kumat

女子側は外気浴は、完全に閉ざされてて外気ら入らず残念。棚もなくて不便だったけど、サウナ熱々！おこもり空間が輻射熱やばくて汗めっちゃかいた。脱衣所は扇風機2台体制でよく整いました。
マッサージチェア無料なのもいい！

らーめんランド 浅草大門店

地獄ラーメン5辛

うまい！

風の強い日はもうここの外気浴に頼るしかない。今日もサイコーでした。ドラマの原作売ってるあたりがさすがです。

ハンバーグ 嘉 ( Hamburg YOSHI )

ハンバーグ

サ飯に油はあう

忘れてた、アクアセゾンは90分じゃ足りないんだった。90度のサウナ、キンキンだけど深くて柔らかい水風呂（浅い方はバイブラ、深い方はゆったり楽しめる）、快適な外気浴、棚はあちこちに、バックかけるところもあり、3セットたっぷり楽しむ途中で、広々とした炭酸泉を嗜み、シルキー風呂でつやつやし、キッチリ効く電気風呂で体をほぐし、露天歩行風呂（ぬるくてずっと浮かんでられる。今日は貸切だったので、全身のばしてぷかーっと伸びていた）
いやー、よきよき。
サウナのTVではオールスター。
サウナでみる野球ってサイコーよね。
銭湯入る前の夕暮れも染みる

手打そば 舟蕎山

牛すじ蕎麦

すっごい美味しい、完璧なサ飯

スカイツリーを望みながらのサイコーの外気浴。外気浴を楽しむためにサウナに入って水風呂に入ると言っても過言ではない。
（目閉じちゃうからスカイツリーあんまり見れないんだけどね）体温より高い気温でも風があれば楽しめるんだなー。
ヤクルト1000飲んで、ステッカーいただいて、帰りにあんみつ食べてホクホク

朝ウナ！朝ウナ！
活力が満ちるー。
意外と朝風呂入ってる人おらず貸切でした。やっぱり外気浴がいいなあ

次はドライサウナと水風呂あるホテルを探そう。

水風呂なかった、チェック不足！
外気浴サイコーでした。
16Fっていい！

ここは、なんだかよくととのうんだよなー。

サウナはそんなにあつくないし、水風呂もぬるめだし、決まったぜみたいな感じはないのに、大変おだやかにととのうし、おだやかな気持ちになる。

ふしぎー。

表参道にいたから清水湯か？と思ったけど風が強かったので外気浴最強の萩の湯へ電車を乗り継いでやってきた。
相もかわらずサイコーでした。
3セット＋炭酸泉と電気風呂でほぐして、ホクホクしてきました。
今日のお風呂はりんご。真っ赤！
7/16はハーブ湯だそうです。

トスサラダ

きのことチキンのサラダ

たまにはヘルシーサ飯と思ったけど、足りなかった

もー、大好き。飛鳥山温泉サイコー！

今日は、池袋からバスで行くとバス停から徒歩1分で着くことに気がついて、王子から歩くよりよいのでは？と行ってきた。
蒸す夜には汗かかずに行けてとっても良し。

サウナ貸切で入ってたら、常連のおばさまがタオル干しにやってきて（ここはサ室にタオルかけがある）「ここが常連の人気スポットよ、楽に入れるのに汗だくになるポジション、こっちいらっしゃい」と入り口近く指さして「ここはサウナマットないから、まずバスタオルは2つ折り、2つ折りが座面にピッタリの大きさなの」「そしてあぐらかいても大丈夫な広い座面だからくつろいで」と。

大好きなの、こーゆーの。
結局、最近不整脈って言われてサウナ入れなくなって寂しいとか、cocofroできて、こっちは空いてしまって先行きが心配とか、ひとしきり雑談して楽しかったなー。

その後水風呂入ろうとしたら先客の別のおばさまがいらして「サウナのあとは手足伸ばして入りたいわよね、出る出る、ちょっと待って」と譲ってくださり「ここ、すこしぬるいから、蛇口捻ってじゃんじゃん水入れていいわよ、出る時締めてね」「あとここにある温度計、すべて壊れてるから、あなたが20度と思えば20度よ、目盛りにだまされちゃだめよ」と。なんだそれ、深い。そして親切ー。

外風呂入ってたら、また別のおばさまが「奥に行きなさいな、1番のくつろぎスポットよ」と場所を譲ってくださり、なんなのここ、天国？みんな優しいし、フレンドリーだし、出る時は「お先ー！おやすみなさいー！ごゆっくりー」って口々に声かけてくれるし。

銭湯って番台の方、ぶっきらぼうな人が多い印象だけど、ここはご主人も奥様も本当に愛想がよくて、柔らかくていいんだよなー。

あ、でも常連のおばさま方情報によると、先代おかみが昼担当なんだけど、大変無愛想なので夕方以降がいいよとのこと（笑）

あまりに色々嬉しくて「共通入浴券ってここで買うとここの売り上げに貢献できますか？」って聞いたら、はいってすごく恥ずかしそうに言われたので、人生初の共通入浴券買ってみた。わーい！
あとアイス食べた、美味しいなあ、サウナ後のアイス。

しまった、中のこと書くの忘れた。
サウナは熱々、扉出たらすぐ棚、サウナハット置いて飲み物飲んだら、2歩で水風呂、冷え冷えで1歩行ったらととのい椅子と完璧な動線。外気浴はほどよく風が吹き抜けて気持ちいいし、脱衣所がキンキンに冷えているので、中での休憩もサイコーなのだ！

ソバキチ 池袋東武店

みょうがそば

夏きた感じ！

お湯よし、サウナよし、休憩場所よし（専用室内休憩室、脱衣所、外気浴）食堂よし、空いてるし、マナーいいしサイコー。イオンウォーターあり、外気浴の風の吹き抜け方がもうサイコー。
絶対近いうちまた来る

中華そば ます田 ラーメン 練馬

つけ麺

サ飯にラーメンっていいよね

毎度サイコー。
今日もほぼ貸切、ととのいました

困った時のニュー椿
今日は2Fの日でした。
サウナ貸切、外気浴は風が心地よく、雨も気持ちよかった。3Fの方が外気浴はいいけど、まあよし。

西武池袋本店

フィッシュアンドチップス

屋上サイコー

サウナよし、水風呂はなんだかオシャレ。キラキラしてるの。軟水でずっと浸かっていられる20度（常連のおばさまたちによると普段は16度なので気に食わないらしい笑）
外気浴は2つあって、より外側の方は風が少し入ってきてよかった。

入場、扱ってる商品、ロッカー、フック、棚、動線、などほぼ完璧で、サウナも水風呂も外気浴も空いてて快適。

常連場所取りだけが残念。
お忙しいとは思うけど、時々パトロールして、ちゃんと注意したほうが良いよねー、スタッフさんが。

つけめん金龍

たんたんつけ麺

濃い味で炭水化物と油ってサ飯としては完璧よね

サウナ広くて、ヴィヒタの香りがいいのと汗がたくさん出る。TVが壊れてて音が出なくて静かだったのもよい。（常連のおばちゃんたちの場所取りとおしゃべりには辟易したけど）

水風呂も今日は生ヴィヒタ入りでよかった。外気浴は夕暮れからの月がでる超いい時間帯の上に、風が気持ちいいこと！
塩っ辛い温泉と、露天の種類の多さが素晴らしかった。

また行きたいけど、ちと駅から遠いんだよなあ

肉の万世 亀有店

ハンバーグ&ステーキ

肉はサ飯にピッタリだ！

外気浴あんまり風来ないんだけど、なんだかここよくととのうんだよなー。
空いてるし、汗だらっだら出るし落ち着くんだよなー。

そしていつも忘れること
・アメニティなし
・ドライヤー20円
・タオルとバスタオルはサウナ料金についてくるから不要
・イオンウォータなし

こじんまりとしてるんだけど、なんだかいいよねー。家の近くに欲しいのってこういう銭湯だよねー。って感じ。

サウナは定員4名、そんなに熱くないので回転が遅くて待ち発生。水風呂は柔らかくて長く入れるタイプ。サウナ以外の人も結構入ってて(湯が熱め)、こちらも混みがち。外気浴もサウナ以外の人が多くて椅子はタイミングよくないと座れず。ただし、座れるヘリが多いのでよし。風は吹き抜けて大変気持ちいい。

なにより、みんな静かで、思いやりがあって譲り合うのがとても気持ちよかった。
売店も充実してるし、休憩所広いし、階段のところには街の図書館、まさに憩いの場！電子マネー使えるのもありがたい

昨今オシャレタウンに生まれ変わった清澄白河の中の昭和銭湯。

入り口から男女分かれてて、中入るとどーんと休憩室、奥ではマッサージ。タオルとバスタオルにサウナハットついてきてびっくりした。中はあかるくて、昼入るの抜群の採光、サウナはしっかり熱くて、TVはあるけど音が小さくてありがたい。

水風呂本当に気持ちよくて、20度、深め、バイブラなしでずっと浸かってたい。大人気でぎゅうぎゅうだった。

外気浴というか、露天風呂につながる部屋にととのい椅子があって、扇風機まわってて、実は夏はこういう方が涼しくていいのかも。初めてととのったあと寝落ちした。超気持ちよかったー。

YUJI Ramen TOKYO

ツナコツラーメン

なんというか独特

オシャレタウンにある昭和の銭湯。全部がこじんまりとしてて、サ室もものすごい狭いけどそれがいい。汗出る割にヒリヒリしないなーと思って温度計みたら104度！不思議。そんなに熱く感じない。水風呂も休憩スペースもないけど、水シャワー浴びて更衣室の椅子に座って扇風機あびてまあまあ。シャワーが霧みたいな気持ちよさで良かった。

365日

こしあんぱん

近所にあったパン屋が激うまでした。100名店ですって！

3Fで青天井なので風が吹き抜けて外気浴がサイコー。サウナもいいし、水風呂は座って手足伸ばしてじっくり冷やせる好きなタイプ。スチームサウナは香りがすごいよかった。なかなか。バブルの香りがする広々としててちょっと古い昭和の香りがする施設も懐かしくてよい。団体客とかいなくて静かなのも好印象。古いけど、靴箱のキーで全部清算できる仕組みになってて嬉しい。

駅から遠いので無料送迎バスを使ってみた。1hに1本だけどまあよし。18時ちょい前に着いたら、あと数分で夜間割引だからちょっと待ってとフロントの人が親切だった。

一蘭 池袋店

ラーメン

めっちゃ混んでた

昼暑かったけど、夕方から風が強かったので、これは外気浴で風が吹き抜けるココしかない！とやってきました。
空いてて寝椅子にいつ行っても転がれて超良かった。やっぱりここの外気浴はサイコーだ。
本日の水風呂はミント風呂で、こちらもサイコーでした。
イオンウォーター、500mlはないぞー。
(次回の自分への申しおくり事項)