ふらいはーふ

サウナ：8分/暁8分/8分/暁8分/暁8分
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：5:10in 7:50out
起きたらフライングに間に合わない時間だったので、どこで朝ウナするか悩む。
3連休中日、空いていると踏んで草加に向かう。

予想的中。カラン上のサウナハットが控えめ。
5:30の暁のロウリュで満席にならず。

全セット思い通り。快適な時間。
後半はのんびり、時間ギリギリまでお風呂を楽しむ。

抜ける青空を見上げながらの外気浴、最高。

サウナ：塩12分/10分/12分/12分/8分
水風呂：2分 × 5
休憩：5〜2 × 5
合計：5セット

一言：14:30in 17:00out
半年ぶり。
雨のせいか、この時間でも思ったより混雑せず。
ミストサウナの塩で清めてからのオートロウリュサウナ。
ここの熱風は優しく感じる。気持ち良く4セット。
タイミング良く、全セット熱風。

雨の中の外気浴も気持ち良い。
更にイスが増えていた。

サウナ：セルフ10分/10分/ドライ10分/セルフ10分
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：19:30in 21:00out
スタンプカードコンプリートでmoku タオルGet。

昨日より静かな浴室。
何故か、今日はドライサウナが混雑。
セルフロウリュサウナよりも入っている時間も。
今日はドライ中心のつもりだったが、結局セルフ3セット、ドライ1セット。

サ室のコンディションほどちらも相変わらずGood！

サウナ：10分/10分/12分/10分/10分
水風呂：2分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：19:20in 21:10out
スタンプカードあと一つ。
何とかタオルゲットにに間に合いそう。

変わらずサ室は最高。
今日は結果、セルフロウリュonly。
氷ロウリュに間に合わせてスタート。
最後のセットはセルフロウリュ独り占め。
出入り無く、全身焼き尽くされる。
冷冷浴もやめられない。

一方、浴室はニコイチ、サンコイチが占領。
耳栓で防ぐもサ室内まで響く。

まぁ、これが我慢できるほど、気持ち良くなれるのだけど。

サウナ：8分/10分/12分/10分
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜15分 × 4
合計：4セット

一言：5:10in 7:50out
日曜朝ウナ。

サッと身体を清めて、まずは1セット。
まだ誰も座っていないキレイな席に着座。
ズシリと熱が来る。良い。
5時台は快適ながら、あっという間に混み合い、6時には待ちの列が。
6時〜7時が一番混み合う様子。
総じてマナーは良いが、こんな状況でも、上段で胡座を崩さないのは、何だろか？

自分的には、タイミングよく4セットとも待ちなく、上段、リクライニングチェア確保。

いつもどおり、目玉焼き定食で締め。

サウナ：低10分/10分/10分/高10分//高6分/低8分
水風呂：2分 × 6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

一言：5:10in 10:15out
今日の朝ウナは、不思議なほど空いていた。
低温はほぼ貸切、高温も2人ぐらい。
外気浴スペースも誰も来ない。

低温は88℃。セルフロウリュも独り占め堪能。
4セット後、アカスリ40分。バッチリメンテナンス。

不感湯浸かるたびにうたた寝。
空いているがゆえの贅沢。

サウナ：12分/12分/10分/10分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：18:55分in 21:00out
メグルサウナコンプに向けて、再訪。
スタンプ5つ目。

金曜日なのに、金曜日だからか、空いていた。
氷ロウリュがまだ残っているタイミングで1セット目。4セット目も氷ロウリュで。

ボリューム満点のチキン南蛮定食をレストランでいただく。

サウナ：セルフ8分/10分/ドライ10分/セルフ10分
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：19:30in 21:00out
氷ロウリュに微妙に間に合わず。

それでもセルフロウリュサウナのコンディションは変わらず上々。
ドライサウナも、今日は早めに発汗。
サクッと4セットで切上げ。
メグルサウナ、スタンプ4つ目。

サウナ：薬6分/8分/8分/🇫🇮12分/薬9分/🇫🇮12分
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：6:00in 8:30out
5ヶ月ぶり、今年初しきじ。
6時と同時にチェックイン。
いつもどおり、薬草メインで。
波はあるものの、比較的空いている。
サ室内から見ていると、時々待ちの列ができていたが、自分は待つことなく、自分のペースで6セット。

サウナ：8分/10分/10分/10分/暁8分/暁8分
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：3:50in 7:10out
3週間ぶり。
今日も早めに、5時前に十分堪能。
あとは炭酸泉、薬湯を挟んで、暁のロウリュを。

今日は5時以降もそれほど混雑せず。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：18:50in 20:20out
金曜日どこに行こうか迷って、こちらに。
相変わらずのジャストコンディション。
水風呂はチラーの調子が悪いようで19℃ぐらいだが、そんなの関係なし。

いつも清潔、マットもこまめに交換。
利用者も紳士。

サウナ：12分/12分/10分/10分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：18:50in 20:20out
2022年サウナ新規訪問16軒目。
メグルサウナで、こちらに初訪問。

内湯、水風呂、露天風呂、サウナが各1つずつとシンプル、コンパクト。
サ室は、縦長、奥にストーブ、向かい合わせ、片側が2段。

こちらは氷ロウリュが1時間毎。19時と20時のロウリュを上段で。
ロウリュ時の湿度が丁度良い。

ちゃんと外気浴スペースあり。気持ち良し。

サウナ：10分/12分/12分/15分/10分
水風呂：1.5分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：15:45in 19:00out
2022年サウナ新規訪問15軒目

横浜方面での用事の間に訪問。
竜泉寺は草加に次いで2軒目。

駐車場は、1階がガラガラだったのでラッキーと思ったら入口は3階上、階段登って結構遠い。迂闊でした。

草加の混雑を想像していたら、浴室は思ったよりも混んでおらず。
サ室は、正面左右にイズネス2台。横長の4段スタジアム。
30分ごとに交互にオートロウリュとバズーカと呼ぶオート熱風が稼働。
3回のロウリュと同時に熱風も止まり、風もそれほど強力ではなくマイルド。
外気浴スペースに休憩イスは多く、座れないことはない。クレストと似たラタンのととのいイスがズラッと。雲一つない青空見上げて昇天。

施設が高台にあるので、展望が開けていれば良いのだが、周りが見えないのが、ちょっと残念。

土曜この時間でも、岩盤浴スペースは混雑なく快適。
若者多くお喋りもそれなりに居るものの、草加に比べれば、許容範囲。

サウナ：10分/12分/12分/12分
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：18:45in 20:30out
浴室は総じて少なめながら、波があり、ソロの時間も満席の時間も。
出入りが多いからか、サ室の室温が94℃とやや低めでマイルド。
それでも湿度が丁度良く、汗はしっかり出る。
正面上段で4セット。
最後は、トゴールで締め。

サウナ：18分/12分/12分/12分
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：15:30in17:30out
気がつけば4ヶ月ぶり。
サ室リニューアル後の初訪問。

キレイになったドアを開けてサ室に。
サ室全体に広がる新しい木の香り。背もたれ、座面のみならず、壁面全体が張り替えられているように思われる。

それ以外は、良い意味で何も変わらない。
日曜昼間でもこんざつなし。
居心地の良い100℃と湿度。気持ち良く汗が出る。
ソロの紳士ばかり。
ここでは、この水風呂の水温でよく思える。
窓からの船堀の風も変わらず気持ち良い。
最後はジャグジーにボケーっと身を委ねる。
良い！

クーラーボックスが新しくなってました。

サウナ：セルフ10分/10分/氷12分/ドライ12分
水風呂：1.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：18:50in 20:30out
年度末最終日はこちらで。

相変わらずのセルフロウリュ室の温度と湿度。
汗が止まらない。
湿度、温度が帯広のセルフロウリュサウナとよく似ている。

氷ロウリュもいただき、最後はドライサウナで絞り出す。

マンボウ終了し、食堂も23時まで営業。

今日も良いサウナ。

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：15:20in 17:20out
北海道サウナ旅8軒目。
2022年サウナ新規訪問14軒目。

旅の最後はこちらに。
まさにロッジ。

浴室抜けた外にサウナ小屋。
全体的にコンパクト。6人に人数制限。
温度低めので、セルフロウリュあり。

地元の方と若者でいっぱい。
この環境下、安心してサウナを楽しむため、人数制限から、セルフロウリュのやり方まで、色々とルールを作ってくれているが、無法状態。

人数制限関係なく入場するは、セルフロウリュは15分間隔を守らす、何杯も。しまいにはタンクからドバドバとかける始末。
常連と覚しき人たちがこの状態。
ストレスがたまり、ちょっと楽しめませんでした。

郷に入っては郷に従えかもしれないが、常連の人に守らせないルールはどうなのだろう。

たまたま運が悪かっただけかもしれないが。
施設は良いのにもったいない。

サウナ：10分/10分/10分/12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：11:50in 13:00out
北海道サウナ旅7軒目。
2022年サウナ新規訪問13軒目。

とうとう来ました、本当の北の聖地。
山小屋風の佇まいにワクワクが止まらない。

温泉場の雰囲気の浴室、そしてまだまだ雪に囲われた露天。快晴の青空に十勝岳が映える。

窓からは浴室が覗くサ室。90℃ちょっとの室温ながら、セルフロウリュで一気に熱を持つ。ダーッと汗を掻いたあとはキンキンの水風呂。蛇口からもキンキンの飲める水。たっぷりいただく。

外気浴では、ベンチから後ろの雪に身体を預ける。流石にダイブするには雪がもう固くなって危険。
更に岩の上で寝転んで空を見上げる。昇天。

地元の方とサウナ好きの人しかいない、天国に一番近い最高のサウナ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：4:50in 6:00out
北海道サウナ旅3日目。通算6軒目。
2022年サウナ新規訪問12軒目。

向かいのANNEXの方で朝ウナ。
こちらは2段で少し広め。一番乗りなのでアチアチ。
水風呂もしっかり冷えてる。
外気浴は、アッチの方が広く、空も見えて良いかな。
そらでも、この時間なら、貸切状態で大満足。

どちらもドーミーインだけあってちゃんとしたサウナ。サウナ旅でなければ、夜、朝入れてこれで十分。
朝食含めて、二日間楽しめました。

サウナ：10/ロウリュ14/12/ロウリュ15/マッサージ・休憩/
12/ロウリュ15/アカスリ/ロウリュ14/12
水風呂：0.5〜1分 × 8
休憩：3〜10分 × 8
合計：8セット

一言：13:20in 20:50out
北海道サウナ旅2日目、通算5軒目。
2022年サウナ新規訪問11軒目。

この旅2つ目のハイライト。北の聖地初訪問。

早速新規会員登録。新規特典でアカスリ30分、マッサージ60分が半額に！これは両方受けるしかない。

何度も映像で見たIKIストーブが真ん中に鎮座するサ室。設定はマイルドながらしっかり発汗。
ロウリュサービスは都合4回。毎回、各熱波師さんのパフォーマンスが楽しめる。特に、18時のサイレントロウリュが格別。

水風呂はキンキンでしびれる。体感12〜13℃。
水素水風呂に浸かって高校野球をボーッと眺める。

アカスリ、マッサージとも高レベル。さすが北の聖地。すっかりリフレッシュ。

リラックスルームも漫画の数といい、サ飯といい、一日中楽しめる。

何故か、平日なのに、昼間の方が混んでいる。
19時のロウリュはガラガラ。贅沢な時間を堪能しました。