YSK

出張サ活。二夜連続訪問、23時頃in広いサウナに3-4人めっちゃ空いてた最高。
今日はジェットバスと露天も堪能しました。露天のタイルがなかなかカオスな感じで良いな。
やっと明日帰京。全然サウナ行けへんかったな。

出張サ活。日曜ゴールデンタイムで混んでたけどキャパ大きいので普通に楽しめました。サウナ内超賑やかで転職の話とヤンキーの集会の話と論文の話が同時多発的に行われてた。これぞ銭湯サウナ。
あとサウナハットかニコーリフレ、ウェルビー、神戸サウナ＆スパとなんか豪華。

買い物帰りに初訪問。1730頃でしたが普通に空いてた素晴らしい。ネオサウナ系ですがお風呂もざらざらタオルも歯ブラシもあって昭和カプセルサウナ施設の充実度。

サウナ
オートロウリュ・アウフグースのやつとセルフロウリュの二つ。運良くアウフグースにも参加できました。アウフグースレベル高いなー3,4年前はそもそも少なかったしあってもバイトが死にそうな顔して仰いでくれるやつばかりやったのに、前説からタオル捌きからなにからなにまでクオリティ爆上がり。これが文化か。オートロウリュも水量十分で熱々でした。

水風呂
シングルと16度。アウフグース後のシングル最高。水風呂までの動線にシャワーがあるのも素晴らしい。

整いスペース
椅子とベンチ。十分。

出張サ活。京橋泊なので白玉一択！今日も熱々オートアウフグースで蒸され、アイスバスでしめられて、ビーチチェアで昇天しました。このクオリティで破格の値段。ホームにしたい。

外呑・立呑・座呑処 新橋へそ 京橋店

シーザーサラダ、串カツ、かれーマカロニ

赤星が1番うまい

道志川からホームに渋滞経由してワープ。サウナも水風呂も全然違ってどっちもいい！
優しさ感じるな。テントサウナが暴力的過ぎただけ説あるけど。

道志川より優れた水風呂＆整いスポットを私はまだ知りません。

山下公園ー赤れんが倉庫街ランニングして18時ごろin中華街が人だらけで不安でしたがめっちゃ空いてた！そして良いサウナ！コンセプトが明確で横浜感出てるとこもいいなー特に赤いロッカーとレンガの内装がかっこいい。

サウナ
入った瞬間テンション上がる。温度抑えめ湿度高めの好きなやつでした。なんとなくメープルロッジと似てるセッティング。水車のオートロウリュは風情でてるし熱々なるし素晴らしい。5セット堪能してしまった。

水風呂
バイブラで冷え冷え。キャパ小さい気したけど回転早めで待ちなし。漢方ってかいてあるけど生姜？かな金の亀と似てた。

整いスポット
豊富！素晴らしい。とくにそれぞれの席頭上に色んな扇風機ついてるところが良かった。

店員さんのこまめな巡回で色々手入れ行き届いてるのもいいし、オロポも手込んでて美味しいし、看板かっこいいし、何より超空いてるし最高でした。山下公園走りにくくて下がったテンション回復させてくれた。

景徳鎮

五目焼きそば、ほうれん草海老餃子

中華行くとあんかけ焼きそば頼んでしまう。

ランステ利用で初訪問。先週のととけんにひっぱられて、隅田川テラス走ってからのサウナコース。もうこの辺引っ越そかなていうくらい気持ちいい。

サウナは最近リニューアルしたらしくて綺麗でいい匂い。ガスストーブと見たことないストーン熱源の2台構成で熱々でした。時間色々ずらして4セット入ったけど何故かオートロウリュに遭遇出来ず...リベンジしたい。

水風呂はマイクロバイブラ付き。これ素晴らしいめちゃ気持ち良かった。整いスペースが椅子ちょい少なめで難民出てたけどめちゃレベル高い銭湯サウナ。合間にお風呂も色々堪能して癒されました。

すぎ田

ロースとんかつ

まあまあ

久しぶり。ランニング後23時から1hの離脱。超空いててサ室も大体ソロ。マイルドとアツアツの間のいい塩梅で癒されました。

念願のランステサ活。15時ごろから隅田川テラス沿い走ってそのままサウナ！最高に気持ちいい。1セット目がほんとに気絶するかと思った笑。これが合法的飛び方か。

これからバイクでさらに整うな。

バイクサ活。1週間のストレスを飛ばすために遠出したいなーと思ってたけど飲み過ぎで出遅れて1時間圏内のこちらへ初訪問。休日のスパ銭は賑わいハンパないな。

サウナはマイルドでテレビ見ながら入るのにちょうどいい。最上段のロウリュはなかなか熱々でよかった。あと混雑状況が表示されてて席空いてるかわかるのがいい。あんまり見られてないのか満席でも出入りめちゃ多いけど。

水風呂は十分、整いスペースも豊富でした。見たことないかっこいい整い椅子あった。あと露天奥のベランダみたいなところがシュールでいい。

めん処 樹

塩すっぱつけ麺

美味

バイクサ活。仕事終わって22時頃、確実にオフィスからのが近いけど。
サウナ水風呂整いスペースともに必要十分。何よりこの立地でコスパ素晴らしいのとキングダム読めるのがいい。
禁断の深夜ラーメン食べて終了。罪悪感。

出社帰りサウナ。入り口短手側で受けるオートロウリュが鬼熱！肩バーナーで炙られたんかと思いました。そんでシングル水風呂で足痺れさせてインフィニティで昇天。めちゃ気持ちいいけど絶対身体には良くないな笑

初訪問。割と近いけど混んでそうなので敬遠してました。めちゃめちゃ混んでました。
でも昔ながらの銭湯感が随所に感じられる良いとこ。脱衣所の天井かっこいい。

サウナ
キャパの割に熱源大きめで熱々。普通に良かった。富士見湯と同じSAWOストーブ。改修系サウナこのストーブ率高いなコスパ良いんかな。
あと座面と音楽が独特。微妙にシート高めのジャズ？クラシック？

水風呂
レイアウトが良い！冷え冷えの塩素強め。学校プール前のやつ思い出す。

整いスペース
詰所感がすごい笑

中目黒って感じの客層でした。また渋谷とはちょっと違うとこがいとおかし。

バイクサ活。ニューウィングから京葉と東関東道だらーっと走って1130頃in地元の人で賑わってました。建物から醸し出される老舗感に入る前からだいぶ興奮した。歴史あるところは基本間違いない。ロッカーもお風呂も休憩スペースも激渋。カランがいままで見た中で1番渋かっこいい。

サウナ
カラカラドライの120℃オートロウリュ付き。昭和感全開キャラ立ってて素晴らしい。なんとなく玉の湯とか大垣サウナとかとイメージ近い。2段やけど2段目に座る人は居ないのは熱すぎるからかそういうもんなのか。TV見ながら3セット。

水風呂
キャパ大きめの18℃。十分。

整いスペース
風呂内に椅子6個。パラソルと観葉植物がなんかいい。

サウナ後にTVが3個ある（そして全部違う番組）休憩スペースでだらけて終了。地元の人の憩いの場って感じが溢れ出てて良い場所でした。

ツーリング後にケバブ食べてサウナ入ってビール飲んでカプセル宿泊。最高だ。

アジアカレーハウス

ケバブ

カレー屋の横のケバブ

会社最寄りサウナが出来ていた。しかもランステ特化型という素晴らしい施設。なんの用意もしてなかったのでとりあえずサウナだけ体験。次絶対ランニングセットで来る！

サウナ水風呂外気浴の超ミニマム構成。都内でもここまでコンパクトで充実してんのあんまない。サウナはマイルドながらオートロウリュ付き。特等席だけ胡座かける仕様。12,10,10の3セット。ストーブ横の特等席より入り口付近の短手の方が熱々。オートロウリュは特等席で受けましたが水量の割にって感じ。吸気排気の位置って大事やな。

水風呂
シングルと18℃くらい。シングルはウェルビー福岡以来の足痺れる系。

整いスペース
ベランダ3畳くらいの細長スペースに椅子。インフィニティで雨浴びながらアーバン外気浴。

1Fビール飲んで終了。ビールバーは盛り上がってました。雰囲気も良いし早くランステ利用で再訪したい。

ランニング後2130頃in。久しぶりに来たら冷蔵庫が共用になっていた！けどサウナ室からの動線が微妙やな。
前半マイルドやったのに最後のセットは激アツでした。まるで違うサウナ。これはこれでいいな両方楽しめる。

日曜ホームサ活。入った瞬間は空いてましたがすぐ賑わって来た。8,10,10の3セット。今日はいつもよりマイルドな気が。水風呂は15℃ベストコンディション。

帰りに野良猫に懐かれた。謎にチュール買ってあげてみた。あと18本どうしよう...

外気浴したくなって久々に新生湯。26人入ってると聞いてビビったけど特に待ちなく快適でした。ハイバックの整い椅子で昇天。やっぱここの外気浴は良いな。あとその辺の最近できたやつとは違う銭湯サウナ感が素晴らしいし落ち着く。