2023.01.10 登録

  • サウナ歴 2年 7ヶ月
  • ホーム 楽天地天然温泉 法典の湯
  • 好きなサウナ レインボーの激熱なサウナも好きだけど ユーラシアのゆったり入れるビューサウナが一番好き。
  • プロフィール 昔から温浴施設は色々通ってましたが 2022年10月ととのうサウナの入り方を知ってハマりました。 もっと早くととのい方を知りたかった。。。 推しの熱波師みーちゃんがたまたま120℃が生んだ煉獄の悪魔だったので、微妙に熱耐性が出来てきましたが、 激熱も良いけど、ゆったり入れるサウナ好きです。 /サウナスパ健康アドバイザー。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

耕の助♪#*

2025.05.09

51回目の訪問

サウナ飯

5月3日(土)
半月振り51回目の訪問の湯〜ねる
ほとんど月曜しか来れてないけど
今回は土曜に珍しく夕方から出勤という事で
確か14時ぐらいにアウフグースイベントあったよな〜と思い来ました。

早めに来てサウナして
14時岩盤浴
発注お姉さんアウフグース。

魔神創造伝ワタルのコラボ熱波で
プロジェクターにその今回のワタルと
昔の「魔神英雄伝ワタル」のオープニング、エンディング映像
スピーカーにはそれぞれ主題歌が流れる。

新しいワタルも格好良いし昔のワタルも懐かしい(小学生時代視てた〜)

そして久々に受ける発注お姉さんの熱波が真っ直ぐ熱い。
仕事前に最高なサ活ができました。

海老とあさりのバター醤油パスタ

見えてしまった。オーマイプレストのヤツだった。美味しいから家に買い置きしようかな。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
11

耕の助♪#*

2025.05.07

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

圧倒的7段の広いサウナ
木々に囲まれた自然を感じる外気浴
温泉と炭酸泉もある町のスーパー銭湯
所沢温泉湯楽の里

母親が川越に遊びに行きたいと言い
叔母も連れて
湯楽の里湯めぐりスタンプラリーのついでに川越所沢日帰り小旅行である。

そんな訳で湯楽の里・喜楽里湯めぐりスタンプラリー18店舗目

お風呂の種類は多いけど、一つ一つコンパクト。
源泉かけ流しもあり
泉質は強塩化物泉で透明度は高め。
こちらは壺湯も循環加温温泉で
温泉を独り占めする贅沢感があった。

炭酸泉も他のお風呂より広いものの他施設よりコンパクトで、かなり炭酸弱めでもあった。

サウナは入口が一番下の段なので7段で横も広めで圧倒されるビジュアルだった。
ちょっとした映画館ぐらいの広さ。
でも女湯はそんなに広くなかったっぽい。
遠赤外線ストーブで昔ながらのスーパー銭湯の広いサウナって感じ。

塩サウナ?はスルーしちゃいました。

ほぼほぼ炭酸泉でうつらうつらしてしまい、待ち合わせ時間までのサウナ2セットでした。

小川藤

鰻重(竹)

川越の名店。あっさりしたタレとふっくらな鰻。美味。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
1

耕の助♪#*

2025.05.06

49回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりに船橋湯楽の里。
翌日に湯楽スタンプラリーで埼玉方面に行くけど母と叔母が着いてくるし、叔母温浴施設入らない人で休憩スペースで待ってるだけな人。
今、アプリの来店スタンプがあと1個でコンプなので明日の叔母の入館分集めに来た。

しかしながら良いサウナ3セットが出来た。

かしわ天丼

春のおすすめメニュー

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0

耕の助♪#*

2025.05.05

2回目の訪問

サウナ飯

久しぶりにクレスト松戸に来ました。
久しぶり過ぎて会員カード失くしてました。
会員カードが無くても割りと良心的な値段で助かります。

前回来たのは推しのみーちゃんがレジェンドゆうさんと初コラボした大雪の日でした。

そんな今日もレジェンドゆうさんとみーちゃんのコラボアウフグースイベントがある日でした。

ナポリタン

ソースが濃厚でした。

続きを読む
30

耕の助♪#*

2025.05.02

33回目の訪問

仕事前に朝サウナ。
9時20分頃到着。10時20分頃退館。
サウナ10分水風呂1分休憩3分✕3セット
前日夜の仕事のダメージで朝動けず開店の9時に来れなかった。
1時間だとサウナ3セットしたら風呂入る時間ほとんど無かった。

ゴールデンウィークは岩盤浴ロウリュでブロワー熱波やるらしい。
湯〜ねるへの対抗心だろうか。

続きを読む

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
10

耕の助♪#*

2025.04.30

9回目の訪問

サウナ飯

仕事前に訪問。
東京湾眺めながら外気浴。
やはり晴れた昼間の幕張湯楽は最高です。

玉子天とろろ蕎麦

なかなかの迫力な玉子天。美味しかったです。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
25

耕の助♪#*

2025.04.29

48回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりに21時ちょっと前ぐらいに訪問。
っていうか前日にも来たけど23時40分ぐらいに来て日付回った頃サウナ入ったからまとめ書き。

リラクゼーションボディケア40分受けた。
肘での施術。強めが好きならおすすめ。
自分は強めが好きなのでめっちゃ気持ち良かった。
ボディケア後のサウナも最高やわ。

茶蕎麦

春のメニュー

続きを読む
15

耕の助♪#*

2025.04.28

1回目の訪問

サウナ飯

評価オール5の泉質の温泉に
毎日19時開催のスタッフ熱波
2つのサウナが楽しい
湯楽の里伊勢崎店

湯楽の里・喜楽里 湯めぐりスタンプラリー17店舗目。

家から一番遠い湯楽の里へ行ってきました。
安さ優先の交通手段で東武線でひたすら移動したら片道4時間半ぐらい掛かった。
家でタブレットに視れてないドラマとかダウンロードして
移動中半分寝て半分ドラマ一気見して到着。

天気が良ければ伊勢崎駅前でレンタサイクルがあったみたいなので
自転車借りて伊勢崎神社参拝しながらと計画していたけど土砂降りなのでバス移動。

誕生月でアプリに入館クーポンあったの今更気づき月末近い本日なんとか使えた。

湯楽の里系列で珍しく毎日19時にスタッフによるロウリュと団扇での熱波サービスがあるらしい。
せっかくだから待ってみることに。

それまでにサウナ3セットとお風呂を楽しむ。

温泉はめっちゃ薄い褐色。ほぼ無色透明に近い。
栃木湯楽も高台はあつ湯になっていたけどこちらも43℃ぐらいの熱湯。

炭酸泉も露天にあった。
濃度はまあまあ。

中温サウナ。
76℃ぐらいの設定。Lの字の座面。
50インチのテレビがある。
湯楽の里にしてはちゃんとマットが敷き詰めてある方。
明るめで居心地は結構良かった。

高温サウナ。
90℃ぐらいの設定。
柵があってコの字の2段。
暗めでヴィヒタが1つ吊るされている。
32インチのテレビがある。
しっかり熱い。

19時ロウリュ開始。スタッフ2人サ室に入室。
団扇に「ただいまよりサイレントロウリュを始めます」の貼り紙。
何も喋らず始まるロウリュ。
結構な勢いで振りまくる団扇。
だいぶ本格的に熱かった。

楽しく過ごせました。

ざるそば

提供が早かった。ありがたい。

続きを読む

  • サウナ温度 76℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
3

耕の助♪#*

2025.04.26

47回目の訪問

サウナ飯

仕事前朝サウナ。
9時開店だから早く来れたら良かったけど、昨日の忙殺されたダメージが大き過ぎて10時20分ぐらいにフラフラで到着。
1時間ぐらいでタイムリミット。
サウナ2セット。
温泉も炭酸泉も混んでたのもあって入れなかった。
サウナは自分の滞在中は数えたら最大18人居た。
詰めれば30人入るであろうサウナだけどひとりひとり広めに取ったらほぼ満床な感じ。
外気浴はやはり気持ち良い。
今日も仕事頑張ろう。

牛乳アイスモナカ

ゆっくり食べる時間が無くてアイスモナカ。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
22

耕の助♪#*

2025.04.24

111回目の訪問

サウナ飯

仕事前にフライングゲット田中さんのロウリュイベント。
思ったより熱かった。

よもぎ熱波も受けた。
縦あおぎだとスチームサウナでは水滴がびちゃびちゃ落ちてくるので横仰ぎ。
デンプシーロールの如く横仰ぎで右から左から。

十割かき揚げ蕎麦

蕎麦美味しい。

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
10

耕の助♪#*

2025.04.23

45回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

4月23日(木)

みーちゃんイベント日
今月後半はみーちゃんとあまり縁がない。今月最後のみー熱波受けられるチャンス。
最近残業率100%だったけど奇跡的に暇で
仕事終わりに20時30分頃到着。

身体を清めてイベント前の列に並ぶ。
普段レインボー本八幡の時は口元にタオルを巻いていたが今回は忘れた。

21時イベント
アシスタント:くじら君
交代制での熱波。
1セット目みーちゃん
だいぶ優しめ。
これなら口元タオル忘れたけど大丈夫かな。

2セット目くじら君
栄養管理士の学校で勉強しているくじら君。
今日はお酒を使った料理の後輩の研究をお手伝いしてアルコールがちょっと回っていて自分では平気に思っていても調子が悪いそうだ。
タオルくるくるのパフォーマンスがタオルネジネジ絡まる(笑)

3セット目みー&くじら二人で。
かなりの量のロウリュ。
くじら君ちょっと休んで再び合流も「まだ撹拌しないで」
蒸気を溜める溜める。
ストーブの石の鳴りがどんどん小さくなる。
一気に二人でシンクロ撹拌。
みーちゃんのドSな部分が解放される瞬間。
超熱い。熱気が重い。

完走目前だったけど最後自分の番の熱波受けて退出。
無理は禁物。
むちゃくちゃととのう。

しばらくして108回熱波。
ひとり5回ずつ熱波。
自分が最後で91〜95回までだったので
残り13回は広く全員に。
ゆったり受けられる2セット目でした。

3セット目は瞑想サウナでひとり黙々として今日はここまで。
仕事後に良いサウナができました。

麻婆豆腐定食

しっかり辛い。旨い。汗だく。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃,120℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
42

耕の助♪#*

2025.04.22

4回目の訪問

サウナ飯

4月22日(火)
先週の火曜の金の亀につづいて
豹華ももちゃんの熱波イベントにフル参戦。

お互いの仕事のスケジュールの都合で
年間通してなかなか受けるタイミング無い熱波師さんなのにここに来て2週連続受けられる幸せ。

20時
コーヒーやアップルティーのアロマ。
アロマが焦げてしまい焦げコーヒーの香りに。
アップルティーは綺麗に香った。
オリ赤のサ室コンパクトですぐに熱い。

21時
オリエンタル赤坂よもぎミストサウナ
噴霧器を使ってよもぎの香りに包みこまれたサウナ。

22時
シンプルに熱くする。
撹拌でアウフグースな技も披露。
アロマはサイプレス、ヒバ、ローズマリー​。
BGMに
サカナクション「怪獣」
vaundy「走れSAKAMOTO」
creepy nuts「doppelgänger」
の再生リスト。
先週の金の亀でも同じく流していたので聞いたら熱くしたい時の上がるナンバーだそう。

全回めっちゃととのった。

熟豚三代目蔵司(くらじ)

極みの熟豚ごはんとうどん

赤坂でこのセットでちゃんと美味しくて1200円ぐらいだったよ。コスパ良過ぎ。

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 6.8℃,17℃
5

耕の助♪#*

2025.04.21

1回目の訪問

サウナ飯

湯楽の里・喜楽里湯めぐりスタンプラリー16店舗目

泉質の評価が高い炭酸水素温泉らしい。
お湯の色は無色透明だったが確かにちょっとヌルっとした感じがあり肌ツルッツル。
高台の熱湯が本当に熱い44℃ぐらいになってた。

サウナは市原湯楽の里と同じタイプ。
30分おきのオートロウリュで水量が結構多めでしっかり熱い。

たまたまなのかもしれないけど
お客さんが湯舟にタオル浸ける人多過ぎ、
水風呂潜らないでの貼り紙の前で潜水する人多過ぎ。。。

余談。湯楽の里系列でもしかしたら一番漫画置いてるかもしれない。
「はじめの一歩」まで置いてる湯楽の里初めて見た。

カフェ&ガーデン しらさぎ邸

黒カレー

この施設から凄い遠いです。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
2

耕の助♪#*

2025.04.20

24回目の訪問

仕事前朝サウナ。
連勤の重だるさ解消。
熱波イベントの日らしかった。羨ましい。

続きを読む
2

耕の助♪#*

2025.04.18

46回目の訪問

サウナ飯

朝サウナ。

鉄板ナポリタン

名古屋発祥グルメ。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
2

耕の助♪#*

2025.04.17

6回目の訪問

サウナ飯

老舗ストロングサウナに虹育ちの煉獄の悪魔が定期熱波。今日も満室の高温サウナが更に熱くなり死に物狂いな水風呂ダイブ。
レインボー新小岩。

4月17日(木)
中野で舞台観てから
レインボー新小岩定期開催のみーちゃん熱波へ。

17時回間に合うかと思ってたら舞台が意外と長尺でギリギリ間に合わない17時18分到着。
間に合わなかったのでとりあえず高温サウナ1セット。
ご飯とか食べてくつろいでから
ふくろうサウナでもう1セットしてイベント時間に。

20時、床までびっしり満室。
小学生ぐらいのお子様参戦。
お父さん「大人でも熱いんだからお前無理だろ〜。しょうがないな。見守ります。」
と親子で床へ。

という事で1セット目は控えめに。
とはいえ初心者向けではない熱さには思う。
1セット目は余裕そうだったお子様も2セット目のブロワー登場で「やばいかも」と退出。
サウナ嫌いになってないと良いな〜。
(その後もスチームサウナ等楽しんでいた様子だった。)
2セット目からしっかり熱く。
なぜか過ぎたのに誕生日を祝われながら1回多く仰がれた俺。

今日も大賑わいでした。

来週23日水曜日はレインボー本八幡にてみーちゃんイベント。

ハンバーグ

盛り付けは良い感じですね。

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,112℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
31

耕の助♪#*

2025.04.15

18回目の訪問

サウナ飯

4月15日(火)
バースデーはしごサウナ2軒目(3軒目?)

誕生日に知ってる熱波師さん誰もイベントが無いと思ったら
先週、豹華ももさん腰痛で延期になった金の亀のイベントが今週に振り替えになった。

18時40分頃到着したものの満員で入場制限。

入館が遅くなり
19時半のロウリュイベントはギリギリ途中参戦。

事前にXでコメントしてたら20時回は
YUIの「Happy Birthday to you you」を掛けてくれた。
その後サカナクション、Vaundy、CreepynutsのBGMでだいぶ熱くなった。

21時回は洋楽BGMでこれまた熱い。

良いバースデーサウナを過ごせました。

台湾ルーロー風生姜焼き

台湾好きなで6回ぐらい旅行に行ってる私。懐かしさを感じる。

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
0

耕の助♪#*

2025.04.15

1回目の訪問

サウナ飯

4月15日(火)
バースデーはしごサウナ(1軒目《2軒目?》)
湯楽の里・喜楽里湯めぐりスタンプラリー15店舗目。

横浜の新しい町にある新しい施設といった感じ。
湯殿までの廊下に飾られた和傘とかにセンスを感じる。
オートロウリュに爆風送風機と
竹林を前に外気浴の感じは
千葉県佐倉市の澄流に似ている。

雰囲気が明るく気持ち良いサウナだった。

温泉が炭酸水素塩・塩化物温泉。
黒っぽいお湯は天然の泥パックのようでお肌ツルッツルになる。
塩化物泉は天然のバスソルトで身体ぽっかぽか。

スタンプラリーの中でも上位に良い感じだった施設でした。

鉄板ナポリタン

名古屋飯の玉子敷いてるヤツじゃなく単純に鉄板の上にナポリタン。細麺でこれはこれで美味しい。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
2

耕の助♪#*

2025.04.14

50回目の訪問

4月14日(月)
21時に仕事上がり、21時55分頃到着。
今回が自分的湯〜ねる訪問50回目。
そして誕生日前日。
でもうっかり熱波師さん達に前もって言うと焼き殺されかねない(笑)

22時30分
アラビアの主ちゃんと熱波師ピエロ君の
月曜恒例あたおか熱波。
しっかり熱いがいつもほどではないようにも感じた。
とはいえ滝汗。

その後23時40分頃軽くサウナ5分水風呂外気浴1セット。

0時恒例熱波師ピエロ君のゲリラアウフグース
23時58分頃からサウナで待機。
つまり湯〜ねるのサウナ室の中で誕生日を迎えた。
いつも通りとても熱かった。

俺「良いバースデーサウナになりました」
ピエロ「言ってくださいよぉ〜」

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
1

耕の助♪#*

2025.04.13

23回目の訪問

日曜は8時OPEN
オートロウリュの水量が多く爆熱になるタワーサウナとコレでもかと並ぶ大量のととのい椅子
湯乃市鎌ヶ谷店

土日出勤な私。
湯乃市鎌ヶ谷店は土日が8時OPENなのを
今週今更知った。
出勤前に朝サウナ2セット。
重だるさ解消。ありがたい。

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
0