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2020.05.26

11回目の訪問

緊急事態宣言解除されましたねー!約1ヶ月半ぶりのサウナは、ホームのゆの華に迷わず行ってきました!

サウナ 10分×3、8分×1
水風呂 2分×4
外気浴 気のむくまま

久々のサウナとてつもなく最高でした!
この1ヶ月半は家の風呂で温冷交代浴をやったり、ヴィヒタを買ってお風呂で使ったり、アロマや動画をみてお風呂の蓋を閉めて半身浴などなど、自分なりにある意味楽しい自粛生活だったと思います!これからは今までの生活様式ではなく、コロナを意識した生き方で過ごさなくてはいけない世になるんでしょうね!それでもサウナはやっぱり最高ですね😄

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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2020.04.09

1回目の訪問

4月7日、サウナは自粛してましたが、8日に緊急事態宣言が発令されるとのことで、躊躇はしたのですが、三郷のお客さんにも納品があったので、夜9じ半頃行ってしまいました。

サウナ 7分×1、9分×1、8分×1
水風呂 適当
外気浴 適当

サウナは120度!ストロングでした!
これでまたしばらく自粛します!
平和な日常が早く戻って欲しいですね。

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2020.03.28

10回目の訪問

こんな時世ですが、また来てしまいました😵
ポイントがたまったので無料で❗

サウナ 12分×1、18分×1、17分×1、9分×1
水風呂 1分×4
外気浴 2分くらい×4

しばらくサウナを自粛するつもりで、これでもかと入ってしまいました❗コロナは長い戦いになりそうですね。平和な日常がいかに大切か身に染みます😞体調はとりあえずバッチリしましたので、もう寝ます

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2020.03.25

9回目の訪問

今日はゆの華に行ってみました!

サウナ 1段目、16分×1、12分×2
4段目、8分×1
水風呂 1分×4
外気浴 3分くらい×4

今日は残念ながらお気に入りの二階ではなく、一階でした😵サウナは一段目、ストーブ前キープをsunsetやりましたが、やはりじっくりできますね😄最後は4段目でしたが、4段目はなんとなく、ラッコさんの下段と同じ様に今日は感じました!残念だったのが、水風呂の温度が気持ち高めですね。あと二、三度低くければ、と
思いながら二セット終わって、外気浴してたらふと思いだして夏場よくきてたときサウナ上がって汗を入口前の立ちシャワーで流してたときの水の温度結構冷たかったことおもいだし、sunset目サウナ上がり入口前のかけ湯で汗を流し水風呂1分からの立ちシャワー、水のみ蛇口をMAX❗これ、これ、この感じ❕いい冷たさ😊その後外気浴でバッチリ整いました😊4セット目もこのルーティンで今日は退散しました❗次回ポイントカードたまったので、無料で入れるのでこの流れもう一度やってみます🎵

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2020.03.24

26回目の訪問

出勤前の朝🈂️うな行ってきました!

サウナ 中段 8分×1、上段10分×2
水風呂 半身浴15秒×3、全身浴1分×3
外気浴 2分から3分×3

今日は風が強かったですね。外気浴まったりは出来ませんでしたが、完璧にリセットされました😄店員さん、水で桶一杯だけのサプライズロウリュウありがとうございました😊急にやってくれたので、おおっ!と思いましたが、あれのおかげで整いました😊平日でしたが、最高ーでした❗

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2020.03.22

25回目の訪問

いつもの朝🈂️ウナ行ってきました!

サウナ 下段9分×1
暁ロウリュウ 下段5分↔️上段5分×1
上段8分×2、9分×1
水風呂 半身浴15秒×5、全身浴1分×5
外気浴 3分から5分×5

この三連休金曜日は釣り仲間とシロキス1日船、そのあと私一人で続けて夜メバル船で、結局帰りが夜一時になってしまい次の日は朝から仕事プラス仕事(魚捌き)、道具の片付け、料理とで疲れがヤバくなってしまったので、今日のサウナはなんか格別でした❗
疲れが消えました😊

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2020.03.19

1回目の訪問

コロナウィルスの影響での、経済の停滞、自粛モードはいつまで続くのでしょうか?自分も仕事が大分落ちついてきてしまい、先行きの不安がでてきました。そんな中🈂️活で免疫力アップ☺体調は崩せないので、行ってきました!湯楽の里 松戸店😊
ほんとは馬橋バスセンターに向かっていたのですが、三郷駅前の渋滞にはまっている間情報をさりげなくみたら、なんと水曜定休日😨渋滞のはまり損で急遽ハンドルをきって行ってきました!
ここは以前に家族ではきていたので、会員
価格560円(安い❕)でインしました❗

サウナ 上段10分×1、8分×3
中段8分×1
ロウリュウ 18分×1
水風呂 30秒から1分×5
外気浴 3分から5分×5

サウナ室は木の香りがすごくとても癒されました😄ロウリュウの🈂️室は自分はちょっともの足りませんでした。温度はおそらく50度から、60度くらいなんじゃないかな?18分入ってしまったのちょっと寝てしまいました😵それでも全体的にはとても良かったです❗なんと言ってもあれだけの設備で560円はコスパ良すぎですね✨夜に行けば時間そんなにかからず行けるのでまた訪問します🙋

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2020.03.17

24回目の訪問

起きるのが遅れて7時前インで、出勤前朝ウナ行ってきました!

サウナ 上段 9分×1、下段9分×1
    中段 11分×1

水風呂 半身浴15秒×3、全身浴30秒×3
外気浴 2分から3分×3

天気もよくばっちり整いました❗仕事頑張れてます😄

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2020.03.14

23回目の訪問

御延長で暁ロウリュウ参戦です!

暁ロウリュウ 下段6分×1、7分×1
中段6分×1
       上段6分×1
水風呂 半身浴15秒×4、全身浴30秒×4
外気浴 3分から5分×4

風がちょっと強かったですが、昨日共々で完璧体になりました❗ラッコステッカーも買ったので、船釣りのクーラーボックスに貼っちゃおう😚

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2020.03.14

22回目の訪問

今週はあまり🈂️活できなかったのでいつものラッコさんに来ちゃいました!

サウナ 下段 8分×1、9分×1、7分×1
上段 8分×2
爆風ロウリュウ 下段 7分×1
上段 5分×1
水風呂 半身浴15秒×7、全身浴×7
外気浴 3分から5分×7

また寝落ちしてしまいました😱今回はかみさんは実家に行っていて、ラッコさんに行くことは言ってあるので多分おそらく何も言われないと思います😓多分…、…😨このまま、朝ウナ行ってきます😭

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2020.03.10

1回目の訪問

昨日納品帰りに行ってきました!昭和感たっぷりの銭湯でした!地元のひろいサウナみたいな、独特感があるかなと思いながら、いざ風呂場へ😄地元のかたたちが和気相合としていて、雰囲気はすごくよかったです!

サウナ 8分くらい×2(砂時計なので)⌛
水風呂 1分くらい×2
休憩 適当

サウナの中で有線が流れているのですが、90年代の懐かしい歌が流れているので、自分的には次は何が流れてくるんだろうと思いながら、はいれたのでよかったですね!サウナはいい感じの暑さと湿度でした!あまみどころか、やけどに近い感じの肌になっちゃいました!ここに外気浴と、椅子があったら、ガンギマリするんだろうなー😌

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2020.03.08

1回目の訪問

サウナの日二件めのお店、気になっていたつぼや行ってきました❗日曜日は釣り仲間と船釣り決行で、今のご時世行っていいものなのか悩みながらも大分前から仕立てで予約してたので、どうせ行くなら🈂️活もしようと前のりで土曜日夜9時頃イン😁

サウナ 上段8分×1、7分×2(サウナストーン隣)
    下段9分×1
水風呂 1分×4
休憩  3分から5分×4

いやー結論からいうとパーフェクト
です❗🈂️室温度は上段がっちり118度❗
水風呂は17度でキンキンではないですが、ちょうどいい温度と広さがあり快適でした!
あまみも半端なく出ちゃって、4セット目の水風呂の中でトリップしちゃいました!
店主の方も元気があり、僕が初めて利用というとほんとに親切に説明してくださり、こうゆう対応でもまたきたいなと思ってしまう素晴らしいサウナ店です😄今日はいろいろありがとうございましたです。これから車中泊で5時出船です。118度のサウナにやられて
全然眠れなーい😭

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2020.03.07

21回目の訪問

今日はサウナの日ですね!いつも通りの出勤前の朝🈂️うな行ってきました!

サウナ 中段 9分×1、下段8分×2
暁ロウリュウ 下段12分×1、11分×1、8分×1
水風呂 半身浴15秒×6、全身浴30秒×6
外気浴 3分から5分×6

今日は混んでましたね!暁ロウリュウはほぼ一杯でした!こんなご時世ですが、サウナで免疫力つけて日々頑張るしかないですね!

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2020.03.04

8回目の訪問

昨日は全然🈂️活出来なかったので、今日も癒されに来ました❗
今日は大好きな二階だったので最高でした!

サウナ 10分×2、8分×1、11分×1
水風呂 30秒×4
外気浴 2分から3分程度

癒しのサウナ最高です!🈂️室上の温度は84度で、おそらく下段は70度台だと思いますが、とにかく汗の出方がほんとにいいんですよね!それでいて体的にも全然負担ないので、癒されたいときは癖になります!僕は下段のテレビの真ん前がいい位置です!
イオンウォーター飲んでばっちりです🙋

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2020.03.03

1回目の訪問

友人と久しぶりに行ってきました!ただ友人はサウナにまったく興味がないので、ほぼお風呂に入りに行った感じです!サウナ6分×1水風呂1分×1、外気浴2分程度×1、不完全燃焼ですね!今日仕事終わったら、昨日の分まで🈂️活してやります🎵

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2020.03.01

1回目の訪問

明日からまた仕事が立て混んでいるので、
休めるうちに、二時間ほどいってきました!

サウナ 11分×1、10分×1、7分×2、4分×1
水風呂 1分×4
休憩  2、3分×4

ここは、2年ぶりくらいにきました!
サウナはきつくもなく、やさしくもなくな印象ですね!水風呂も温度のわりには、そこまで冷たくないので、結構じっくりはいれました!ただここは前に家族でよく行っていたのですが、ビンゴが楽しめるんですよね!景品も結構豪華でなんだかんだ買ったぶん当たる印象なんで、家族で行くと色々楽しめるんで
いい施設です!
二時間で650円なんでコスト的にはいいですしすっきりできるので良しですね❗

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2020.02.29

1回目の訪問

今日の凡ミスを誠心誠意謝罪して、なんとか許してもらったのでたまたま財布のなかをみたら前にグルーポンで買ったみのりの湯のクーポンがあり期限をみたら、なんと今日まで!なので家族みんなでいこうと思ったらかみさんは行かないとの事で、下の子と弟を誘って高速飛ばして行ってきました!

サウナ 11分×1、9分×2
水風呂  半身浴15秒×2、全身浴30秒×2
外気浴  3分、5分

今日はさすがにコロナの影響ですね、人が全然いません。なので静かな浴室、🈂️室でした!サウナは最初やさしすぎてここはちょっと物足りないと思いましたが、一時間おきにオートロウリュウアトラクションなるものが始まり、よくあるサウナストーンにアロマ水なり水を自動でかけるだけと思いきやそこからなんと自動で風がでてきて、軽い熱波でした!しかもふいてる時間が結構ながいので、以外や以外とんでもく気持ち良かったです😄
そのあとの水風呂、外気浴で久々のトリップでした!寝ながら外気浴してましたが、そのまま舞空術できるとさえ思いました!ちょっと距離はありますが、通いたくなるサウナでした❗

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2020.02.29

20回目の訪問

寝落ちからのプチ寝落ち😱で、二階から、一階へ朝🈂️うな急いで駆け込みました!

サウナ 6分×1(上段)
    8分×2(下段)
水風呂 半身浴15秒×3、全身浴30秒×3
外気浴 2、3分×3

これから仕事ですが、昨日はもちろん帰る予定でいたので連絡もせず家に帰らなかったのが、今恐怖でかみさんに連絡できませーん😭
丁重に低姿勢で、謝罪しようと思います❗
でもサウナは最高でした🙌

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2020.02.29

19回目の訪問

サウナスパ健康アドバイザーの資格で1000円で、ピットインしました!

サウナ 8分×4、9分×2、12分×1(下段)
    6分×1(上段)
爆風ロウリュウ 2セット

水風呂 半身浴15秒×9、全身浴30秒×9
外気浴 今日はもう適当!(気持ちよすぎて😂)

寝落ちしてしまい、御延長です😵このまま
朝🈂️うなgoです🙋

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2020.02.27

18回目の訪問

久しぶりの出勤前の朝🈂️うな行ってきました❗
サウナ 下段(84度) 7分×2、8分×1 
    上段(100度) 7分×1
水風呂 半身浴15秒×4、全身浴×4
外気浴 2分から3分

下段での汗の出方半端なくやばかったー😂
最高ーでした‼️

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