まっちゃん

毎月一度は行ってる堺市の実家のお墓を参った後、車でないとなかなか行き難い大阪市大正区のこうわの湯さんへGo🚗💨19:30頃
関西ウォーカー🉐クーポンで500円（200円引）でイン。
ガス遠赤外線ダブルストーブはスパ銭によくある感じの一般的なマイルド熱さ。天然温泉を冷却した備長炭水風呂もマイルドな感じ。少し風邪気味やったので今日はマイルドが心地良し。まぁまぁ熱い蒸し風呂を間に挟み軽めの3セット。　炭酸泉のぬる湯や、ヒマラヤ焼成岩塩入り水素風呂のあつ湯、壺湯、ジェットなど全浴槽を楽しみ、最後はマイルドな備長炭水風呂で〆。　ありがとうございました。

こちらは平日18時迄に入場すれば1,000円、18時以降は1,200円と200円アップする。出来るなら🉐に行きたい。会社の終業定時は17時40分。淀屋橋の会社から江戸堀の花乃井さんまで1.4km….ベルサッサで退社すれば18時迄に入場出来るのでは？　いざGo！と思いきやベルサッサ出来ず結局18:10退社😭　もう無理だが実証する為、気持ち早足で土佐堀通を爆進Go🚶💨 スーパーホテル到着！タイムは18分37秒！　ビミョ〜！　受付時間入れると20分超えるかも？….まぁ小走り🏃🏻💨したら間に合いそうかな😆　
受付済ませて、アクリ駆け付け3杯😋　お腹たっぷん🫃さて浴場へ。洗体してから茶褐色の温泉に入る。こちらはスベスベツルツル「美肌の湯」と称されるph7.9の単純温泉。浴場内の看板には「30分の温泉浴で1000メートルを全力疾走したのと同じエネルギーを消費するため、1日数回の入浴よりも、1週間に数回の入浴を続けられる事が真の効果を生じます。」と書いてある。。。（1000メートルを全力疾走やて！？　んなアホな！）と心の中でツッコミ入れながら長めの下茹。　源泉を冷やした水風呂で水通ししてサ室へ。　上段は埋まってたので下段に鎮座🧘🏻入って5分で19:00のオートロウリュ噴射。上段が空いたので移動して熱い蒸気を楽しむ🥰　しっかり汗出る💦良い感じ😆
13.8〜16.5℃と変化激しい水風呂に長めに浸かり、温熱キングズチェアで休憩。。グワングワン来た〜🤪　今日は空いてる方なのかな？スムーズに4セット出来た。
温冷交代浴3セットして、入浴後真水で身を洗い流すと温泉効果が半減するそうで最後は源泉水風呂で〆。　
ととのいテラスで、またアクリ、カルリ（カルピス＋リアルゴールド）などなど5杯飲んでお腹タプタプ🫃　飲み放題最高！
2時間楽しませ頂きました。　改めて花乃井さんのコスパ凄過ぎる！　ありがとうございました。　次はベルサッサ🏃🏻💨18時迄の入場を目指してまた来ま〜す😅

アクリ！　カルリ！　アクリオカ！

カルリ（カルピス＋リアルゴールド） アクリオカ（アクエリアス＋リアルゴールド＋オレンジ＋カルピス）

職場の歓送迎会の後、そんなに飲んで無いし蒸されたい気分だしって事でプラっと十三で途中下車し宝湯へGo🚃💨　
とは言え飲んじゃってはいるので、体調に気遣いながら軽く3セット。温度も肌触りも円やかなブラックシリカの湯、遠赤外線サウナもジワっと汗出る円やか温度、そして何より水風呂が円やかで優しい。いつもは少し物足りない感じだが、今夜は円やか温度が沁みた〜🤣　少し酔いが抜けてシャキッっとなったので寝過ごさず帰宅する事が出来ました。
ありがとうございました。

ら〜めん担担

ら〜めん

行列に並んでも食べたい担担ら〜めん

今日は長女の誕生日で🎂食べてたら遅なったので、こんな時は25時迄開いてるのでゆったり出来る新大庭温泉さんへGo🚗💨22時過ぎにイン。　バスタオル持参ならサウナ無料で520円で入れるのが軽くサ活するには嬉しい☺️

主浴槽の深湯はキリッとした熱湯で、浸かる時に「ゔ〜」と小さい声が漏れる程気持ち良き。　
サウナは上段座席に奥行きがあって、余裕で胡座組めるのが良き。水風呂は体感18℃程でいつまでも入ってられそうな感じが良き。
3セット。

久方振りの訪問だったが、安定のまったり感で満足しました。　また来ま〜す。

会社の福利厚生で入会してたので、ふらっとしごおわ会員価格500円でイン。こちらのコナミには初訪問。

準天然　光明石温泉（人工温泉）で別名「つるつる素肌の湯」の白湯（40.7℃）、弱々ジェット湯（40.5℃）、シルキー湯（38.6℃）の3浴槽。満足レベルだか42℃以上の熱湯が欲しいところ。。。
サウナは高温（10人）と中温（15人）の2室。まず広い方の中温サ室はドライ65℃で温過ぎて入ってすぐ出た。でも高温の方は90℃でしっかり熱くそれなりの満足レベル。水風呂19.8℃ながら体感18℃位でまぁまぁギリギリ満足レベル。休憩は足湯タイルベンチか、洗い場前の石ベンチで、そこそこゆったり出来る。
浴場広く3浴槽あるし、サウナ2室もありジムとしては高クオリティと思うが、どれも標準的過ぎて「それなり」「まぁまぁ」「そこそこ」でサ活するにはトキメキ無く面白みは無し。やっぱ僕は地域性や個性が滲み出ているド銭湯サウナが好きなんだなぁと再認識したサ活となりました😄

知人のキャンピングカー🚚に乗っけて貰いスノーピーク箕面キャンプ場で☀️☔️🌨️🌬️の中BBQして🏠帰ってきた後、焚き火🔥の煙でついた臭いを落としに箕面水春へ妻の運転でGo🚗💨　関西ウォーカー🉐クーポンで200円引きでイン。

久々訪問してみれば「瞑想SAUNA」なるものが新設されてる！　いそいそと洗体して早速入室。おっ！セルフロウリュウが出来るではあ〜りませんか！ラッキーにもストーブ前に鎮座出来たので、砂15分計が空になったのを見計らってすかさず声掛けしてからロウリュウ4杯。ボタン🔘を押すとダクトから強烈な風が吹き付け一気に熱々に。TVもBGMも無く、皆さん黙浴なので、静かな環境で瞑想🧘🏻　うん！非常に良き。　

瞑想サウナx2
遠赤外線&イズネスのオートロウリュウサウナx2
漢方薬草塩サウナx1

合計5セット楽しませて貰いました！
ありがとう。また来ま〜す。

スノーピーク箕面キャンプフィールド

ビア缶チキン

BBQでビア缶チキン！亀甲縛りした丸鶏を蒸し焼きにした後、私も蒸されに行ってきま〜す。

家で晩御飯食べた後、お風呂へ行く準備を始めたら、次女があたいもサウナに連れてけと言うので、🏠19:40出発🚗💨→♨️20:40到着。関西ウォーカー🉐クーポン使って200円引きでイン。初訪問。
少しぬめりのある感じの単純泉の露天風呂が良き。遠赤ダブルストーブは昭和ストロング的で結構熱い。水風呂は17℃前後。露天に整い椅子あり。足裏ジェットは弱めでしたが、設備の整ったTheスパ銭って感じでした。

午後から空きが出来たので新規開拓どこ行こっかな？サウイキで自宅周辺で検索すると、おっ！？薪炊きのお湯やて。激熱スチームやて。　水風呂にガォ〜さんおるんやて。面白そうやん。ってな事で門真市の梅月温泉さんへ早速Go🚗💨　15:40到着。店の裏手に角材積んでて間違いなく薪炊き😍　

洗体してまずは主浴槽の深湯から。しっかりした熱湯だ〜、やっぱ薪炊きのお湯は熱い中になんか柔らかい感じがして良き。湯船の縁に頭置いて脚を伸ばしてゆったり長めに湯通し。あ〜気持ちいい〜これぞ銭湯の醍醐味🤣

本日はシナモンハーブのスチームサウナへ。。。熱っ❗️入った瞬間から上半身がヒリヒリするくらい熱い、特に顔が熱過ぎて痛いくらい。タオルを忍者巻きにして顔を防御し、3分おき位にあるスチームフィーバーを2回耐えて水風呂へ。スチームサウナが激熱だったので、あまり冷たく無い水風呂なのにめっちゃ気持ち良い🤣　休憩時に脱衣所で鏡を見ると、上半身あまみで真っ赤になってる。スチームサウナでこんなにあまみ出たの初めてかも。スチームサウナで3セットして、熱湯/腰ジェット/電気風呂と水風呂の交代浴も3セット。　最後に長目の水風呂で〆。
正直スチームサウナ舐めてました。スチーム激熱で他には無い面白い体験をさせて貰いました。　ありがとうございました😁

評判通り良き銭湯でほっこりしました☺️
今日はほぼ定時で退社🏃🏻💨少し遠出出来るので、帰宅と反対方向になるので足が向かなかった大阪の下町　此花区にある千鳥温泉さんへGo🚃💨JR西九条駅からテクテク10分。おおきな迫力ある外壁絵を愛でてからイン。
入ってすぐに女将さんが「いらっしゃい！」と言ってくれるアットホームな雰囲気😍
入浴料520円。サウナは無料なのがうれしい。
浴場に入ると奥には大阪では珍しい富士山のタイル絵がドーン。まずは富士山を愛でながら熱湯の深風呂で下茹でほっこり。重油で沸かしているので熱さにも重厚感があってしっかり熱いいい湯です。ペロと水通しして、無料貸出のクッションマット（ナイスホスピタリティ👍）を取ってサ室へ。　TVもBGMも無い静かなサ室。電気式ストーブが熱されてチンカン鳴く音のみ。。ん？チンカンと鳴いている？ストーブを上から覗けば、やはり僕の大好きな「KASTOR」じゃあ〜りませんか！レンガに囲まれてラベルは確認出来なかったが、ペール缶のような形はおそらく「KASTOR」 うん熱い、心地良き熱さだ😍
ストーブから発するチンカン音を愛でながら、胡座🧘🏻かいて目を閉じ瞑想。砂時計3分x3でムッチャ汗出た💦　水風呂も冷たく1セット目からあまみ満開🌸 脱衣所休憩でポワ〜ンと🤪　3セットほっこり満足させて頂きました。　　ありがとうございました。
また来ま〜す。

プレオープン2日目。今なら開業記念特別価格で入れるし、待ちわびたサウナーが殺到して混雑してると思いきや意外にもすんなり19:26IN🕺　オリジナルステッカー白と黒の2種で各200円だが2枚買うと300円に、もち2枚ゲット！　ロッカーキー37番渡されウキウキでGo！

立ちシャワー🚿で洗体→92℃のストーン対流サウナ、20分毎のオートロウリュで湿度感も良くてしっかり汗出る→掛け水に水シャワー→水風呂14.9℃ 深さ110cm→シーリングファンが回る休憩処でゆったり。　非常にコンパクトな空間に設備がキュっと纏まっており導線バッチリ。シンプル過ぎて2時間も居れないと思いきや、サ室、水風呂、休憩処の居心地良くて5セット。若者多くておしゃれな雰囲気なので50過ぎの銭湯好きおっさんにはちょっと場違いな感じはあったが、しっかり2時間満喫させて頂きました！
ありがとう。　また来ま〜す。

残業で遅なった〜腹減った〜早よ家帰って飯食べたい〜でも疲れたのでサウナにも行きたい〜って時は、シャンへ60分コースでイン。　
慣れたルーティンでサクッと2セット。
安定の整い😆　癒されました。
ありがとう。　また来ま〜す。

年始に訪れた時に頂いた入浴無料券を使いに、竜王アウトレットパークに妻と次女と買い物に行った後🚗💨今回は岩盤浴付きでイン。

こちらの岩盤浴は専用着と敷きバスタオル付で追加200円なので超お得🉐　45〜55℃の5部屋。特にロウリュフィットネス部屋はサ室並みにしっかり汗出るが、冷風部屋が無くクールダウンに時間掛かるのがちょっと残念。岩盤浴エリア全室楽しんでから浴場へ。

高温サウナは遠赤外線とストーン対流（電気？）式のダブルストーブ。3段目最上段は結構熱い。　水風呂は備長炭入り15.5℃で円やか冷え冷えで良き。露天にあるバレルサウナは、人の出入りの度に冷気が入って来るので、なかなか熱くならず5分で退室して、高温サウナで3セット。
館内着に着替えて、約50台もあるので気兼ねなく独占出来る無料のマッサージチェアー「あんま王II」で無重力コース15分x4セット。

こんなあんなで気が付けば6時間滞在してました。　よ〜遊んだ楽しんだ。　天下一品さん
ありがとう。　また来ま〜す。

中華そば殿 本店

特製スタミナそば　ミニチャーハン

カプサイシンパウダーで真っ赤っかやけど、そんなに辛く無い。こってりで美味い。

昼からフリーな時間が出来たので、群雄割拠の京都銭湯の中でも評判の良い旭湯さんへGo🚗💨 茨木市の🏠から国道171号（いないち）で1時間ほどで到着。駐車場店前1台だけ空いておりラッキー。初訪問。

フロントで入浴料490円と銭湯トレカ200円
を購入して浴場へ。入ってすぐ分かる広いし明るて綺麗な浴場😍
洗体してまずは露天の美肌の湯で足を伸ばしてゆったり湯通し。更に空いてたのでジェットでも湯通し。足裏ジェットもあり！
広い水風呂は後の楽しみにして、軽く掛かり水してからサ室へイン。おぉ広い。2段席に鎮座🧘🏻ガス遠赤外線で好みの昭和ストロング的な熱さ。10分しっかり蒸されて水風呂へ。
水風呂広い！そしてまぁまぁ冷たい❣️
常連ぽい方が潜っておりOKそうだったので、こちらも頭つけて端から蹴伸びで奥までスィーっと🏊🏻‍♂️したあとはプカプカ無重力。伸び伸び出来てむちゃ気持ち良き。広い水風呂がこんなに心地良いとは😄気持ち良過ぎてフィーバータイムは熱々凶暴のミストサウナ1セット挟んで合計5セット。2時間滞在して満喫させて頂きました。　ありがとう！　また来ま〜す。

大きく「ゆ」と書かれたポップで明るい電飾看板のある外観写真を見てて前から行きたかった大福湯さんへ華金しごおわGO🚃🏃🏻💨　初訪問。

ロビー、脱衣所は広くて無駄なもん置いてなくシンプルでとても綺麗😍　浴場も明るくて掃除が行き届いていてこれまた綺麗🤩　
洗体してまずは主浴の深湯へ。くぅ〜！キリッとした熱湯で気持ち良いです。ガス焚きコンデックスの熱湯でしっかり下茹でして水風呂ペロ通ししてからサ室へ。
えっ！？　広っ！　4畳半くらいあるかな？銭湯にしては広い。2段目も奥行きがありゆったり胡座がかける😍　ストーブはガス遠赤外線「OLYMPIA SAUNA」。ホームにさせてもらってる十三のニューシャンと同じストーブ🤩　ウッディな内装も黄色マットを綺麗に敷いてるとことかもシャンと似てて慣れ親しんだ感じでむっちゃ居心地良き。遠赤96℃が心地良く熱い🔥6分で玉汗💦 10分蒸されて、結構冷たい水風呂へ。まぁまぁのあまみ出た🤪　
サウナ＋150円（貸バスタオル付）は銭湯ではちょっと高いと思ったけど、十分払う価値ありの秀逸サウナでした。

あと打たせ湯が強烈！　またそこそこ強目のふくらはぎジェットを膝立てて足裏にあてて「🦶🏻ウラピリ〜！」。熱湯で水風呂も冷たい温冷交代浴&ウラピリが気持ち良くって5セット。 気付けば2時間近く滞在してました😁

ありがどうございました。
また来ま〜す。　

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

足湯レパートリーに追加されたミント足湯を初体験しに1ヶ月ぶりの訪問。
なんだろうね〜。昭和感がしっくりくるのかやっぱシャンが一番落ち着きます。

天洋 十三店

にんにくらーめん

最近ニンニク🧄に偏りがち。　やっぱニンニク食べるとガッツ出そうだもんね。

あたごさんのサ活で新しくなったと聞いたこちらの名物注意書きを愛でに久々訪問🚗💨
20時過ぎイン。大阪銭湯入浴料金520円のみでサウナ無料、バスマットが敷いてあるのでバスタオルも不必要なのも有り難い。洗体してから、まずは「トルマリン　ゆ　」と書いてある深湯で下茹で。熱湯でいい湯だ〜。
ペロっと水通ししてサ室へ。　あった！「サウナで◯◯するな」の注意書き！　（全然そんな注意書きせなあかんような感じは無く居心地良きサ室やけど、ほんまにおるんか？）隣には「身体をよく拭いてがらサウナに入って下さい。」何故「が」⁉︎ 新菊水温泉さんもそうだったが、銭湯の注意書きは、濁点や漢字を間違えてる事多し。注意書きと電気式KASTORストーブを愛でながら3セット。　長く入れる水風呂が心地良かった。　ありがとうございました！

大学生の娘がルワンダ共和国🇷🇼への研修旅行から帰って来るのを妻が関空へ 🚗💨迎えに行った。あんたは晩御飯適当に食べて来てと、、Yeah🕺サウナ&サ飯チャンス🎉　YYamadaさんのサ活見て前から狙ってた北中島新温泉さんからの大養軒のオムライスを食す東三国ゴールデンコースへしごおわGO🚃💨

大養軒さんに5人程行列が出来ているのを見てまずは北中島新温泉さんへ。浴槽縁が段になってて座って洗体出来るようになってるThe大阪銭湯。昭和感残ってるのが良き。電気式サウナは熱々ではないが5分程でまぁまぁ汗出る不思議な感じ。水風呂は長めに入れる温度で心地良き。大養軒さん大行列で入れなかったらどうしょう　あれ閉店何時だったっけ？😰と心配しながらの3セット。いそいそと着替えいざほぼお隣の大養軒へ🏃🏻21:10行列2人。10分程待って入れ良かった😄　念願のサ飯にオムライスを食し本日のミッションコンプリート！　中華屋さんのオムライスは初めてでしたがめちゃ美味かった。ご馳走様でした😄
帰りがけにメニューに載ってるのを見つけた「わかめ丼」っ何！　気になる。。　リベンジ確定。

大養軒

オムライスと半ラーメン

な〜んも奇をてらっていないこれぞオムライス！　美味しい。　次は謎メニュー　わかめ丼を食べたい。