けいば

今日も今日とて遅起きしてしまったので、近場へ。

タワーサウナ×1セット
塩サウナ×1セット
瞑想サウナ×1セット

タワーサウナは前回来た時と同様、高温高湿で本当に良いサウナ。やっぱり熱くて6段中4段目が限界でした(笑)
塩サウナは初めて入った！湿度が低くなってくるとオートえでミストが発生して気持ちよかった。
瞑想サウナは15分に1回ラドル1杯までと思ったらおじさんが3杯くらいかけていた、、けど正直良い感じだった！(笑)
なんとか10分に1回ラドル2杯までくらいには規制緩和してほしい、、！

計3セットで見事に整いました。
またイキタイ。

中華料理 天鴻

すり鉢味噌ラーメン

今日は昨日に引き続きサ友とハレタビへ行く！、、はずだったが自分が大寝坊してしまい1人でサウナへ、、

1セット目からスタッフさんの烏龍茶ロウリュ！
ここのスタッフロウリュは基本的にゲリラ開催なのでかなり運が良い。
香ばしい香りと共にどんどんと体感温度・湿度が上がり、終盤はヒリヒリとするくらいアチアチ！思い切りではなく、優しく仰いでくれるので気持ち良い、、
1セット目から天国気分。。

2セット目も運良くオートロウリュ。
数回に分けて水車から水が零れ落ち、こちらも終盤は温度湿度ともに最高潮。。

3セット後は定番の開港オロポを注文。
最高に整いました！！
ここも3月末に来るはずが忙しく来れなかったので、今回来れて良かった！
またイキタイ。

ラーメン 末廣家

チャーシューラーメン、窯焼チャーシュー飯

とらきち家が過去一の激混みだったのでこちらへ。やっぱり死ぬほど美味い！

初訪問/93施設目

先週に引き続き、昨日から横浜本社で研修のため一時帰還。
今日はサ友達とプラベサウナへ。

表参道駅から徒歩10分ほどの青山エリアに位置。
お洒落エリアにあるプラべサウナらしく内装もシックな感じ。プラベサウナってサウナの質も大事だけど、こういう特別感のある感じも大事だよな、、
アメニティは全てosaji。サウナスと同じもの。

サウナへ。
温度は90℃超で湿度はやや低め。ただ、セルフロウリュをするとサ室がコンパクトなため体感温度も湿度も一気に上昇して様変わり！もう2杯で充分と言うほどアチアチになる(笑)
しっかりアロマ水が使われているので、良い匂い、、
一席だけ2段目席があり、座ると1段目と格段に温度が違って熱く数分で滝汗になる(笑)

水風呂へ。
温度は20℃。店員さんから一袋分ロックアイスをもらえるので投入するとヒンヤリする。
ただ、もう少しだけ通常時から冷たくしてもらえると非常にありがたい、、！

休憩へ。
内気浴のみだが、エアコンと扇風機があるので外気浴気分を味わえる。また足置きもあるので快適。。

3セットで見事に整いました。
1週間振りのサウナは流石に気持ち良いな、、
あと最近思ったけどやっぱりプラベサウナは当たり前だけど導線に一切無駄がないので整いが増す気がする、、

またイキタイ。

初訪問/92施設目

大阪と奈良の中間くらいにあり、ラグビーの聖地花園から徒歩10分ほど。家から車であれば30分くらいで着くが、電車だと遠回りになり1時間半かけて到着、、

ここは2階の浴場・サウナに加え、プラス料金を払うと3階のサウナ・漫画とか読めるレストルームを利用できる。
もちろんプラス料金を払いいざ入店。

●2階　spa　hanazono
◯浴場
スパ銭くらいの広々とした大きさ。天然温泉、炭酸泉等がありどれも巨大サイズ。客層は意外にもファミリーや中高生が多め。それもそのはず、2階だけの利用だと1000円ちょっとでかなり安い！もし家が近ければ、確かに絶対行くよな、、

◯サウナ(2種類)
・サウナハナゾノ
3段構造で定員40人の広々サイズ。
温度90℃前後で湿度やや高め。なんというかすごいスタンダードで入りやすいサウナ。
オートロウリュ1時間に２回あり。オートロウリュ自体体験できなかったが、その少し前にスタッフさんがキューゲルを置いてくれてまあまあ熱かった。

・セルフロウリュサウナ
こちらは定員10人強のコンパクトサイズ。
温度80℃前後。湿度が高く、1段目でも熱く最上段の3段目だと本当に80℃か？と思うくらい熱い。息もしやすくてけっこう良いサウナ！

◯水風呂
巨大でけっこう深い！温度は16℃でちょうど良くて気持ち良い〜

◯外気浴
アディロンダックチェアが10台程度並んでいる。
上空が完全に開けていて開放的！偶然にもマジックアワーの時間帯で整いが増した、、(笑)

●3階　oma
こちらは水着着用必須の男女共用スペースになっている。
◯サウナ(サウナクッカ)　
4段構造で定員80名。超横長のストーブ、スカイスパのサウナシアターのやつと同じものかな？？
偶然にもアウフグースの時間に間に合った！2人体制でアップテンポの洋楽に合わせて、初めは初心者でも楽しめるくらいの熱さで、中盤からは肌が焼けるくらいアチアチセッティング。スタッフさんも朦朧になりながらも一生懸命ガンガン扇いでくれる。正直人生で1番気持ち良いアウフグースだった！！！

◯水風呂
15℃、19℃のもの2種類あり。15℃の方はかなりの深水風呂！

◯外気浴
アウフグースの後、ヘトヘトなスタッフさんがさらに踏ん張って風を送ってくれる。本当に拍手ものです。。

3セットで見事に整いました。
3階のomaには他にも貸切の個室サウナやバレルサウナがあるが、なかなか良いお値段をプラスで取られるので断念。
アウフグースは非常に良かったけど、3階利用するのにプラス1000円と思うと少しだけ物足りない気もして2階だけでもいいかなと思ってしまうなあ、、
またイキタイ。

らーめん 世界一 京橋店

ブラックラーメン

約一ヶ月振りの帰還。

明日が横浜本社で研修のため前入り。
どこに行こうか迷うはずもなくスカイスパへ直行。
と言うのも本当は3月末か4月頭にしっかり入るはずだったが、なかなか時間が取れなかったので、今回はしばしの別れを告げるべくしっかり入ることに。

今日は豪雨だったからか？横浜駅やけに人が少ないなあと思っていたが、スカイスパもかなり空いている！

メインサウナ×2セット
ロウリュサウナ×1セット

1セット目の時点で滝汗。1週間振りのサウナということもあったかもしれないが、やっぱりスカイスパの温度湿度はなんとも絶妙だな、、
水風呂も安定の14℃。水質も良くてシャッキリするな、、
無重力イスに座ったら整い過ぎて笑みが溢れた(笑)

3セットでしっかり整いました。
久しぶりに体だけじゃなくて心も整った気がする(笑)
関西サウナも良い施設はたくさんあるけれど、心のオアシスはやっぱりスカイスパです。

しばしの別れといいつつ、また1ヶ月以内に2回関東に来るので、またイキタイ！

麺場 浜虎 横浜鶴屋町店

コク塩そば

約半年振りの訪問。
前は旅行で来たから気に留めなかったが、意外と梅田から遠いんですね(笑)

相変わらずの広い店内。初めての人は確実に迷うであろう、やはり今日も何人も迷子になっていた笑

高温サウナ×1セット
フィンランドサウナ×1セット
高温サウナは偶然にもオートロウリュに遭遇。通常でも高温高湿の良環境でロウリュしたら言わずもがなでアチアチ高湿で良かった！
フィンランドの方は少し湿度が低めだったか、ロウリュしてもあまり湿度が上がらず前回ほどの感動はなかった。。
計2セットで整いました。またイキタイ。

p.s
好きな施設の1つだから書きたくないし、あくまで一部の方というのは分かっている上で超オブラートに書きますが、、
もう少し接客態度には気をつけた方が良いと思う。。敬語使ってほしいとか思わないし、ユーモアな会話の中で多少失礼な発言するのは全く構わないが、限度というものがある気がする。
老舗でそこが売りだからとか、地域性だからと言ってあぐらをかいているといつか足元すくわれてしまうのではないかな、、あくまでそういうのは既に信頼関係ができているか、許せる範囲でやりつつ他の部分での思いやりが充分にあることが大前提だと思う。

ただ、もちろんそんなスタッフさんだけじゃないことは今日見ていても分かっているので、また行きます！

中華そば 丸岡商店 京橋本店

まぜそば

嫌なことがあるとここの立ち食いラーメンが染みる、、笑

初訪問/91施設目

GWは地元に帰ろうと思っていたが、今月あと2回仕事で帰るので、やめることに。その代わり、、周辺で日帰り旅行しよう！ということで本日は、神奈川東京の次に好きな街名古屋へ。
在来線を乗り継いでおよそ3時間半で到着。時間はかかるけど3千円ちょいで行けるのはいいなぁ。
KIWAMISAUNAが予約で埋まっていたので、未開拓地へ。
今回の今池で名古屋のウェルビーシリーズは今は亡き名駅店も含めて制覇！どれが1番良いのだろうか、、

●浴場
3店舗の中で一番広い。全体的に若干の古さは感じるものの、所々リニューアルされていて、旅館のような雰囲気。
内湯だけでなく露天風呂もあり。露天には、壺湯や寝湯、さらには天然温泉もあり！風呂の充実度で言えば圧倒的群を抜いている。

●サウナ(3種類)
・至宝サウナ
メインサウナ。2段構造で定員20名ほど。造りはシンプルで独特な構造の栄店ではなく、名駅に似ている。
温度は90℃超、湿度は普通。
19時のアウフグースに参加。栄店のアウフグースがかなりマイルドだったので、同じものを想像してたが、全く違うタイプ。数セットに分け徐々に温度が上がり、終盤はかなり高温になり途中退出、、とは言えガンガン仰ぐのではく柔らかに仰いでくれるのは本当に気持ち良い、、！

・森のサウナ
栄店よりかなり広い！3段構造で定員10名ほど。
温度は80℃前後で高湿。栄はぬるいなと感じることもありセルフロウリュの継ぎ足しで体感温度を上げていく感じだったが、今池は本当にバランスが絶妙。セルフロウリュ無しでも満足。もちろんセルフロウリュしたらもっと素晴しくなった！
そして、なんとサ室内に水風呂が！外で汗を流し再度入室し水風呂へ。顔は熱いのに体は冷えているという今までにない感覚。。サ室を出ると外気で冷やされ、水風呂に入っていないのに疑似冷冷交代浴を味わうという不思議な体験をした(笑)

・からふろ
日本古来のサウナらしい。茶室のような定員1名の空間。
温度は70℃超、湿度は低め。セルフロウリュ可で水をかけるとブワッとお茶の良い香りが漂う、、！なんか精神統一みたいな空間で落ち着く、、

●水風呂
普通のは15℃前後と1番ちょうどよい温度。栄店と同じく冷凍室もあり。アイスサウナはない。

●休憩スペース
内気浴・(半)外気浴スペースともにあり。外気浴スペースにはインフィニティチェアやデッキチェアあったりとけっこう充実している。栄店みたいなフィンランド感はない

計3セットで見事に整いました。
栄店は世界観の造り込みとか特別感があって良い！けど、全体的な質だったりかなり空いている点では今池かな。。

またどちらもイキタイ。

今池カレーうどん、ブルポ

閉店した近くのカレーうどんの味を継いでるらしく美味しい！ブルポは人生初めてだった。

初訪問/90施設目

昨日に引き続き今日も関東のサ友どーたぬとサ活へ！
今日はなんとサウナシュラン2023受賞施設である"ぬかとゆげ"へ。

京都から2時間かけて天橋立へ。そこから乗り換えで30分かけて最寄り駅の峰山駅へ。駅名の通り周りを見渡せど山しかない辺境の地である。去年のサウナシュランを見た時は、「遠いから一生行くことないだろうなあ、、」と思っていたが、まさかこんなに早く訪れることになるとは(笑)

サウナと酵素風呂のセットを事前予約。まずはサウナから。

●サウナ(よかいねん)
小さな古民家のような貸切サウナ。入る前からワクワクしてしまう(笑)
・3段構造で定員4名ほどのコンパクトサイズ。別名"ユニバーサルサウナ"で車椅子の方でも入れるらしい。素敵なコンセプトだと思う。
・ストーブは小ぶりだが、温度は110℃、湿度は高めとなかなかストロングなセッティング！！不思議と息もかなりしやすい。
・セルフロウリュも可。アロマも無料で貸出してくれる。香りは恐らくハチミツ柚子かな？ほんのりと甘い香りで良い。。が、セルフロウリュをすると全くユニバーサルではない玄人好みのかなりアチアチセッティングとなる(笑)送風機もonにできるため、ロウリュ後すぐに熱気が周り、かつ、体感温度も湿度もどんどん上がってくる。
本当に満点のサウナだった！

●水風呂
なんとも珍しい地下鉄水のかけ流し。なんともくせになる鉄の匂い。。入り心地は不思議とかなり良い。温度は17℃くらいで非常に気持ち良い。

●半外気浴
天井がルーバーになっており、微かに入ってくる木漏れ日がなんとも気持ち良い。。

計3セットで見事に整いました。
その後は、いよいよ酵素風呂へ。。

●酵素風呂
人生初体験。一面に広がった米ぬか。寝転がった時点で既に温かい。店員さんが体をぬかで埋めてくれると、思ってたよりずっしりと重い。初めは温かいくらいだったが、数分で熱い！という感情に変わる(笑)頭からとんでもない滝汗が流れているのが分かるほど汗びっしょり。10〜15分くらい経ったところで店員さんが冷タオルで汗を拭いてくれた後、首に氷嚢を置いてくれる。これが本当に気持ちよかった。。

20分でようやく終了。熱さだけでなく重さからも開放され、全身の血流が一気に流れ出ているのが分かる。。サウナとは違う開放感！その後の酵素ドリンクも美味しかった！
シャワーでぬかを落とすも全身すごいぬかの匂い(笑)ただ酵素が体に吸着してる証拠らしく、終わった後も熱くて汗だくでした(笑)

サウナの質もかなり高く、本当に唯一無二の体験ができる施設だと思う。遠くてなかなか行けないが、また是非イキタイ。

なか卯 京都八条口店

親子丼、うどん

夜ご飯。酵素風呂後は消化の良い栄養豊富なものが良いらしい、、って、なか卯一択やん！(笑)

一年振りの訪問。

三ノ宮から約徒歩5分。前来た時も人は多かったが、今はインバウンドも加わってか街中は超混雑。
近くには中華街や港もあり、関東で言うとかなり栄えた桜木町のような感じ。

メインサウナ×1セット
フィンランドサウナ×2セット
(塩サウナ×1セット)

1セット目からメインサウナでスタッフアウフグース。
ここは30分に1回という全国屈指の脅威のペースでアウフグースを実施している。
さらに追加で10回までおかわりアウフグース可能というのも名物。

ただ、メインサウナも悪くはないが、フィンランドサウナがもっと良い。
かなり薄暗い中の高温高湿の空間。。これぞフィンランドサウナと言わんばかりのクオリティ。流石ウェルビーの支配人の従兄弟の方が運営しているだけあってすごいコンセプトが似ている。

水風呂は恒例の11.7℃固定のキンキン仕様。
ビリビリ痺れるような水風呂の後は温もりのあるウッドチェアで外気浴をすればもう三ノ宮にいることは忘れてしまう、、

3セットで見事に整いました。
やっぱりバランスが取れていて良いサウナ施設だなあ〜
またイキタイ。

神戸豚骨ラーメン 賀正軒 三宮店

豚骨ラーメン、チャーシュー飯

初訪問。

今日は1人で京都観光。
途中までサウナの気分ではなく行こうと思っていた白山湯をパスしたが、帰り道に段々と少しだけ入りたくなる、、笑
ということで家から徒歩30分くらいの所にあるこちらへ！

水春はどうやら関西エリアで展開されているチェーンスーパー銭湯らしい。場所的には最寄りと言える駅はなく、車とかで行くのが望ましい。
いざ入店！

●浴場
内湯・露天ともにあり。なんと16種類もの風呂があるという充実ぶり！天然温泉もありなんと贅沢な、、

●サウナ(3種類)
・タワーサウナ
普通のイズネスをもっと大きくしたようなストーン式サウナ。温度は約90℃だが超高湿で、入った瞬間に思わず"熱っ！"と呟いてしまうほど熱い(笑)
6段構造になっているが、3段目くらいでも普通に熱い。
オートロウリュも1時間に1回あり。残念ながら遭遇できなかったが、通常時でこれだけ熱いのに、あのデカいストーブにロウリュしたらとんでもない熱さになるのでは、、(笑)
とは言え、湿度が高いので痛さはなく息苦しさもないので、かなり良いサウナ。多分今までのTOP5以内には入ると思う！

・瞑想サウナ
露天エリアにあるフィンランド式サウナ。昨年冬にできたばかりということで新築感あって綺麗！
温度は80℃超で湿度は普通。セルフロウリュもあるが、15分に1回まで。これを10分に1回にすればもう少し湿度も上がって良い感じになるのでは、、

・漢方塩サウナ
入浴後に調べて存在を知った(笑)次回試したい。

●水風呂
温度は18℃。入り心地が良くて気持ち良い。

●外気浴
広大な露天エリアにこれでもかとアディロンダックチェアやらデッキチェアやらがずらっと並ぶ姿は圧巻。
こういう大規模スーパー銭湯では整い難民になりがちだが、本当にありがたい、、(泣)

計2セットで見事に整いました。
普通のスーパー銭湯かなと思っていたが良い意味でかなり期待を裏切られました。　
岩盤浴も何種類もあるみたいだしまた是非イキタイ。

自転車買ったらここがホームになりそうな予感、、

来来亭 枚方高田店

ラーメン、半チャーハン

初めて来たけど美味しかった！

半年振りに訪問。

半年前に来た時はあまりの良さに感動したが、今日はどうだろうか、、

前来た時は平日昼で流石に空いていた。今回は土曜夜8時なので混んでいるだろうと思い入店したが、、あれ？あんまり混んでない？？今日だけなのかは分からないが、いずれにしても東京だったらこんな施設がこの時間で空いているのはあり得ない、、ラッキー(笑)、、！

今日は図らずも周年イベントのアウフグース！
このイベントも満席にならず、、本当になんで？？(笑)
川・蔵サウナで変わり種のアロマ3種類でかなり丁度良い具合で熱される、、
その後はシングル→17℃の冷冷交代浴で召される、、

まだ終わらない。
前回も1番お気に入りだった森サウナへ。
常にお茶ロウリュが微量にされており、入った瞬間から高湿なのに肌がヒリヒリする熱さ、、約4分で出た後、10℃の壺水風呂へドボン。。

計5セット甘み出まくりで最高に整いました。
やっぱりdesse本当にすごい。
ホームにしたいけど家からちょっと離れてるから、第2〜3のホームサウナって感じかな。。
またイキタイ

金龍ラーメン 御堂筋店

ラーメン

意外にも初めて！まあ普通だった(笑)

朝5時半訪問。

昼から、住んでいた家の退去立会のため大阪から一時帰還。
費用を浮かせるために深夜バスで来たものの、前日急な残業のため行こうと思っていたニュージャパンに行けず風呂に入れず、、
体が気持ち悪いので、1時間コースで入店！

超低血圧で朝サウナができない人間なので、3分1セット→かけ温シャワー→不感湯のみ。

スカイスパも当分行けないと思うと悲しいな、、

初訪問。

異動2日目。早くも色々なカルチャーショックを受け、大分心も身体も疲れてしまった、、笑
やっと引越も終わり一歩前進した記念ということで、約1週間半ぶりにちゃんとサウナに入りに行く！

京橋から徒歩約10分。
この京橋という街、コンパクトな街だが、飲み屋街でもあり、ビジネス街でもあり、ピンク街でもあるが、開発による綺麗さもあるという非常に不思議な街である。東京でいうとどこだろうか、、ネットで見ると池袋や恵比寿と書いてあるが、僕は完全に大井町だと思っている。

店構えは街銭湯。ただ中に入るとかなり綺麗！どうやら2年前にリニューアルされたらしい。
いざ入店。

●浴場
流石のリニューアル銭湯。綺麗で炭酸泉や露天風呂もある等種類豊富。熱湯はストロングスタイルでかなり熱い(笑)
露天にあるエステバスは水圧が強すぎて流されまいとして踏ん張る、もはや筋トレバスである。

●サウナ
ストーン式のボナサウナ。2段構造で定員30人弱とかなり広い。温度は90℃弱だが、湿度がかなり高く、体感はかなり熱い。この高湿の正体は10分に1回のオートロウリュ&熱風。湿度が常に高い&逃げない、湿度の高さでいえば過去top3には入ると思うし、かなり良いサウナだと思う。

ただ、お絵かき入っている方の割合がかなり高い。また、お喋りもかなり盛んに行われているので、若干の落ち着かなさはあるかも。。

●水風呂
水深140cmの深水風呂。温度計はなかったが体感12℃くらいとかなりキンキン。そう思っていると横の配管が"ゴロゴロ"と音を立てて何事かと思ったら大量の氷が投入！キンキンの正体はこれでした、、！

●外気浴
露天スペースの階段を上がり2階に屋上休憩スペースあり。
抜けていて空もバッチリ見えて最高。

計3セットで甘みでまくりでかなり整いました。
ただただ非常にレベルが高かった、関西サウナのレベルの高さを思い知ったな〜
またイキタイ。

二両半 京橋店

ラーメン、半チャーハン

京都系ラーメンで美味しい！ただ家系が恋しいな、、笑

朝訪問。

土曜は仕事で完徹、昨日は引越準備で完徹。。
風呂も入らず体が気持ち悪いので、リフレッシュしにこちらへ、、

コワーキングプランで入店。無論仕事などする気は全く無い(笑)
徹夜明けのサウナは危険なので、3分1セット→かけ温シャワー→内気浴というサウナーから怒られそうなフローで整いました、、

流石にもう寝そう、、zzz...

振休。夜に会社のメールを少し見ると色々と案件が発生している、、なぜ異動前にこんなにも、、（泣）
こんな時はサウナしかない！

今日はどうやらあるアウフギーサーさんが卒業するらしい。
卒業アウフグースが21時から。15分前知らずにサ室にいるといきなり満席になり何事かと思った（笑）

アウフグースは卒業する方の他、鱸さんや岡見さん、箸休めサトシさん等なんと5人体制、、受けたいと思い並んでいたが中々入れず堪らずロウリュサウナに入ってしまった。受けたかったな〜

メインサウナ×2セット
ロウリュサウナ×1セット
とは言え見事に整いました、やっぱり今日来て良かった！

サリサリカリー

カレー

サ飯ではなく、ただの昼飯だが美味しかった