思議な感じなんだけど…

本日もととのいましたー🤩

あと2日まだの方はぜひオススメします!!

神奈川のサウナが無くなっていくことがホントに切ない…神奈川サウナがサウナピンチ…
なんとかしたいと思う今日この頃です!

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
54

M@3

2021.02.23

1回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

サウナ:8分, 10分, 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
光明泉に行ってきました♨️
ここは僕の産湯でもある場所で仕事帰りに久々に行ってきました🤗

中目黒駅から徒歩2,3分でオレンジの光明泉の看板が見え、階段を上がり、下駄箱に靴をしまって受付へ。
サウナは人数制限にもあって2人待ち…結構最近混み合ってることを聞いてたからちょっと後悔…💦
10分くらいで自分の番が来たので受付を済ませて脱衣所へ🚶‍♂️

脱衣所も混み合っててロッカーが埋まってたので数分待ってやっと浴室へ。
身を清めて体を温めるために浴槽に行くんだけど炭酸泉、熱湯、露天風呂とどこも人、人、人…😅
しかも黙浴をコロナ時期で虐げられてるのにここはお構いなし…流石に萎える、客層も若い子が多いから仕方がないんだけど…

気を取り直してサ室へ。
サ室は7人入れる大きさでボナサウナ。
温度は88℃で2段構造のテレビあり📺
サ室内は皆さんわかってくれてて静かに入られててよかった🤗

汗をシャワーで流して水風呂へ。
水風呂は17℃のバイブラ付きで2人が入れる大きさ。ちょっとカルキの匂いが気になるかも。

体を冷やしたら露天風呂のあるスペースへ。
ココにはととのいイスが2脚。ここのウリは金曜日に入れ替わるこの露天スペース。やっぱり都会の中心でこの露天風呂はいい!!
風が通り寒いくらい🤣
ただやっぱり気になるのは若者たち…
今日は気になりすぎてととのわなかったなー😭

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
45

M@3

2021.02.22

1回目の訪問

東京浴場

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
東京浴場に行ってきました♨️
まずは入り口から明るい🤣
受付に行くと予約を確認して使用方法の説明をしてもらい、そしてアロマオイルも白樺、シトラス、ベリー(だったかな笑)の3種類から選び脱衣所へ🚶‍♂️

脱衣所にありましたおこもりサウナ🤣
テンションが上がるのを我慢してまずは浴室へ!
身を清め浴槽で熱湯とぬる湯で体を温めて水通しをしたらおこもりサウナへ😆

まずは携帯をセットして音楽を流していざサ室へ!ホントにお一人様用🤣
100℃の熱さの中まずは足元と座るところにサウナマットを引き5分の砂時計⏳をひっくり返したらお待ちかねのロウリュタイム🤗ロウリュは入り口で選んだ白樺のスプレーをサウナストーンに10回くらいかけると蒸気とともに白樺の匂いが🤗
そして1人様なので一気にサ室内が熱に包まれる!8分くらいでいい感じに蒸されます笑

浴室に行きシャワーで汗を流したら水風呂!
水風呂はこれまたお一人様用の樽風呂が2つ!!
深さもあるからいい感じに全身を冷やせます😆
温度計はなく20℃くらいの井水でとっても体に優しい!!

体を冷やした休憩!
休憩は樽水風呂の左右に4脚ととのいイスがありそこで休憩🤗
体から熱が戻ってくる感じと全身に血が巡り脈打つ感じがとてもいい感じで、
本日もととのいましたー🤩

最後は一式を受付に返却して書庫かのようにある漫画を少し読んで帰宅!
いや最高のサウナ!これが入浴料込みで1,500円なのは嬉しい😆
支配人もサウナーで色々と近隣のサウナの情報を聞いたのでそちらにも行ってみようと思います🤣

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
42

M@3

2021.02.20

1回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
十條湯に行ってきました♨️

受付を済ませて脱衣所で服を脱いで浴室へ🚶‍♂️
身を清めたらまずは浴槽、高温湯と低温湯の2種類の熱さで体を温めて水通しをしたらサ室へ!

サ室は100℃で8人が座れる2段構造、ヒーターの上には喜楽湯でも見たお鍋?が🤣
テレビはなく12分計もなく砂時計⏳が壁に3つ付いている。湿度も保たれながらなかなかに熱い💦いい感じに汗も流れる流れる💦💦

しっかり蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は天然水で濾過もしていてかけ流し!
23℃だけどとても肌に優しく23℃よりは体感冷たい!!大きさも8人くらいは入れるから足も伸ばせていい感じ🤗

休憩は水風呂の近くにととのいイスが2脚、あとは洗い場で休憩だけど人はそこまで多くなかったから待つことはなかったです!

本日2度目のととのったー🤩

サウナを愛でたいでも来月に放送されるみたいだからそんなに混まないといいな🤣
あと帰りに気づいたけど喫茶店も受付の奥のスペースにあった🤗

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 23℃
42

M@3

2021.02.20

1回目の訪問

喜楽湯

[ 埼玉県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
川口の喜楽湯に行ってきました♨️
受付にはサウナを愛でたいに登場していた寺島浴場近くの定食屋のお嬢さんがいました!
脱衣所で服を脱いで浴室へ🚶‍♂️

浴室はコンパクトな造り。
体を洗い熱めの湯船で体を温めて水通しをしたらサ室へ!

サ室は102℃で6人が入れる2段構造。
テレビはない。そして出ました!サウナを愛でたいでも紹介されていたヒーターの上にアロマオイルの入った鍋?🤣
たしかに熱いけど湿度も保たれているので入ってて苦しくない🤗

しっかり蒸されたら汗を流して水風呂!
水風呂は20℃のバイブラ付き、大きさは2名が入れるくらい!水質は優しく何分でも入れる🤣

水風呂で体を絞めたら休憩!
休憩は浴室内にととのいイスが1脚、脱衣所のところにもインフィニティチェアーが2脚あったけどお手製の外気浴スペースで!
手作り感満載だけど間接照明になっていていい感じ🤗
ベンチやイスをあわせて7人くらいは休憩でき風が心地よく入ってきて今宵もととのいましたー🤩

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃
37

M@3

2021.02.19

1回目の訪問

そしがや温泉21

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
そしがや温泉21に行ってきました♨️
受付を済ませて男性更衣室で服を脱いだら浴室へ🚶‍♂️

身を清めたら種類のある浴槽でまずは黒湯のバイブラに入り電気風呂などで体を温めて水通しをしたらサ室へ!

まずはミストサウナ!
ミストサウナは45℃くらいで結構な湿度、5人が座れる大きさでテレビもなく温度計や時計もなく静かにひたすらに蒸されます🤣

次はドライサウナ!
ドライサウナは96℃で10人ちょいが入れる大きさだけど今はコロナで5人に制限されてます。
ここもテレビはなく静かに自分と向き合えるサウナ!2段構造で上の段はいい感じに汗が出ます🤗

シャワーで汗を流したら水風呂!
水風呂は4人がギリ入れる大きさで15℃になってるけど温度計はないです。水がかけ流しで濾過器?みたいなのに落ちる仕組み!
もうひとつここには半露天スペースに10mくらいのプールがあります🤣
温度は29℃でボタンを押せば滝のように流れるのが3箇所あります🤗

あと1人用の冷凍サウナがあります。-10℃と書いてるけどそこまで寒くはない🤣

休憩はプールサイドにととのいイスが2脚!
あとは露天のジャグジーの縁に座って休憩もよかったです!
今日もととのいましたー🤩

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  • サウナ温度 45℃,96℃
  • 水風呂温度 29℃,15℃
42