2020.01.11 登録
[ 福岡県 ]
『由布院、武雄温泉とハーブサウナで長居するスパ銭』
気になっていたもののなんとなく行かず…ようやく今回初ライドオン！
館内着やタオルが使い放題で手ぶらで行けるのは万葉の湯らしく有難い。
浴場に入り、場所によって種類の違うシャンプーが使える洗い場で身体を清め、まずは目玉の温泉へ。
内湯は佐賀県の武雄温泉、露天風呂スペースに大分県の由布院温泉と福岡にいながらにして九州の名湯が楽しめるのは大きい！
41°Cと熱めの設定で気持ち良くサウナの前にのぼせてしまう…
水風呂に入って一旦水通しをしてから本題のサウナへ！
1セット目はメインのハーブサウナ。
少し薄暗く広々としており、壁際に2段座るところがある。床面が広く寝そべって楽しめるのが特徴的。
90°Cの高温ながらも湿度があって、奥のテレビを見ながら気持ち良く発汗できた。
水風呂は15°Cで良い感じの設定温度。
ちょっと狭いので2人入ったら次の人と交代で入ることになる。
水風呂を出たら露天風呂にある外気浴スペースへ。
木のベンチが3つあり、ベンチに寝そべって外気浴を楽しむスタイルの人が多い模様。
この状況を見ていると、リクライニングデッキチェアが欲しい。せめてイスでもいい。
2セット目はハーブスチームサウナへ。
こちらも奥行きがあって広い。
蒸気で温度計が見えなかったが、温度は低めで湿度が高い。
本日はローズマリーのアロマの香りで癒されながら蒸されるのも良かった。
水風呂から外気浴の流れでのんびりしていられず、慌てて3セット目にメインのサ室へ。
ちょうど毎時30分からのオートロウリュの時間だったからだ。
ストーブがライトアップされ、サウナストーンに大量の水が降り注ぐ。サウナーからすればなんとも美しい光景だ。
意外にもオートロウリュの時間が長く大量発汗できた。
そして水風呂からのベンチに寝そべっての外気浴。
福岡空港が近いからか飛行機音が聞こえてくる。
博多の日曜日をのんびりと、ととのった〜！
〆の温泉はやっぱり最高でした！
サ飯は館内のレストランでもつ鍋と悩んだ末、華味鳥の水炊き！
福岡名物の鍋が楽しめるのも良いですね〜。
その後は館内の休憩スペースへ。
ゲームセンター、カラオケ、卓球、映画館、大量のマンガと遊べるところが充実。
温泉やサウナだけでなく館内着で1日ゆっくりと過ごすにはうってつけ！
実は今回来ることにした理由がこれでした（笑）
この後はゆっくり過ごして温泉とサウナをもう3セットして高い金額分、しっかり元取って帰りますか！
[ 福岡県 ]
「毎日がサウナの日であっていい！」
木曜日。波葉の湯ではサウナの日というイベントを開催している。
そのことがずっと気になっていてタイミングあえば行きたいなと思っていたが、天気予報どおりの大雨…
外気浴できないから今日は諦めるか…
仕事に邁進していると、なんと夕方雨がやんだ！
これは行くしかない！
仕事を終えて帰宅するとスーツを脱ぎ捨て、私服に着替えてここからはプライベートな時間だ。
ウキウキしながら疲れなんて気にせずライドオン！
身体を清め、露天風呂で好きな壺湯の信楽湯でほっと一息。いつもなら温度差の違う湯でちょうど良い湯にゆったりと浸かって楽しむのだが、今日はいてもたってもいられずサウナに向かう。
なんせサウナの日は普段よりもサ室は高温設定、水風呂はキンキンに冷えた設定らしいのだ！
サ室内に入るなり温度計に目をやる。
いつもなら90°Cを下回るマイルド設定だが、今日は100°C近い温度！素晴らしい！
これだよこの温度だよとテレビを見ながら微笑む。
普段なら12分まで入るが、今日は熱くて早めに出る。
今日の水風呂はキンキンに冷えている！
といっても体感グルシンまでいかなくてちょっと期待外れに思ったが、普段より低めの温度でちょうど良い！
あまみができていることを感じられたからだ。
お待ちかねの外気浴。
露天風呂のリクライニングデッキチェアへ向かう。
寝転ぶ前に確信していましたね。
潮風の外気浴はやはり心地良い。
いつもならこの外気浴でととのうものだが、今日は違う…
サウナの日の最高な設定温度で、ととのった〜！
心の中で拍手してました。
なんかいつもより人が多いのも分かる気がする。
こんな素晴らしい設定温度を木曜日限定じゃなくて毎日にしてくれたらめっちゃ来るんだけどなぁ…
〆の露天風呂に浸かりながらそう思いながら、サウナに大満足し過ぎて早々と出る。
サ飯はビールと海鮮フライ御膳。
こんだけととのった後は美味しいに決まってるじゃないですか！
波葉の湯ってゆっくり湯に浸かりながらサウナもといった感じでしたが、今日のイベントで変わりましたね。
あぁ…何度でも言いたい。
ほんと、毎日がサウナの日であっていい！
[ 福岡県 ]
「日常を頑張るためにサウナがある！」
週末1泊2日の楽しい熊本サ旅を終えて大満足で福岡に帰ってきたが、サウナのはしごで疲れたのかととのいすぎたせいか朝の眠気が酷くなっていた。
そんな状態で仕事が忙しい日常に戻り、癒されたくなった…
天気が良い上に博多で仕事を終えたなら、自然と足はホテルキャビナス福岡に向かっていた。
今からはルーチンをこなすだけ。
何も考えずにただこなせばいい。
考えることがあるとすればサウナーとしてのマナーを守ることぐらい。
馬油のシャンプーで身体を清め、先週と同じく日替わりの甘草湯に浸かる。
麦飯石の湯にゆ〜っくりと浸かって、家のお風呂でのんびりするかのように仕事の疲れを取ったならメインのサウナへ！
今日のサ室も95°Cと安定の熱さ。
テレビでは野球中継が流れ、日常が戻ってきたなと感慨深く見る。
しっかり発汗して頃合いをみてサ室を出る。
水風呂は昼間の暑さも癒すように冷えている。
心なしかいつもより長く浸かっていた。
水風呂を出たら長い階段を上がり屋上の露天風呂スペースに向かうのだが、慣れているため長くは感じない。
リクライニングデッキチェアに寝転んで目を閉じ、博多の夜風を肌で感じたならば、日常が戻ってきたなぁと…
今日も安定の博多の夜風で、ととのった〜！
目を開けて晴れた夜空をぼーっと見上げながら、明日も仕事頑張ろうとそっと意気込む。
〆の露天風呂に浸かる頃には酷く腹が減っていた。
サ飯はもちろん館内のレストランでまずはキンキンに冷えたビール！
そして今月の選べる3品セットのせせり塩焼、ガーリックポテトサラダ、ゴボウさつま揚げとご飯セットで晩酌。
その後リクライニングルームでダラダラと過ごす自分は立派なおっさんの仲間入り（笑）
そういえば、6月は梅雨時期だから来れなくなると思っていたんだけど、気づけば今月は毎週火曜に来ている。
…いっそのこと、こっちをホームサウナにしようかと思う自分がいる。
[ 熊本県 ]
『地元民がつくり愛するノスタルジーサウナ』
2日間に渡る熊本サ旅の最後の〆は記憶に残る新規開拓となった。
今回行くことにしたのは、サウナイキタイで知ってサウナーとしての好奇心がくすぐられたからだ。
現地に到着して看板から古くてサウナーでなければ絶対に立ち入らないと思った。
階段を上がって恐る恐る入り口を開けると監視カメラにばっちりと映る。
無人で水槽に500円を入れる方式だと理解。
ロッカーは入り口から丸見えで服を脱いでいいのかと躊躇した。
常連の方のシャンプーセットが置いてあるし…
驚きの連続は止まらない。
タオル1枚で昭和感満載な休憩室に行くと浴場が丸見え。
田舎のおじいちゃん家を思い出す古いタイル。
どこを見渡しても正直なところ綺麗だとは言えない…
サ室に入ると、中に入る人から「こんにちは」と挨拶される。
反射的に挨拶してアウェー感を感じながら空きスペースにビート板を置いて腰掛ける。
サ室内はこじんまりとして窓側が2段となっている。
温度計は110°Cを超えていて熱いが、ストーンの湿度で息苦しさはない。
地元民の行動で窓から見えるテレビのチャンネルは休憩室から自由に変えられることが分かった。
地元民の暗黙のルールを遵守。
サ室を出てすごく気になっていた水風呂へ！
昭和の青いステンドガラス側の浴槽にはむき出しのパイプから水が滝のように流れている。
水が出るところから紐でコップがぶら下がっていて飲める水だと理解。
水に浸かると体感はさほど冷たくなくまろやかだ。
良い水だ…ずっと浸かっていたくなる…
高温サウナと良水で、ふと京都の銭湯サウナを思い出した。
水風呂を出て休憩場所であるベンチに腰掛けて目をつぶる…
熊本弁が飛び交い、各々が自分のスタイルで楽しんでいる。
それでいて互いに協力しながら地元民の憩いの場を自分たちで運営しているように感じた。
そんな場所が身近にあるのは正直羨ましく思った。
よそ者の自分が言うのはおこがましいけど…
地元民のあたたかい愛を感じながら、ととのった〜！
休憩室の冷蔵庫にはオロナミンCとアクエリアスが入っており、購入したらコップと氷を出してオロアクを作って飲むものだと気づき、オーナーのサウナ愛を感じた。
サ飯は食べ歩きの趣味で神レベルの勝烈亭の六白豚のロースとんかつ定食をサウナ後の味覚が冴えている最高な状態で食す。幸せな時間で締めくくれた。
熊本1泊2日のサ旅最高でした！
[ 熊本県 ]
『種類豊富な温泉と温冷差サウナのスーパー銭湯』
熊本サ旅2日目は、はしごサウナ。
新規開拓で嘉島湯元水春にライドオン！
イオンモール熊本に隣接している立地からイオンモールを含めて1日中楽しめる場所だと思ったのが初めて来た印象。
浴場に入り奥側の洗い場でクールシャンプーで身体を清めてサッパリ。
浴場内散策を兼ねて温泉を楽しむことにしたのだが、とにかく種類が多い！
内湯は周遊バイブラバス、ミルキー風呂。
そして日替わりの湯は父の日限定の日本酒風呂で日本酒の香りと肌から日本酒を吸収して酔った気分。
露天風呂スペースに移動すると、黄土色の源泉掛け流しに岩風呂、壺湯、炭酸泉、寝湯ととにかく豊富だった！
そして温泉だけでなく椅子やベンチなど休憩場所が豊富だったのでサウナーとして安心した。冬場は寝湯でととのうのもありかも。
様々な温泉をちょこちょこ楽しみ、本題のタワーサウナへ！
左側にストーン、右側にヒーターのハイブリッド型でゆるやかな4段になっていたので、最上段に座る。
温度計はちょうど90°Cだったが、体感は熱く感じた。
テレビを眺めながら汗をかいていると、0時に差し掛かった時テレビが消えてロウリュイベントの番組が流された。
ワクワクしながら番組が終わるのを待っているとストーンに大量の水が噴射。
オートロウリュは数分と長く行われ、サ室内の温度は急上昇。
あまりにも熱くて普段の10分入っていられず退室。
かけ湯で汗を流して隣の水風呂へ。
水温は15°Cぐらいでよく冷えている。
高温サウナで温まった肌をしっかり冷やす。
休憩は露天風呂スペースにある椅子に腰掛ける。
炭酸泉のところにあるテレビの音がどこからでもよく聞こえる中、個人的に気に入ったのは岩風呂奥なスピーカーがよく聞こえる位置。
ギターサウンドと入水できない滝の水音が心地良く響く…
温冷差から常温に戻った瞬間、ととのった〜！
〆に浸かる温泉をどれにしようか正直迷ったが、個人的に1番気持ち良かったミルキー泉に浸かってリラックス。
正直なところ温泉目当てで来ても満足できると思った。
サ飯はお食事処水春亭で十割そば御膳を美味しくいただき、優雅な一人サ旅を満喫。
「サウナだけでなく温泉もたくさん楽しみたい！」と思ったらここに来るのがベストですね！
[ 熊本県 ]
「経験を積んで楽しむ西の聖地！」
熊本サ旅2日目は昨夜に続き湯らっくすで朝サウナ！
サウナ施設に宿泊した2日目の朝サウナをサブの趣味となった好きなアーティストのライブに例えるなら、アンコール演奏みたいな感じ？
メインの演奏を終えた好きなアーティストが再びステージに立つまでの間にする手拍子が、朝サウナだと早起きにあたると勝手に解釈（笑）
身体を清め、露天風呂で朝の光を浴びたら早速、
昨日語れなかった大好きなメディテーションサウナへ！
リラックスBGMが微かに聞こえる静かで暗めのサ室内がまず落ち着く。
セルフロウリュの桶近くに座った人が当然の如くセルフロウリュを行う。
以前来た時は恐れ多くてこの位置には座れなかった。セルフロウリュを行うタイミングが分からず初心者が座るなんておこがましいと思っていたからだ。
今日は座った。
サ室内にいる人の反応、室内の温度、ストーンの様子を確かめ絶妙なタイミングを見極めながらセルフロウリュを行う。
それはまるでサ室内の舵取りを行なっている気分だった。
愛帽の効果もあって以前より心地良い！
頃合いをみてサ室を出たら入り口にあるヴィヒタで身体を叩く。肌が引き締まって気持ち良い！
そしてお待ちかねの最高の飲める水風呂へ。
朝はキンキンに冷えていて、目の覚める気持ち良さで最高！
そして朝は人が少ないので安心してイスに座る。
ととのうことを確信しつつゆっくり目を閉じる。
深い、とにかく深い。そこは静寂の宇宙。
身体と精神が乖離していくように、ととのいましたね…
2セット目は大噴火大阿蘇瞑想サウナへ！
こちらは通称塩蒸しのスチームサウナで普段はスルーことが多いが、今回は箸休め的に入った。
以前気づかなかったが奥でセルフロウリュできるようになっていて早速かけてみる。
その効果があるのか分からないほど湿度が高すぎて身体はビショビショ。
頃合いをみてサ室を出たら最高な水風呂に入り、イスに座って目を閉じた。スチームサウナでも当然ととのってしまう…
3セット目は再びメディテーションサウナ！
時計には目を向けず自身の感覚に身を任せてセルフロウリュを行いながら時を待つ。
サ室を出たら名残惜しく最高な水風呂をこれでもかと身体全体で吸収して最後の外気浴へ。やっぱり最後に言いたい…
今回はサウナーとして、ととのった〜！
〆は大浴場の水中リクライナーに浸かる。
このリクライニングデッキチェアが温泉内ではなく休憩スペースとして使えたらいいなぁ。
サ飯は館内の和朝食とコーヒーで充電完了！
サ旅2日目も全力で楽しみます！
[ 熊本県 ]
「経験を積んで気づいた宇宙のととのい」
熊本サ旅1日目の〆は西の聖地湯らっくす！
サブの趣味となった食べ歩きで県外で美味しいお店を何軒かはしごする。以前来たことがある土地ならできる限り新規開拓する。
そんな中でも、かつて訪問した行列のできる超有名店でも神レベルに美味しいと感じた店なら必ず再訪する。
サ活で例えると、熊本ならここである。
来るのは3度目になるが、サウナに入るまでの準備中のワクワクが止まらない。
身体を清めた後、ひとまず露天風呂に入って空を見上げる。西の聖地に来たんだと深呼吸してサ室へ向かう。
メディテーションサウナ等伝えたくても字数制限上語りきれないので、今回はアウフグースサウナのみ語ります。
ストーンとヒーターのハイブリッド型はサウナー好みの熱さで素晴らしい。
4セット目にちょうどアウフグースイベントがあり、レモンのアロマ水のロウリュに久々のタオルによるアウフグースは最高！大量発汗でサ室を出る。
お待ちかねの地下水かけ流しの水風呂！
手綱を握ってMADMAXボタンの滝に打たれる恒例の儀式を行う。
そして深さ171cmの水風呂で立ったまま全身に羽衣をまとう。
水温に慣れてくるとずっと入っていたくなる…
休憩のイスに空きが出たのを見計らい、水風呂を出る。前回来た時よりイスの数が増えているので少し安心。
イスに座って目を閉じた瞬間、ディープリラックス…
毎度お馴染みの、ととのった〜！レベルではない。
前回来た時は駆け出しのサウナーだったこともあり、サウナの種類の豊富さや施設内の設備の良さを感じていた。
今回は様々なサウナ施設に行き、毎週サウナに行くのが日課になり、初心者サウナーから抜け出たからなのか以前来た時と感じ方が変わっている。
聖地しきじでととのった時の感覚は、まるで母親の羊水に包まれているように水が身体にまとい、神々しいような柔らかさがあった。
西の聖地湯らっくすでととのう感覚は、身体の感覚がなくなっていき、まるで宇宙にいるかのような深さがある。
そんなことに気づくことができた感動もあり、目を開けてイスから立つことを拒む自分がいる。
そしてととのうことが約束されていると延々とサウナに入りたくなってしまうから恐ろしい。
サ飯は館内のレストランでビールと手仕込みアジフライ定食に四川風麻婆豆腐を注文して美味し過ぎてお腹いっぱいで大満足！
食べ歩きの趣味も満たしてしまうほど料理のレベルも高いから最高なんだよなぁ。
サウナーとして様々な経験値を積んでから再訪して湯らっくすの素晴らしさに改めて気づくことができて本当に良かったです！
『熊本で南国気分が味わえるサウナ』
サ旅祝解禁！解禁1発目は近場の熊本サウナ巡り！
熊本サ旅1日目は久々の新規開拓でスタート！
住宅街を抜けた先にホテルと隣接する施設があるという光景にワクワクする。
館内に入ると、お土産コーナーがあって熊本の観光気分が高まる。お食事処もいくつかあるのもGOOD！
浴場に入るなり広々とした内湯とサウナがお出迎え。
ひとまず右手の洗い場で身体を清め、浴場内散策を兼ねて湯に浸かっていく。奥の露天風呂スペースはめちゃくちゃ感動したので後ほど。
内湯はジェットバスや一番茶の日替わり湯とあり、湯に浸かって平日の疲れを癒す。
さて本題のサ室へ！
左側にストーン、右側にヒーターのハイブリッド型で温度は80°Cとマイルド設定。
座る位置は広々と4段あったので最上段に座る。この位置なら温度計よりも高くちょうど良い。
さらに湿度もあって大量発汗できた。
1時間置きのロウリュサービスがあり、今日のグリーンアップルのアロマの残り香は甘く癒された。
ただ、ちょうどロウリュの時間に当たると最上段は凶暴な熱さだった。
サ室を出てかけ水を浴びたら、隣の水風呂へ。
19°Cの設定。中腰になる深さで設定温度より低くく感じて気持ち良かった。
休憩場所は内湯に椅子やかけ水が近くにある畳とあったが、感動の露天風呂スペースへ。
露天風呂スペースは寝湯や壺湯に浸かりながら、高い塀の前に広がるヤシの木などの緑が見れる明るい光景で南国にいるような気分になる。
そんな中、休憩場所がデッキチェア、U字などのリクライニングデッキチェア、さらには畳ベッドといった充実ぶり！
今回僕がチョイスしたのは珍しいハンモック！
初の試みに期待が高まりながら寝そべる。
ユラユラと揺れるハンモック上は初めは異様な感じ。次第に揺れが小さくなっていき、日光が身体を包むと南国で休暇を送っているかのよう…
南国気分のハンモックで、ととのった〜！
サ飯は食事処肥後六花であら炊き定食を頂き、大満足！
最高な熊本サウナ巡りをスタートできた気がします！
隣のホテルに宿泊して何度も来るのはありだなぁ。
この後、西の聖地に行く予定がなければビール飲んでゆっくりしたかったんだけど。
[ 福岡県 ]
「おシャレサウナで豪雨と引き換えにととのう」
天気予報では今晩大雨になることは頭に入っていたはずだった。
しかし、仕事を終えて近くまで来て雨が降っていなかったのでライドオン！
入り口の検温から洗い場の間隔が開いているといったコロナ対策は随所に見られた。
身体を清めて炭酸泉や露天風呂に浸かるとサウナに直行！
サ室内は良い香りでギターサウンドのBGMもお洒落。なんといってもサ室から眺める外の緑の景色が美しい。
90°Cより低いマイルド設定な温度のはずだが、湿度があるおかげで大量発汗。
長く入っていられるこのサ室、やっぱり好きだなぁ…
サ室を出て露天にある水風呂へ。
今日は日中雨が降っていて気温が低めだったから良い感じに冷えている！
夏場の暑い日に外に水風呂があると温度がどう変化するのか気になるところではあるが、それはまた次回来た時に確かめるとして癒される。
水風呂を出たら露天風呂スペースにあるU字のリクライニングデッキチェアへ。
U字の良い角度とスピーカーから流れるピアノサウンドは心地良い。
小雨に変わったが、屋根がついているので雨音の外気浴で気にならない…
さて今日も3セットで、ととのっ…
「ロウリュイベントを開催します！」
それを聞いた瞬間、足は自然とサ室へ向かっていた。
4セット目は桃のアロマの香りのロウリュだけ…
ではなく団扇によるアウフグース！
昨今のコロナの影響で福岡のサウナ施設ではアウフグースが行われていないところが多い。そんな中、人風が心地良く肌を打つ。
タオルでなくともアウフグース最高！
おかわりの4セット目でも、ととのった〜！
〆の露天風呂スペースの壺湯は大雨だったので身体が温まり次第終了。
館内でサ飯にしたかったが、残念ながらラストオーダーを過ぎていた。通常時間に戻して欲しい！
ということで、今日のサ飯は近くのカレーの二重丸でビールと黄金メンチカツカレーを美味しく頂きました！
帰り道、豪雨になっていてア然とする…
が、ととのっていることによる充実感からか気持ちは萎えていなかった。
むしろサウナ欲を優先した自分を許していたのだ。
ととのうって素晴らしい…
[ 福岡県 ]
「お決まりのルーチンで楽しむ博多スカイスパ」
今日は晴れてる！
仕事がうまくいった！
仕事で近くまで来た！
となれば行くしかない！
ここに来れば今日もお決まりのルーチン。
その1、期間限定のシャンプーで身体を清める
今日は馬油のシャンプー。
その2、少し熱めの日替わりミネラル泉に浸かる
今日は天草エキスの湯で良い香り。
その3、麦飯石の湯にゆっくり浸かる
今日も窓際の特等席で博多駅の夜景を楽しむ。
その4、ダブルストーブの高温サウナでテレビ鑑賞
今日も8分から始めてセットごとに2分増やして大量発汗。日テレ系のバラエティーを見ながら時を待つ。
その5、水風呂で癒される
今日もうんこ座りで深く浸かって体感17°Cぐらいの癒しの1分半を堪能。
その6、屋上のリクライニングデッキチェアで外気浴
今日の博多の夜は澄んでいた。博多の夜風は心地良い。スピーカーから流れるピアノの音もととのいへと誘う…
今日も気持ち良く、ととのった〜！
その7、〆は屋上の露天風呂に浸かる
今日も1日お疲れ様でした！
その8、館内のレストランでサ飯とくつろぐ
今日もビールと期間限定の長崎佐世保名物のレモンステーキを食す。長崎にサ活で行きたいなぁと妄想しながらダラダラと大型のテレビを見る。
そんなルーチンをただこなすだけだが、何も考えることなく気持ち良くなれる。
そして、ルーチンをこなしながらも施設独自の変化があるからこそ安心感の中に新鮮さがある！
気づけばここ最近毎週火曜日に来ています（笑）
平日全般の仕事疲れを解消して平日後半仕事を頑張ろうと思うと、火曜日のサ活がちょうどいいのかもしれない…
たまたま晴れているから来ているのかもしれないけど、今年の梅雨が7月にずれ込んだらやだなぁ。
とにかく、晴れている限りまた来ます！
[ 福岡県 ]
「週末の太宰府マイクロツーリズム的サ活」
今年は自宅から1時間以内の地元観光が流行るらしい。
週末に少し遠出するサ活がそれに当たるような…
そんなことを考えながら、週末のお楽しみのライドオン！
身体を清め、小雨の露天風呂で湯を楽しむ。
1セット目は鎮守のサ室へ。
80°Cと安定のマイルド設定でテレビを視聴。
サ室を出てお待ちかねの天拝山の水風呂！
16.5°Cと冷え冷えで長く浸かっていたい…
水風呂を出て、露天風呂スペースまで椅子の数がさらに増えていることに気づいた。サウナーにとって安心と喜びの配慮に感謝。
休憩は大好きなリクライニングデッキチェアで。
前回来た時は緊急事態宣言明けの一発目のサ活だったのでバキバキだったが今回も…
バキバキに、ととのった〜！
2セット目は大好きな天満宮さうなへ！
先に入っていた方がセルフロウリュしまくっていたせいか熱かった。
薄暗くとも大量発汗している肌が見える。
天然水の水風呂に浸かった後、ふと榊ヴィヒタの隣に期間限定のくぬぎヴィヒタなるものを発見。
興味本位で身体を叩くとなんとも不思議な感じ。
その後リクライニングデッキチェアに寝転がって…
くぬぎヴィヒタで、ととのった〜！？
3セット目も天満宮さうなへ入り、運良くセルフロウリュ桶の前に座る。
しばらくして貸切状態になったのですかさずセルフロウリュしまくって大量発汗！
天然水の水風呂に名残惜しく浸かった後は、露天風呂スペースのリクライニングデッキチェアに寝転ぶ。
なんだこの心地良い外気浴は。
小雨と生温かい風が肌を柔らかく撫でる…
最高のマリアージュで、ととのった〜！
〆の露天風呂の寝湯に浸かりながらなぜ来る度にこんなにもバキバキととのうのか考える。
答えは簡単、天拝山のととのい水が最高だから！
また来ます！
自販機で買ったオロナミンCとポカリの交互飲みの口内オロポで喉を潤し、ブッフェ復活を心待ちにして館を出る。
今日のサ飯は趣味の食べ歩きも兼ねて、西鉄二日市駅近くのころしのカレーで絶品カレーを食べる。
甘さが増して美味い！
今後サ飯は趣味の食べ歩きも兼ねてもいいかもと思いながら家路に着く。
いよいよ6月19日以降県境をまたぐ移動が全国的に解除になる。
緊急事態宣言中に自宅でサ旅の予定をあれこれと妄想していたことが現実になる。
コロナ対策をした上で、サ旅再開がめっちゃ楽しみ！
PS.福岡に来たら太宰府観光とセットで天拝の郷に来ることをオススメします！
[ 福岡県 ]
「雨の日の華金はホーム研究で」
日中晴れていたが、天気予報は的中して夜になって雨が降ってきた。
憂鬱ながらもせっかくの華金。
どこかに飲みに行きたい。
このご時世飲み会は開かれることなく、家に真っ直ぐ帰る新しい生活様式。
こんな雨の日にすぐ頭に浮かぶのがマイホーム(サウナ)
日中汗だくで汚れた身体を清め、早速向かうは大好きなメディテーションサウナ！
夜のサ室内は真っ暗で中にいる人の息が聞こえるほど静かだ。
扉の開閉の音はうるさいものの、こんなに落ち着けてセルフロウリュを楽しめるスペースはやっぱり良い！
日中の時刻に追われるという概念はなく、自身の感覚に任せてサウナを楽しむ。
連続セルフロウリュでしんどくなり、サ室を出た後のグルシン水風呂の温度の落差は痺れが肌にくる。
リクライニングデッキチェアでの休憩は落差分を平常に戻そうとゆっくりと時を刻む。
目を閉じているとオルゴール音が優しく仕事の疲れを癒してくれる…
2セット目はロウリュイベントに合わせてメインサウナへ。
本日のアロマはウッドの香り。
アウフグースはなくとも高い位置から降り注ぐアロマ水のロウリュは大量発汗を促す。
その後のグルシンからのリクライニングデッキチェアの流れはやはり最高。
3セット目は大好きなメディテーションサウナへ。
サウナストーン近くのベストポジションを確保できなくとも己の感覚のみでサ室を出る機会を伺う。
グルシンはほどほどにし、弱冷水を長めに入って肌の痺れを羽衣で覆う。
その後のリクライニングデッキチェアでの休憩はすごく肌に気持ち良い感じがした。
自身の感覚で、ととのった〜！
リニューアルしたホームはサ室内のポジション取りやアイスサウナ、2つの水風呂の入り方によってその日のととのい方が変わるのだと気づいた。
ちなみに浴槽がないので、浴場を出たら身体が冷える可能性もあるので注意したほうが良さそう。
サ飯は館内のレストランへ。
こちらは定番メニューがなく、その日の気分によってオーダーすることになりそう。
ちなみに本日はビールにぐるぐる鶏皮串と鉄板ナポリタンで一人飲みを楽しむ。
メニューが一新したので、色々頼んで制覇していきたいなと目論む。
休憩のコアワーキングスペースは漫画やテレビがないので長居する雰囲気ではない。
密を防ぐためにあえて長居しないようにしているのだと勝手に解釈する。
以前のような定番の流れがなくなり、気分や状況に合わせてその日その日で違うサ活になりそうなホームはやっぱり面白い！
[ 福岡県 ]
「梅雨入り前に博多の夜風の外気浴を…」
タイトルの目的だけではなく、仕事のミスで傷ついた心も癒すためにライドオン。
真夏の暑さで汚れた身体を洗い流し、本日の日替わりミネラル泉、フルーツ酵素風呂で香りを楽しむ。
その後、ぬるめな温度の麦飯石湯にぼーっと浸かるのがここでのルーチン。
本題のサウナは2台ikiストーブによる高温設定で大量発汗。
昼間の暑さより高くともサ室内の暑さは心地良い。
テレビはエンタの神様が流れており、笑いというエッセンスを加えてくれる。
サ室内で流れるテレビの内容って結構重要。
水風呂はキンキンに冷え、昼間の暑さを思えばいかに素晴らしく気持ち良いかを体感できる…
フラフラの足取りで長い階段を駆け上がり、屋上のリクライニングデッキチェアに寝転ぶ。
ピアノのジャジーな音楽が聞こえ、博多の夜風が肌を包む。
そう、この外気浴を欲していた。
博多の夜風の心地良さは仕事のミスの憂鬱さも忘れさせてくれる…
優しい博多の夜風で、ととのった〜！
〆は露天風呂も予定通りのルーチンだが、晴れ渡る博多の夜空をしばし眺めらないかと思うと寂しい。
サ飯はもちろん館内のレストランで。
6月限定のレモンステーキと極冷ビールに舌鼓を打つ。
レストラン内の大きいテレビをうとうと眠気に襲われながら見る時間もなんだか心地良い。
ふと、子どもの時に食後に自宅のリビングのテレビの前でうたた寝する父の姿を思い出し、今の自分と重ね合わせる。
いつの間にかおっさんになったんだなぁ…
父と明確に何が違うかというと、
自宅にいるよりサウナにいたいという部分か（笑）
さて、明日からの梅雨入りに外気浴ができない分、どうサ活をしようかとふと悩む。
それでも帰宅する頃にはなるようになるとも思ってる。
本日の仕事のミスが今後を考えると気になる。
それでも明日はきっと良いことがあるに違いないと前向きに考えている。
そんなポジティブな気持ちに変えてくれるサウナはやめられない！
[ 福岡県 ]
「以前を振り返りながら語り尽くせなかったホームを語ります！」
前回はリニューアル後を語り尽くせなかったので、通常営業後の今回は以前を振り返りながら語る投稿。
長居するほど大好きだったフィンランドの雰囲気満載のメインサウナが都市型サウナへに変わったのは正直寂しい…
その代わり、新設されたメディテーションサウナでセルフロウリュを静かに楽しめる環境はまるでフィンランドの小屋でサウナを楽しんでいるかのようで気に入りました！
このサ室を出た後、パワーアップしたアイスサウナを挟んで、5°C以下のグルシン水風呂に入るとまるでフィンランドの湖畔から湖への入水。
そして大好きなリクライニングデッキチェアで休憩。一気に熱せられた身体を急速に冷やして身体を伸ばして休めるなんて素晴らしい！
2セットはこの流れを満喫。
3セット目は毎時0分開催のロウリュイベントに合わせてメインサウナへ。
アウフグースが休止中なので、以前なら3セット目をイベント時刻に合わせていたが、タイミングを気にする必要がなくなった。
アロマ水のロウリュだけでも、大きなサウナストーンや段差の構造に変わったことで大量発汗できた。
ヒーリングミュージックも心地良くて好きになりそう…
水風呂はグルシン派の自分にとってサ室内へと移動した弱冷水は存在感がなくなったような…
ととのいスペースが増設されて休憩に困ることはなくなったが、リクライニングデッキチェアを狙っちゃう！
なんだか今日のサ活はウェルビー栄店に初めて行った時の楽しい感覚と似ている…
サウナを楽しみながら、ととのった〜！
サ飯は開放されたレストランへ。
テレビがなくなり、サウナハットが置いてある…
戸惑いながら窓の外が見える席に座る。
メニューは様変わりし、大好きだったフィンランドビールセットがなくなっていてショック…
新メニューの博多B級グルメ辛味噌焼肉を食べてみたが昔と変わらず美味しかった！
朝、昼、カフェタイム、夜とメニューが違うようで他の時間帯のメニューが楽しみです！
食後は以前のリクライニングスペースへ。
こちらもテレビや漫画がなくなり、窓の外も見える明るい若者向けでお洒落なカフェスペースへと変貌していた。
コアワーキングスペースとして使える小部屋まであり、ここでテレワークしたいなぁと妄想。
以前ネットカフェと化していた1Fがまだ改装中なので、そちらに漫画やテレビが移ったかもしれないと思うと今後が非常に楽しみ！
結局今回も語り尽くせなかったが、満足にととのえたので明日から仕事頑張ります！
[ 福岡県 ]
「潮風外気浴でゆったりリフレッシュして出した結論」
通常勤務に戻ったものの、在宅勤務で身体を動かしていなかったので疲れが相当きていた。
サウナでととのえば解消できる！
それなのに仕事が忙しくて時間が取れず、身体が疲れすぎて向かう気力がない。
サウナにイキタイのにイケナイ…
そんなジレンマを抱えた平日を終え、土曜の朝に絶対サウナに行くと決めてライドオン！
受付での検温。洗い場やサ室内も距離を置いての利用。スタッフの定期的な消毒と徹底した新型コロナウイルス対策は安心と感謝。
身体を清め、まずは露天風呂の38°Cの源泉ぬる湯に浸かってほっと一息。
そして個人的に気に入っている陶器風呂の源泉信楽湯でゆっくり浸かる。
まったりな入浴時間を過ごしつつ眠ってしまいそうになっている自分に気づき、疲れていたんだなと実感。
温泉をゆっくりと楽しんだところで本題のサウナ室へ。
90°C以下のマイルド設定なので1番熱いであろう入り口奥の上段のマットに陣取り、6名入室制限と12分での入れ替わりのルールを守って汗をかく。
サ室を出て深さのある水風呂はやっぱり気持ち良い！
あまみを肌に感じながら、自身の目安1分半気持ち良さを堪能する。
水風呂を出て足早に向かうは露天風呂にあるリクライニングデッキチェア。3セット全て利用できてラッキー！
今日は曇りで暑くなくちょうど良い気温で潮風を感じながらマイルドなゆっくりまったりな外気浴。
不思議と溜まりまくっていた疲労がなくなっていく…
ゆったりとリフレッシュして、ととのった〜！
〆は源泉信楽湯にゆっくりと浸かる。
サウナの良さは大事だが、温泉も大事だなぁとしみじみ…
サ飯は施設内のレストランでビールと色々おかずが食べられるちょっと贅沢な波葉御膳をいただく。
サウナ後の甘いビールと一品ごとに向上した味覚は最高に決まっている！
サ飯後はさっさと帰るものだが、2階の畳の広い休憩スペースでダラダラと過ごすのが来た目的だったりする。
そこでの昼寝とスーパー銭湯ならではの併設するマッサージを受けてスッキリ！
今日の目的のしっかり疲労回復することができて思ったことですが、疲労が溜まっていると感じたら、時間が少しでもあれば気力がなくともサウナに行ってととのい、明日を万全な状態で向かえたほうが良さそう。
結論、とにかくサウナに行きます（笑）
[ 福岡県 ]
「存在感を増して嬉しいセカンドホームサウナ」
今日は天気が良くて熱いなぁ
仕事が忙しくて大変だなぁ
こんな時はサウナ行きたいなぁ
ということで6月1日から営業再開したホテルキャビナス福岡にライドオン！
入り口での検温、スタッフのフェイスシールド着用等の館内の徹底したコロナ対策。
このご時世に安心して仕事終わりの平日に来れるのは本当にありがたい！
今日は馬湯のシャンプーで身体を清め、
フィンランド鉱石のワイン湯と麦飯石湯でゆっくり浸かって疲れを癒やす。
そして健在の95°Cの高温サウナは今日もイイ感じ！
セット数を重ねるごとに入室時間が伸び、暑さから心地良さへと変わる。
それを感じながらぼーっと見るテレビは、家でぼーっと見るテレビより面白い。
ロウリュイベント復活はもちろん待っています！
水風呂は相変わらず温度計がなくて気になるが、体感はおそらく17°Cぐらいでちょうどいい。
そしてフラフラで疲れた足で長い階段を上がって屋上の外気浴スペースを目指し、リクライニングデッキチェアに寝転がれば、そうなることは必然。
疲れたぁとベッドに沈むように、ととのった〜！
〆の露天風呂で改めて博多の夜を夜景と軽快なピアノ音で楽しむ。
サ飯は館内のレストランでビールと6月限定メニューの天丼。
とにかく甘くて美味しくて！
ステイホーム中に自炊した日々はなんだったのだろう…
館内でダラダラと過ごす時間さえも、2ヶ月あまりを過ごしたダラダラ過ごした？時間と比べて充実した時間に感じていた。
そして、疲れが癒しに変わってる。
やっぱサウナっていいですねぇ…
セカンドホームという位置づけにしていますが、ホームサウナと魅力を差別化できて十分魅力的です！
それに改めて気づいてなんだか嬉しかった。
今夜はぐっすり眠って
さぁ、明日も仕事頑張ろう！
[ 福岡県 ]
『サウナーのための新型コンパクトウェルビー』
「ただいま！」と営業再開のホームサウナに来たはずが最高のリニューアルを遂げていたのでサ活は新規開拓風の投稿。
浴場の扉を開け、薄暗く落ち着いた雰囲気と2つ扉の謎部屋に戸惑うも、ライトアップされたリクライニングデッキチェアや白樺の木のフィンランド感の演出に歓喜した。
期待に胸を高めつつまずは身体を清める。
サウナ特化で浴槽がなくなったためサウナ前の入浴がなくなるのも新鮮！
早速、2つ扉の謎部屋へ向かう。
左側の扉は静かな暗がりの中セルフロウリュができるメディテーションサウナになっていた。
右側の扉はガラス窓から見える弱冷水風呂だったが、まさかメディテーションサウナと繋がって1つの部屋になっているとは思わなかった。
1セット目はこのサウナと水風呂部屋を堪能することにした。
サウナストーン間近の位置に座り、セルフロウリュ三昧！
時計はないので温度計に目をやると、100°C近くまで上がっていた。天井の低さから体感も上がり大量発汗で大満足！
一旦部屋を出てかけ湯で汗を流し、右側の扉を開けて弱冷水風呂に入る。
サウナ室内のせいか水風呂の温度は以前の17°Cより少し高く、顔が温かい違和感。
水風呂を出て向かうはホームにあることを熱望していたリクライニングデッキチェア！
感謝しつつ、BGMのオルゴール音が癒されました。
2セット目はロウリュイベントも行われるメインのサウナ室へ。
ヒーリングミュージックが聞こえる最新のお洒落な都市型サウナに変わっていてびっくり！
戸惑いながらも天井に近い3段目の1番奥に座ってサ室内を見渡す。
2基あるサウナストーンのうち1基が大きいサウナストーンに変わっていたが、90°Cの温度は変わらず。
名物の1時間置きロウリュイベント再開後のことも視野に入れた改装なのかなと木の枕で寝そべりながら思った。
フィンランドの冷たい湖に入水気分を味わえる5°Cを下回るグルシンの強冷水風呂後、かつてアカスリ部屋だった洗い場奥のととのい部屋へと向かう。
デッキチェアが数脚置かれており、椅子の心配をせず安心して休憩できるようになっていた。
3セット目はメディテーションサウナ→グルシン→リクライニングデッキチェアのオススメな流れで
リニューアル後も最高に、ととのった〜！
今回、2時間で利用客が少なく貸切状態だったのでプレオープン気分で楽しめました。
6月1日以降の通常営業後に語り尽くせなかった分、語ります！
リニューアルで改めて一言…
「福岡にウェルビーがあって本当に良かった！」
[ 福岡県 ]
「サウナグルシン日光浴＋外食＝？」
ステイホームかつ在宅勤務が続き、とにかく週末が待ち遠しかった。
サ活再開2軒目で悩んだが、数種類楽しめる温泉だけでなくサウナにも力が入っている新宮温泉さんをチョイス。
早速、スーパー銭湯で比較的空いていて静かな時間帯の朝にライドオン！
予想は的中！
浴場内のBGMが聞こえる。
身体を清めてまずはお気に入りの炭酸泉を楽しむ。
う〜ん、やっぱり最高！
温泉の種類が多いのはサウナ好きでなくてもメリット大！
さて、愛帽と共に本題のスタジアムサウナへ！
先週の1セット目は1ヶ月以上間が空いていたので90°C以下でもしんどかったが、今日は心地良い。
普段通りの10分を終えて水風呂へ。
ここはもちろんホームのウェルビーにもある10°C以下の強冷水グルシンにいきなり入ってみた。
サウナ体質が戻っていて目安の1分耐えられた。
ふと、ホーム(サウナ)シックになった（笑）
休憩は露天スペースへ。
お目当てはリクライニングデッキチェアだったが、空いておらずデッキチェアに腰掛ける。
先週の1セットの休憩時の時のような、ととのいバージンを奪われた時のような全く立ち上がれないぐらいまでにはいかなかったが…
めっちゃ、ととのった〜！
2セット目もサウナ10分、グルシン1分を終え、露天スペースに向かうと、リクライニングデッキチェアに空きが！
急いで確保して寝転がると日光が直接身体に当たる。
外出自粛で日光を浴びる機会が少なかったので気持ちよさ倍増…
日光浴で、ととのった〜！
3セット目は予定通りオートロウリュの時間にサ室へ。
100°C近くまで温度が上がり大量発汗できてニンマリ。
今回の水風呂は結局のところグルシン三昧！
最後の休憩こそはリクライニングデッキチェアが良かったが、そんなことはどうでもいい…
デッキチェアでも十分、ととのった〜！
先週と同じくととのいまくった後の〆は炭酸泉。
常連さんの会話を聞きながら、そういえばここ最近電話とかzoom越しでの会話が当たり前となっていて対話していなかったなぁと感慨深く思った。
浴場を出た後、お待ちかねのサ飯を求めて食事処へ！
今のご時世、飲食に関しては通常通りの営業が難しいところ。
ソーシャルディスタンスを保ちながら、
ビールを片手に唐揚げと二八蕎麦セットを以前と変わらず食べられたことの感謝もあってめっちゃ美味しかった！
今回、人間らしい日光浴ができ、以前と同じように外食もできてありがとうございました！
[ 福岡県 ]
「福岡屈指のサウナで新たな相棒と再スタート！」
緊急事態宣言が開け、ステイホームかつ在宅勤務で溜まりまくったストレスを解消しようとライドオン！
ひきこもって体力が落ちていたが、嬉しさからか施設に向かう足が不思議と軽い！
身体を清めた後、温泉に浸かりながらこの1ヶ月を振り返った。
外出自粛の間、サウナ・スパ健康アドバイザーを取得したり、サウナに関する動画を見まくってサウナの知識を得ながらエアサウナ（笑）
それでは物足りず、お風呂場で傘サウナからの水シャワー後にベランダでの外気浴で温冷交代浴の擬似サウナをしたが、ととのえず。
ここしばらく水風呂のない低温過ぎるサウナに入っていたかのよう…
そんなしんどい日々から日常を取り戻すような気持ちでサ室へ！
今回からサウナハットという新たな相棒を被る。
1セット目は80°Cの鎮守の守へ。
久々だったので予想通り熱く感じる。
いつもより短い6分で出て水風呂へ。
浸かるとまさに天国！
天然の水風呂がいかに素晴らしいか改めて実感。
正直水風呂から出たくなかったが休憩へ。
休憩スペースのリクライニングデッキチェアが増えており心の中でガッツポーズ。
リクライニングデッキチェアに寝転んだ瞬間確信。
早速1セット目から、ととのった〜！
久々だったこともあり、初めてととのった時のようにしばらく動けなかった。
2セット目は大好きな天満宮さうなへ！
なんと貸切でセルフロウリュを行えるラッキーなタイミングが訪れる。
ロウリュによってサウナハットの良さを実感できた。
水風呂からリクライニングデッキチェアの休憩の流れはやはり最高！
そして2セット目も、ととのった〜！
3セット目も天満宮さうなでようやく普段の10分入れた。
水風呂の後、露天スペースのリクライニングデッキチェアで休憩。
外気を肌に感じながら目を瞑る。
身体が歓喜に満ちているように、ととのった〜！
ととのいまくって頭がスッキリ！
そしてお腹がめちゃくちゃ空いてる。
サ飯は軽食ラウンジでとんかつ定食と生ビールを頂く。
ビールまで甘く感じるほど美味しかった！
サウナの良さを改めて実感させてくれた天拝の郷さん、ありがとうございました！
僕の中では間違いなく福岡屈指のサウナです。
早速購入しましたが、回数券お得過ぎます！
日常を取り戻すまで皆さんもコロナ対策してサウナを楽しんでいきましょう！
[ 福岡県 ]
「週末をホーム(サウナ)で過ごした2日目」
前編:サウナーあるある言いたい…
サウナに入った日は必ず夢を見る。
快眠できている証拠だ。
そして翌朝は寝起きが悪い。
なのにいつもより早く起きてしまう。
朝サウナに入りたくなるからだ。
二度寝したいのに、いつの間にか浴場に向かっていた。
修学旅行の朝と似たようなワクワクがそこにあるからだ。
サウナストーンは生き物だ。
ストーブのように常に一定の温度ではなく、感情を持っているかのように変化する。
今朝のサ室は90°Cを超えて暑かった。元気が良い。
目覚まし時計のように身体を目覚めさせようとしてくれる。
他店みたく朝ロウリュがあれば最高だときっと常連の方々は思っている。
サ室に自己目安の10分まで入っていられず、水風呂へ。
昨夜みたく10°C以下のグルシンにはとてもでないが入れません。入ると大変なことになると身体が反応。
ということで、17°Cの水風呂に入る。グルシンみたく冷たく感じるが、あまみの出る1分は我慢する。
椅子に腰掛け、目を閉じて休憩。
人が少ないこともあり静かで心地良い。
脳と身体の感覚が戻ってくる…
目覚めにスッキリ、ととのった〜！
サ飯は朝食バイキング
味うんぬんは言わない。
なぜなら…
サウナ後の飯は何でも美味しいに決まっている！
後編:たまには真面目な話…
12時チェックアウト前にサウナをもう一度堪能して帰りたいという欲望から本日2度目のサ活。
スタッフによる清掃が行われる中、サウナ10分、グルシン水風呂1分、休憩10分のいつものルーチンで3セット。
ホームを気持ち良く使ってもらうため、清掃されているスタッフに感謝しながら利用。
3セット目に入る前にサ室内の清掃が行われ、綺麗な状態でサウナを堪能。
スタッフに感謝しながら、ととのった〜！
サ飯は自作オロポと惣菜パンで自宅にてささやかな満足。
それでは、本題へ。
街のお店オーナーから外出自粛の影響で大打撃を受けているという声を聞く。
その影響で馴染みのお店が閉店するという連絡があり、悲しくてたまらなかった。
この週末のホームサ活は悲しみを癒し、明日からの仕事に向き合うための活力となりました。
どうにかこの難局を乗り切り、サウナ施設を含めて様々なお店が営業して頂きたい。
利用者として僅かながらお店に貢献できればと思っています。
と、まぁ湿っぽくなるのは嫌なんだよね…
今後も元気に楽しくサ活をしていきます！
