SPD

仕事終わりのサ活
レッツ高浜
21時半IN


まずはジェットバスで下茹で。
これが最高に気持ちいい！

程よい湿度で
3分くらいで玉汗！
そして1時間おきのオートロウリュウ
パンチがあって癖になる。
ガッツリ滝汗！

サクッと3セット

休日サ活
今日は岐阜県可児市のスーパー銭湯
湯の華アイランド
初訪問16時半IN

広々とした施設で
お風呂は種類も豊富！
露天風呂からは木曽川を眺める事ができます。

サウナ室はタワーサウナで湿度は低め
露天エリアには塩サウナもあります。
水風呂は14℃程でしっかり冷えてます。

注意書きで
節水のため、掛け水は1、2回まで...？？
水風呂は掛け水で汗を流してからの注意書き...？
どっち？笑
しっかり流すのか、節水させたいのか...
分からないです。笑

節水は分かるが衛生面を考えると
しっかり流して欲しいような...。

日曜という事もあり家族連れが多く
賑わっていました。
浴室もお風呂も
かなり混んでおり
どのお風呂も芋洗い状態。
サウナ室もほぼ満員でしたが
外気浴は最高でした！
目の前に広がる木曽川は絶景。
大自然を堪能しながらの外気浴は至極。

18時からイルミネーションが点灯され
10秒前からカウントダウンが始まり
子供達は大喜びでした。

丸亀製麺可児

カレーうどん

仕事終わりのサ活
リラクゼーションスパ アペゼ
19時IN

カランで身体を清めてから
お風呂で下茹でしようとしたら
サ友とばったり遭遇。
久々の再会にて会話が弾み
気付いたら30分下茹でしてた。笑

その後2セットし
20時からのアフウグース！

いつものマッチョのスタッフさんは
昨日が担当だったみたいで
今日は違う人でした。

やっぱりアペゼの最上段はアチアチで最高！
あまみ全開でした。
その後、THE SAUNAでオートロウリュウを堪能
アウフグースの後だとぬるく感じました。笑

明日から1ヶ月間限定で
回数券の販売が始まるみたいです。
5枚綴り10,000円とお得なので是非！

今日は久々のホーム
みどり楽の湯
18時半IN

昨年10月から
仕事の関係で拠点が変わったので
約3ヶ月ぶりの訪問。

売店にはサウナグッズが増えており
オリジナルサウナハットも売られてました。

サウナ室の床はちゃんと修理されており
いつと通りの湿度高めのコンディション！
なんか久々で懐かしい。笑
ゆっくり蒸されてから
サウナ室出てすぐの水風呂
そして浴室内にすぐに椅子
動線が完璧です。

露天の外気浴スペースは
椅子が変わってました。
小雨が降ってたので浴室で休憩。

3セットして露天風呂にゆっくり浸かり
最後は香り湯。
いつも通りのルーティーン
今日の香り湯は
甘草でした。

今日も寒かった。
熱いサウナとお風呂を求めて
コロナの湯 安城店
17時半IN


平日ですがわりと人が多く賑わってました。

まずは身体を清めてから
ジェットバスにて下茹で
サウナ室は100℃
15分おきのオートロウリュウで
コンディション抜群です！

露天風呂は風が強く寒かったので
浴室内にて休憩。
4セットしてから
43℃の熱湯風呂で交代浴2セット

ぽかぽかです。

味噌蔵麺四朗 安城店

北海道味噌らーめん　トッピング:炙りチャーシュー＋コーン

今年始めての茶の湯
17時IN


この時間帯だとそんなに混んでない。
寒かったのでまずはお風呂で長めに下茹で
1セット目は17時半からのオートロウリュウで
ガッツリ滝汗！

そして2セット目は中段でゆっくり蒸されて
3セット目に18時からのアフウグース
5分前入室で最上段をキープ
バチバチにあまみでました。

最近はほぼホームサウナとなってる
西尾温泉 茶の湯
今年も宜しくお願いします。

今日の茶壺の湯は
美肌の湯でした。

有楽家 米津橋店

味玉ラーメン 半チャーハン

仕事始めの疲れを癒しにサウナへ
スーパー銭湯 葵湯
20時IN

サクッと3セット

ありがとうございました。

新時代 安城桜井店

伝串

年末年始休暇最終日
ぽかぽか温泉 新守山乃湯
久々の訪問17時IN

X(旧Twitter)にて
今日はあずみまりさんが来ることを知り
似顔絵コーナーを目的にて訪問！
予約はして無かったので心配でしたが
運良く空いておりラッキーでした。

まずスマホで顔写真を一枚撮ってから
タブレットで似顔絵を描いてもらいました。
私自身、似顔絵を描いてもらった経験が無く
凄いな〜と見惚れていたら
あっという間に完成。

サウナor水風呂or外気浴orお風呂Verが選べて
サウナVerをお願いしました。

サウナに入ってる似顔絵で
サウナハットを被ってる。
しかもぽか温コラボのサウナハット！
今日から販売開始との事で
もちろん購入させて頂きました。

サウナどっとこむ
大ファンなので
あずみまりさんに会えてとても嬉しかったです。
ありがとうございました。

そしていざサウナへ！
3連休でヴィヒタ祭りが開催されており
サウナ室にはヴィヒタが吊るされてました。
人が多く満室になる事もありましたが
温度は108°でコンディション抜群。
白樺の香りに癒されました。

これで明日からの仕事頑張れそうです！

地元帰省サ活の旅から
名古屋に帰って来ました。
旅の疲れを癒しに竜泉寺へ
15時半IN

年末年始料金で800円
それでも安い！

そしてさすがの混み具合。
久々のサウナ待ちに遭遇...
まあ、しょうがない。
切り替えて炭酸泉にて長めに下茹で

オートロウリュウは30分おき
毎時00分のストロング
毎時30分のマイルド
どちらも満員でした。


やっぱりここの露天風呂は絶景です。
夜景を眺めながらととのう。

リンガーハット 名古屋小幡店

海鮮ちゃんぽん

地元帰省中のサ活
国見町にある遊学の館へ
15時半IN

料金は300円です。
価格設定バグってます。

中学生くらいの時に来た事があるが
サウナに入るのは初めて

サウナは2種類あり
ガスストーブと備長炭ボナサウナ
水風呂は1人用が2つ
外気浴スペースもあります。


最近は値上げしてる施設が多い中
このクオリティで300円は破格です。
マジでコスパ高い！

また帰省した時は立ち寄ります。

ほたる

鶏南タルタル定食

あけましておめでとうございます。
2024年サウナ始め
西の聖地
湯らっくす
12時半IN

年末年始休暇にて地元帰省中
島原からフェリーで渡り
MADMAXボタンを押しに来ました。

まずは1セット目に
13時のアウフグースに参加。
10分前からサ室に入り待機、即満室。
スタッフさんのタオル捌きも良く
最後にみんなで「情熱の薔薇」を熱唱！
サ室に一体感がうまれ凄く盛り上がりました。

その後塩サウナの大噴火瞑想サウナ大阿蘇
メディテーションサウナを堪能し
14時からのアウフグース！
今回はドラマ サ道の曲
Tempalayの「そなちね」と「あびばのんのん」
選曲が神でした。

全セットMADMAXボタンを押し
水風呂に沈みました。

1年ぶりの湯らっくす
最高でした。

今年も宜しくお願いします。

味千ラーメン 浜線店

黒マー油ラーメン

約20年ぶりの味千ラーメン 懐かしい味でした。

今年のサウナ納め
島原温泉 ホテル南風楼
地元のツレと朝ウナ
8時半IN

昨日の夜に来たばかりですが
地元帰省中なのでまた来ました。

海の見えるスパ&リゾート
夜は海が見れなかったので朝から訪問。

海を眺めながら
サウナに入りととのう。

雲仙普賢岳の麓
目の前に広がる有明海
自然豊かなこの街で生まれ育ち
小さい頃からずっと見てきた海
変わらない景色がここにはあります。

南風楼がまさかこんな凄い施設になるとは
ほんと全国的に有名になってもおかしくない。
混み合うのは嫌ですが
サウナで地元が活性化されるのは嬉しい。

今年もありがとうございました。
来年もよろしくお願いします。

そば幸 島原店

カレー南蛮うどん

年末年始休暇にて地元帰省
帰って来ました。
島原温泉 ホテル南風楼
18時半IN

今年は色んなサウナに行きましたが
やっぱりここが優勝！

まずは1セット目に総ひのきのサウナ
サ室前のデジタル温度計では89℃の表示
入ってみたらそんな低いはずが無いくらい
体感温度は熱い！
サウナ室の温度計の針は102℃を指しており
デジタルに騙された？笑
METOSのikiストーブになっていて
30分おきのオートロウリュウと
天井からのブロワーでアチアチ！
5分程で心拍数爆上がりでした。

続いて瞑想サウナ
サ室前のデジタル温度計は98℃
定員2名のコンパクトな造りで
フィンランド式セルフロウリュウサウナ
これが最強に熱い！
息苦しい程の熱さです。

3セット目に今日は塩サウナも堪能
全身フルボディシャワーで塩と汗を流す。

そして楽しみにしていたうみのサウナ
前とは場所が変わっていて
オートロウリュウと熱波ボタンが追加されていた
もちろんセルフロウリュウもできる。
日替わりでほうじ茶と緑茶の香りを楽しめます。
15分おきのオートロウリュウからの
熱波ボタンを押して追加でセルフロウリュウ
バチバチにあまみ出現！

水風呂も新しく進化しており
海に一番近い
130センチのインフィニティ立ち水風呂
1人用のそれぞれ温度が違う
美泡風呂の水風呂(打たせ水あり)

1年前に帰省した時より
更に進化していました。
正月料金で1800円でしたが
それでも安いと思える施設です。
地元帰省でしばらく滞在するので
また来ます。

うちだ屋 島原店

肉うどん高菜めしセットとポテト

地元への帰省で寄り道サ活
本日はウェルビー福岡
初訪問21時半IN

大好きなサウナのひとつウェルビー
名古屋の栄、今池、3月に閉店した名駅
3店舗は行った事があり
いつか行ってみたいと思っていた福岡
ようやく行けました。
ウェルビー制覇！

脱衣所のロッカー内に
ビニールパックされた館内着が入ってます。
なんだか、しきじみたいでした。

館内着を来て浴室へ向かうと
鍵付きロッカーが32個あり
空いてなければ定員オーバーで
待ちになるみたいです。

他のウェルビーとの違いは、お風呂が無い。
そしてメインサウナにはTV無し
BGMが流れてます。
定期的に少量ですがオートロウリュウも有り。
水風呂は強冷水で4℃！
キマリます！
昔小学校のプールにあった
腰洗い槽みたいな造りで面白かった。

ととのいスペースには
ヴィヒタが吊るされてあり雰囲気抜群
エアーカーテンで頭上からそよ風！
さすがです！

森のサウナは
故障の為、セルフロウリュウ休止中
定期的にスタッフさんによる
キューゲルの投入があります。
今池店と同じくサウナ室内にも
水風呂があります。
ただ、扉が2箇所あり水風呂に入る為に
出入りする人もいるので
熱が逃げやすくイマイチでした。

また今池店と同じく「からふろ」がありましたが
ずっと蒸中の表示で一度も入れなかった。
混んでたからしょうがない...。

1人用の冷凍室アイスサウナもあり
さすがウェルビークオリティ

地元帰省のサ活は予定通り順調。
寄り道が多かったが
明日にはちゃんと実家へ帰省します。笑

ベトコンラーメン

今日から年末年始休暇に突入！
地元九州への帰省の途中で寄り道。

ドラマ「サ道」の聖地巡礼
神戸サウナ&スパ
初訪問23時半IN

脱衣所でサウナパンツを履き
上半身裸で上階のサウナエリアへ！
浴室すぐに足シャワー。

立ちシャワーで体を清めてから
まずはメインサウナへ

温度は105℃でTV有り
広々としており30名程のキャパ
サウナ室内にタオル生地のマットがあり
使い放題です。

10分程蒸されてから露天の水風呂へ
温度は11.7℃
キリッと冷えてます！

ととのいスペースも充実しており
木のチェアーやベンチで雰囲気抜群
なぜか露天風呂には丸太が浮いてました。

2セット目は
フィンランドサウナへ！
ケロで作られたサウナ小屋
こちらはセルフロウリュウができ
アチアチで最高でした。
照明は薄暗く
ウェルビーの森のサウナが広くなった感じ
丸太の椅子もあり
行った事は無いが
フィンランドを体感できました。

3セット目
メインサウナにて
午前0時からのロウリュウに参加
深夜でも人が多く満室でした。
スタッフさん2人よる熱波
オレンジの香りに癒されました。

次に浴室の塩サウナへ
雪の様に床一面に塩が積もっていました。
こんな塩サウナは初めてでした。

最後はフィンランドサウナにて
セルフロウリュウで〆

ウェルビーと同じく
世界観が素晴らしかった。
まさに大人のディズニーランド
いつかまた来ます！

ととのいサ飯セット

SAUNA.
17時IN

先月オープンしたばかりの
サウナ王がプロデュースした
狭小サウナ施設
やっと行けました。

全く無駄が無い！
センスの塊です。

浴室に入ると水風呂が鎮座しており
まずはシャワーで清めて
奥のサウナ室へ

第1サウナ室「ヘロヘロ」
温度は90℃
毎時00分と30分にオートロウリュウ
照明が暗くなりストーブが照らされ発動！
ロフトで寝転ぶ事ができ
アチアチで最高でした。
ただ昇り降りが熱い！笑

そしてサウナの中にまたサウナが！
第2サウナ室「ケロパッチ」
こちらはセルフロウリュウができます。
貸切状態だったのでロウリュウし放題で
バチバチにあまみ出現！

そして２つの水風呂
「名古屋ソルジャー」
温度は9℃シングル！
バイブラボタンがあり羽衣剥がし
もう一つは「ブルーラグーンレスト」
温度は14℃でバイブラ付き！

ととのいスペースは
浴室に5つ脱衣所に2つ椅子が設置してあり
浴室のインフィニティチェアの場所には
エアカーテンのボタンがあり
頭上から風が送られる。

狭小ですが洗礼された施設。

90分コースで2380円
サウナ施設としては安い！
タイミング良く貸切だった事もあり
多幸感抜群でした。

さすがサウナ王！
ありがとうございました。
また来ます！

しゃぶしゃぶ・日本料理 木曽路 瓦町店

しゃぶしゃぶ

クリスマス イブ
子供がサンタさんと写真を撮りたいとの事で
家族で常滑のイオンへ
去年は栄のクリスマスマーケットに行きましたが
激混みだったので今年は混んでなさそうな所へ！
サンタさんと写真が撮れて
子供達も喜んでいました。
そのあとセントレアに行き
サウナチャンス！
SOLA SPA 風の湯
初訪問16時IN

中部国際空港セントレアの中にある施設
サウナ室は10名程のキャパで
湿度は低めです。
温度は94℃
人の出入りが多いとすぐに下がりそうですが
空いていて良かった。

水風呂は17.1℃
そこまで冷えては無いが
この時期には丁度良い温度です。

そして展望デッキのととのいスペース
飛行機の離陸を眺めながらととのう。
最高でした。

明日はクリスマス
子供へのプレゼントは
枕元に置く予定です。

まるはごんぎつねの湯
初訪問19時IN

12月2日にリニューアルオープンした施設
リニューアル前は行った事なかったので
何が変わったのかは分からないが
綺麗です。笑


今日は冬至という事で
柚子風呂があるかなと思ったが
お風呂に浮いてるのは
たぶんみかんでした。笑

こじんまりとした施設ですが
露天風呂がすごかった！
源泉掛け流し滝つぼ湯
スタッフさんが定期的に検温しに来て
温度を聞いたら47℃！

こんなに熱いのは初めてでした！
速攻でゆでダコ！

熱湯での温冷交代浴でととのいます！

サウナ室は狭くて7名程のキャパですが
セルフロウリュウができます！
奥の最上段は1人しか座れないので
タイミングが重要。

水風呂は露天にあるので
外気温が低いのでいい感じに冷えてました。

ととのいスペースも充実しており
穴場な施設ですが
混んでる時間帯は避けた方が良さそうです。

19時頃はあまり混んでなかったので良かったが
20時頃にはかなり人が増えて来て
狭い施設のためカランも待ちが発生してまきた。

露天のつぼ湯は癖になる！

また来ます！

ジョイフル 安城桜井店

ポテトフライとほうれん草とごぼう天

サウナオーギ
初訪問21時IN

施設老朽化の為
1月14日に閉店が決まっており
行っておかなければ後悔するなと思い
仕事終わりに豊橋へ

ザ昭和！
入館料は1000円！
靴のロッカーは無く
脱衣所のロッカーに入れるスタイル
ロッカーには
バスタオル1枚とフェイスタオル2枚
浴室は奥に細長い造りで
手前から通路挟んでサウナ、水風呂
そしてカランとお風呂
一番奥にはミストルーム

シャンプーはあたま
ボディソープはからだ
誰でも分かる！笑

サウナはカラカラ系で104℃
昭和ストロングスタイル
サウナ出て目の前に水風呂
動線も完璧
ととのいスペースは
浴室内に椅子が設置されてますが
数は少ないので待ちの人も多かったが
タイミング良く水風呂横の椅子があいており

サウナ〜水風呂〜休憩を最短ルートで3セット


レストルームも昭和レトロな雰囲気で
めちゃくちゃ良い施設でした。
ここが無くなってしまうのはとても残念です。

最初で最後の訪問になると思いますが
ありがとうございました。

ラーメン山岡家 豊橋下地店

特製味噌ラーメン

今日も寒かった。
一気に冬到来。
こんな寒い日は仕事終わりにサウナへ

西尾温泉　茶の湯
20時IN

平日でもいつもどおり結構人は多い。

3セットして帰ろうと思ったが
21時からの熱波の案内があり
一押しのスタッフさんだったので
迷わず参加！
いつもは2週で終わりですが
今日は3週目がありました！
ただ、2週目で限界が来てたので
我慢せずに離脱。
バチバチにあまみ出現！
最高にととのった〜。
熱波後の外気浴は
寒さも感じず寝落ちしそうでした。笑


茶壺の湯は
りんごの湯でした。

新時代 安城桜井店

とんぺい焼き