しげ

岩サウナ：7分、10分
ケロサウナ：8分、8分
蒸サウナ：4分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

平日の開店直後に行ったが、なかなかの混雑ぶりだった。次回は薪サウナに入りたい。

サウナ：10分 × 3　8分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サ室の温度はそこまで高くないが、ロウリュ後は一気に体感温度が上がる。

蝉の声を聞きながらの外気浴は最高だった。

サウナ：10分 × 2　12分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝の5時半頃にIN。この時間帯は空いていてゆっくりできたので良かった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いつも通り3セット。

フィンランドサウナ：7分 × 2　8分 × 2
薬草サウナ：7分 × 1
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

人生2回目。9ヶ月ぶりの訪問。

全てが最高だった。特に水風呂はしきじでしか味わえない柔らかさ。年に一回程度しか来れないが絶対また行こうと思う。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

16時頃入店したが、サウナ後？に倒れているおじさんがいて、その後救急車来てた。

無理は禁物。軽めに3セットこなした。

サウナ：7分 8分 8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

水風呂は12℃くらいだったが十分冷たく感じた。今日はあまり時間がなかったので、今度はゆっくりしたい。

サウナ：9分　8分　8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

宿泊で利用。サ室、水風呂、浴場すべて広くて良かった。またいつか行きたい。

サウナ：8分 × 1　12分 × 1　9分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

30分に一回のオートロウリュ後は体感温度が上がって良い。

景色が素晴らしく、富士山を眺めながらの水風呂と外気浴が最高だった。

脱衣場にマッサージ機があるのが個人的に嬉しかった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

連休最終日に厚木へ。しっかり整った。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

外気浴が最高だった。

サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サ室内でタオルを絞るおじさん(2人も)に遭遇して気分を害したためあまり整えなかった、、、

サウナ：8分 × 3　9分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

休日に初めての北欧へ。現在は予約制になっているためか、混雑していなくてゆっくりサウナに入ることができた。

サ室に入り温度計を見ると110℃とさすがの高温であったが、湿度が高く全く息苦しくなかった。その後の水風呂も約12℃と冷たさバッチリで最高に整うことができた。

サウナ後は食堂へ行き、北欧カレーとビールを注文。噂どおりで、カレーはめちゃくちゃ美味しかった。

最高の休日を過ごすことができた。また行きたいと思う。

サウナ：5分 × 1 8分　×　3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

2回目の訪問。普通にセットをこなしていたら11時半頃突発？のアウフグースが!!
最高でした!!また行きます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

安定のホーム。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
アウフグース × 1

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
スチームサウナ : 5分 × 1

混雑していたがしっかり整えた。500円の館内利用券を頂いたので、近いうちにまた行きます。

高温サウナ：8分 × 3
遠赤外線サウナ : 10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

水風呂が冷たすぎなくてずっと入っていられる。
また行こうと思う。

サウナ：8分 × 1,10分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々のホーム。やっぱりここは良い。