2020.01.01 登録
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 10分×2
水風呂 1分半×3
外気浴 8分×3
今日はこちらに
昼を過ぎてから来たのですがあまり人もおらずで快適
マットを持ってきて万全の態勢ですがやはり足の裏が熱い
水風呂でしっかり冷ましてからの外気浴
秋らしていい感じ
出ようと思ったくらいから人が増えてきたかな
次はもっと早い時間に来てみようかな
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 10分×1 12分×1
水風呂 1分半×3
外気浴 7分×3
月曜ホーム
連休最終日だがそこまで混んでおらず
次にこんなに連続でサウナに入るのはいつぐらいになるかなー
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 10分×2
水風呂 1分半×3
外気浴 8分×3
日曜ホーム
時短が終わっておりいつも通りの夜に
空いている時間に行く訳でもないがなんとなく夜来たほうがしっくりする気が
こうだよなーと思った日曜日
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 10分×2
水風呂 1分半×3
外気浴 10分×3
今日の2施設目はこちらに
雨に濡れずに外気浴と思い決めたのですが着いた頃にはほぼ雨は降っておらず
それでも過ごしやすい気温でゆっくりと外気浴できました
[ 長野県 ]
ミストサウナ 10分×1
NEPPAサウナ 10分×1
水風呂 1分×2
アクアスパ 8分×1
外気浴 8分×1
朝サウナ
朝なのでミストから入ってみる
なんか優しく感じる気がします
その後も水風呂からアクアスパで優しい感じでいき、普段通りの1セットを入り朝サウナ終了
前回は食べれなかった朝食バイキングも食べる事ができて良いサ活ができました
[ 長野県 ]
1回目
NEPPAサウナ 8分×1 12分×2 10分×1
高温サウナ 12分×1
水風呂 1分半×4
外気浴 8分×4
2回目
高温サウナ 6分×1
NEPPAサウナ 10分×1
水風呂 1分×2
外気浴 6分×2
今日はこちらに
何となく泊まりで
いつもと入り方を変えてNEPPAサウナから入ってみましたがいいかもしれません
いままでよりも温度も湿度も感じられる気がします
それから夕食を食べて少し休んでから2回目
お酒も飲んだからかあまり長く入っていられず
2セットで終了
次は明日だ
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 10分×1 12分×1
水風呂 1分半×3
外気浴 8分×3
日曜ホーム
今日も昼間に行きましたがそこそこ人が
昨日がカラカラだったから湿度があるのが優しく感じる
落ち着いて入れた日曜日
[ 長野県 ]
サウナ 6分×1 10分×3
水風呂 2分×4
外気浴 8分×4
今日はこちらに
肌がひりつくようなドライサウナ
訪問は2回目だと思うけどここまでだったとは
おかげで水風呂、外気浴が良い感じに
気温がそんなに高くなかったのが更によかったかな
[ 長野県 ]
サウナ 8分×2
水風呂 2分×2
休憩 8分×2
今日はこちらに
初訪問
サウナはザ·ドライサウナという感じ
座る場所は2段で広さはそこそこあり
水風呂は20度くらいなので長く入っていられる
コップが置いてあるから飲めるみたいです
外がないので浴室にあるイスに座って
肩に違和感があるので今日は2セット
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 10分×2
水風呂 1分半×3
外気浴 8分×3
日曜ホーム
サウナ室はそんなに一杯人はいないのですが外気浴スペースは結構一杯な時も
陽射しがあまりなければ日の下でも悪くないかと思った日曜日
[ 長野県 ]
サウナ8分×1 10分×3
塩サウナ 15分×1
水風呂 2分×4 1分×1
外気浴 8分×5
今日はこちらに
サウナからはヴィヒタがなくなっており湿度も以前の状態に戻っていました
夕方頃が1番人が多く、夕食時には大分落ち着いていました
これも時短営業の影響でしょうかね
オロポが飲めなかったのでアクエリアススパークリングで
次来る時はどうなっているかなー
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 10分×2
水風呂 1分半×3
外気浴 8分×3
土曜ホーム
時短の期間どうなるんだろう
とりあえず気をつけれる所は気をつけていこうと思った土曜日
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 12分×1
水風呂 1分半×2
外気浴 7分×2
月曜ホーム
昼間に行ったら人が多い
休みの最終日で時短だからかな
なんだか2セット目で今日はもういいかなと思い退散
また、普段通りにやっていこう
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 10分×2
水風呂 1分半×3
外気浴 7分×3
日曜ホーム
こんな時でも普通に営業してくれているのはありがたい
明日から時短営業なのでいつもの時間だとダメだからいつ来るか考えとこう
[ 長野県 ]
サウナ×4
水風呂×4
外気浴×4
今日はこちらに
サウナ室にはそこまで人はいなかったが水風呂で待ちが
後の人もいたりしたので普段通りにゆっくりとは入れなかったのでサウナも外気浴も時間を見ないで入ってみました
たまにはこんな入り方もいいのかもしれない
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 10分×2
水風呂 1分半×3
外気浴 7分×3
金曜ホーム
初めはそんなに人もいなかったけど3セット目にはそこそこの人数に
しとしとと降る雨がいい感じでした
[ 長野県 ]
サウナ 6分×1 8分×4
水風呂 1分×5
外気浴 8分×4
ひや風呂 8分×1
今日はこちらに
サウナにはヴィヒタが吊るされて普段とは違う香り
なぜだかいつもよりも汗の出が早い
湿度が普段よりも高い気がするけどどうなんだろう？
外気浴スペースに寝椅子がえらい増えている
これはありがたい
外のぬるめの風呂が期間限定でひや風呂に
健康ランドにあるアクアスパよりもぬるい気がする
この温度のお風呂常設してくれないだろうか
出た後はオロポ
16日までサウナハットを見せると値引きしてくれてお得に
ワクチン接種券で入浴料半額とあったけど自分はいつ打てるんだろうか
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 10分×2
水風呂 1分半×3
外気浴 8分×3
日曜ホーム
3連休の真ん中ですがそこまで混んではおらず
それなのに2セット目の水風呂は人が一杯に
そんな日もあるんだなと思った日曜日
