masayan

2023.09.18

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:長野へ用が有り夜初訪問。温度計は100℃近くで地元(新潟)でよく行く所よりかなり暑め。体にもギンギン来る感じ。水風呂は余り説明が無いがバッチリ冷えていて深めで良い感じ。休憩は屋内の整い処で、リクライニングベッドが空いておりラッキー。
2セット目はブロアー時間(毎時00分、30分)にタイミング合わせたが、初体験にして、強烈。これは慣れが必要。
提携駐車場はやや遠め。

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