しましょう

外気浴気持ち良い…

サウナ10分
水風呂1分
外気浴20分
3セット

サウナはドライで昭和ストロング。
カラカラだが発汗良く気持ち良い。
何より外気浴。
静かな露天に水の流れる音。
整いました。

蒙古タンメン中本 久喜

北極やさいシャキシャキ

野菜の旨みが凄い…

やはりMISAが良い。

計測無し
2セット

時間を計らずに2セット。
整うのか不安でしたが問題無。
時間を気にせずとも整うMISAストーブ。
最高です。

湯通し解禁。

サウナ10分
水風呂1分
外気浴10分
3セット

気温が下がり湯通ししてサウナに入るのが気持ち良い季節になりました。
相変わらず整い難民にならないくらい大量の椅子と屋根付きのエリアで雨が気にならない外気浴。
内風呂と露天の２つの水風呂。
今日気付きましたがサウナハットかけと、荷物置きの棚が内風呂に２つ露天に１つ。
細かな気遣いに感謝しつつ整えた連休最終日でございました。

最上段104℃。

サウナ8分
水風呂2分
外気浴15分
3セット。

初訪問ながらかなり整えた施設。
サ室はロウリュ無しだが発汗も良くかなり熱くて良い。
水風呂はゆっくり浸かれる温度で好きなオーバーフロー型。
サ室出てすぐにかけ水出来る瓶がありこちらもオーバーフロー型で結構冷たい。
クーリングルームがあり、大型のクーラーが設置してあり、石造りの椅子には椅子洗い用のシャワーもあり清潔感良し。
露天には整い椅子もあるがこちらも好きな寝湯で整う。
浴室入口入ってすぐお湯が掛け流しでチョロチョロ出ていて汚れを流している等、全体的に清潔感ありました。
結論
また来ます。

MISA。

サウナ6分
水風呂1分
内気浴15分
2セット

ストーブリニューアル後初ハレニワ。
1時間しか入れない状況の2セット。
結果MISAストーブ、半端ねぇ…
短い時間ながら整いました。
相変わらずキリッと冷えた水風呂も良い。
MISA最高。

整い椅子多すぎ…

サウナ10分
水風呂1分
外気浴15分
3セット

リニューアル後初ホームサウナ。
新設ロウリュサウナはサンバーニング社製オートロウリュ。
ロウリュ時3回オートロウリュ毎時00分から30分おきで結構アツアツ。
新設露天水風呂はチラーありで冷たくて気持ち良い。
何より外気浴スペースの椅子の多さ。
アディロンダックチェア含め椅子の数30脚強。
栃木のスパメッツァ爆誕しました。

アカスリ。

アカスリ45分
サウナ8分
水風呂2分
寝湯15分
3セット

久々のアカスリからのサウナ。
心なしか発汗が良いような。
寝湯で爆睡するくらい気持ち良かったです。
アカスリからのサウナ。
おすすめです。

ウッドデッキ外気浴。

サウナ8分
水風呂1分
外気浴15分
3セット

100度のサウナと丁度良い水風呂。
何よりウッドデッキでの外気浴が気持ち良い。
露天の薬湯熱湯も良かったです。
平日ですがかなり空いていたので混むのを避けたいのであれば穴場です。

テントサウナ。

サウナ10分
水風呂1分
外気浴15分
2セット

朝風呂割にて入館。
オートロウリュサウナも良いがやはりモルジュ。
セルフロウリュにて適湿のテントサウナ。
サウナは湿度が重要だと改めて感じました。
室内水風呂から露天水風呂への冷冷交代浴。
露天はぬるめですがしっかり整えました。
イキタイ特典のタオルセットのおかげでサウナに行きやすく毎回助かっております。
イキタイ、湯楽部さんありがとうございました。

久々のサウナ。

サウナ10分
水風呂1分
外気浴10分
1セット

新しく出来たとのことで訪問。
偶然偶然アウフグースに遭遇。
キリッと冷えた水風呂に赤城山からの風を感じられる外気浴。
整いました。
お盆中にも関わらず非常に空いていたので整い椅子2脚ですがゆっくり入りたい方は是非。

北欧。

サウナ6分
水風呂1分
外気浴10分
4セット

静かな浴場に静かなサウナ。
北欧が聖地たる所以を感じました。
セルフロウリュさせて貰いましたが良い香り湿度になり発汗も良かったです。
カレーも甘くて美味しい。
また機会があれば必ず行きます。

半カレー生ビール

北欧特製燻製ココナッツオイルがカレーと合う…

熱いサウナに冷たい水風呂。

サウナ6分
水風呂1分
外気浴20分
3セット

92度のサウナに14度の水風呂。
シンプルだが熱いサウナに冷たい水風呂はとても気持ち良い。
外気浴も扇風機の風が心地良い。
41度のあつ湯天然温泉から14度の水風呂の冷温交代浴も良い。
バルクオムやシーブリーズ等アメニティも充実。
好きな施設でしたのでまた行きたいと思います。

深水風呂。

サウナ8分
水風呂1分
内気浴10分
5セット

サウナの熱さ湿度も申し分ない。
深水風呂もキリッと冷えてて気持ちが良い。
堀田湯の水風呂も良いが松本湯ももちろん良い。
なんだか最近深水風呂ばかり入っていたので深水風呂が好きになる今日この頃でした。

何度入っても。

サウナ8分
水風呂1分
外気浴10分
4セット

先週に引き続き2度目の堀田湯。
15分ごとのロウリュが気持ち良さを倍増させる。
サ飯も近くにお惣菜屋さんがあり、買ってすぐ食べられる。
また来週も伺いたくなる、そんなサウナです。

惣菜みやはら 西新井本店

ねぎま

さっぱりとしたタレがサウナ後に染みる…

寝湯。

サウナ8分
水風呂2分
寝湯30分（平均）

オートロウリュ後、寝湯で50分ほど寝てしまうほど気持ちの良い水曜サ活でございました。
45度の熱湯と水シャワーで締め。
また激アツオートロウリュを楽しみに訪れたいと思います。

激アツオートロウリュ。

サウナ10分
水風呂1分
外気浴10分
3セット

アウフグースあり。
深すぎる水風呂。
オットマン付きの整い椅子。
これで整わないわけが無い。
街並みも良く、また散策も含め再訪します。

コンパクトで良いサウナ

サウナ10分
水風呂1分
外気浴10分
3セット

19時からのアウフグースを受けられ大満足。
外気浴スペースの竹ベッド最高です。
中温ボナサウナも気持ち良かったな。
源泉熱湯も熱くて気持ち良かったです。

チルアウト

食堂近くの自販機にありました。

相変わらず熱い…

サウナ8分
水風呂2分
寝湯10分
3セット

オートロウリュは相変わらず熱過ぎて最高…
ついつい寝湯で寝てしまうほど。
そう言えば売店にて常温イオンウォーター500ml販売してました。
久々の水曜サ活、整いました。

熱湯も好きだが不感源泉炭酸泉が気持ち良い…

サウナ10分
水風呂1分
外気浴15分
5セット

平日であればドラゴンロウリュ以外の時間は比較的空いてます。
と言うかドラゴンロウリュ以外のロウリュ時でもかなり良い温度湿度であるし、水風呂と椅子が空いてるのでおすすめです。

結婚式の合間に

サウナ10分
水風呂2分
内気浴10分
1セット

折角青山まで来たからには絶対行こうと思っていた清水湯。
短い時間でしたが整えました。
好きな大きさのサウナとずっと入っていられるような気持ち良い水風呂。
また今度ゆっくり入りに行きたいと思います。