マサ−誠−

【3年目もおもろDESSE！】

本日は、大阪サウナDESSEの周年イベントに行ってきました！！

ネパドルライブの新曲お披露目は抽選落選して逃したけども外から見てて、とてもアウフグースの華麗かつダイナミックな技にアドレナリンは止まらない！！外にいてたけどもおまけの一曲でいざ湯かんは最高に盛り上がった！！

ネパドルの後はフロアで限定サウナ飯&ガチャ

記念ガチャは、なんと、希少なDESSE熊s(なみきんぐ、鴉、つるつるいっぱい)のサイン入り集合チェキ！？めっちゃ嬉しい！！そしてDESSE熊sの3人ともパシャリ！！なかなかシフトも被らないからこれもレアだ🐻🐻🐻

そしてサウナに戻るとサウナ室では、DESSEグースチャンピオンシップで演目中のあの予約の取れない女性アウフギーサー『鮭山未菜美』さんのアウフグースが！さすが昨年世界4位…とても圧倒されるタオル捌き…

アウフグースは、DESSE熊sの演目に参加！技の基礎・大阪の負けてられない根性魂・エンタメ性全てにおいてDESSEらしさ全開でした！まさかのチャンピオンシップ優勝しちゃうなんてね〜(笑)
　
サウナ室もほとんど回れて、色んなサウナ好きの方々とも仲良くなってほんとにもう…最高・・・！

またDESSEには利用させていただきますのでぜひお願いします！！

しゃけのこ&スター諸星さん&りゅーきイケダさん！今回アウフグースは受けれなかったですが、いつかアウフグースを受けれる日を楽しみにしています！！

ととのった〜っ！！

へべれけ丸秘トークショーはホンマに記録出来ないくらい激レア(激ヤバ)トーク炸裂で時間押すほど盛り上がりました(笑)終電気にして即ドロンしたけど最後の最後まで居たかった〜…

深江 鮨そうごろう

周年スペシャル寿司

一見さんお断りの名寿司職人が握る特別のお寿司の味と技はもう格段にレベルが高い！！

今日は…温泉→塩サウナ→内気浴→フィンランドサウナ→外水風呂→外気浴→メインサウナ(フィンランド式ロウリュ)→外水風呂→外気浴
ていう感じで行ってきました！
今日も3セット…

呑んでカラオケで歌いまくったあとに終わりに神戸サウナでのんびり朝を迎える。

なんてサウナーな日だ！
さあ…いよいよ明日は…

朝食バイキング

麻婆豆腐今回はお預け

新しいサウナグッズが届きました！！
まずは、サウナハット！サウナハットはマジで熱通ってない？ってくらいハットの中に熱が通って無いように感じる…そしてもう一つの新グッズ“ZAFU SAUNA Ⅱ”は、サウナで坐禅(通称“サ禅”)をするのにピッタリの坐禅でも使われてる形の座布団！坐禅を組む時の座布団の他に、枕代わりに頭にのせたり、背もたれに腰に当てたりと、姿勢も“ととのえて”くれる！！

そして色はどちらも大好きで安定のオレンジ🍊www

そして今日はそのグッズ達を試しに使ってみようとあかねの湯へ！う〜ん…相変わらず金晩は人が多いですね〜…

ロッカーは末2桁は“73活”！1173で“いい73活”！(DESSE熊's ACJ西日本予選　団体3位入賞おめでとう！日本選手権に向けて頑張ってください！！)

お風呂はサッと炭酸泉で軽く湯通ししてからサウナへ
案の定そこそこ人いました…

室内の12分計が遠いかつ暗くて上手く見えない…たぶん平均8分くらい入ってたかな〜？？

目玉焼きハンバーグカレー

ごはん大盛りにしたらハンバーグちっさく見える…

今日は水曜日、そう、水曜サ活です。ホームサウナです(笑)。

3セット入り、6分→7分→12分と増やしていった！

今日は3セット目まで来ると熱さに耐性がついて来る感覚がしたのは気のせいか？？

明日夕方から雨降るからお花見は明日の昼ごろまでかな？仕事終わりや帰宅してからサウナに向かう道中にちらほら桜咲いてるところに写真撮っていく人たちがいた…

カレーライス(辛口)、鶏の唐揚げ、じゃがマヨ

カレーライスはしっかり辛口やった🔥 そして千代の湯の唐揚げはマジ最高❤️‍🔥！

今日は、先週に引き続きまたもDESSEへ！！忘れ物取りに来たついでにサ活！今週も建物入る前に、買い出しに向かう“並木さん”にバッタリ…！これまた偶然…

ロッカーは73…は今週も空いてなかった…

体を洗ってまず最初に入ったサウナは、前回入れなかった「はなれサウナ」ロウリュをしたらバッチバチに熱くなった…！次に「水面サウナ」でじんわり蒸され、そして次に「川・蔵サウナ」で2週連続“JAMさん”によるアウフグース！JAMさんのアウフグース16時はチョコレート・コーヒー・アーモンドのアロマ！

一旦休憩でフロアへ
間食に塩サウナぷりんと塩フィナンシェ！初っ端に飛ばし過ぎて即効に糖分・塩分補給！

続いて向かったのは「川・蔵サウナ」で17時のミュージックプログラム回！爆アツブロワロウリュでめちゃくちゃアチアチー！その次は「森サウナ」静寂の中、己を見つめながら当たるロウリュはめっちゃアチアチで今日は熱すぎて5分くらいで退散…その次は、「茶室サウナ」いつもポタンポタンと落ちるほうじ茶アロマが始めてジョーっと落ちるところを見た…そして次は…18時の「なみきんぐ」回！この回はネパドル！この日はアイドルヲタクの方が参加されててアイドルライブでよく聞くヲタコールを披露(笑)めちゃくちゃ盛り上がりました！きんぐちゃんもどこか懐かしさを感じてました(笑)

そしてまたフロアへ
サ飯挟んで「庭サウナ」で温まった後、20時のつるつるいっぱいさん回で今日はフィニッシュ！
つるつるちゃんも今度の金曜日のACJを控えてて緊張も高まって来てる中のもうすぐで約1年ぶりのつるつるアウフ！途中の「勇気100%-なにわ男子」は、大会に向けての心の支えになってるそう…子供の頃聴いてた曲は大きくなった今聴くと心に響く曲で華麗な技とともに感じました…

今日もほんと最高DESSE！そしてJAMさん！なみきんぐちゃん！つるつるちゃん！そして伊賀松さん！最高のととのいのアウフグース時間をありがとうございました！

そして、DESSE熊's、ACJ全国…そして世界目指して練習頑張ってください🐻🐻🐻！

ととのった〜…！


そして退館…久しぶりに難波から阪神で帰ろうとしたら…電車乗る直前になみきぞくからの知らせでまたも忘れ物発覚😱！
乗る直前に気づき、桜川で下車して爆走でDESSEに向かました〜…着いた時には汗だくだく💦💦
知らせていただいたなみきぞくさん…大変感謝です🙇💦🙇💦

では、また来週！！サウナアンドバース(第三部貸切イベ)で会いましょう！！

黒豚焼豚雲呑麺

雲呑の黒豚の旨味が絶品！！ また来たときは単品で食べてみよ！！

姫路の夜更けに湯けむり立ち籠もる銭湯がある…
それは…「湯あそびひろば 憩いの湯」

俺が来た時間帯はほぼお客さんでいっぱいでサウナ室は4人しか入れないからすぐに中いっぱいなる…

何分入ったか分かんないけども、3セット入った

呑みに行ったあとほわほわしてきて…

ととのったーっ！

今日は…塩サウナ→内水風呂→内気浴→フィンランドサウナ→外水風呂→外気浴→湯挟み(ていうのかな…？→メインサウナ(フィンランド式ロウリュ)→外水風呂→外気浴
ていう感じで行ってきました！
ここに来たら絶対4サイクルしてまうけども今日は3セット…

仕事終わりに始めて水曜サ活に神戸サウナりを利用した。

帰り道あくびやばかったけどそれぐらいサウナが心地よかった…

ととのったーっ！！

海賊王の極みのり弁重

具が盛り盛りののり弁重…お腹パンパンになるよ〜

今日は、今度行く予定の万博に行く前に下見で夢洲に行ってきた後、久しぶりにDESSEへ！！建物入る前に、退勤された“あさだっちさん”にバッタリ…！この間のおおみね湯のようにまたも偶然…

ロッカーは73…は空いてなかった…

体を洗ってまず最初に入ったサウナは、「茶室サウナ」あぐらを組み、じんわり坐禅をするように瞑想する…次に「庭サウナ」でキューゲルを置いてじんわり蒸され、そして次に「川・蔵サウナ」でパン屋兼所属熱波師“JAMさん”によるアウフグース！先日のなにけん→白玉の梯子のすき間に立ち寄ったパン屋「ぱん畑 JAM」の店主との二刀流で、JAMさんのアウフグースやっと受けれた！これでDESSEの所属熱波師は5人全員アウフグース踏破！

一旦休憩でフロアへ
間食に塩サウナぷりん！(DESSE来る前に果物屋でいちごのカップケーキ食ったのに…)甘いぷりんをギュンっと引き締めるように塩が味を引き立てて甘じょっぱ食感にウトウトしてまう〜…(笑)

続いて向かったのは「森サウナ」静寂の中、己を見つめながら当たるロウリュはめっちゃアチアチ…その次は「水面サウナ」天井に写る水面を眺めながらじんわり蒸される…その次は、18時のアウフグース終わりの「川・蔵サウナ」、ロウリュの後の甘い香りがほんのり残ってて気持ちよかった…ここ最近はアウフでサ室から直接水風呂ダイブが出来てなくて久しぶりにこれはDESSE名物を堪能〜

そしてまたフロアへ
サ飯挟んで最後20時のなみきんぐ回でフィニッシュ！
ACJ控えてて緊張も高まって来てる中の初美女と野獣アウフはネパドルの時とまた違ったネパドルの“ネパ”を存分に味わえたアウフグースだった👑🥀

今日もほんと最高DESSE！そしてJAMさん！なみきんぐちゃん！最高のととのいのアウフグース時間をありがとうございました！

そして、DESSE熊's、ACJ全国…そして世界目指して練習頑張ってください🐻🐻🐻！

ととのった〜…！

そして大阪ソースDESSEを購入したので家でこのソース使って料理しよーっと！
“日本一のソースDESSE！ 知らんけど！”

大阪ソース飯、大阪セット(紅オロポ、玉ぽてと)

大阪ソースを使ったご飯と玉子とカレースープのプレート飯よ！

仕事終わり、散髪終わりにLINEのクーポンを使いにあかねの湯へ…だが…手ぶらだった事に少し後悔した…今日人多い…久しぶりの岩盤浴はそれほどやったけど、その後のお風呂が多かった…金晩ですな〜…

案の定サウナも人多い…ほんでベラベラ大声で喋らんとってくれ…今日は2セットで終わってスタスタ退散〜…

肉つけそば(麺大盛り)、ミニ豚丼セット、オロポ

そばで〜スルスルー！！

今日は、26日。風呂の日です。水曜サ活です。安定のホームサウナです(笑)。来たときには73番空いておらず73活出来ず…

7〜8分を3セット

ととのった〜…！

風呂から上がって退店後、サ飯のお供にはYouTubeで配信ドラマ「サ道 off-road」を閲覧！！いや〜今回も最高すぎたなー！これはまさに、サ旅…イキタくなるな〜！！

まいどおおきに食堂 加古川北在家食堂

かつめし、卵焼き、豚汁、わかめ酢

加古川のまいどおおきに食堂限定は加古川名物“かつめし”！まいどおおきにの名物卵焼きと併せて！

今週月曜日、24年間ずっと心身よりそってきた祖母が、帰らぬ人となりました…80年以上生きてきた激動の人生歩んできた中、僕が産まれてから24年間のばあちゃんの存在は、心身の支えでした…父方の祖母も亡くなってからの立て続けての訃報にメンタル完全にヤラれました😭…

お葬式終わって帰宅後、明日からまた気持ち切り替えようと思い、サウナへ行くことにしました(笑)。以前割引券をゲットした月の湯舟さんへ！400円でサウナも露天風呂も入れるのは破格すぎるwww

7〜8分を3セットで…ととのったーっ！！

ばあちゃん24年間ほんとにありがとう！ゆっくり休んでください。

淡路島玉ねぎ丸ごとカレー、豚の角煮

カレーはルウだけに玉ねぎ(あ…これは…)案の定でオーダーした豚の角煮でなんとか満たされたwww

大阪のサウナー達がこぞって大人気の銭湯がある…そこは、西成の公衆浴場【入船温泉】、8月からリニューアルのため休業して、当初はリニューアルは3ヶ月の予定でしたがなんだかんだあって合計7ヶ月はかかったたらしい…

それほどすごい人気の銭湯なんだ〜と思って、オープン日の一番風呂を入りに入船温泉へ朝活サ活！！

シャッターが開く瞬間が待ち切れない！！
外観はどこの銭湯にも負けない(“SAUNA”はリニューアルで付け足したらしい)とても銭湯とは思えない内装と浴室で、リニューアルで新たに2階に星空のように照り輝くととのいスペースが出来てて、サウナ入って水風呂入った後の休憩でめっちゃリラックス！20分毎にオートロウリュが発生！

朝の一番お腹空いてる時にオートロウリュでバチバチ熱々スペースは脱衣場側の上段！めちゃくちゃ熱い

うっすらあまみもでた！！

これはめちゃくちゃ…ととのった〜…！

ジョイテルホテル大阪新世界

朝食ビュッフェ

宿泊者以外でもも利用可能！新世界の名物の串カツやどて焼きも味わえる！！

ホワイトデーも無縁な漢は黙ってサウナで蒸されろ！なんてねwww

春ですね〜…それになぜか鼻水クシュンクシュン出て目も…あれ？俺花粉症なのかな？？(自覚なしwww)
今度鼻診てもらおかな…

今日は、大阪・阿倍野にある銭湯“湯処 あべの橋”さんにてサ活！

サウナガール“ももちゃん”さんが今月で湯処あべの橋の勤務を終える事になり、今日はあべの橋での最後の上方ビールコラボイベント！来店した時にはトークショーがスタートしてた…先日のきんぐちゃんの生誕祭の時にお会いした関西サウナのインフルエンサー達も勢揃い！

来て早速お風呂へ！

今日は2セット！
ドライサウナ(有料)を6分→スチームサウナ(無料 なのにアチアチ！)を5分くらいで…ととのった〜…！

お風呂上がった頃にはじゃんけん大会が進んでてめっちゃ盛り上がってた！参加は出来なかったけども湯上がりに上方ビールを！めっちゃスッキリで飲みやすかった！！

ももちゃんさん、今までおつかれさまです！あと出勤日1日も頑張ってお勤めください！！

さて、次は…朝に…お近くの〜…

天下一品 あべのウォーク店

Wチャーシュー麺の超こってり、こってりチャーハン、こってり唐揚げ

こってりよりもさらにこってりなスープ…ドロドロが食べた時間帯にはギルティ過ぎだー！www

水曜はいつも仕事終わりだけど水曜サ活は辞められない！ホームサウナの千代の湯へ！73活もしっかり！！

今日は7〜8分を3セット！

あと今日、外気浴しようと思ったら、ここの施設ととのい椅子2つあるんだけど、片方の椅子が3セット中(1時間弱くらい)ずっと座って寝てる人が居て全然空かなかったんやけど…ちょっと〜…サウナも入ってないのに座ってぐっすりと寝ないでよ〜😭…譲り合って使ってよ〜…

片方の椅子が空くまで玉砂利のところで座ってから椅子空くのを待ってからととのい椅子に向かった…

日に日に暖かくなってきてるから今日からアウターは薄手でいいね〜

春は僕のサウナのベストコンディション！

ととのった〜…！！

あの後露天風呂入っててもずっと座って寝てた…オッサン風邪引くで…

レッドグレープフルーツ

グレープフルーツの味って苦酸っぱいイメージあったけどもシラップ漬けになってたからゲロ甘い…

今日は3月7日、サウナの日！だけど…なかなかハイテンションになれなかった…仕事を早退して、検察庁から呼び出しを受け…先日の自転車の一時不停止の罰金納めに姫路の簡易裁判所に行きました🥲…
こういう時の失費が辛すぎる…ほんと気をつけなきゃ…
略式裁判の後、やっぱサウナ行きたいな〜ってなったところに、駅へ向かう途中に昔ながらの銭湯を見つけたので、今年のサウナの日は姫路でも有名な銭湯「森の湯」さんにてサ活〜🧖

仕事早退して手ぶらで来たのでフルセット

体を清めて、少し湯通しをしたところでサウナへ
お客さんは常連さんで賑やかそうに世間話や内輪で盛り上がってます。淡路にいた時のパルシェを思い出す…

8分を3セットで、3セット目はサウナを出た後に43℃のあつ湯に入った後に水風呂へ…

休憩は脱衣場にととのい椅子タイプの椅子があったのでそこに座って休憩〜

後厄なのかなんなのか…不運な事が色々起きてる気がする？？

それを忘れて…ととのった〜…！

えきそば在来線上り店

甘辛牛すじえきそば

牛すじ少なそうだったから追加でトッピングした

今月初のホーム「千代の湯」

と…サウナに入る直前にハプニングが…サウォッチの画面がチラツキ…終いには真っ暗…あは…こりゃ駄目だ…お釈迦になったかも…

サウォッチがなくても眼鏡のおかげで12分計は千代の湯の場合はっきり見える(笑)

6〜8分を3セット

お釈迦になった事になるとちょっと萎えるな…

それでもなんとかサウナにきっちり入れて…ととのった〜…！

麺のまたざ

豚らーめん

麺極太のツルンとした表面の二郎系ラーメン(笑)全マシはヤミつきになること間違いなし(笑)

姫路でサブカルのイベントに行ってきてその帰りに明石の龍の湯に行ってきた。

連日のサウナなのでなかなか長くは入れなかった(5〜6分を3セット)

人多スンギ〜…

まあそれでもととのえた〜！！

天丼・天ぷら本舗 さん天 星陵台店

鶏海老天丼

海老天2本からのさらにマシマシマシマシ！！

サバスからのおかわりサ活！
向かったのは、神戸三田プレミアム・アウトレットから最寄りの温浴施設「吟湯 湯治聚落」さんへ！

ロッカーは73番でいつもの73活！！

サバスの利用特典の1つに「入浴割引券」で800円で入浴出来た！！ロウリュは無いが温度高めのサウナでモクモク蒸されるのも良い…3セット…ととのった〜っ！！

また寿の湯にも行きたいな(出来ればバレルサウナのある週に…(笑))

3月初サ活は〜…
【アウトレットでととのう！？】
京都サウナ大作戦以来2度目のサバスに蒸車してきました！！

蒸車してきた場所は、神戸三田プレミアム・アウトレット！！

先週連続で仕事終わってから速攻サ活(笑)
電車遅延してて呆れながらもなんとかアウトレットに着いたー！受付して着替えも済んで早速蒸車！！

薪ストーブで温められた車内にお茶の香り豊かなアロマ水で行われるロウリュはとても芳醇な香りで癒される〜…

今日は前回の京都サウナ大作戦の1セットだけじゃなくて贅沢に4セットしてきました！！なかなか乗れない機会だから思う存分堪能してきた！

一枠90分はなかなかに時間すぎるのあっという間だった〜…

最高のサ活に贅沢に堪能出来て…
ととのった〜…！

全国ご当地丼ぶり屋台 神戸三田プレミアム・アウトレット店

神戸牛焼肉&ローストビーフ丼、味噌汁セット、唐揚げ

イベント参加特典で唐揚げ(2個)が付いてきた！！

今月の26日・風呂の日は水曜日
水曜日といえば水曜サ活！あ…ホームの千代の湯…でも26日の風呂の日はお得に入館できるあかねの湯に入ろう(笑)

サウナは平均7分半で3セット入ってきた！
16度台とちょっと気持ち温度下がったのかな〜？？

外気の風が気持ちいい…ととのった〜…！

あと、あかねの湯に行きたかった理由はサウナ飯に有り(笑)

チャンピオンカレーうどん

麺が1.5倍、チキン南蛮・とんかつ・旨味豚肉・唐揚げ・山盛りのネギ・もやしが乗ったとてつもない量…