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ちょげん

2024.08.14

10回目の訪問

水曜サ活

久しぶり訪問。これまた最近知り合った東京人が
ぐうぜんに近場にいてタイミングも合致したのでハダカのつきあいにて。
相変わらずハードセッティングで気合が入る。熱くて湿度も良い。ゆったり入るよりはガッと入ってガッチリととのうという週の半ばに気合い入れるぞ的な使い方である。ゆったりしたいときはうるおい館へ。
盆のせいかかなり混んでた。ととのいゾーンに苦しめられつつ2セット。ひとりでいったらととのいオンリーだったが今回は仲を深めるべくコミュニケーション重視で。ととのいをきっちりとやりつつのコミュニケーションになったので、話してるうちにトリップめいてしまいつらかった。それだけととのい成功率が高い施設である。

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10

ちょげん

2024.08.12

1回目の訪問

帰省のあと帰宅中に立ち寄り。これもまた神施設。このお値段はバグ。南箕輪村おかしい。
かなり混んでたがキャパが大きいからまたずに回転。サウナもなかなかのクオリティ。ととのいも雑に床に転がってたりしてナイス。また行きたい。伊那とか南信もまだまだオモロイ世界がありそう。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
16

ちょげん

2024.08.08

1回目の訪問

ハーヴェストシリーズも4つ目か。ハーヴェストは原点なので自分のスタンダードになってる。ここは風呂のクオリティは京都とか軽井沢にはおよばないものの、面積の小ささをうまく活かしてサウナ的には悪くない仕様になってた。
サウナ、水風呂、外気浴のセットはハイスタンダードだった。サウナ自体は普通。ただし、セルフロウリュができる。雀の涙程度のロウリュだが自分でコントロールできることで湿度調整がかなう。アロマが入ってるぽいのも良い。
水風呂は小さいが使用者も少ないので無問題。18度くらいかもう少し冷えてるのかキリッとしまる。外気浴はふたつのインフィニティチェアと空いてないときもウッドデッキで雑にととのい散らかせて良。
3セット、めっちゃマイペースでキメた。ハーヴェストはのんびりと好きなようにキメられるのが好きだ。
今日はかなり高確率で整えるメソッドを編み出せた。ポイントは外気浴タイムにうまいこと首周りをストレッチすることだった。おそらく人為的に血流を操作することでととのいをある程度呼び寄せられるのだ。マイ作法。リトライして検証してみよう。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
21

ちょげん

2024.08.02

1回目の訪問

たわむれにドライブがてら訪問。おぶーっぽくてニフティ温泉ランク高いやろなそらという施設。サウナ的にはバラエティはあるけど粘着的な魅力は少ない。いろいろ楽しめるお風呂とか施設であるがひとつサウナには尖った魅力が欲しい。オムツありの家族向けにはオススメできないのも痛いが、またひとりでダラつくように行ってみたい。

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19

ちょげん

2024.07.23

7回目の訪問

メトスのikiに安定のムサレ。夕暮れと心地よい夕風にてととのった。薪でなくてもこれはこれで良い。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
22

ちょげん

2024.07.07

6回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの白鳥園。あらためてみるとバランス考えたいいサウナかもしれない。なんせメトスのikiでものは良い。ロウリュしてほしいがそれないのは残念。とはいえ、スタンダードな対流式サウナと多少のぬるい水風呂と、千曲川に面して良い景色な戸倉の夕暮れは、500円のゼイタクだろうと。家族で行くなら瑞祥よりこちらではないかな。何方も好きだけど。

肉味噌冷やし中華

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20

ちょげん

2024.07.02

5回目の訪問

サウナ飯

所用をこなして久しぶりのひとりトンボサウナ。気のせいか熱かったいつもより。そして水風呂はキンキン。どうしても足が痛くなるのは体質?ずっと入っていられる人を見ているとなんでできるのかなと思う。頭に冷水かぶりまくりだったり。
ずっと考え事してた。いい案だなと思ったこともよる自信なくした。が、じっくり思索できる時間がとても貴重。

花豆ソフトクリーム

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25

ちょげん

2024.06.30

1回目の訪問

布施温泉

[ 長野県 ]

初訪問。意外にいきやすい。男風呂がミストサウナのターンで少し残念ではあるが、なかなか楽しめた。数十分ほどでミスト発生するのだが、ミストサウナの機械が爆音を立ててさながらアミューズメント。ケミカル・ブラザーズのSetting Sunのエフェクトみたいな音たててきて謎の楽しみ方がある。ミスト発生が終わるときのリバーブも音響設備感。お風呂とかはそれなりだけど施設が落ち着いてて穂の香乃湯よりも心地よいのでまた行きたい。

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  • サウナ温度 60℃
28

ちょげん

2024.06.21

6回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

ひとりじめで、店主とじっくりかたらって自分をたてなおす時間をもらえた。

最高。

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11

ちょげん

2024.06.19

5回目の訪問

水曜サ活

オンラインセミナー聞くのでどうしようかなと思ったところ開始前にサウナできるやんと思い来訪。親友に当然のように会う。2セットからのサメシしつつセミナー聴く、が、なんか仕事したほうがはかどりそうなので仕事した。仕事してたらセミナーどうでも良くなって仕事に変更。あと親友と少しだべってやっぱり包摂感ありまくりなうるおいタイムになった。

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22

ちょげん

2024.06.05

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

親友とアウフ受けて夕暮れで外気浴。多幸感しかなかった。フェスにいったかのようなチル感。イッパツでととのい、ありがとうの感想しかない。熱波師の彼もぼくとつながらハートフル。旭山を眼前にしてすべてが洗い流されるような感覚であった。泣けた。BGMは茜色の夕日がピッタリであろう。しかしアタリティーンエイジライオットであった。

かたやきそば

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
27

ちょげん

2024.05.18

1回目の訪問

記録。サウナはふつうだけどそれがよかった。お風呂がいい。露天も。外湯あれば嬉しいのにだがそれが静けさ保ってる点だな。3時間もまったりした。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
4

ちょげん

2024.05.13

1回目の訪問

徳島視察旅行からの羽田空港帰りに初訪問。客数が適度に少なく良い。京急蒲田駅からは少し歩いた。
サウナがふたつ。床がメタクソ熱くてやけどしそうだった。。
セルフロウリュ型のほうがましだったのでこちらで3セット。発汗が素晴らしく長時間浴は難しかったものの3セット目に昇天トリップできた。

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7

ちょげん

2024.05.11

1回目の訪問

サウナ飯

ネタとして訪問。羽田空港といえばこちらができたと知り。すみふの施設はなんかデザインが人間味がなくて無国籍感。温浴施設のこちらもそんな感じ。外の暴風とかアトラクション感がありこれはこれで非日常。
サウナはほうじ茶ロウリュがよかった。メトスのスタンダードなやつが4連発で並べてあり、バイトめいた子が丁寧にロウリュしてくれた。アウフギースはなし。多少広げてくれても良いがね。
炭酸泉のパワーはあまり強くなかったり、水温もスタンダードだったり、置きに行ってる感は高いがまあ旅行客メインだからしゃあないか。
半額ならまた行く。だったらホテル泊かと思うがホテルもバカ高いのでコスパはあわないね。夜23時頃にはACL決勝だったからアラブのターバンなお金持ちたちが吸い込まれていったのであった。

cuud 第1旅客ターミナル店

ハーフカレーうどんダブル

おしゃれで高いが意外と腹も満たされた

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
19

ちょげん

2024.04.27

3回目の訪問

家族で長野市の所要後に訪問。今日はわがまま言って0歳男児を妻方に預けてサウナ。2セット。7分くらいしたら急に発汗がしっかり出てきていい汗かいた。水風呂も痛くならない程度のいい水温で締まった。ただしかなりととのい場は混んでいたのでベスポジはとれず。初夏の日中にダラダラと昼から過ごしたい施設。

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ちょげん

2024.04.19

4回目の訪問

久しぶりのサウナであり久しぶりのトンボの湯。気温もまあまあ良くなってきたので心地よくまったり。2セットだけどじっくり。風呂とあわせて1時間半くらい。値上がりしてしまったので平日しかいかないし、家族がいると子供とでサウナもできないので堪能しきった。
サウナはこれまた久しぶりのボナ。昔からそうだったか忘れたがロウリュしてるっぽい音がして湿度があがりいい感じの蒸され。水風呂は相変わらず冷たさ過剰。暖かくなってきたから耐えられるもののやはり足先痛い。初心者向きでないがたまに行きたくなる。
東信だと温泉はトンボの湯か、ささらの湯の温質がいいよなと。たまにきたい。

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ちょげん

2024.03.30

1回目の訪問

サウナ飯

湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]

komachiの温泉本で読んで、景色が良さそうで行きたいなと思っていた中野市の温泉。中野市に用があるので来てみた。450円でこれだから流行るわけだ。ロッカー満室、牛乳売り切れ。サウナ満室。かなりいっぱいな春の日であった。
俺はといえば、不覚にも鼻血祭り。サウナに入って鼻水かなと触ったら赤いものが。昨日の帰宅時に鼻血がでて癖がついてしまってそうだ。風邪中なのと黄砂と花粉といろいろ敵がいそうだな!
サ室の感想を。良い意味でスタンダード。キャパは少ないし湿度も取り立ててしっかりしているわけではないが、こんな状況なのでじっくりと蒸していたらきちんと汗が出てととのった。12分計とか使ったことなかったが、だいたい10-12分くらい入ってしっかり発汗したので、こういうことかと知った。
水風呂は水道水ドバドバのかけ流し?だけど締まってていい感じ。木の枠の水風呂も良い。
外気浴はイスが少ないから露天風呂に半身浴で涼む感じ。悪くない。善光寺平の風景は小諸とも東御とも千曲とも違ってなお壮大だった。
鼻血のアクシデントで入り直したり時間取られたりしてやれやれとなったけど、家族で来たい。一人だから鼻血復活までのんびりとやれたんだけど。
来る理由がほぼない中野市なんで、機会はつくらないとだなあ。

ほし乃の塩蕎麦

麒麟児は善光寺にもあるが、ほし乃名義はいまは食べられないから貴重。意外と美味しい。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
19

ちょげん

2024.03.24

1回目の訪問

サウナ飯

東京から帰宅するにサウナラボの時間があわなかったので気になってたこちらに。ホテルの中の施設みたい。銀座から近い。新橋からはちょっとだけ遠くて帰りは雨で濡れてしまった。
有名な温泉建築家がデザインしたとのこと。ととのいの動線はしっかりしてた。サウナはオーソドックスだけどしっかりオートロウリュで加湿してくれたし、派手さがない分しっかりとととのえる。
あまり広くないけど照明マジックで雰囲気つくってた。広さで苦肉?的な面もあるのかもしれないが、お湯や水風呂、サウナの温度がジェネラルな感じで良い。お湯が少しぬるめだったり水風呂も16度くらいでキリッとしていた。
サウナも85度程度だがロウリュあとは立ち上がったら熱気でやけどしそうでもあった。許容範囲内。
ただ、欲を言えばもうすこしサ室内の上段スペースはとれるんじゃないかと。あぐら組んだり体操座りするには狭かった。サ室が総じて狭いが、人気ぶりからするともっと面積取れるはず。ストーブのパワーも持て余し気味。
あと、この施設はコワーキングスペースとか湯上がりのところでじっくりまったりできるのが良さそうなので、時間制限無しで転がるには良いなと思った。値段相応の価値を感じるのは湯上がりのところ。
あと受付のおかあさま的な方がすごい親しみ感じてもてなし感あって気に入った。予想外の嬉しい点だった。また行きたい!

十割蕎麦さがたに 新橋銀座口店

もりそば

安いのに本格的で長野よりうまいかもしれない。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
15

ちょげん

2024.03.22

1回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

前回逃したので初のルーフトップ。中央線感がよく出てる。居心地よく使えるワークスペースとサウナというのはなかなかありそでないセット。
サウナはドンとどまんなかにそびえるタワー型。赤坂の東京サウナチックだけど、マイルドに長く楽しめる。ロウリュも控えめ。日常使用に良い。外気浴は少し寒かったけど屋上の特権感ある。中央線の音も心地よい。室内でのととのい席ががもう少しできたら良いのかも。
受付にあったエンゲージメントうむとかいう運営元の本はなんだかなあだし、エンゲージメントうんでんのかよというスタッフの愛想だけど、まあ東京仕様か。施設のUXはいいが、人のUXはあんまし。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
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ちょげん

2024.03.22

1回目の訪問

ついにきました湖天の湯。ここは、良い。正しいリゾート感あった。知人と来たけど、家族で楽しめる!水着着れば温水プール的な温度の温泉でまったりできる。手ぶらでOKだし東信からしたら日常に近いリゾート感。
サウナもオートロウリュなやつとロウリュしていいよな目玉サウナとあって良い。目玉サウナのほうの水風呂がシングルなのはちょっとアレ。痛くて入れない!ただ、かけ流しの蓼科山の伏流水が飲めてうまい。
春になったらちゃんと家族でこようかなと思いました。

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