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あか

2023.09.21

163回目の訪問

昼も来たけど寝る前も。00:10 5人でイン。いつも通りの深夜サ活。人の目をさほど気にせずサウナに集中できるガラガラ時間帯。今日気になったことは2つ。サ室1番下の段の奥、足元タオルがびちゃびちゃでタオル絞ったんだろうな、というのと、今日は床あまりヌルヌルしてなかったけど新しい藤のベッドの横だけヌルヌル。立ち上がる時床がぬるついてちょっと危ない。座って横でタオル絞ったんだろうなあ。

今日の温度は106から108度。湿度はメガネが曇ることもあったけど激しくなく湿度低め。マイルド寄り。個人的にはアツアツすぎるよりマイルドの方が色々段差を楽しめていいなあ。というかここの高温中湿設定はただ熱いじゃなくて、結構トップクラスなんじゃないかと思ってる絶妙ぶり。いつも時間縛りや体力不足で物足りずに帰ってるけど丸一日でも入ってられるサ室。

3段目奥8分ロウリュ2回
2段目奥8分ロウリュ2回
1段目奥8分ロウリュ2回
1段目手前8分ロウリュ2回
4段目奥8分ロウリュ2回、で限界へのチャレンジして、洗体。
1段目中央3分ロウリュ1回でじっくり焼かれて終了。
6セット43分。昼と合わせて12セット82分。まあまあ多いセット数。
1:57 1:50時点で@2で先に1人出たから自分がオーラスか。でもロッカーまだ埋まってるし、もう1人どこかにいたかも。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 9℃
103

あか

2023.09.20

162回目の訪問

15:50 10名。真っ昼間なのになぜ人が多いのだ!? と思ったら毎回セットを繰り返すたび人が減っていき最後は貸切から1人に。それに伴い比較的マイルドだったサ室はどんどん加湿されてアツアツに。

3段目奥3分ロウリュ1回
2段目奥8分ロウリュ2回
1段目奥8分ロウリュ2回
1段目手前8分ロウリュ2回
1段目手前8分ロウリュ2回
4段目手前4分ロウリュ1回

合計6セット39分。思ったよりサクッとこなせた。

整いスペースは基本はインフィニティだけど、最後だけ黒いベッド。バスタオルをだーんと引いてゴロン。掛水がみんなしっかりしないの気になるけどアルコールとタオルで拭いてマット2枚を駆使すればまあ背中に当たることもなく。17:40 4名で退店。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 9℃
79

あか

2023.09.19

161回目の訪問

20:40 11名でイン。19:30くらいでは新宿店だけ人数が少なかったのでチャンスかなあと思ったけど順当な人数の具合。10名超えると整いイス不足が目立つのでガラガラ感は無くなってくる。

特に整いエリアは難民もありうるなあと思って入ると、まずサウナ室は10名。さらに増えてる!
そして整いエリアだが、なんと藤のベッドが3つ増えてた。フルフラットで寝転べるのでゼログラビティなインフィニティには敵わないが満足度は高め。ただ向かって右にプラ椅子だと真ん中のベッドに掛水がすごくしづらいのでプラ椅子は左に持ってきて欲しい。

3段目奥3分ロウリュ1回
2段目奥8分ロウリュ2回
1段目奥8分ロウリュ2回
1段目手前8分ロウリュ2回→洗体
1段目奥4分ロウリュ1回→水風呂のみ
1段目奥4分ロウリュ1回
1段目中央3分ロウリュ1回

今日は温度こそ低いものの湿度は高くてなかなかに長時間入るとしんどいサ室設定。冷却失敗して4セット目あたりにはグワングワンになり一回走りきれず水風呂を間に挟むことに。サウナ室は最初人が多かっただけであとは3-4人で推移。7セット38分。22:20 8人で退店。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 9℃
88

あか

2023.09.18

13回目の訪問

完成度が高いサウナ東京。いつも3時間だとギリギリなので炭酸泉に入らない、休憩はアディロンダックだけにする、入浴してから来るなどなと時短対策をして来訪。

21:47イン→洗体
21:52 瞑想3分→涼
22:00アウフ12分→冷
ケロ10分→冷
22:30オートロウリュ5分
ケロ5分→凍
23:00 アウフ10分→凍→冷室
ケロ7分→凍
23:30 ロウリュ5分→冷
昭和5分
蒸し4分→冷
24:00アウフ14分→冷
ケロ8分→凍
24:30 ロウリュ5分→涼→冷
24:47 洗体→着替え→退店
13セット93分

瞑想はいつも予熱で入るのだけど次にアウフが待っていたのでゆっくり入れず。掛水しながら入ると堪らなく気持ちいいのだけどちゃんと入れなかった。

蒸し風呂はお湯が45度とアツアツ。しかしそれが逃場に感じるほど蒸気アチアチ。温度計は65度となってたけど一瞬で体が痛くなるなかなかな高温設定。ヨモギの香り心地よく激アツサウナとして楽しく入浴。

ケロは連休最終日深夜だけあって貸切状態も。アウフしたあと人の出入りがないと相当に熱い。だけじゃなくて上段に溜まった蒸気がかなりゆっくり落ちてくるので5分以上持続する。ドライ気味な中ではっきり感じる熱が落ちる感じ。自分史上最高のケロ体験。

メインサウナは温度低めの80-90度。温度低いけどでもアウフやオートロウリュで十分アチアチ。物足りない人もいそうだけど物足りない温度のサウナがここにはないのでこれこれでいいのでは。

水風呂はいる間に温度が1℃ほど下がる。最終的には10.2度、15.1度、21.5度バイブラ。人が減ったからか設定変えたからかわからないけど、凍があるんで全体的には温度高めの方が好き。この時期クールダウンが結構できない施設あるけど水風呂だけじゃなくて冷室も使えるのでしっかり冷やせる。地味に飲み放題のデト水についてる氷もよく冷やせるポイント。

結局休憩そこそこに3時間一気に走り抜ける。サウナとしては極上体験。そして3時間じゃ全然足りなくてゆっくり休めないし食堂にも行けやしない。やっぱり6時間取っていくしかないか。でもそれはそれで6時間走り抜けそうな気がする。

今日気になったのは汚れ。シャワーあたりが臭かったり換気悪いのが原因かもしれないけど、季節柄かオットマンと椅子の太ももあたりや、椅子のあたりの床がヌルヌル。掛水も徹底されてない。あと寝畳の汚れがひどい。掛水は蛇口より壺の方がいいな。
オットマンといえばアディロンダックは2種類あることを発見。オットマンじゃない方は足が浮かせていい感じ。

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  • サウナ温度 65℃,65℃,108℃,105℃,80℃
  • 水風呂温度 21.5℃,15.1℃,10.1℃
71

あか

2023.09.18

160回目の訪問

0:20 5人で入店。やっぱり寝る前はサウナに限る訳で。なんか夕方も来た記憶があるけど食事もとったし休んだし、新たな気持ちでイン。

昼間と打って変わってサ室は温度は高目だけどドライでだいぶ体感マイルド。絶えず人は3-4人いる状態だった。ドライだったり蒸し蒸しだったりは人数の多い少ないもあまり関係しないのかな。
夕方は動いていなかったスライドも動いていて快適。でも今日もまた時計を忘れたので体内時計でタイミングを見計らいサ活。

3段目奥3分ロウリュ1回
2段目奥8分ロウリュ2回
1段目奥5分ロウリュ1回
から水風呂のみ休憩なしで
1段目手前4分ロウリュ2回
0段目奥8分ロウリュ2回
1段目手前11分ロウリュ2回
4段目手前5分ロウリュ1回

合計7セット44分。夕方のサ活と足すと12セット76分。ずいぶん充実した回数。最後の4段目はアツアツながらもロウリュ2回完走できそうでしたが閉店時間のため退店。退店はギリギリ1:59。表示は4人。店内にはあと1人を残してフィニッシュ。

整い室はエアコンオフなのか、ちょっと蒸し暑い。除湿だけでも回してくれるとだいぶ快適なのだけど蒸し蒸しすると例の匂いが再び帰ってくる。インフィニティチェアから臭ってたんじゃなくて床から匂い立ってたカビ臭だったのかも。
さて、夜中なので整いスペースは若干余裕あるも、
せっかく新しく入ったので、アディロンダックも座ってみた。まあ他の店と同じなんだけど、確かに深く座れるしプライスよりだいぶいい。でもどう考えてもインフィニティには勝てぬ。軽くて立ち上がる時動いちゃうのと、足が床なのが頂けない。1番ここと相性悪そうなのは、床ヌルヌルが気になってなかなか整わず。
個人的にはサンラウンジャーとかテルマベッドとか、リングロッキングチェアあたりならワンチャンインフィニティ以上と思ってる。ただ強度がね‥とか汚れがね、みたいなのがあってラフマのインフィニティ最強だと思うんですよ。
ちなみにコールマンのインフィニティチェアはここで使ってるラフマより遥かに壊れやすいです。速いところでは1週間でダメになったとも聞くし、ここだと毎月壊れるくらいのペースなのではないかと。Amazonの安インフィニティと強度もいい勝負なんじゃないかな。

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  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 9℃
107

あか

2023.09.17

159回目の訪問

久々にオールドルーキーカフェへ。喫煙者のコワーキングスペースになっとる。ガラガラだし自販機も増えたし冷房の時期は空調涼しくて良いなあ。換気良すぎて電子タバコエリアは外のラーメン屋の香り。あと知らなかったんだけど会話不可なのね。

さてサウナの方。最初日曜が使えなかったから来る習慣なかったけど考えてみればあちこちの施設が混んでる土日こそガラガラのメリットを享受するチャンスなのでは。と来訪。

今日はさすが土日。かけずや整いでの掛水なし、タオル搾りに汗塗りたくりに汗飛ばしのマナー違反オールスター。立ち上がる時ビート板に乗った汗飛ばす人多すぎ。また入り口にかけたタオルは後ろに水を投げるなんちゃって掛水プレイでびしょびしょに。

これがたくさん人がいたから、というならわかるけど、インして16:20 で居たのは11名。サ室は3-4人の状態で起きてる。注意ビデオ作って流すとかしませんか…

あと整い椅子が危機的状況に。現在プライス4、インフィニティ5までに減少。あと木の椅子とアディロンダックが新しく入ったけどアディロンダックはプライスの代替であってインフィニティの代用にはならない気がする。あとプライスも利用しないと整い難民になりそうな気配。あと一つは欲しいところ。
サ室はいつもよりアチアチ。というか多分そうでもなかったのかもしれないけど昨日蓄熱したサウナ分が抜けてなかったのかも。あとスライドは今日も止まってた。

2段目奥5分ロウリュ1回
1段目手前8分ロウリュ2回
1段目手前8分ロウリュ2回
1段目手前8分ロウリュ2回
体と頭をしっかり洗い、最後の締めで
4段目手前3分ロウリュ1回
合計5セット32分。しっかりサウナは入って、18:00 9名でアウト。ただ土日はガラガラではあるけど、マナーが荒れてて、おすすめはできないかも。コレじゃない感。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 9℃
86

あか

2023.09.16

2回目の訪問

関東のスーパー銭湯はそろそろ行き尽くした感。銭湯サウナに休日昼行って夕方終わっても、ハシゴするのもどうかなあと思ってなかなか手出しできず。
こちら男性サウナは2室。セルフロウリュのケロサウナと、高濃度酸素をチャージしながら20分に一回の楽久屋式ミュージックロウリュ。43度近い熱湯薬湯など、色々とんがってる施設、にもかかわらず記憶がないので再訪。

まずケロ。ちゃんと外に作られたサウナ小屋。壁にはケロ板が貼り付けられている。サ室に入ると細い道を抜けストーブ横へ。2段で少し奥行き狭いが空気抜けにくくいい作り。残念ながらアロマ強すぎてケロの匂いがしない。またスピリチュアルなbgmが邪魔。
あとセルフロウリュがルール守られず好き放題に掛けられ苦しいくらい湿度が高い。サウナマットもベチャベチャ。落ち着く23時以降とかだと快適で木の呼吸も感じられるのだけど、ケロ感薄く勿体無い。

メインのスタジアムサウナは夜は篝火。テレビでMonが常にかかってるサウナ。横長4段でストーブは超大型。退屈でもないしいくらでも入れると思いきや、高濃度酸素発生装置など入れてあるはずなのに湿度上がりすぎて、ロウリュ中息苦しい。放水1分のち1分休んで3分送風だが、いくら送風しても、アツアツになるわけではなくて、湿度が上がるばかり。こういう苦しさはあまり求めてない。ちなみに最下段と最上段はやや湿度低く3段目が1番苦しい模様。嫌いなアーティストが掛からなければ適度に空気が入れ変わる最下段でゆったり過ごすのがおすすめ。

水風呂は15度。炭を通していて水質はまあ良いし温度も適温。壁へかけ流してるっぽい。マイナスイオン感。注意書きは3つだけ。なのにかけず潜りのタオル洗いは約半数守らない。掛水ないからかな。

ととのいはアディロン中心に種類も数も多め。掛水はスイッチ付きホースなどもあり非常にわかってる感じ。整いスペースもバンブー風寝湯ライクでヌル付き無し。これ決定版じゃない?

他、清掃十分。座湯に打たせ湯、高温漢方薬湯、チルアウトが入った深高濃度炭酸不感泉、アトラク、壺湯とお湯も豊富。シャワーは水流強く、どれも出来がいい。

これだけいいところがあるのに印象に残ってなかったのは、肝心のサウナが自分の好みと合わなかったということなのか。無念。

1時間でケロ5分、メイン5分、ロウリュ5分。少し休んでから2時間でロウリュ7分ケロ5分ロウリュ6分ケロ4分ロウリュ6分ケロ4分ロウリュ6分ケロ4分。合計11セット57分。一回あたりが短いのは整いがうまくいかず休憩も短めだから。じっくり体に熱を蓄えました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
87

あか

2023.09.15

2回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

今日は極楽湯和光店。推しの子のコラボはやってなかったのにホロライブコラボは開催。謎。野菜やお中元の余り物も売ってる。

今日はサウナをメインに楽しもうと来店。男性サ室は3つ。全て壁も座面も新しい木で作られていて贅沢。2つのサウナにはオートロウリュがあって15分ごとロウリュを受けられる。

新設された燃炎サウナはIKIっぽいタワーストーブ2とパンカールーバー6。2段でロウリュ1分送風3分。送風は1分なら耐えられるけど完走はなかなか厳しい、ミュージックロウリュ的なものの音楽なし版。淡々と風が襲いかかる。通常時は中温でいい感じのサ室。後何分でロウリュ開始かわかるのがいい。

旧来の炎岩は入口側にガス遠赤、奥にイズネスの2台。ただ熱は競合せず遠赤は出入口から入ってくる空気と足元の温い風を温めているベース的な役割っぽく、入っているとイズネスとしてスタンダード。ロウリュ時も下段なら温いのでテレビ見てゆっくり入れる。ただヴィヒタいっぱいぶら下がており、オートロウリュ時はすごく良い香りがする。ロウリュは放水1分送風なし。

バレルはストーンストーブだがとにかくドライ。かなり良いサウナ。換気も良く発汗もする。

燃炎6分、イズネス6分、バレル3分、燃炎7分、イズネス6分、爆炎5分、バレル5分、イズネス5分、燃炎5分、バレル5分、イズネス5分。11セット58分
その後少し1時間休憩して
燃炎 5分バレル5分イズネス5分バレル5分燃炎5分バレル4分イズネス5分の7セット34分。
合わせて18セット92分。

サウナは上出来、バランスも良いし価格も安く営業深夜までといいことばかりだが問題も。

サ室は温度高くなくいくらでも入れるのだけど、水風呂ぬるく濁ってる。整いも数はあるけど外気なのに天井や壁で換気悪く湿気がこもって暑い。なので十分体を冷やすには頭から水掛けすることが大事。
そして床が汚い。更衣室のマットはぐしょぐしょ。排水口詰まって池状態になってるフロアや床の滑りもなかなか。平日の空きがある状況でこのカオスだと休日はちょっと。
さらに度し難かったことは、通路ど真ん中に痰を吐き流さない奴。あとバレルでのタオル搾りロウリュ。発生した異臭により吐き気を催し本日サ活終了。
いいサウナなんだけどなあ。

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  • サウナ温度 92℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 17.9℃
68

あか

2023.09.15

158回目の訪問

今日は昼ちょっと時間空いたので昼ウナに。時計忘れたので体内時計任せだけど、ちゃんと予定通りに休憩時間で出られるだろうか!?

11:50 4人でイン。新宿店はあまり貸切になることはなくてどの時間帯にも満遍なく人がいる。今日もサ室には絶えず2-3人。
 温度は108度を指していたが、湿度低めで多分全体的にはいつもよりマイルド。なのでせっかくだから下段でじっくり蒸してみた。
 水風呂が気持ちぬるく感じる。けれど温度計はいつも通り。マイルドとはいえセットを重ねれば、熱は確実に体に入ってる様子。
 時計がない問題は体内時計で頑張ってみる。少し早めに入ってしまいがちだったけどどうにかセットをいつも通りこなすことができた。よく見たらここ、時計が整い部屋に一つ、後サウナ室の12分計だけなのね。

2段目奥8分ロウリュ2回
1段目手前5分ロウリュ1回→掛水水風呂→1段目手前4分ロウリュ1回
1段目手前5分ロウリュ1回→掛水水風呂→1段目手前4分ロウリュ1回
1段目奥8分ロウリュ2回
1段目手前8分ロウリュ2回。
以上7セット42分。

予定通り13:30 5人でアウト。外に出たらびっくりレベルの大雨。流石に通り雨と思ってもう一度サウナに入るのもどうかと思ったので2回の喫茶店で雨宿り。待てば止むかな?
と30分待って少し小降りになったから移動始めたけどやっぱり全身びしょびしょで、そこから10分後にはやんだのでした。絞れるくらいシャツが濡れました。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 9℃
87

あか

2023.09.14

157回目の訪問

一旦帰って今日のサウナをどうしようと考えていたら夜中になりいつものorsへ。六本木はマイルドでセルフロウリューで上げてくアツアツ。渋谷はdualなアチアチ、銀座は高湿ヘビーなアツアツ。新宿はバランス型のアツアツ。似たお店の構造なのに味わいが違う。
 今日は銀座の後の新宿。アツアツの雰囲気は似てるけどどう違うかしっかり体感しようと。
 まず水風呂。銀座は水流あり背中に当てるとスーッと熱が引いていき気持ちいい。新宿は水流ないのでここは銀座の圧勝。銀座はアロマの香りもいい。けど新宿はマイルドとハードの振れ幅が絶妙でドライすぎない表面と内側両方が適度にあったまる適度な湿度。銀座はあまり見ないバッチリ高湿系でのアチアチで体の奥まで熱を入れるので熱のタイプが違う。

0:30 3名。中には4人いて、結局このメンバーで最後まで過ごすこととなる。
夜のピークも終わり後は閉店を待つだけ。サ室のタオルは乱れ整い石は汚れているが、最初アルコールとタオルを駆使して念入りに掃除したら問題なし。ほとんどの人は毎回同じ椅子に座るので、最後まで綺麗にした同じ椅子に座ることができる。

3段目奥8分ロウリュ2回。最近ルーティンは3段目スタート。ただしバスタオルあり。熱いからというより汗を撒き散らしたくない。しかしタオルを羽織っても熱い。むしろ汗で蒸されて湿度アップでさらに熱くなってる説も。湿度は低い気がするが、タオルをかけてない所は肌がチリチリ痛む。温度は110度。そういえば新宿はタオルかけてる人少ないけど銀座はサ室全員タオルかけてる時もあった。

2段目奥8分ロウリュ2回。水通ししていざ。一段下げたけど、それだけじゃなくてサ室少し風がドライでマイルドになった気がする。ちょうどいい。もしかしたらアツアツ好きの人には物足りないのかもしれないけど、この感じ好き。

1段目手前8分ロウリュ2回。だいぶマイルドだったので荒れていたバスタオルを直して回る。やる事があるとあっという間に時間が経つ。室内温度は106度。体と頭を洗い最後の整い。

1段目奥8分ロウリュ2回。1:40なので時間的にラスト。実はマイルドかと思いきやじわじわと温度と湿度が上がっていた。108度。それでも銀座の最下段より温い。銀座熱かったなあ。

1:57 退店、4名。今日は4セット32分。銀座店と合わせ今日は9セット62分。少し軽めに見えるけど体の水分抜け切った感あり、家に着いてからバブの入った湯船に浸かって肌メンテ。よきサウナでした。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 9℃
77

あか

2023.09.14

2回目の訪問

いつもは新宿ですがこちらにお邪魔。昨日はトキオズサウナで約5時間。かが浴場に寄ろうと思ったけど体力的にしんどくて帰宅。 少し足腰だるいも食事したらそのまま寝てしまい、深夜目が覚めまたサウナに行きたくなってきたけど我慢。色々終わらせ銀座に到着は午後3時。サウナタイムの始まり!
車で来たもののどこも満車で駐車場探しに30分。銀座はやっぱり相性が悪い。
15:40 1名とあったけど中には2名でガラガラ。アロマの香りがシャワーブースまで充満しており少し幸せな気分。
さてこちらのオールドルーキーはシリーズ最大の大きさ。サウナは天井も高さが変わっており輻射熱半端ない。ただ若干換気悪くその分湿度高めアツアツ。温度自体は高いわけじゃないので肌には良さそう/
通常時でもオートロウリュの耳が痛くならない弱目なのと同じ位の熱さ。最初はいけるなと思うのだけどオートロウリュと違ってだんだん湿度が上がってくる。ともすればロウリュ中が1番熱くないんじゃないかって位湿度が上がり続ける。結果1セット目は大丈夫でも2セット目、3セット目になるとのぼせるような熱で完全ノックアウト。この熱さ。肌が痛いとかそういうのじゃなくて頭と心臓にダイレクトに来る。湿度高めサウナが織りなす異質のアツアツ。

3段目奥5分ロウリュ1回
2段目奥5分ロウリュ1回
1段目奥9分ロウリュ2回
1段目手前8分ロウリュ2回
4段目中央3分ロウリュ1回
合計5セット30分

途中で水風呂の前の掛水でフラフラになったりしながら水流を背中で受けて水風呂。一気にガツンと冷やしたら整い椅子。ちょっと工事の音が派手だけど風を感じて気持ちいい。
そういえば掛水シャワーがお湯から水っぽい温度に変わってた。あと椅子用の掛水は桶式なのだけどちょうどワンプッシュで少しオーバーフローするんで床に適度に水が流れてヌルつきにくいのは良い。

オールドルーキーシリーズの中でも1番広く動線もいい。まだ新しくて綺麗だし多分アツアツもトップクラス。だんだん人が増えて出る時には17:00 10名入ってたけど混んでいる感じはせず、快適。
そういえば銀座店は会話okな外気浴もあるんだよね。これからの季節が楽しみだなあ。
ココネに寄って帰ろうかと思ったけどすっかり出来上がったので渋滞しだす前に帰路へ。良きサウナでした。

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共用

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 8℃
85

あか

2023.09.13

1回目の訪問

トキオズサウナ

[ 東京都 ]

15:30イン。動線よくシンプル。オールドルーキーもどき。お店は貸切からいても3名。人が少ない今は清掃も行き届き快適で至極のサウナ

ロッカー24。3段で狭め。大きめタオルと岩盤浴タオル2枚を借りる。両方厚手でフカフカ。基本的にはタオルを持ち運び岩盤浴タオルは椅子に敷くか壁にかける。

シャワー4。なんかここだけ汗臭いのが不思議。

サ室は二重扉。天井壁は木で香り高く贅沢。天井段差や底上げありで熱周り快適。通気口大きく換気良し。ドライ90度。下段80度。体感は結構高くロウリュ後はゆったり熱が降る。温度計設置場所低いので上の方だともっと高い温度が出るかも。
向かい合いで高さ異なり1段と2段。12名に勇者席1と寝れそうな席1。寝サウナ! バスマットに黒ビート板。音楽等なし。

マット交換は多分16時22時。
ロウリュは10分1回。ストーブ右調子悪目。蒸気持続は約3分。

水風呂はorsとほぼ同じだが10cm位深い。水流ほぼ無し12.5度。バケツを経由して水が注がれる。竹墨入れてかけ流せばイイのに

ドリンク冷蔵庫ありぬるいがレモン水飲み放題。意外に助かる。けど補給なく空になってる事も。

整いスペースはorsよりいい。内気浴♾️8。天井高く扇風機付き。空調不明だが換気も十分。ドライ気味で心地よい。椅子に専用大判タオルがありそれをかけて使う方式。なので掛水の必要はないが利用後は掛水するようにと書いてある。
外気はサンダル使う。掛水不要。椅子4♾️2。広め。奥が喫煙所で匂いが来るかも。

タオル持ってサウナ8分、タオルでビート板拭いて外へ。フックに帽子かけシャワーで掛水しビート板洗い立てかけ、水風呂1分。タオル洗って搾り体拭く。フックにかけた大タオルを取りサンダル履いてタオル掛け整い10分。終わったら大タオル畳んでフック掛け帽子被りサンダル洗いタオル持ってサウナへ。の順序でサ活。

気になった所は以下。
タオルは大きく搾りにくい。バスタオルを兼ねたいんだろうけど普通のタオルも欲しいところ。
内気浴の掛水、外気浴はタオルを敷くと分けてるが両方とも掛水なしでいい
浴室にフックが少なく大タオルの置き場困る。間隔広すぎ
ビート板とサンダルの所にアルコール消毒欲しい
サ室背もたれ部分が直接壁

ルールの周知足りておらずタオル持たずにサ室とか、整いでタオル敷かないとか、ビート板すら使わない人もいる。

入場料は1日ではなく24時間制で何度でも出入り可。次の日でも行けるのかも。サブスクだとさらに安く引越し検討するレベル。
7ー8分で最後だけ短めに、11セット80分。20:00退店

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃
96

あか

2023.09.12

156回目の訪問

懲りずに新しいサウナハット探訪。mokuが頭用ネットタオルというのを出しててサウナハットがわりにもなるらしい。ナイロンタオルとして最後に体と一緒に洗えば洗濯の手間も省けそうだったので購入してみた。1400円。早速使ってみた。サウナハットとしての性能はないよりマシ程度。そこそこ断熱はするけど耳を隠すと頭頂が隠せない。また風に弱い。それよりタオルと違って乾きにくいので持ち運びの取り回しが悪く微妙。ウェルビーのサウナハットの方に戻す。
サ室は2-3名でガラガラ。しかし熱だけでなくロウリュでもないのにストーブはジュージュー言い続けてて、いつもよりアツアツ。毎回あたまフラフラ。ちょっと長く入りすぎたかも。3段目を最初に長めにやったから冷やしきれなかったのかもしれないけど水風呂30秒でいつも通り。ただ水風呂に入るまでがあたまぐるぐるで大変。その分水風呂以降の整いはかなり良いもので、時間いっぱいサウナを堪能。汗が落ちるのもアレなのでバスタオルかけて入ったけど自分はここら辺が限界かもしれない。

3段目奥10分ロウリュ2回
2段目奥8分ロウリュ2回
1段目奥8分ロウリュ2回
1段目手前8分ロウリュ2回
1段目手前8分ロウリュ2回
最後におまけで1段目中央3分ロウリュ1回。しっかり焼く。
合計6セット45分。午後の渋谷orsと合わせて今日は9セット63分。23:50 7名で退店。



今日のトラブルは、鼻水をジュルジュル啜りながら、掛水もそこそこに水風呂に潜った人。出てきた時にはすっかり鼻水はなくて。じゃあどこに行ったんだその鼻水、という残念な件を見てしまった。
あと整い室が今日はいつもより汗臭かった。人もあまりいないので椅子とか水で流してみたりアルコール振ってみたりしたけど改善せず。そこにいた1人が臭かったのか、それとも何かが匂っていたのか原因は不明だけどなぜか湿度はいつもより高かった。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 9℃
82

あか

2023.09.12

7回目の訪問

久々に新宿からお邪魔します。
17:50イン。1名。そう。入った時はお店ごと貸切。テンション上がる。だったけど2セット目以降は人も入ってきて通常運行のガラガラに。
渋谷店は空いてるからか、会員のリテラシーが高いからか、床もヌルヌルしてない。掛水しにくいのに椅子もヌルヌルしてない。きれい。整い室も若干外の影響で居酒屋ライクな匂いがするけど汗臭いよりはいいなあ。

さてこちら、二つのサウナ室に続けて入る、dual浴ができるのが特徴のはずだけど高湿度サウナが湿気で雨漏り状態になったらしく休止中。代わりに高温設定と高温設定らしい。
談話は111度。湿度は少しある。いっそのこともっとドライでもいいのにと思うサ室で、実にorsっぽい。そうそうこれこれ。珍しい横からのパンカールーバーがガツンと来る。
静寂は106度。気持ち湿度が高いのか、元々換気の違いか、湿度高め。実は二重扉の片方が空きっぱなしだったけど温度は変わらず。前ほどじゃなくてもいいから、あと少し湿度あればちゃんとdual浴できるのに、という惜しい感じの設定。
せっかくだから談話3分、静寂3分でdualっぽく楽しむ。2つの部屋で同時にオートロウリュが来る確率は低いので、ロウリュが来たところで受けきって部屋を変える。ピッタリ3分づつではないが合計7分くらいでおおよそ半々、ロウリュ2回。結構しっかり決まる。サウナ室移動が退屈凌ぎになって、やっぱりイイね!
その後掛水、水風呂からの整い部屋でモニター見ながら一休み。これを2回行った後、湿度多めで体感高温より熱い静寂で5分ロウリュ1回。合計3セット17分。次の用事があるので今日は1時間弱で退店。18:40 6名。良きサウナでした。

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  • サウナ温度 106℃,111℃
  • 水風呂温度 9℃
80

あか

2023.09.11

1回目の訪問

サウナ飯

ここは綱島の湯けむりと系列店。綱島のサ室は個人的には極上の出来なのでこちらも期待が高まる。入るとかなりの高級感。自動演奏ピアノやらお金もかかってる。清掃状況は結構綺麗。

まず岩盤浴。予約制の天は22分のプログラム。5分前から入れるが参加は何度でも可(だけどそんな体力は続かない)。鳥の囀りなど音の演出あるが光と水音による演出はほぼ無い。顔で受けるナノスチームを全身で受ける仕組みでサウナのプレヒートに最適。47度湿度高めの石、55度湿度低めの塩、42度で湿度マックスタイル張りの潤いと高温無いながらもバランス良い。全部屋二重扉でアロマ炊き有。あと床暖房の休憩室と10度前後でしっかり乾燥されてる冷室。岩盤浴にアウフとか激しさを求めないならかなり良質。

お風呂はカラン26。ほぼ温泉だが掛け湯とアトラクが白湯。2個あるオーバーヘッドシャワーはそこそこ水量あり。
お湯は内湯がアトラク2 温泉不感泉、座湯6。外に温泉炭酸泉、温泉壺湯44、温泉2。寝湯6。

サウナは綱島と似た構造だが熱源が違う。普通に大きさのあるストーンストーブと遠赤。テレビありbgmもあり、コの字2段36名。ストーンストーブはりんごのアロマでセルフロウリュできるが、ジュージュー音は小さく蒸気をあまり感じられない。ので無駄にかける人が多くサ室は高湿。また入り口からの通路なく二重扉でも無いのでドア開閉で温度落ちる。そのくせ換気良くなくて、長く入ると呼吸苦しくなり温度の割には長時間は入れない。ただ綱島と比較するとかな劣るが、天井に蒸気だまりの空間もあって、しっかり湿度は感じられる、良い方のサウナ。下段入り口付近で遠赤の熱を感じるところがおすすめポイント。
水風呂はバイブラ14.3度。温泉じゃないのがいいし温度もちょっと低いかなくらいでちょうどいい。

整いスペースは椅子4。外にベッド5インフィニティ1椅子3ベンチ1寝湯6と更衣室から出れる外気に椅子3 。椅子等は掛水桶専用台あるなど配慮してるが少ないのでかけてない人多いのと、掛けるのがヌルヌルの温泉なのでちょっと気になる。おすすめは寝湯。
総合的には全体的に広く休憩スペースも豊富で贅沢な作り。旅行きた感もあり、悪く無いのになんか物足りない。勿体無い。この惜しさがサ活で不備な点を書く人が多いのに繋がってる気がする。
ドライ5分、岩盤天28分潤5分、ドライ7分ドライ5分、食事後ドライ2分、タオル交換後、ドライ7分、ゲリラ氷ロウリュ7分。仰ぎ4分とコロコロ大の氷投入。氷は以後40分経っても溶け切らず。ドライ7分、ドライ7分の合計10セット80分。仰ぎが入ったら空気が入れ替わり急激に良いサ室に。

マグロとアボカドの菜園丼

ご飯を豆腐に変更してよりヘルシーに。揚げ蓮根の食感がアクセント。ここの食堂はどれも美味しい

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.3℃
86

あか

2023.09.11

155回目の訪問

サウナ物産展、ネットの反応見ると相当並ぶと覚悟したんだけど午後4時位には30分も待たずに入れた。ただキーホルダーやらステッカーやらTシャツやら、なんかありがち感と、どうせ買うならお店に行って買うわー。と思ったので、あまり食指伸びず。断熱効果高いサウナハットを探していて、ウェルビーのがちょっと気になったので6000円と高めだったけど購入。その後どこかのサウナで帽子を下ろそうと思ったのだけど久々の外歩きで疲れ果てて結局こちらへ。程よくガラガラで深夜帯は本当に快適。

ウェルビーサウナハットは前のフェルト製よりも分厚くて耳もバッチリ隠れるしいいかもと思ったけれど、結果熱いのは変わらない。うーんサウナハットは虚無僧位とんがってないと、どれも同じなのかもしれない。

00:20 6人でイン。同時に3人組が入っていたので実質9人。サ室には毎回2名ほど。
3段目奥5分ロウリュ1回。他の人も言ってたけど最初は体も温まってないのでガツンと熱い方がキク。前回それをやっていい感じだったので今回も。今日はサ室も熱いし上段だから熱さエグい。とはいえ耐えられないほどではないここならでは感。
1段目奥8分ロウリュ2回。スライドは直っててちょこちょこ更新されてる。一瞬マイルドかな?と思ったけど湿度はぐんぐん上がっていき出る頃にはやっぱりアツアツ。
1段目手前8分ロウリュ2回。ずいぶんタオルが乱れてるので直していたらあっという間に時間に。やることあると時間が経つのが速くて良きかな良きかな。サ室はやっぱり熱め。時間的に次がラストかなあと思い頭と体を洗って整い室で休む。
1段目手前8分ロウリュ2回。最後も下段で。全然マイルド感はなくアチアチ。温度計を見ると108度。水風呂のキンキンが緩く感じるくらい。頭ぐるぐる。退出しようと思ったけど水風呂水シャワーで動悸収まらずプライスで少し一休み。
1段目手前5分ロウリュ1回。休んで楽になったのでもう一度締めに。水シャワーをもう一度浴びて更衣室へ。
1:56退店。下駄箱0ロッカ−1サイトを見ると@3名。目の前で1人出て行ったから中にはおそらく1名。靴は鍵を閉めないで使ってると思われ。
5セット34分。良きサウナでした。

なお今月は多分今日で締め日。毎日どのサウナにしようか迷う時の最終手段として存在してくれるだけでも安心なのですが結局平日はほぼこちらに来てる気がします。今月は21回なので一回あたりは900円弱。これでかなり設定良いアツアツサウナと静かでガラガラ、快適な整いスペースにキンキンの水風呂が毎日入れるのだから、決して月会費は高くないです。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 9℃
100

あか

2023.09.10

154回目の訪問

13:40 10人。こちらに来ると1日の終わりでたっぷり入ってしまうのが常だが今日はサクッと朝ウナ感覚で1時間を目標に。サ室に汗が溢れるのもよくないのでバスタオルをかけてイン。サ室には常に4-5人の人がおり、ほどほどなガラガラだけどサ室そのものはアッツアツ。

入ったら3段目にズラリと4人が並んでいたので習って3段目の手前。ロウリュ後だったのかすごい熱い。7分ロウリュ1回。終わる頃にはぐわんぐわん。

整い椅子もインフィニティは空き少なめ。アルコールをかけて丁寧目に洗った後タオルとビート板を敷いて着席。アルコールボトル床のヌルヌルも取れて地味に便利。

椅子を丁寧に座って欲しいという注意が出ていたが、ビーサン組でもバーンと座る人が。違うんだよインフィニティが壊れるのは勢いよく座ることでハの字状に椅子が開いてネジにテンションがかかり、ネジ穴がバカになってネジが抜けるからなのよ‥

2セット目は2段目手前8分ロウリュ2回。熱さはいつも通りという感じか、温度は108度。前回より1段低くしてるにも関わらずますます熱い。そういえば今日は気温も高いんだっけ。整い時に冷ましきれなかったのかも。スライドも今日は止まっててサ室やや退屈。

水風呂からの水シャワーと頭体を洗い出る準備。その後休んでサ室へ。1段目手前8分ロウリュ2回。中にはズラリと4段目に4人座ってたけど流石に真似するにはしんどく、蓄積もあってぐるぐるに頭が回って水風呂。氷を投入された後があってもうほとんど溶けてた。残念。からの水シャワーで出るところを少しプライスで休憩。その後着替えて14:40退店。人数見忘れてたけど10人くらい。
合計3セット23分。やや物足りないけど夜は別のところに行くつもりで一旦終了。いいサウナでした。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 9℃
81

あか

2023.09.09

23回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

20:30到着、8組待ち。20:43イン。今日はamazonでシンサレートを使って断熱バッチリという1480円の新しいサウナハットが届いたので試してみようと松本湯へ。
サウナにインした結果、うん。断熱効果はいつも使ってるフェルトと変わらない。さらにいうと少し小さくて耳がアツアツ。ということでいつものハットに戻したのでした。

今日はサウナをオートロウリュの20分間隔でローテーションしてジュピナ→水風呂→お風呂か整い→タオルを洗う→泡→サウナ6分。という順番で6セット。
サウナは程よくアツアツ。最上段でオートロウリュの後だとちょっときついけどロウリュ前なら全然平気。よく見てると意外に最下段から埋まっていく。
またロウリュ以外のタイミングでも意外と人が入ってるのでちょっと早めに入ってみると、実はロウリュ前にも加湿するためどこからか水が供給されていてストーブがジュージュー言ってて湿度ぐんぐん上がる。一度だけだがその後にすぐオートロウリュが走ってその時だけは痛いほどではないけど結構なお手前の熱さ。いずれにしてもじんわり温まる感じがここのサウナの良さ。相変わらず気持ちいい。
水風呂も深くて冷たいしジェットバスも気持ちいい。泡風呂も無限に入れるし、元が古い銭湯だけあって水がいいのかなあとも思う。

泡風呂に入りながら、せっかく入ったnoendのシャワーヘッドが壊れたのか前のシャワーヘッドに変わってるのが2つあるなあとか、ジュピナの前のシャワーブースのヘッドよく見たらリファだ! とか、帰るちょっと前にジュピナバスが故障中になって、いつの間に! と思ったり、どうでもいい気づきをしつつ、最初に買ったイオンウォーターを飲み切ったところで退店。最後に3分サウナに入って軽く体を温めてお店を後に。
今日の夜風は涼しく、サウナが捗る時期になったなあ、と思いつつ帰路へ。7セット39分。今日は合計11セット69分。サウナにたくさん入ったはずなのにもう次のサウナはどこにしようと考えてる‥

今日、前回書いていた更衣室の整い椅子の辺りの臭いの理由がわかった。座ってると目の前でみんなタオルを搾りまくる。ざっと10分で6人。排水されないからそれが蒸発して汗の匂いになってる。こりゃ床もかなり汚いことになってそう。残念ながら匂いは更衣室に留まらず番台あたりまで広がっていた。夏も終わりだからこれ以上匂いは広がらないかもしれないけど、せめて更衣室でタオル絞るな位は張り紙で告知した方がいいと思うなあ。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 29℃,16℃
81

あか

2023.09.09

153回目の訪問

今日は土日なので新規開拓しようと思ったのだけど今月に入ってからorsに来る回数が少し少ない。あとネットで人数を見ると18人と結構多めの人数。久々に人の多いorsを見たくなり向かうことに。

人が多いと適当にしか体や椅子を流さない人、汗を撒き散らす人みたいな基本所作ができてない人を多く目にすることになる。それ自体は他の施設でもよくある話なのだがここの場合整い室の水捌けが悪く汗の染み込んだタオルを絞ると1発で床がぬるつく。整い椅子を洗おうと横に立つと横の部分だけがぬるっとするのを感じるたびネガティブに包まれる。こりゃヌルヌルしててここに立ちたくないよなあと。座って横でタオル絞るの、ほんとやめて欲しい。せめて絞ったら流して‥


16:10 7名で入店。
2段目手前5分ロウリュ1回。サ室に最大7名。入口の時点では少しマイルド気味かと思ったけど中は湿度高くなかなかアツい。整い椅子は埋まり気味でプライスに座っている人も。とはいえ待ちが出るほどではなく、やっと普通の入り。他のところに行くと混んでるんだろうなあ。

1段目奥9分ロウリュ2回。まずはスライドを確認。きちんとでてる。サ室には最大7名。マイルド気味ではあるがいつも通りな感じ。ただここでぐんぐん湿度上がり最後はちょっと降参気味に退出。水風呂が心地よい。気温も落ちてのぼせることなく整いの休みでしっかり体が冷える。

1段目手前8分ロウリュ2回。サ室は一瞬人が引けて最大3名。サ室はますますアチアチに。水風呂の後、頭と体を洗い一休み。ここのウォーターサーバーの水は結構美味しい。

1段目真ん中8分ロウリュ2回。考えた末最後はきちんと焼こうかと。気がついたらパンカールーバーの向きが上気味に。とはいえ風はやっぱりど真ん中だと下段とはいえ直撃する。ストーブの前なので温度も高め。サ室はまた少し人が増えて最大5名。

今日は時間も早いので(もう一件行くかもしれないし)以上で退出。17:30 9名。4セット30分。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 9℃
77

あか

2023.09.08

152回目の訪問

ここのところサウナ入りすぎか。夜、体が暑くて眠れない。20:30 7名でイン。今日はそうならないように軽く、またきちんと冷やすようにして入ろうと思った。思っただけだったけど。
今日はビーサンを使わないで入ってみる。また新しいサウナハットを使ってみる。オルカ宇藤商会の普通のサウナハット。ちゃんと耳まで隠れるが内側がタオル地なので毎回洗う必要がある。ただ今まで使ってたものより高いし通気性も低いので断熱効果は高いのではないかと。

1段目8分ロウリュ2回。今日は全室の段階から熱くなく、サ室はマイルド。サ室にはには最大8名。サクッとこなし整い室へ。1番奥に木製のオットマン付き椅子。インフィニティは7台に。みてるとちょっと座って立つ人ばかり。まあインフィニティの方がいいよね。けどちゃんと掛水はして行った方がいいと思う。

1段目8分ロウリュ2回。急に人が減ってサ室は最大2名。まだサ室はマイルドなまま。今日はマイルドを楽しもうと決める。少し涼しくなったけど気を抜かず水風呂30秒、長めに入る。もしかしてのぼせないでサウナがマイルドに感じるのはサウナハットのおかげなのかもしれない。

2段目奥8分ロウリュ2回。これで終わりにするつもりで奥に座るけど普段の1段目よりマイルド。これで温度はちゃんと110度ある。落ちてるのは湿度だけの模様。

1段目手前8分ロウリュ2回。迷った末に手前に。ここら辺までずっとサウナ室は0人から2名の間。ガラガラ。整い室もいて2人、場合日っては空だったりして少し不安になる。とりあえず体と頭をを洗い最後の整いのつもりでバスタオルを持って木の椅子へ。座ってみると頭はきちんと上にノリいい感じだけど腰あたりがちょっと硬い。

1段目手前8分ロウリュ2回。急に人が増えサ室は最大7名。さらにじわじわと温度が上がっていく気がして最後はアチアチに。帽子関係なかった。水シャワーを浴びて少しインフィニティチェアで休む。

0段目8分ロウリュ2回。まだ物足りなかったのでせっかくだから最後はマイルドに。サウナ室は最大5名。そこそこだけどガラガラには変わりない。最下段と言ってもさっきのマイルドとは全然違って中はいつものアチアチ。さっきの1段目より熱い。マイルドの発動条件は何なんだろう。

結局6セット48分。2時間だと無理しないところでの時間いっぱい。夜風涼しく心地よさが残るサ活でした。22:20 8名で退店。ちょうどでたところで別のフロアの工事が始まったみたい。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 9℃
84