しましょう

良温泉。

サウナ10分
水風呂1分
外気浴8分
5セット

サウナも程良い湿度で気持ち良いが温泉が良い。
シャンパンゴールドのややとろみのある温泉。
44度程の熱めのお湯で締め温泉でより整えました。
たまにはゆっくり温泉につかるのも気持ちが良いものでした。

天然温泉の寝湯。

サウナ10分
水風呂1分
外内気浴15分
4セット

オートロウリュにて程良い湿度と温度のサウナ。
この施設は寝湯が良い。
温泉使用の寝湯は体が冷めにくく、つい寝てしまう程気持ちが良い。
店員さんも優しい方が多く良い施設です。
また近くに行きましたら寄らせて頂きます。

ラーメンショップ椿 酒々井SP前店

ネギチャーシューメン　半ライス

スープもネギも美味しくライスに相性抜群。

サウナ→水風呂→プール

サウナ10分
水風呂1分
外内気浴10分
4セット

最高レベルの朝ウナ。
やはりプールまでの動線が良くストレスなく整えます。
系列の茅ヶ崎も行ってみたいと思います。

モーニングセット

ミネストローネが程良い塩味でしみる…

プールで整うのか？

サウナ10分
水風呂1分
外内気浴10分
4セット

好きなmetosのikiでセルフロウリュ可能なサウナ。
しっかり湿度が保たれ気持ち良い。
キリッと冷えた水風呂も気持ち良い。
ちょうど良い水温のプールを外気浴代わりに。
イケメン蒸し男さんオススメプールでのプカプカ浮かび。
脱力感浮遊感半端なく、とてもとても整いました。
サンキュー蒸し男さん。

イケメン蒸し男からのミッドナイトサウナ。

サウナ10分
水風呂30秒
外気浴10分
7セット

イケメン蒸し男こと磯村勇斗が来ると言うことで前回訪問から間髪入れずにスパメッツァ。
マグ万平さんエレガント渡会さんとのトークショー。
面白かったです。
磯村さんはエレガント渡会さんの弟子でエレガンス磯村という名をつけてもらったこと初めて知りました笑
2人の空アウフグースを見たのですがエレガント渡会さんはお名前通りエレガントで蒸し男は強めのランバージャック笑
この日スカルプDの抽選でお二人のアウフグースを受けた方もいらしたようで羨ましい限りです。

深夜0時を過ぎても大繁盛のスパメッツァ。
夜遅くにサウナに入るのは初めてでしたが椅子に座れないこともなくしっかり整えました。
やはりサウナ水風呂外気浴全てが良いサウナだと再認識。
磯村さんがトークショーにて冬は水風呂短めだとおっしゃっていたので実践。
今迄1分は入らないといけないと思い込んでた自分に喝を入れたいくらいの整い。

サウナにステレオタイプはいらないと再認識した日でございました。

生姜焼き天ぷら御膳

シンプルに美味しい…

もう一度行く、必ずだ。

サウナ10分
水風呂2分
外気浴5分
5セット

サウナも良ければ外気浴も椅子たっぷりで最高です。
特に水風呂の冷冷交代浴が良い。
シングルから17度程の水風呂が気持ち良い…
サウナシュラン1位は伊達じゃない。
再訪確定。

冬は内気浴も良い。

サウナ10分
水風呂1分
外内気浴10分
4セット

遠赤外線は心拍数上がりやすい（気がする）。
程よく冷たい水風呂。
外気浴と内気浴どちらも気持ちが良い。
最近お客さんが多いのも納得です。

モルジュマックス

サウナ15分
水風呂2分
外気浴5分
2セット

モルジュマックスでセルフロウリュ。
広い水風呂を一人占め。
久々の朝ウナ。
良い朝でした。

行くなら午前中から。

サウナ10分
水風呂2分
外気浴5分
4セット

アウフグースも温泉もサウナも良かった。
2023年サウナ安定期においては空いてる午前中から整う、がおすすめです。

イズネス好きです。

サウナ10分
水風呂1分
内気浴5分
4セット

毎週日曜朝6時30分より熱波があるハレニワさん。
本日は大きいうちわでの熱波。
優しい熱波で気持ちよかったです。
外気浴スペースに王様椅子があるのですが内気浴スペースにも置いて欲しいと思った今日この頃。
巣鴨湯に行ってから王様椅子お気に入りです。

ラーメン山岡家 熊谷店

味噌ピリ辛ネギラーメン

サウナ後にネギ味噌が合わないわけがない。

人気相変わらず。

サウナ10分
水風呂1分
外気浴10分
3セット

皆さんお休みと言うこともあり大変混んでいましたがギリギリ混む前に入れました。
サウナも良いのですが温泉が多くて良い施設です。
花湯さん今年も宜しくお願い致します。

ばんどう太郎 羽生店

坂東かつ鍋セット

味が濃すぎずご飯に合う濃さでめっちゃ美味い…

和、サウナ。

サウナ10分
水風呂1分
外気浴10分
4セット

サウナオートロウリュにて湿度高めでバッチバチに体温まり、
水風呂にて程良く冷やされ、
外気浴（インフィニティチェア2脚王様椅子5脚）or内気浴（王様椅子3脚）は座れないことは無く、（サウナ入場規制にて人数管理してる為）
お風呂も熱めで気持ち良かったです。
皆さん是非一度足を運んで欲しいサウナでした。

牛カツ京都勝牛 新宿小滝橋通店

牛サーロインカツ膳

ライン友達登録するとご飯赤だしキャベツおかわり出来るのありがたい…

初サウナ。

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
3セット

ふと大きい水風呂に入りたくて訪問。
偶然旧友に会い驚き。
良いサウナと巡り合い。
素晴らしい1年になりそうな予感がしました。

野菜炒め定食ご飯大盛

程良い塩気でサウナ後に染みる…

横浜の天空で整う。

サウナ15分
水風呂1分
内気浴10分
7セット
内アウフグース3セット
塩サウナ1セット

5時間コースがありましたのでそちらを選択。
結果休憩を挟みながら気持ち良くて7セットも…
途中睡眠を取りつつ大変良いサウナでした。
温度良し景色良し。
またゆっくり来させて頂きます。

オロポ

初オロポめっちゃ美味しい… なんで今迄飲まなかったんや…

レンタルタオルがクリスマスプレゼント。

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
3セット

相変わらずサウナ良し水風呂良し外気浴良しの湯楽部太田店さん。
特に巨大露天水風呂は圧巻の一言。
湯楽部さんサウイキメンバーズ参加と言うことで特典のレンタルタオル無料を使わせて頂きました。
洗い物が減るので助かります。
サウイキさん湯楽部さんありがとうございました。

ハレニワ1時間チャレンジ。

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
2セット

時間が無いがサウナには入りたい。
ハレニワには1時間設定の料金システムがあると言うことでいざサウナチャンス。
バレルサウナでセルフロウリュ。
イズネスのオートロウリュで整い。
短い時間でも楽しまさせて頂きました。
ハレニワさん流石でございました。

蒙古タンメン中本 熊谷

北極の火山辛さ5倍　サウ　割スープ

辛くてうますぎる…

久々ホームサウナ。

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
3セット

外気浴は気温が低いせいか空いてました。
寒い時期の外気浴もキリッと体が締まる。
おすすめです。

石焼ガーリックビーフ丼

熱々で美味しい。

朝ウナ。

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
1セット

発汗が促される温度のサウナ。
15度の水風呂。
雨の中の外気浴。
整いました。

朝食バイキング

海鮮が新鮮で美味しい…

初ドーミーイン。

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
1セット

来てみたかったドーミーイン。
サウナ良し。
水風呂良し。
外気浴良し。
特に外気浴スペースのオットマンに足が置けてとても良い。
またドーミーインさん利用します。

夜鳴きそば

岩海苔の磯の風味が良い感じ。