イダテンマン

秋田に帰省
久しぶりにぽぽろっこへ
秋田もサウナブームで
サウナ室は一時満室に
マナーも良く　サウナ万歳
改装したのでしょうか
清潔感あるサウナ室は
86度とかなり熱かったです
12分、10分、10分3セット
水風呂はやや浅かったですが
かなり冷たかったです
外気浴は露天風呂の椅子で
空気が爽やか
サウナ込みで¥500は
コスパが良いですね

葛飾ランフェスタで
10k無事完走
疲労回復の為
帰りがけにサウナ　萩の湯さんへ
なんと今日はタオルプレゼントの日
ラッキーでした
お風呂は凄い混雑でしたが
サウナはそんな待つ事なく入れました
10分3セット 水風呂1分　外気浴8分
サウナは熱く良い汗が出ました
人気なのが分かります

3月始めのサ活は
近場の極楽湯へ
サウナは常に満席
５段サウナの３段目をキープ
12分3セット　水風呂は16℃
合間に黒湯につかり
リラックスできました

やきとん泰希

やきとり丼

極楽湯からやや離れてますが 何を頼んでも 全て美味しい

サウナは2段
72度くらいかな
中の温度計は94度？
多分壊れてます
珍しく若者二人が先客
その後はほぼ貸し切り
水風呂なく水シャワーで
身体を冷やして
唯一あるととのい椅子で休憩
12分✖️3セット
もっとサウナの温度を！
次に期待します

押上に来たので
長沼銭湯3兄弟の薬師湯へ
常連さんが多いとの下調べ
やや緊張して入りました
1531入館　確かに常連さんが多数
身体を清めサウナに　
ここで慌ててしまいマットを忘れて
早速「マット使いな」と常連さんに
ご指摘を受けました
それが心地良かったです
受け入れてくれている様で
マットを持って再入場
12分気持ち良い！
水風呂は天然水柔らかく冷やしてくれます
ととのい椅子でくつろぎ
合わせて3セット
途中風呂に入りつつ掲示されている
漫画を読みながら楽しみました
これで　上野の寿湯　鶯谷の萩の湯の
制する事ができました

久しぶりの極楽湯
黒湯の天然温泉が魅力です
土曜日なので混雑してるかなと思いつつ館内へ
洗い場は空いてて身を清め早速サウナへ
ほぼ満席　皆んなサウナ目当てでした
５段タワーなので　段によって温度が全然違います
空きが1段目のみ　65度　なかなか温まりません
人か出て行ったので4段目に移動　やっと満足
80度　12分　
水風呂17度　長くはいれます
外気浴5分　寒いので露天へ
２セット目は最上段98度　それほど感じませんでした
3セットを終え
途中釜サウナも実施
サウナは常に混んでいました
温泉が良かったです

せっかくの平日休み
何処のサウナにしようか迷った末に
スパジャポへ　空いていることを期待しましたが
相変わらずの混雑
10年に一度の寒波の為か　露天風呂は
足元の氷が溶けるまでしばらく入れないとの事　
先ずは、混むと入れないテントサウナへ
セルフローリユウが楽しかったです
次はサウナへ　４段で広い
80度くらいでしたが
8分に一度の灼熱ローリユウの為
汗が良くでます　8分
ここの水風呂は13.１度と冷たい上に炭酸が
ピリピリ効いてとても刺激的
外が寒すぎるので室内の椅子でくつろぎました
途中岩盤浴挟んで　3セット
魅力的な施設ですが　平日でもこの混雑は
ちょっと驚きです

昨日に引き続き　朝サウナ
0400にサウナ室へ
ほとんど貸し切り
サウナ室は昨日と比べて熱く感じます
出入りがないからかな　集中できます
露天のトゴール湯では
なんと泳いでいる？(潜ってる)外人と出会い
目が点になりました　すぐに風呂からでたため
その後　私が独り占め　くつろぎました
のんびり2セット
至福の時を過ごしました
宿泊いいな

本日は、北欧へ宿泊サウナ
1650チェクイン
着替えてサウナに
土曜日なのに予想よりも混んでない
１セット目　身体が冷えていたせいか
最初はさほど熱く感じませんでしたが
じわじわと発汗　10分で満足し水風呂へ
冷たいが気持ち良く　つづいて外気浴　
ドゴールの湯へ　くつろいでいると　スタッフアフクグースの声が　慌てて行きましたが　最初の回には間に合わず　入り口で待ち続けること5分
やっと入れ　熱波を浴びました　満足
その後　３セット目も堪能し　今日は終了
仕上げは　北欧カレーの生ビール
最高でした
明日も早朝サウナ楽しみます

今日は気になっていた改良湯へ
1200開館のところ　1130到着
既に一人の先着あり
期待感を抑えつつ並びました
1200入館
身体を清めサウナに　暗い！
でも落ち着く　サウナに集中できます
90度　しばらくすると汗が吹き出ます
満足して水風呂へ　14度　冷たいですが
肌に馴染み引き締まります
外気浴は椅子も多く快適でした
2セット目に　偶然にもアフクグースの場面に
出会えラッキー
合わせて3セット満喫できました
お土産にキーホルダーとタオルを購入
大事にします

今年初の三連休
どこに行こうかと悩んだ末に
人気の小江戸温泉KASHIBAへ
広々した駐車場
早速館内へ
綺麗で清潔
身体を清めサウナへ　広い　４段
84度　温度の割には汗がじんわり
10分　
水風呂は14度　やや浅いですが　
引き締まります
その後2セットを堪能
間に色々な種類の温泉を
楽しむととともに
岩盤浴も良かったです
コスパ最高でした

新年最初のサウナへ
0900開館なのですが
0910到着　既に駐車場は
満車に近い状態
期待を込め入館
身体を清め早速サウナへ
満席！流石人気温泉
空いてる場所を見つけ着席
皆様マナー良く気持ち良く12分
外気浴　気温低くてすっきり
続いて薬草塩蒸風炉
香りが良かったです
その後サウナ2セット満喫
ここは温水が源泉で
魅力的でした

年末の休暇を取り
始発で池袋へ
目指すは「かるまる」
0540に入場
同じような考えの人達が
大勢います
早速身体を清めケロサウナへ10分
8度の水風呂は取り敢えず避けて隣りの25度へ
その後屋上で外気浴、日の出前のため
身が引き締まります
つぎは岩サウナ90度、香りが刺激で
加えて汗が良く出ます
屋上の水風呂で一気に身体を冷やし
外気浴
風呂を梯子しつつ、再度ケロサウナセット
その後椅子で休んでいると
岩サウナでスタッフアウフグースの時間
慌てて並びましたが、既に長蛇
でも安心二巡目で入れ、スタッフの
タオルの華麗な舞を見れて満足でした
朝から楽しみを満喫できました

日曜日の遠征
中野へ
アクア東中野か迷った末
水風呂の深さに惹かれ
松本湯に決めました
1450到着、既に10以上並んでます
1500開館
大スクリーンに焚き火の動画が
出迎えです
サウナは90度心地良い熱さ
待望の水風呂、深いつま先立ちです
16度ほてった身体をキリッと冷ましてくれます
サウナは混雑してましたが、並ぶほどなく
ストレスゼロで4セット堪能できました
土産にキーホルダーを購入！