鉄之助

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
用事の帰りに初訪問。
コンパクトながら趣ある銭湯。
サウナは3人制限ながら、サウナ客が少ないのか、ほぼ待つことはなく4セット。

水風呂はマイルドな水温ながら、蛇口の水が冷たいので、十分に冷やせる。
とても良い銭湯サ活だった。


あ、銭湯スタンプラリー押すの忘れた。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
久々の庭の湯。
初めて水着ゾーンへIN。

フィンランドサウナもミストサウナも良き。
庭の外気浴も心がさえる。
マイナスイオン効果高し。

でも結局、浴室サウナで４セットをこなす。
何でも良い。
サウナがあれば、それだけでありがたい。

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

一言：
筋トレ＆サウナ。
今日は時間がないので1セット。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
キレイキレイなオープンしたてのコチラへ初訪問。
とにかく銭湯からのリニューアルと思えないレベルで、スパ銭的なリラックスできる施設。
ロウリュにも出くわせて4セットをこなす？

立っても肩まで浸かれる水風呂も良き。
外気浴も無重力チェアーでととのえる。
温泉もあり、まさに天国。

またイキタイ。

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

一言：
コワーキングのために初訪問。
とてもキレイキレイな施設でした。

頻繁なオートロウリュでアチアチのサウナ。
水風呂も広めで良い水温。
スチーム1回含む6セットでガンギマリ。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
セルフアウフグース用の団扇が常設されておった。
更なる進化を目撃。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
念願の厚木に来たぞー
ゆっくりしようと思いきや、事件発生で早々に撤収。
次の機会はゆっくりイキタイ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
いつものやーつ
−1セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
久々のプレジ。
館内はそこそこ空いてて、ゆったりした時間が流れる。
ドライ→スチーム→ドライの3セット。
人の出入りが少ないせいか、サ室が熱い。
良きセッティング。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
スキを見て家を脱走し、軽めに3セットをこなす。
トートバッグもらた。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
筋トレ＆サウナ

ととのい用にベンチが設置されておった。
ないす。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：18分 × 3
合計：3セット

一言：
あの日、押し忘れたスタンプを押しに。

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
本日男性1階の週。
水風呂キンキンで瞬間冷凍。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
2時間プランでサクッと。
サウナの日タオルもらた。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
筋トレサウナ
今日はゆったり3セット

サウナ：8分 × 3
水シャワー： × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
1時間一本勝負！！





結果は、、、勝利！！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
お久しビッグ。
高→低→高の3セット。
低温に初めて入ったけど、こちらはこちらで良き。
水風呂もキンキンで良き。
良きサ活。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：
筋トレ＆サウナ
本日は時短式

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：4セット

一言：
念願かなって、こちらへ初訪問。
銭湯とサウナルートで別れるシステムで、今回はもちろん大師サウナコースでIN。
失礼ながら勝手に退廃的な趣を想像していたのだが、館内めちゃくちゃ綺麗。
露天水風呂がキンキンで心地よい。

銭湯側のミストサウナもなかなかのアチアチさで、座面下から熱気が飛び出す。
脹脛をしこたま焼かれる。
銭湯側の露天水風呂はさらに温度が低い11℃仕様。
ガッツリととのったー

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
お久しロスコ。
相変わらずのアチアチで
気持ちええ。