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出張前のイメージトレーニングを行うため、訪問。今年もよろしくお願いします。
食事処のハンバーグも美味かった。

サウナミシュランをとった北海道サウナのひとつ。森のスパ。こちらは朝にサウナを味わいました。
サウナの扉を開けると香る木の香り。サウナ室は体感95℃〜あり、なかなか熱い。少し苦しく、香りを楽しめなかったのが残念。
ウリのモウリュウも実際にやってみました。貴重な体験となりましたが、そこまで香らず…。やり方がまずいのか。難しい。とはいっても、よいサウナ。
水風呂には【16℃〜18℃にしています】と記載。そうですよね16℃付近が最も水風呂が気持ちよく感じます。この水風呂は水質の調査で8度日本一になったようで確かに体感はまろやか。飲めるということなので、実際に飲んでみました。東京の水道水よりも飲みやすいかな？という感じ（東京の水道水も全国で比較すると水質はよいほうみたいですが）
そしてお待ちかね外気浴。ちらつく雪❄️細々とした木々たち。忘れたくない、写真をとりたいと思うような綺麗な景色に浸りました。

ぜひ明るい時に雪景色をみたいと思い、朝風呂をひとりキメる。
早起きして正解でした。静まり返った白銀の世界。素晴らしい。

はい。来ましたよ。予定を変更して連日の白銀荘。
昨日は夕方の白銀荘を味わったので、本日は朝の白銀荘を味わいに再訪。幸運なことにこの日は快晴で、白銀の景色が昨日よりも際立つ。2日目はサウナをリラックスして堪能できました。北海道2日目朝にして、北海道の旅費の基、とれましたわ。

雪見温泉素晴らしすぎる。
露天風呂至上no1。
外が寒すぎるからか露天風呂はぬるめ。髪は凍る⛄️笑
ほかにお客さんもなく友人と会話しつつ、景色を楽しむ。最高の時間でした。

行ってきましたよ北の聖地白銀荘。
旭川空港から白銀荘まで、一面真っ白な雪景色。はじめての景色に興奮Max。まさしく白銀の世界。
当然当然、白銀荘はサ道で復習済み。サ道でみた山小屋、浴場に感動。
サウナは湿度が高めで、体感は90℃と温度もちょうどよい。（自身の汗まみれのタオルで）セルフ熱波をするおじさんがいましたが、気にしない気にしない。こんな素晴らしいサウナで気にしてしまったら、台無しだ🔥
水風呂はキンキンに冷えてました。外気浴のことを考えると、水風呂の時間は短めのほうがよいと判断。サクッとでる。
そして、外気浴。く〜こんな外気浴と出会ったことがない！足元はお湯が流れていて暖かい。寒いときの外気浴は足が先に冷たくなっちゃうんでありがたい。
雪ダイブは勿論やりました。関東の雪とは違い、柔らかく不快感はまったくなかったです。
石にもたれるようにして外気浴を味わいはじめる。白銀の世界のなかで、ちらちら降りかかる雪が北海道の冬を感じる❄️
まるで自然に還った？自然に放りだざれたような感覚を味わえました。バクバクとする鼓動。痺れる感覚。整ったあ❄️
らかんの湯で味わった同じ感動。やっぱりサウナ×自然は最強。サウナがあるから頑張れる。という気持ちを思い出させてくれました。サウナが大好きだあ

大晦日恒例サウナ遠征2🔥
一件目が少し物足りなかったのと時間があるため、本日2件目のサウナ。
大晦日に働いているサービス業の方にはほんと頭が上がらない。

大晦日恒例サウナ遠征🔥

年末年始に行くサウナはなぜこんなにも格別なのだろうか！
雰囲気よいね〜。健康センターを連想させる雰囲気。料金は健康センターに比べると少し高いけど😂
常連さんなのか、お客さん同士があいさつしている。いい雰囲気。
サウナは2種類あって、なかなかよい。テレビ無しの方のサ室は暗めで好みなんだけど、もう少し温度高ければなあ。

ましゅさんとサウナセンター納め

家からそんなに遠くない良施設発見。
広々とした施設でゆっくりしたいときに最適。年末のテレビは季節感を感じれていいね。

休憩スペースのこだわり◯
プラネットルームと屋上の外気浴スペースの2箇所が休憩スペース。
プラネットルームは真っ暗な部屋の中に映し出されるオーロラが綺麗。落ち着く。
外気浴スペースは小声ならお喋りokというスタイル。屋外とはいっても、横からの風邪があまり入ってこない造りになっていて、冬でも寒くない。
ただ広い施設ではないので、土日は混雑して動きづらいかもしれません…

会社の命で行かされた管理者養成学校卒業後の初サウナ。沁みる。
14日間の思い出を振り返りながら入るサウナ。色々な訓練があったが、学びとなったのは班友との交流から生まれたものが多かった。1.交流関係を狭めない。自分からユーモアを解放する。注意してくれる人を交流関係から排除しない。2.どう見られるか気にせず、一番早く動く。誰かにどうこう言われたことなどないのだから。妄想に怯えるな。3.人を不安にさせない。器を大きく持て。4.注意して嫌われるのは、常日頃からよい関係が築けていないから。人を知る。よい部分をみる。
5.雰囲気察して動く。確認、質問ばかりしてこなすな。6.失敗から得るものが大きい。突発的なことに強くなるためにも、経験が必要。

水風呂なくても全然◯

水風呂ほしい…

最近仕事へのモチベーションが難しいなか、出張前に気合を入れるためサウナへ。
木曜日結構空いてました。サンフラワーはいつも接客が気持ちよく、掃除もこまめにされていて、従業員さんに頭があがりません。ありがたい。
サウナではcsが放送されていて、横浜の勝ちを見届けれました🐹
明日から頑張ります。

仕事でやべえ未来が見えてきたなか、ましゅさんと初の夜ラクーア。
やっぱラクーア最高🌃

爆音ミュージックアウフgood。