リリスカ

夜中に仕事が入り疲れ果てて、ホームへ。
サウナールを試してみる。開け方よく分からず苦戦する。ロウリュウ後だったためアッツあつ、水風呂ちょうど気持ちいい、外気浴は大の字になり堪能。ととのうって目眩に近いものだと思ってたけど、熱がある時に見る夢のようなやつだった。
サウナ中は耐えることで頭がいっぱい、水風呂は虚無、外気浴は生きてる意味とか哲学を考えてしまう、何もまとまりがなくて泡のような日常

金時山へ登山の帰りに寄った。
水風呂から見る、逆さ富士がお気に入り

ここはハイレベル。さすが、たかの友梨。
昨日の湖畔でキャンプで豪雨と雷からは雲泥の差。
サウナ3種類(高温、塩、バレル)、香りも設備もアメニティも素晴らしい。
リピ確定

石割山を登頂後雨に降られて、風呂に飛び込んだ。ファミリー多いー。ずっと入れるぬる湯と熱湯があるので、交互に入ればスッキリ。

愛鷹山の登山帰りに、サウナー。
オロポとサウナ飯もキメた。
サウナ札もたまったので、オロポのキーホルダーと交換。かわいい。

地元の方の多い温泉会館♨️
お湯は単純アルカリ泉。ちょっとヌルッとしたお湯と薬草湯。
サウナは2種類、遠赤外線と乾式サウナ(95℃)
池鯉を眺めつつ川のせせらぎを聞くお湯でした。

やはりホームは、ととのいの深度が違う。
仕事を半休にして、ちょっと汗かいた後に飛び込むサウナは最高だ。
手ぶらで飛び込んで、髭剃りも歯ブラシも、ごわごわのタオルも館内着もあってゆっくりリラックス。
アイディアも沸きまくる！

四尾連湖　水明荘キャンプ場で一泊し、みたまの湯に。ゆるきゃんΔルートを辿る。

眺望最高、真っ赤なアルカリ単純泉のお湯。
サウナも3段構え、水風呂はちょっとぬるめだけど気持ちいい。
サ飯は、冷やしほうとう おざらをいただく。

キャンプ帰りに、ヤッホー
暑い湯(42℃)とぬるい湯(40℃！)があって、サウナも暑い！ヒノキの香りがとても良い。
天然水の水風呂は白樺の香りがして、ハヤブサかトンビの鳴く空でととのうー！

駒出池キャンプ場内にある、自然の中のサウナ体験。
テントサウナやバレルサウナ、色々なサウナを体験、川の中にととのい椅子もあり、自然の中でゆっくりできる。
水着の貸し出しもあるので、またよし。

しばらく営業してなかったが、やっと来れた。
あっつあっつのサウナに、深く染み込む水風呂。
梅雨の鬱陶しさが吹き飛ぶ！

ひさしぶりに来たら、天空風呂の横に、フィンランドサウナが出来てた。
セルフロウリュウもできるし、寝そべるスペースもある。ただ男女共用のため、水着とサウナスーツ(フード付きのワンピースローブ)を着て味わう。水風呂はサウナスーツを脱いで味わうが、男女別なので、女性は水着を晒すことなく味わえる。
富士山を目の前にゆっくり整える。春には桜も期待できそうだ。

サウナ70℃で水風呂はかなり冷たい。ゆっくりじっくり時間をかけるには良いかもしれない。

本店はお休みのため、長岡店に。

サウナはミストサウナで岩盤浴スタイル。
お湯はあつ湯とぬる湯、露天風呂。
岩盤浴もある。
水風呂やクールダウンするスペースはほぼ無いので、常時熱つく逃げ場がない。
汗だくだくで、老廃物を出し切るストロングスタイル。

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
久しぶりのサウナ
ああ、ゼロになるー

サウナ：8分 × 4
スチームサウナ:5分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：5セット

一言：サウナハットを導入、雑誌の付録についてきたモノ。
ロウリュウのヒリヒリを軽減できるけど、慣れなくてなんか整えず、頭が重い。道具はなんでも使い込んでくしかないわな。
毎日新しい実験と調整だ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
40℃くらいの温泉に、川や蝉の音、木漏れ日が差し込む、外気浴。
世俗を忘れてゆっくりと整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
三嶋大社の祭りを見て、汗だくになった帰りに、じっくりサウナ。
片頭痛も吹っ飛ぶ。
良い盆を過ごしている。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ひさびさのホーム。
片頭痛も解消！ロウリュウは暑すぎてまだ慣れんわ。
目指せゴールド会員！

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
ゴルフ場の敷地内にある、日帰り温泉。リニューアルしたばかり。
箱根の山麓にあるので、富士山も駿河湾も見える。
昔からのお客さんも多く、新規の方も多く、混む時間帯はサウナ6名定員なので、入りきれないかも。

屋上に足湯もあり、ここで雲の動きをボッーとながめるのが気持ちいい