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ととのい度　★★★★★ (めちゃめちゃいい施設！！)
混雑度　　　★★★⭐︎⭐︎ (週末は混みそうですが、施設、サ室自体は広めです)
清潔度　　　★★★★★ (キレイ！！)
リピート度　★★★★⭐︎ (また行きたいが、アクセス少し悪い)
サ飯　　　　★★★★⭐︎ (湯けむりグループは飯も美味い)
コスパ　　　★★★★★ (これで1500円弱は安いと思う)

綱島湯けむりに初訪問。ペーパードライバー脱出すべくカーシェア使って車で行ってきました🚘
もうめちゃめちゃいい施設☝️見た目も中もキレイで、空間の余白というか余裕というか開放的で高級感あり、入った瞬間ここ好きだな、と思いました☝️
浴室も宮前平と比べても広め。サウナ室もディスタンス取っても15人ほど入れちゃう広さ。温度計は100℃くらいでしたが、天井が割と高めで実際の体感は85〜90℃くらいと感じました。たまたまイベント中でテレビオフ、照明暗め、壁にはヴィヒタ🌿本来のヴィヒタの香りが不明ですが、お茶の様な良い香りがサウナ室全体に広がって、蒸されながらリラックスできました☝️水はバイブラ強めの11℃！ガチガチに冷えます🧊外気浴は露天エリアにととのいベッドがまさかの9個！！基本的に待ちなしでベッドを確保できちゃいます。ヒーリングBGMの下でウトウトしながらととのいました。ほんとに寝落ちしてる人もちらほらいました。
ちなみに110円払うとセルフロウリュできるサービスもあるみたいなので次行った時はやってみようかなと🤔
サウナ飯は安定のカツカレー🍛湯けむりグループは食事もどれ食べても美味しく、一日中楽しめる施設だと改めて感じました👏👏また来ます！！

ととのい度　★★★★★ (想像以上！！)
混雑度　　　★⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ (予約は取りにくいが、完全1人)
清潔度　　　★★★★★ (綺麗でオシャレ)
リピート度　★★★★★ (次予約しました！)
コスパ　　　★★★★⭐︎ (3800円/時間でお高めですが、それに見合うととのいでした)

ようやく予約が取れて行ってきました、ソロサウナtune🙌
いやービックリするくらい良かった！1人用は結構狭いのかなと思ってましたが、サウナ室は寝転がれるくらい十分な広さ、寝転び用に木の枕があったり、熱くないようにバスタオルが敷いてあったりと気遣いもありがたかったです👏水シャワーも15℃と十分な冷たさで、送風機の下での休憩も完璧でした！音楽はSpecial Othersのライブ版を聴きながら、裸でフェスに参加しているような気持ちでサウナを楽しめました。良いとは思ってましたが、想像以上でしたので、次回予約もしっかりして帰りました。１時間で3,800円と割とお高めですが、元は取れたんじゃないかと思えるくらいの素晴らしい体験でした💰💰次も楽しみです！

ととのい度　★★★⭐︎⭐︎ (サ室もマイルド気味だったので)
混雑度　　　★★★★⭐︎ (平日でも混み気味)
清潔度　　　★★★★★ (施設はめちゃ綺麗)
リピート度　★★⭐︎⭐︎⭐︎ (ストロングサウナが好きな自分向けの施設ではないかと…)
サ飯　　　　★★★⭐︎⭐︎ (カツカレーは普通だけど、いろんなメニューがありました)
コスパ　　　★★★⭐︎⭐︎ (館内着料金別は残念)

家からも比較的行きやすく前から気になっていたおふろの王様👑
大井町駅前のショッピングモール内にあるだけあり、施設は綺麗で新しい！料金は平日で1,380円で高くもなく安くもなくですが、館内着が200円別料金は残念😭
露天スペースも広い浴室内はお風呂種類も多く、炭酸泉は内にも露天にもあり、しかもなかなか濃い炭酸でgood👍
サウナ室は、5段のスタジアム系サウナ。最下段は70℃、最上段で90℃弱と比較的マイルド。ストロング系が好きな自分にとっては少し物足りなかった感ありです。外気浴は露天スペースにもいくつかととのいイスあり、気持ちいい風を受けながら整えます🏖全体的に家族向け、グループ向けの施設かなという印象で、一人でガッツリととのいたい自分には少し合わないかなーと感じましたが、家族、友達と一緒に来る施設としては楽しいだろうなと思いました☝️

ととのい度　★★★★⭐︎ (結構ストロング、露天の外気浴がgood)
混雑度　　　★★★⭐︎⭐︎⭐︎ (平日の割に混んでた)
清潔度　　　★★★⭐︎⭐︎ (古い施設だけどスタッフさんが頻繁に掃除)
リピート度　★★★★⭐︎
コスパ　　　★★★★★ (1,800円/12時間)

ロスコ初訪問！駒込駅から歩いてすぐ(出口は東口！)
かわいいロゴの門をくぐると、ロゴとは反対にいい感じに年季が入った雰囲気の館内。90分1200円or12時間1,800円という料金体系、なかなか難しい選択。90分だと少し慌ただしくなるので12時間を選択。ゆっくりくつろぎたい場合にはかなり良コスパだと思います💰肝心のサウナ室は、不思議な形。座るエリアと珍しい寝転びエリアが。小さいウェルビー栄って感じでした☝️上段に座ると100℃超えでがっつり蒸されます🧖‍♂️座面も広めで個人的に好きでした。
水風呂は小さめで3人入るとキツキツ。汲み上げを地下水使ってるようで気持ち滑らかに感じました(あくまで気持ち)🚿良かったのは外気浴で浴室内にととのい椅子もあるのですが、ロッカールーム通った向こう側にある露天スペースに設置しているととのいイスがいい風吹いててめちゃめちゃ良かったです🙌

ととのい度　★★★★⭐︎ (外気浴はないけど、ストロング系でととのいました)
混雑度　　　★★⭐︎⭐︎⭐︎ (ガラガラでした)
清潔度　　　★★★⭐︎⭐︎ (古いけどスタッフさんが一生懸命掃除してました)
リピート度　★★★★⭐︎
コスパ　　　★★★★★ (1,000円/時間無制限)
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神田に用事があったので、調べてみるとこんなサウナが。神田セントラルサウナ初訪問しました。外観はこんな雰囲気のホテルにサウナあるんか？って感じでしたが、親切なスタッフさんに案内され地下のサウナ室へ🧖‍♂️あくまでホテル宿泊者用の風呂なのでととのいスペースもなく設備は必要最低限という感じですが、サウナはストーンをしっかり敷き詰めた昔ながらのストロング系🔥座面も個人的に好きな三角座りできるくらい広いタイプ！ここでロウリュしたらめちゃくちゃ良いだろうなー。
水はバイブラなしの13℃、しっかり冷えます。休憩はととのいイスないですが、湯船の縁に座れちゃうのでそこで十分ととのえます！
HP上にあるクーポン見せれば200円OFFの 1,000円で、かつ時間無制限(と言ってもサウナだけなので90分もあればしっかり楽しめますが)なので、コスパはめちゃくちゃいいと思います✨

ととのい度　★★★★★ (オートロウリュもアウフグースもやばい)
混雑度　　　★★⭐︎⭐︎⭐︎ (平日は空いてた)
清潔度　　　★★★★★ (新しいのでめちゃ綺麗)
リピート度　★★★★★ (アクセスそんな良くないがそれでもまた来たい！)
サ飯　　　　★★★★⭐︎ (美味いが高い)
コスパ　　　★★★★⭐︎

素晴らしいと噂のゆいる初訪問♨️川崎駅からバスで行く必要あり少しアクセス悪いものの、それを余裕で超えてくるクオリティでした！
サウナ室は木の良い香り🌲良いタイミングでアウフグースイベントが開催されており、早速参加。1セット目はまだまだマイルド、熱波師さんの風も優しいところからスタートしたのですが、セットが増えるにつれて、ちょっと今まで経験したことない熱さで思わず声が漏れる🔥他の参加者も思わぬ熱さに皆さん声が漏れてましたが、そのおかげで一体感あるめちゃくちゃ良いアウフグースでした！その後は合法で潜れる水風呂、13℃で普通に浸かるだけでかなり冷たいですが、そこに頭まで浸かると一気にキンキンに冷えます🧊ととのいスペースは浴室内にととのいイスももちろんあるのですが、外気浴用の小さな特別スペースが準備されており、そこにインフィニティチェア2脚、ととのいベッド1つ。天井に扇風機付いており、常に心地よい風を感じながらととのえます。史上最高のあまみでました。次のセットまでずっとあまみが消えず怖さを感じたくらいでした🙀
あと炭酸泉の濃さが尋常じゃなかった。お湯自体はかなりぬるいですが、じーっと入っているうちに不思議とポカポカ🧘‍♂️なんか三ツ矢サイダーの中に入ってる感じでした(いい意味で)🥤
サウナ飯は、マグロカツ！美味しかったが、割と高かった！
いずれにせよ素晴らしすぎる施設だったのでまた来ます！！

ととのい度　★★★★★ (やっぱ良い)
混雑度　　　★★★★⭐︎ (オープン直後でも混んでるけど待つほどではない)
清潔度　　　★★★★⭐︎
リピート度　★★★★★ (このととのいはやみつきになります)
コスパ　　　★★★★★ (銭湯プライス)

いやーやっぱ良い。混んでなければもっと良いが、こんだけ良ければ混むのも仕方ないな。

ととのい度　★★★★★ (ペンギンルームが良い！)
混雑度　　　★★⭐︎⭐︎⭐︎ (平日は流石にガラガラ)
清潔度　　　★★★⭐︎⭐︎ (施設は古いが掃除が行き届いている)
リピート度　★★★★⭐︎
サ飯　　　　★★★★⭐︎ (安い！)
コスパ　　　★★★★★ (1,200円/3時間)

気になっていたけどずっと行けていなかったサウナセンター初訪問！施設自体は古いが、掃除が行き届き、スタッフの皆さんも親切で雰囲気が良く、入ってすぐ良い施設だなと感じた✨
サウナ室は90℃ちょい、木の香りがほんのり🌲いつもは3分過ぎくらいからじわじわ汗が出てくる自分ですが、何故かここは6分経っても肌がカラカラ、そして7分過ぎくらいから一気に汗が吹き出してくる今までない感覚でした。平日訪問でしたので、サ室も混雑しておらず、広い座面使って三角座りでリラックスできました🙌
ロウリュにも参加でき、今回はミントのアロマ🍃他の施設のロウリュだとアロマ水かけた後タオルで蒸気を攪拌するのが一般的かなと思うのですが、こちらは撹拌せず上から少しずつ降り注いでくる熱い蒸気を目を閉じて感じるスタイル🧘‍♂️熱波師さんの熱波も優しい風で熱いは熱いのですが、とても心地よかったです！
一番良かったのは、ペンギンルームというととのいスペース🐧ウェルビーのアイスサウナ的な感じで、冷房で冷え冷えにした部屋。ここで休憩すると心臓がいつも以上にバクバクし、血が身体中に巡ってる感覚がすごく、1セット目からめちゃくちゃととのえました㊗️
自宅からのアクセス的には行きにくい場所なのですが、またチャンスあればぜひ行きたい施設です！さすが都内最古のサウナ施設、恐れ入りました。

ととのい度　★★★★★ (コンディションが行くたびに良くなってる気がする)
混雑度　　　★★★★⭐︎ (週末。混んでる、けど待つほどではない)
清潔度　　　★★★★★
リピート度　★★★★★ (ホームサウナになりつつある)
サ飯　　　　★★★★⭐︎ (やや高いけど美味い)
コスパ　　　★★★★⭐︎ (高級スーパー銭湯だけど満足感高い)

ホームサウナになりつつある宮前平湯けむり♨️
相変わらず人は多く、ガヤガヤしてる若者もいるのですが、サウナのコンディションが行くたびに向上してるような気がしてます㊗️今回はサ室の照明が以前よりも暗く、サウナに集中できるようになってました🙌レストランは少しお高めですが、何食べても割と美味い。自分はサ飯の定番カツカレーをいただきました🍛
また来ます！

ととのい度　★★★⭐︎⭐︎ (サクッとでしたので)
混雑度　　　★★★★⭐︎ (土曜夕方にしてはそれほどでしたが、ロウリュ前は行列)
清潔度　　　★★★⭐︎⭐︎
リピート度　★★★⭐︎⭐︎ (近くに寄ることがあれば)
サ飯　　　　★★★⭐︎⭐︎ (かもなく不可もなく)
コスパ　　　★★★★★ (800円でサウナ込みは安い！)

実家に妻と帰ったついでに近所なのでサクッと初訪問、おふろの国！施設自体は割とコンパクト、館内着もなく長居するような施設ではないのかなとの印象。こちらは「サウナそのもの」と言われる熱波師井上勝正氏のホームで、至る所に熱波推しのポスター、のぼりが🚩
そして入館してすぐに普通に井上さんがいるという。写真撮ってもらいたかったがビビって声かけられず😭
サウナ自体は思ったほど暑くなく90℃弱、TVがガンガン大音量でかかっており、好き嫌い分かれるかもですが個人的には嫌いじゃない。混雑しすぎで井上さんのロウリュは体験できませんでしたが、外から覗くとみんな手拍子しながら熱波を受けており、めちゃめちゃ楽しそうでした。
水風呂はバイブラなし深め。ゆーっくり冷やされます。ととのいスペースは館内、露天にも十分でサウナーのことを考えた素晴らしい施設だと思いました！もっとゆっくり来られればがっつり整ったはず！また近くに来た時は再訪します！

ととのい度　★★★★★ (箸休めサトシさんのゲリラアウフグースに遭遇！)
混雑度　　　★★★⭐︎⭐︎ (完全予約のおかげで快適)
清潔度　　　★★★★⭐︎
リピート度　★★★★★
サ飯　　　　★★★★★ (安定の北欧カレー)
コスパ　　　★★★★★ (2,000円/3時間は安いと思う)

昨年末以来北欧行ってきました🧖‍♂️
完全予約のおかげでサ室も水風呂も外気浴も常にスペースがありめちゃくちゃ快適。毎回ばっちりととのうんですが、今回は箸休めサトシさんのゲリラアウフグースに遭遇！北欧のスタップらしき人が「今からロウリュしまーす」とアナウンスしてたのでラッキーと思って入ると自己紹介した熱波師さんがまさかの箸休めサトシさん🙀有名な熱波師の風を受けるのが今回初めてだったが、やっぱ全然違う🙌風の勢いも確実に身体に当ててくる感じも、蒸気をばっちり攪拌してる感じも今までとは別格でした！スモークサウナとシトラスのアロマも最高でした。がっつりととのって、カレー食べて、ちょっと寝ようと思って横になり仮眠と思ったらガッツリ3時間超えてて延長料金取られました…笑

ととのい度　★★★★★
混雑度　　　★⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ (貸切おこもりサウナ、ただし水風呂は共用)
清潔度　　　★★★⭐︎⭐︎ (古き良き銭湯がリノベされてます)
リピート度　★★★★★ (予約できるならまた行きたい！)
コスパ　　　★★★★★ (通常の銭湯＋おこもりサウナで1500円/90分)

ついに初体験おこもりサウナ🧖‍♂️
奇跡的に日曜日の予約が取れて東京浴場のおこもりサウナに行ってきました！少し早めに到着したのですが、受付のお姉さんの特別サービスで15分ほど早く入れさせていただきました🥲
風呂場の壁にスタッフの皆さんが書いてる壁新聞的なものがあり、運営の愛を感じつつ、まずは身体を清めて、温める。そして満を辞してサウナへ！サ室で聴く音楽は毎週日曜のラジオ番組j-waveのTokyoTop100🎶
サ室自体は本当に一人用で、標準体型(178センチ67キロ)の自分でも割とキツキツ。その分サウナストーンの熱が直撃で、入ってものの数分で玉の汗が💦
いい感じに汗が出てきたところでアロマで追い討ち。こちらは受付で3種類(白樺、ベリー、ミント？)のアロマから好きなものを選ぶシステムになっており、自分は白樺をチョイスしました🍃狭い分少しシュッとしただけで白樺のいい香りがめちゃくちゃ広がる✨5分も入れば汗だく、水風呂へ。水風呂は、共用の浴室の中に一人用の樽水風呂が二つ。施設として温冷交代浴をおすすめしてることもあり、お風呂利用でもこちらの水風呂を使ってる方がチラホラおり、たまに水風呂待ち発生します🛀水はたぶん18℃くらい？じーっとしてるとじわじわひんやり。ととのいイスは6脚ほどあるので待ちなくしっかりととのえます！90分の間で6セットほどし、ばっちりとののえました！予約は争奪戦ですが、チャンスあればまたぜひ来たいです！

ととのい度　★★★★⭐︎ (前に来た時よりも良くなったような…)
混雑度　　　★★★★⭐︎ (土曜夕方。8割程度の入り)
清潔度　　　★★★★⭐︎ (綺麗な銭湯)
リピート度　★★★★★ (印象アップしたのでまた来ます)
コスパ　　　★★★★⭐︎

去年の夏以来の清水湯♨️
妻と国立新美術館に佐藤可士和展見に行ったり、東京を一日中ぶらぶらしたりで、表参道まで来たところで足疲れたねってことで思い立って清水湯訪問！
前回来た時は水風呂が結構ぬるめであんましととのわなかった記憶があったので、とりあえずサウナチケット買って混んでたら風呂だけでいいやーくらいの感じで入館し、幸い割と空いてたのでサウナも楽しめることに㊗️
サウナの熱さは90度、湿度もたっぷり目のコンフォートサウナ、これは前回の感じと変わらず。ただ大きく変わってたのが水風呂の温度。目視で14度に！！これくらい冷たいとばっちりととのう🙌
めちゃくちゃ印象変わったのでまたぜひ来させていただきたいと思います！！