masayan

2023.12.16

5回目の訪問

高温サウナ:13分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

からからさんの投稿に影響を受け久々の訪問。近くでコスパも高いが、個人的趣向から「高温サウナ=あじさいの湯」一択なので、週単位で男女入れ替わりのタイミングが漸く合う。
これまたからからさんのアドバイス通り湯通し後にサクッと3セット。休憩は内気浴、内湯で足湯しながら足にもたっぷり入熱。
水風呂は一番混雑時で3人同時。これがキャパかと…温度は体感で17℃前後。
建物を後にする際の気怠さは或る意味「ととのい」の証拠だろうか。

  • サウナ温度 85℃
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