信州健康ランド
温浴施設 - 長野県 塩尻市
ミストサウナ 10分×1
NEPPAサウナ 10分×1
水風呂 1分×2
アクアスパ 8分×1
外気浴 8分×1
朝サウナ
朝なのでミストから入ってみる
なんか優しく感じる気がします
その後も水風呂からアクアスパで優しい感じでいき、普段通りの1セットを入り朝サウナ終了
前回は食べれなかった朝食バイキングも食べる事ができて良いサ活ができました
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