鉄之助

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
筋トレ＆サウナ

サウナ：10分 × 4
スチーム：10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：
ものすごく久しぶりの楽天地スパ。
ととの椅子とか足おきマットとか色んなところがグレードアップ。
よもぎスチームもアチアチになっておった。
ロウリュ2回を含む5セットで昇天。

平日にNスタを見ながら入るサウナは至高。
それに次ぐのは満天☆青空レストランを見ながら入る土曜夕方のサウナ。

どちらも謎の多幸感に包まれる。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：
ジムからのサウナ。
今日もサ室の3段目はアチアチ。
折り畳みのマイサウナマットを持って行ったら捗った。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
最初は混みあっていたものの、途中から貸しきりサウナ化。
とても、よくととのいました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
お久しアスティル。
強制ととのい装置にも座れた。
ガンギまりすぎで少し寝た。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
入会してしまったからにはサウナに入らねば。
というわけで初訪問。

90℃アチアチ系で石ストーブ2機が温度をキープ。
水風呂は深めの19℃で冷やされる。

サ室にマットがないので、次回は自分で持ってこようと思った。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：
イキタイイキタイと願っておったコチラに初訪問。
まさかの2月末での営業終了を聞きつけての訪問。
とても素晴らしい施設だったので残念である。

サ室はセルフロウリュ可能で熱源3機編成の大箱タイプ。
水風呂は16℃の冷え冷えで、黄土サウナや各種お風呂、プールもあって、お風呂のテーマパーク感がすごい。

休憩スペースも充実の設備で一日中居れるヤツや。
重ね重ね閉店は残念である。

サウナ：10分 × 3
塩サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
いつものやーつ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
北区の銭湯ハシゴ2軒目。
広い浴室スペースに多数の浴槽。
サ室はアロマの香りが心地よく、割と湿潤なタイプ。
水風呂はバイブラ有り。

休憩スペースが浴室内にあり、ベンチで外気浴ができる。
熱湯の檜風呂が気持ち良ィィ。

コロナじゃなければホッピーでハッピーになりたかったなぁ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
北区の銭湯ハシゴ1軒目。
サウナ料金でサウナマット2枚とフェイスタオル&バスタオルが付いてくる大盤振る舞い。

サウナマット2枚を持ってサ室にIN。
アチアチでやや乾燥気味、テレビ無し、ラジオ有りの好セッティング。
水風呂もバイブラ有りで広くて良い。

露天スペースは狭いながらも外気浴ができる。

楽しいサ活になりました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
五反田の喧騒の中でととのう。

金春湯とのコラボタオルもらったった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
金春湯が捗る。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
降って沸いたサウナチャンスは必ずモノにする。
それがサウナジャスティス。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事帰りに久々サンフラワー。
有吉マツコとサクッと3セット。
今週のととのい〆かな。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事終わりに行けるサウナを考えてたら、金春湯という選択肢に到達。
ちょっと混み合うも入ってしまえばスムーズに3セット。
41 1010

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
久々の竹の湯。
黒湯の水風呂に溶ける。

サウナ：8分 ×1 / 10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
サクッと3セット。
サウナ紳士ばかりで、心落ち着くサ活となりました。

サウナ上がりのクラフトビールが美味い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
お遍路スタンプラリー目当てに来てみたところ、浴場組合離脱組の施設もあるということ。
新たな学びを得た。

本日は男性2階でスチームサウナの日のようで。
90℃表示ながら湿度が高いのか、全く息苦しさもなく、コレずっと入っていられるヤツや、となりました。
お風呂ブーストをかけるとちょうど良い。

男性ドライサウナの日に、またイキタイ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
キレイキレイな銭湯で思わず4セットしてしまった。
湿度高めのコンフォートサウナで、ストーブがゴボゴボ言っておった。
水風呂もバイブラありで、外気浴スペースも風情がある。
41 1010

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
施設内の注意書きの多さと注意されて心が折れた人多数で著名なコチラに初訪問。
コロナ禍で21時閉店、サウナ利用は100分制限。

サクッと３セットをこなす。
サ室は高温でカラカラ、でも広い。
ほぼ貸し切り。
水風呂も広く深め。本日16℃。

店主や常連の方に注意されるということは銭湯サウナマナーがまだまだサ道の道半ばということだろう。
幸い、今回は注意されることなく。
自らを律するためにも、またイキタイ。