masayan

仕事終わりに職場から最も近い温泉で初サ活。職場変わって日が浅いので偵察含み。17:30以降の入場料500円は魅力的なり。
黄金の湯の方のサウナで
入浴10分
水風呂1分
休憩10分
の3セット。
6人程度のドライサウナ。サウナハットは絶滅危惧種。脱衣所から「どうも」の挨拶が飛び交う地元密着度高く、入室後も地元の方々の会話は続く。年長の方がルールのビート板使わず、常連感満載は？と違和感。此処に限らず足元にもっと熱入れたいとは思うが、常連では無いアウェー感を除けば、可もなく不可もこの辺では普通レベル。
水風呂はキャパ1名。情報に違わず体感20℃。意外に利用者少なく、蒸された後「どうしている？」の疑問。
露天風呂そばの整い椅子で休憩。中々快適。常連さんの話声はスルーし孤独を楽しむ。
サウナ後に露天風呂で湯通し。ここの温泉は肌当たりの相性が良い。
脱衣所に給水器は欲しいところ。給水なしでは3セットが限界かな？
やや辛口コメントですが、コスパは悪くない感じ。次回からは脱衣所まで飲物持ち込みしよっと。

ラストの休日は朝一サ活。
ロッキーサウナで概ね
入浴10分
水風呂1分
休憩8分
をサクッと3セット。
1セット目で八木ヶ鼻を眺めつつ休憩するも、風が有り割と短く放熱完了で肌寒くなる。2セット以降は水風呂やや短め。
終了後にミストサウナ発見、超低温(40℃位)で「汗が噴き出す」との触書だが、10分で不変だったので退出。
ここの良さは八木ヶ鼻と川のせせらぎ眺められる露天風呂。個人的にはアトピー性皮膚炎の湯治にも合ってる感覚。
サウナハット忘れたが、休日のロッキーサウナで誰も装置して居らず、溶け込んでしまった。
欲を言えば足元の入熱が欲しい。ストーブ上段に構えたが、イマイチの感覚。どうやら富山のTaloのピエニサウナに似ているせいか、欲張ってしまう。
因みにマイナカードの割引は先月一杯で終了とのこと。持ってる人増えたから無理もないかと…

仕事上がりのサ活。時間計算したら3セット目ですけさん熱波で仕上げるのがベストパターン。
森のサウナ10分、水風呂1分、休憩10分を2セット程サクッと済ませて、定刻7～8分前に再び森のサウナへ。間違いないスケジュールでした。

2セット目に「ぼう(さん)熱波」を挟んで平均10分浴で4セット。熱波前に軽く水通ししたので、変則セット。
闘魂こもった気合の熱波で久方の羽衣感覚。残り2セットは整理運動みたいな調整感覚。
粘ってその後「からから(さん)熱波」前に調整のコンディションを体が訴えたので、またの楽しみに。

2セット目はすけさん熱波を頂きました。予想外のからからさんコラボでお二人のを各1回受けてから、外で待ち侘びる方へ譲らさせて頂きました。いや10分以上経過し、水風呂がヤケに恋しくなっただけです。
Love Phantom好きな楽曲ですから、初のすけさん熱波もご機嫌でした。
2セット目の休憩終わって入室したら、からからさんのおかわり熱波ひと浴びできました。
他の熱めからホームに戻った感で満足の3セットでした。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：長野へ用が有り夜初訪問。温度計は100℃近くで地元(新潟)でよく行く所よりかなり暑め。体にもギンギン来る感じ。水風呂は余り説明が無いがバッチリ冷えていて深めで良い感じ。休憩は屋内の整い処で、リクライニングベッドが空いておりラッキー。
2セット目はブロアー時間(毎時00分、30分)にタイミング合わせたが、初体験にして、強烈。これは慣れが必要。
提携駐車場はやや遠め。

森のサウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
早めの空き時間にサ活。夕方だったら熱波イベントが有ったが、また今度タイミングが合ったらの楽しみにして、今回はマイペース。
些か涼しいので10分浴に戻してみる。水風呂は相変わらずの15℃切れでバッチリ冷却。ゆっくり外気浴で整う。些か気怠い感じで夕方の予定が不安だがそれは出たとこ勝負。

サウナ：8分 × 1
水風呂：5分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：家族連れで夕方割引(300/人)の為近くで外食後にひとっ風呂。手短なので試し程度の1セット。
水風呂は円形で取り囲みながら入るパターンですが、とにかくぬるめで中々出られず。近く国上山の伏流水かけ流しは魅力なのですが。
外気浴も露天風呂の近くに椅子×1、後は一旦露天風呂の中歩いて淵に座るパターン。
サウナ室はドライの温度も高めだが、マット交換のタイミングで終了とした。発汗はそれなりだったかな。6人位のキャパだけど、地元の方は喋リ場になっている感じ。
料金それなりかな。

森のサウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：暑さのせいか8分が多し。残り3分位で追い込みのセルフロウリュが出来、じりじりする感じでサウナ室を出る。地下水かけ流しの水風呂は相変わらず15℃前後でややじっくり目の冷却。外気浴でも意外と放熱感じながら整う。備え付けの虫除けスプレーのお世話になりつつ気楽なひとときでリラックス。
クールタイプのボディーソープとシャンプーは有難く使わせて頂きました。

森のサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
8分コースは暑いので、つい短めに。
休憩は今まで外気浴で良かったのですが、もう少し涼が欲しいところ。贅沢ですが。
水風呂は15℃より少し高めですが、地下水かけ流しで3人でも余裕で入れるのはこの時期ありがたいですね。
クールシャンプーとボディーソープは遠慮なく使わせて頂きました。

森のサウナ:9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：暑いので10分まで体が持たない感じ。休憩場所もどうしたものかと…今日は風に助けられたかな。
水風呂は水温計が約15℃。この時期は涼を取るに有難い。
体は軽くなってめでたし。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：それなりに空いていてラッキー。雰囲気悪くないと思いきや、サウナ室に余計な物(掲示やら看板)がない分かと納得。
惜しいのは休憩の外気浴の場所。露天風呂の岩に座っていて咎められないけどね。

森のサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
なぜか気分のノリが悪い回だった。外気浴は蚊の心配がややあるかな？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：出入が少なかったようで、温度高めに感じじりじり来る感じ。いつもの3セットをやってみたが、何か落ち着かない。
上がってみたら、女湯でサ活中の家族が1セット目の水風呂入る前に軽くコケたらしく、居合わせた介護士に助けてもらったとの事。
場所に罪はないからいつかはリベンジ。

ピエニサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初訪問だが、ナビはどんどん住宅街へ…大丈夫？と思ったら駐車場の真裏で案内終了。いずれにしても地元で行く日帰り温泉併設とは違う印象。当たり前かもしれない「サウナに行く」がふさわしい。木材のしつらえが既にリラクゼーション。
これまた希少な機会のピエニサウナへ。ストーブ真上の席が確保出来る幸運さも有り好印象。土曜の17:30頃チェックインしたが…
温度計は80℃切るも血行悪気味の足元にもしっかり入熱し満足。体感高めで1セット目から3分足らずで汗腺全開の感覚。
時計はなく5分の砂時計⏳が頼りで、砂が落ちたらセルフロウリュでひっくり返すパターン。それも良い感じ。「温泉ついでのサウナー」がいないのも良い。
水風呂は地下水かけ流し。水温計は無いので、自然の水温、体感任せだが、それもまた良いかと…広めで最大時は4人入り。
外気浴は頑張って広く無いスペースに建物収めたので、ちょいと少ないかと…
サ飯は別予定があった為試せず。時節柄冷やし中華でしっかり冷却するか、和風もつうどんで体に滲み入る感じを楽しむか…ふと妄想してしまった。

高温サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：高温サウナの温度計はは85～88℃。最近10分狙うも、ストレス過多気味で8分がバランス良い感じ。3セットでは不足気味で4セット。
ガッツリ感には欠けるが、心地よさが長続きする感じなり。
強いて言えば外気浴の椅子の少なさかなぁ。

森のサウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
運良くストーン隣の上段席を早めにゲット出来ました。1セット目に他の方からやって貰ったセルフロウリュで追い込まれ、8分で終了。
癖になったようで10分×3セットを4セットとしました。
地下水の水風呂も相変わらず15℃切っていて良い感じでした。
休憩は外気欲が満席のケースがあり、内気欲から空きを伺いました。
腕も腿も桜満開、整いました。

森のサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：地下水の水風呂は相変わらず15℃を下回る心地よさ。　
今日はサウナ室暑めで90℃前後。出入りに左右されますからねえ。
1セット目はマット交換挟んで合わせ技20分。3セット目は物腰柔らかなスタッフ田中さんのソフトな熱波で仕上げの「ととのい」で満足💯
カラカラさんの熱波は時間が合わず残念ながらまた今度！

森のサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2セット目にスタッフ佐野さんの熱波頂きました。おかわり含め力強い熱波で両方の腕と腿に桜満開です。「このサウナ室ってこれだけ暑かった？って感じでした。
水風呂は流石は地下水。概ね水温計は13℃位でした。
満足なサ活でした。