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今日は電車で大阪へ。
バーゲンとか脇目もふらず大東洋。

今日は日曜日なのにsaunastationりな様がアウフグース担当という胸熱な日。
めいっぱいりな様の風を浴びることができる幸せ！

その前にお腹空いた。
大東洋に着くやいなやB2階へ直行。
肉吸いたまごかけご飯セットをいただく。
肉と豆腐モリモリ。おいしい。

リクライナーでしばし休憩後サウナへ。
りな様に新年のご挨拶。
そして早速アウフグース。

16時回。
アロマはマンダリンオレンジ、レモン、柑橘ブレンド。
お代わりのアロマは忘れた。
広いサ室での熱波はすごい。
1人のスペースもしっかり確保できる。
なによりもりな様の動きがダイナミック。
のびのびとタオルを操って攪拌だけでしっかり熱波が降りてくる。
攪拌の段階で汗だく。
やけどここで出るわけにもいかず最後まで受け切る。

18時回。
アロマは、ベルガモット、ゆず、あぁ…もう一つが出てけぇへん…歳には抗えぬ。
お代わりのアロマはミント&ゆず。
「この回は寝転がってもいい回にします！」とりな様。
なに？堂々と寝転がってもいいの？
タオルを借りて寝転がる。
ずしっと降ってくる熱気。
天井に映るりな様の扇ぐ姿のシルエットが幻想的。
ボーッと眺めてたら、ヌッとご本人登場して一瞬びっくりしたのは内緒。
りな様頭から足先までしっかり扇いでくださった。
この回で今年一番の大ととのいがやってきた。

19時回ゲリラアウフグース。
スタッフの石井様によるフィンランドサウナ側でのイベント。
ラベンダーのアロマで丁寧に扇いでくださった。
ちょっとした大東洋裏話も聞けて楽しかった。
狭いサ室なのでめちゃくちゃいい汗かけた。

20時回。
アロマは、ユーカリ、ラベンダー、ネロリーナ。
お代わりのアロマはアールグレイベルガモット。
よし全部言えた。まだまだ現役褒めて。
人が少なめやったのでいっぱい扇いでもらっていっぱいハスハス！
しかしお代わり熱波は熱かった！
りな様サービスでバケツごとバシャーン。
りな様「熱い！上に行きたくない！」
いや、来てください笑

休憩中のクールスウィング、そして脳天から首筋への氷水ジョウロもとっても気持ちよかった！

熱波イベント以外の時間も堪能。
まあまあな高確率で誰もいないテルマーレで恒例へそ天バンザイスタイルもやったし、フィンランドサウナで貸し切りバンザイタイムもあったし、岩盤浴も入った。
一日かけて大東洋大満喫。
めちゃくちゃ楽しかった。

サ飯は画像にて。
今日もありがとうございます！！

肉吸いたまごかけご飯セット

お肉とお豆腐がそりゃもうおいしくて。

スチームサウナ8分×1
ドライサウナ12分×5
水風呂1分×6
外気浴好きなだけ

やっと正月休み。

打首獄門同好会の新しいCDを聴くためにちょっとだけ遠出。
閉館が近いこちら極楽湯尼崎店さんへ。
銭湯料金で入れるの魅力。

コンパクトながら必要なもの揃ってるスパ銭。
内湯は白湯、マッサージ系、水風呂。
露天は薬湯、炭酸泉、替わり湯。

雑魚寝できるスペースにマット敷いてあって冷たくないの嬉しい。

スチームサウナはスチームムンムン。
ドライサウナは遠赤2基のカラカラ系。
どちらもしっかり汗がかける。

ゆっくりさせていただいた。
ハシゴする元気はなく、今日は1軒だけで帰宅。

今日もありがとうございます！！

ドライサウナ12分×3、8分×1
水風呂1分×4
外気浴好きなだけ

太平さんがアホみたく混雑しとると聞いて、私は月さんへ。
いつもよりは混んでたけど、待ち発生とかはなくマイペースに過ごすことができました。

10分に1度のオートロウリュは効くー。
今年初のホームにていい汗かかせていただきました。

今日もありがとうございます！！

なか卯 垂水海岸通店

イクラ丼小

プチプチイクラがお口で弾ける。

ドライサウナ10分×4
水風呂2分×4
外気浴好きなだけ

新年明けました。
今年初蒸しは千代さん。

北陸の地震かなり大きいですね。
サ室でも速報やってて見ててとても心配になりました。
被害が最小限で済むことを願うのみです。

今日もありがとうございます！！

塩サウナ15分×2
水風呂2分×2
外気浴好きなだけ

今年のラストサウナ。
サウナよりも温泉重視でおとめさん。

今日は塩サウナ側。
背もたれだいぶ傷んでるから今回のリニューアルで治ってへんかなぁと期待したけどそのままやった。
けど塩サウナ側にも12分計が。
ふふふん♪
温度計は96℃を指しているが体感かなりぬるめ。
15分かけてやっと塩が溶ける。

そしてとろける水風呂で揺蕩う。

ベンチに座り、ほっと一息。
温泉の香りにメロメロになりながら、今年もたくさんサウナに入れたことに感謝。
時には一人で向き合い、時には仲間と語らい、病める時も健やかなる時もそこにはサウナ。
今年はたくさんのサ友さんにも会えたとても思い出多き一年でした。
最近全然皆さんのサ活投稿にもお邪魔できてなくてすみません。

そんなこんな思いながら、やっぱりおとめさんに来ると温活優先。
思い残すことなく交互浴を楽しみ、今年一年の締めを大団円で迎えることができた。

サ友の皆さん、今年もいっぱいありがとうございます！！
来年も楽しくサウナライフをよろしくお願いします！！

今年ももありがとうございます！！

神戸豚骨ラーメン 賀正軒 御影店

赤賀正

明日のお尻具合に不安を感じつつ。

ドライサウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩好きなだけ

今日はサ友ぎんさんとカラオケ。
フリータイム5時間2人で歌い倒す。
ほぼオールスタンディングでロケンローなぎんさんと喉が枯れる手前まではしゃぐ。

終わった頃には2人とも汗だく。
こりゃいかんと久しぶりのなでしこさん。
風呂の日でなんと500円。
ありがたき。

ちゃぽんとお風呂へ。
ラジウム温泉効くー。
なでしこさんのラジウム泉は濃度高い！
サイコー！！

からの、お久しぶりにSAWOちゃんにご挨拶。
タイミング悪くなかなか上段席に座れず。

オートロウリュは3分遅れで発射。
昔ほどのもげ回はなく、とてもおとなしいSAWOちゃんとなってる。
ちょっと寂しい。
でもラジウム泉のオートロウリュは気持ちよくとてもいい湿度。
サイコー！！

そして源泉の水風呂へ。
寒い季節にはここのぬるめの源泉水風呂が心地いい。

ラジウム泉効果か、急に眠くなる。
ぎんさん置いてお先に上がり、おこもりスペースで仮眠。
おこもりスペースも居心地よくて、ぐっすり眠れ、すっかり元気。

とても楽しい1日。
ぎんさん今日も感謝！

今日もありがとうございます！！

ドライサウナ15分×4
水風呂1分×4
外気浴好きなだけ

先日リニューアルしたおとめさん。
昼間の外観も見てみたい。
昼間も素敵。

さて今日もドライ側。
でもここはサウナはどっちでもいい。
あくまでサウナは付属品。
ここの温泉が大好き。
ヌメヌメ温泉と水風呂の交互浴をフラフラと繰り返す。
蛇皮みたいになってた皮膚が治った。
これがおとめさんの実力。

サウナは温度よりぬるめにて15分かけてようやく玉汗。
しかし皆さん温泉目当てなのでサウナは終始貸し切りバンザイ。

随分と長居させていただき、ご機嫌に帰宅。

今日もありがとうございます！！

今日は月イチのsaunastation小山夫妻による熱波イベントの日。
仕事終わりに行ってきました。

軽く温泉で温まってからのいざ！

サ室前にりな様。
神々しい。
人いっぱいやけど、「ここ空いてるよ」とお客さんが席を空けてくれましたありがとう！

口上がいつもと違う。
この季節倒れてしまう人が多いから、水風呂はゆっくり身体を慣らしてから、出る時もゆっくり大丈夫なこと確認してからって。
そんな気遣いも素敵です。

今日のアロマは、ゆず、ラベンダー、ネロリーナ。
りな様の攪拌でサ室がいい香りで充満。
思い切り深呼吸して欲張りに香りを楽しみます。
優しい風を送ってくださるりな様。
身体全体が嬉しい言うてます。
無理なくいい汗がかけるのがりな様マジックです。

おかわり熱波もしてくださいました。
アロマは、なんと大好きホーウッド！
なかなか早い時間に行けないもんだから、このホーウッドの香りを嗅ぐことができなかった！
さっき以上に全部吸い込む勢いで深呼吸！
うわぁ…幸せが満ち溢れてる！
りな様セレクトの音楽はback numberのクリスマスソング。
「サンタとやらに頼んでもー仕方ないよなぁー」
あたりで、音楽プチっと止まりました笑
そんなトラブルも爆笑に変えてのアチアチおかわり熱波。

終わってから、久しぶりのホーウッドが嬉しいと伝えると、なんとりな様、私が好きな香りっていうのも覚えててくださって、もしいたら使おうと思ってたなんて。
嬉しすぎて泣く😢
思わぬクリスマスが私の元にやって来ました。

帰りは久しぶりにback numberのCDを掘り出して来て永遠リピート。
気分いいから山岡家でラーメン食べよかな思ったら激混み。
諦めてそのまま帰宅。

月さん、毎月小山夫妻の熱波イベントをありがとうございます！
来月は行けないですが、毎月楽しみにしてます！
ぜひともこれからもよろしくお願いしたいです！！
そして遠いところを毎月来てくださる小山夫妻のお二人にもとても感謝です！！
来年もよろしくお願いします！！

今日もありがとうございます！！

ドライサウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴好きなだけ

サウイキで近くのサウナを検索し来てみた。
「ゆ、ゆ、ゆ」の文字が書かれた暖簾をくぐり、いざ。

サウナ料金は取らないの素敵！

お風呂もシャワーもトルマリン湯とのこと。
肌ざわりのいいお湯。
主浴に加え、バイブラやジェットバス、さらにハーブ・薬湯(今日はセージ)なんかもあり、お風呂だけでも楽しめる。
露天風呂もあり、別府八湯という別府温泉の湯の花エキスを溶かし込んだお風呂もある！
筆で書かれたような字体の表示もかわいらしい。

内湯にはオランダの風景(aki推測)、露天にはナイアガラの滝(aki推測)のタイルアートもあり、目を楽しませてくれる。

一通り楽しんだ後、フィンランドサウナと書かれたサ室へ。
3段で、1段で3人座れるサ室。
とても人気でほぼ満員御礼。
78度設定と書かれてあるけど体感もうちょい高め。
ストーンの上にもトルマリン。
さらにストーブのすぐそばに置かれてるバケツの中にもトルマリンとハーブが入っているらしい。
いい香りのするサウナ。
あ。好き。
無理なく発汗が促される。

水風呂は実測18度。
今日みたいに寒い日にはちょうどいい。

外気浴に露天出たけど寒すぎて、急いで内湯に戻ってホケホケと過ごす。

もう少しお風呂を楽しみたくなって、サウナは3セットで終了し、まったりお湯に浸かる。

行き当たりばったりで来てみたけど、また近くに来たときにはお邪魔したいと思えるなんとも素敵な銭湯。

今日もありがとうございます！！